Ⅰ 棣欑儧瀵逛漢浣撴湁鍝浜涘嵄瀹籌紵
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Ⅱ 請問復方醋酸氟輕松酊（皮炎寧酊）如何清洗
用洗衣竅門試一試吧：
1 洗衣小竅門集錦
洗衣小竅門集錦
一、清洗白衣、白襪
白色衣物上的頑漬很難根除，這個時候取一個檸檬切片煮水後把白色衣物放到水中浸泡，大約15分鍾後清洗即可。
二、清洗衣物怪味
有時衣物因晾曬不得當，會出現難聞的汗酸味，取白醋與水混合，浸泡有味道的衣服大約五分鍾，然後把衣服在通風處晾乾就可以了！
三、對付衣服上筆印
呵呵，這是幾乎每個人都會遇到的：
首先將酒精倒在衣服上自來水筆的劃痕上，每一道劃痕上都要均勻的覆蓋上酒精，酒精要選用濃度不小於75％的醫葯用酒精。把衣服上倒了酒精的這一面向上放，盡量不要接觸衣服的其它面，否則鋼筆或者圓珠筆的印記顏色有可能會染到衣服的其它部分。用普通的洗臉盆，准備好大半盆水，接下來將滿滿兩瓶蓋的漂白水倒在了清水中，注意一定要是滿滿兩瓶蓋才行。捎做攪拌，之後再加少許的洗衣粉，這個量您可以自己掌握。之後也稍做攪拌，讓洗衣粉能充分溶於水中。好了，現在將衣服完全浸泡在水裡，時間是二十分鍾。時間到了，清洗衣服,一點印記也沒有了！
如果是圓珠筆痕跡而且痕跡較重，用上述方法後若尚存遺跡，最後用牙膏加肥皂輕輕揉搓，再用清水沖凈。（但嚴禁用開水泡！！！）
衣物沾到筆圓珠筆痕跡另外還有一個辦法解決：那就是別急著把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗。
四、清洗衣服上的醬油漬
辦法一：需要用到白糖。首先把沾上污漬的地方用水浸濕，然後再撒上一勺白糖，用手揉搓。我們可以看到一部分醬油跡已經沾到了白糖上，然後用水清洗，可除去漬。
辦法二：需要用到蘇打粉。將白背心浸濕後，在沾有醬油漬的地方塗上蘇打粉，10分鍾後用清水洗凈，即可除掉醬油漬。
辦法三：需要用到新鮮的蓮藕，用刀把新鮮的蓮藕切開，將新鮮的蓮藕汁塗在醬油跡處，10分鍾後在水中清洗，可除掉醬油漬。
五、清洗衣服上油漆
衣服上蹭到油漆該怎麼辦呢？方法就是把清涼油抹到粘有油漆的部位，因為清涼油里所含的物質可溶解油漆，之後在沖洗干凈即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳膠漆）及家用內牆塗料，及時用水一洗即掉；
若尼龍織物被油漆沾污，可先塗上豬油揉搓，然後用洗滌劑浸洗，清水漂凈。
六、清洗草漬
您需要准備一百克食鹽，另外您還需要准備1000克清水。把水倒入容器中，用手攪勻，將沾有草漬的衣服放入盆中，在鹽水中泡10分鍾。將衣服入在水中清洗，這時您會發現，輕輕鬆鬆就可以把頑固的草漬洗掉了。
七、清洗染色衣服
在洗衣機里放入溫水，啟動洗衣機進行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大約三分之一瓶消毒液，溶解稀釋，放入衣服，蓋上機蓋，漂洗大約25分鍾， 25分鍾後撈出衣物，衣服晾乾後，就回復原來的顏色了。
如果想避免衣服不掉色，剛買回來的新衣衣，必須在水裡放些鹽（一桶水一小匙），洗後要馬上用清水漂洗干凈，不要泡太久哦！最後，不要在陽光下曝曬，陽光會使染料變性的哦～～應放在陰涼通風處晾乾：）
八、清洗血跡
剛沾染上時，應立即用冷水或淡鹽水洗（禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化鉀溶液清洗；
用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽皆可除去衣物上的血跡；
用10％的酒石酸溶液來揩拭沾污處，再用冷水洗凈；
用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳；
若沾污時間較長，可用10％的氨水或3％的雙氧水揩拭污處，過一會兒，再用冷水強洗。
如仍不幹凈，再用10-15％的草酸溶液洗滌，最後用清水漂洗干凈。
無論是新跡，陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。
用搽手油塗抹在血跡上，停留15分鍾左右的時間，在用清水肥皂清洗即可。
九、輕松洗掉衣服上的霉點
由於天氣悶熱空氣潮濕，或換季的時候，洗過的衣服很容易長霉點，特別是白色的衣服，一旦長上霉點，是很郁悶的事情。
沒關系，對付這些霉點，也有很多的方法：
綠豆芽；把嫩嫩的綠豆芽放在霉點上，雙手使勁搓揉，是不是干凈了一些呢？再放一些綠豆芽接著搓，哼哼，顏色又淺了很多，再搓，功夫不負有心人，霉點沒有了，最後再用清水沖洗，哈哈，就這么簡單，問題迎刃而解；
2 洗衣小竅門集錦
衣物上的霉斑可先在日光下暴曬，後用刷子清霉毛，再用酒精洗除；
把被霉斑污染的衣服放入濃肥皂水中浸透後，帶著皂水取出，置陽光下曬一會，反復浸曬幾次，待霉斑清除後，再用清水漂凈；
絲綢衣物可用檸檬酸洗滌，後用冷水洗漂；
麻織物的霉漬，可用氯化鈣液進行清洗；
毛織品上的污漬還可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二湯匙或硼砂二湯匙）清洗；
用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精內加一把軟皂片、攪拌均勻）擦拭，然後用漂白劑3-5％的次氯酸鈉或用雙氧水擦拭，最後再洗滌。這種方法限用於白色衣物，陳跡可在溶液中浸泡1小時。
十、清洗紅、紫葯水
紅葯水漬可先用白醋洗，然後用清水漂凈；
另外可先將紅葯水污處浸濕後用甘油刷洗，再用含氨皂液反復洗，若加入幾滴稀醋酸液，再用肥皂水洗，效果更佳；
處理紫葯水漬，可將少量保險粉用開水稀釋後，用小毛刷蘸該溶液擦拭。反復用保險粉及清水擦洗，直至除凈（毛粘料、改染衣物、絲綢及直接染料色物禁用哦！！）
11、清洗膏葯
有時衣衣蹭上了膏葯可以用酒精加幾滴水（或用高梁酒亦可），放在沾有膏葯漬的地方搓揉，待膏葯去凈，再用清水漂洗，或用焙過的白礬末揉，再用水洗亦可；
也可用食用鹼面撒於污處，加些溫水，揉搓幾次，即可除去。若將鹼面置鐵勺內加熱後撒至污處，再加溫水揉洗，去污更快。
12、清洗泛黃的衣服
其實，衣服會變黃，多半是熒光劑變弱，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。
洗米水＋橘子皮簡單又有效：
保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕松讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料，是值得一試的好方法；
流汗產生的黃漬，用氨水去除：流汗產生的汗漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水，浸泡幾分鍾後，搓洗一下，然後用清水洗凈，依照一般的洗衣程序處理，就可以將黃黃的汗漬去除嘍！
13、清洗啤酒、黃酒漬
新染上的污跡，放清水中立即搓洗即掉。
陳跡可先用清水洗滌後，再用2％氨水和硼砂混合液揉洗，最後用洗水漂洗干凈；
黃酒的陳跡，在用清水洗後，再用5％的硼砂溶液及3％雙氧水揩拭污處，最後用清水漂凈。
14、清洗果汁印
新漬可用濃鹽水揩拭污處，或立即把食鹽撒在污處，用手輕搓，用水潤濕後浸入洗滌劑溶液中洗凈，也可用溫水搓肥皂強力洗除；
重跡及陳跡清除後，可先用5％的氨水中和果汁中的有機酸，然後再用洗滌劑清洗。對含羊毛的化纖混紡物可有酒石酸清洗；
如織物為白色的，可在3％的雙氧水裡加入幾滴氨水，用棉球或布塊蘸此溶液將沾污處潤濕，再用干凈布揩擦、陰干；
用3-5％的次氯酸鈉溶液揩拭沾污處，再用清水漂凈。若是陳跡，可將其浸泡在該溶液中過1-2個小時後，再刷洗、漂凈；
對桃汁跡，因其中含有高價鐵，所以可用草酸溶液除之。對柿子漬，立即用葡萄酒加濃鹽水揉搓，再用溫洗滌劑溶液清洗，清水漂凈；
番茄醬可先颳去干跡，用溫洗滌劑清洗。果醬可用水潤濕後拿洗發香波刷洗，再用肥皂酒精液洗，清水沖凈。
15、清洗鐵銹
幹家務活是不是經常碰到這個？
取鮮檸檬，可榨出其汁液滴在銹漬上用手揉擦之，反復數次，直至銹漬除去，再用肥皂水洗凈。
16、清洗碘酒
對碘酒漬可先用澱粉浸濕揉擦（澱粉遇碘立即呈黑色），再用肥皂水輕輕洗去。
淡的碘漬可用熱水或酒精，也可用碘化鉀溶液搓拭。濃漬可浸入15-20％的大蘇打溫熱的溶液中，約2小時左右，再用清水漂洗。
17、清洗印油印
當毛料或布料沾上印油時，應先用熱水或開水沖洗，然後用肥皂水搓洗，再用清水漂凈，即可干凈。千萬不要用涼水洗，因為這會使顏色浸入纖維，很難再洗凈。
18、清洗黃油印
因黃油漬的主要成分是脂肪，可用酒精或氨水再進行洗除。
19、清洗口紅印
需要化妝的JM，估計最怕就是脫衣服是蹭到口紅印啦；
如染上口紅印，可先用小刷蘸汽油輕輕刷擦，去凈油脂後，再用溫洗滌劑溶液洗除；
如果沒有汽油也可以用氣泡式礦泉水或是調酒用的蘇打水，倒在干凈的布上輕拍有印痕的地方，很有效喔！
20、清洗茶、咖啡漬
被茶、咖啡這些飲料污染的衣服，可立即用70-80％的熱水洗滌，便可除去。
舊茶跡，可用濃食鹽水浸洗，或用氨水與甘油混合液(1:10)揉洗。絲和毛織物禁用氨水，可用10％的甘油溶液揉搓，再用洗滌劑洗後用水沖凈。
舊茶及咖啡跡，可用甘油和蛋黃混合溶液擦拭，稍干後用清水漂凈。或在污漬處塗上甘油，再撒上幾粒硼砂，用開水浸洗。亦可用稀釋的氨水、硼砂加溫水擦拭。
舊咖啡跡可用3％的雙氧水溶液揩拭，再以清水洗凈，亦可用食鹽或甘油溶液清洗。
21、去除蠟燭油
先用小刀輕輕颳去表面蠟質，然後用草紙兩張分別托在污漬的上下，用熨斗熨兩三次，用熨斗的熱量把布纖維內的蠟質熔化，熔化的蠟油被草紙吸收掉。反復數次，蠟燭油印即可除凈。
22、去處口香糖：
黏到口香糖的衣服，可以用棉花沾醋，輕輕鬆鬆就可以把口香糖擦掉了；
對衣物上的口香糖膠跡，可先用小刀颳去，取雞蛋清抹在遺跡上使其鬆散，再逐一擦凈，最後在肥皂水中清洗，清水洗凈；
還可以先把衣服用塑料袋包好，放到冰箱中冷凍半天，等衣服上的口香糖變硬了取出來，輕輕揉搓，口香糖很快就掉了，而且一點痕跡也沒有！
23、巧洗白球鞋
提到白球鞋，您可能也有過同樣的煩惱——辛苦洗干凈的白球鞋曬干後卻出現這樣黃黃的印記，真難看啊！不妨試試熱心觀眾於小姐提供的這個竅門，讓白球鞋洗後依舊亮白如新吧！
先用肥皂或洗衣粉將鞋子洗刷干凈，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分鍾 ,然後把球鞋拿到陽台，放在陰涼處，並且在鞋面上用衛生紙蓋上，晾！ 效果顯而易見哦！
24、巧洗毛巾
毛巾使用久了，常常會濕濕黏黏的，可用鹽搓揉後，用清水洗凈，則可除去濕黏之物。
25、去除鋼筆漬
網上有朋友留言問「怎樣去除鋼筆漬」，如下，供參考：
從化工商店買一點兒草酸（顆粒狀），將染有鋼筆漬的衣服用溶解草酸的水浸泡搓洗，可去處痕跡。由於草酸屬於弱酸，不會腐蝕衣物。
參考資料：http://www.life8882.com/index02.asp?code=1&newsid=87
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Ⅲ 我媽聞到香煙味、蠟燭吹滅時的氣味就會休克，手抽、脖子硬
皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應
的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎
等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別
留意。
皮膚過敏引起的症狀：
皮膚過敏造成的疾病包括蕁麻疹、接觸性皮炎、異位性皮炎等 ,由於這類疾病中有的疾病如接觸性皮
炎在不同發展階段 ,用葯原則特別是外用葯的原則完全不一樣 ,處治不當 ,症狀反而會加重 ;有的疾病如
蕁麻疹雖然也可以自愈 ,但如果病情嚴重時 ,有引起喉頭水腫和過敏性休克的可能 ,因而 ,王大夫建議患
者除非患有很輕的蕁麻疹 ,可以自己口服抗組胺葯物來治療 ,其他的情況下 ,特別是在自己用葯後症狀仍
不減輕時 ,一定要到醫院接受治療 ,而不能圖一時省事。
皮膚為什麼會出現皮膚過敏？
1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減
弱。
2、長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損凳斗害皮
膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。
3、劣質化妝品或不當葯物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦
隨之減慢。如內分泌紊亂。
5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的
話，便很容易受到傷害。
6、添加劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
7、特異體質
對皮膚過敏現象應採取什麽應變措施？
1、應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用；如
果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮
膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花
或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力
好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境
及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
3、不要擅自用葯。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到葯店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害
皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
對於治療皮膚過敏的外用激素類葯物如皮炎平、尤卓爾 (丁酸氫化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )
等,應注意 ：
1.不要塗在臉上 ,因為這類葯會引起表皮萎縮、色素沉著等,對面部皮膚會造成不可逆的損壞。
2.要在醫生明確診斷後使用 ,因為這類葯物並非對所有的皮膚瘙癢都有效 ,把體癬、疥瘡等誤認為是
過敏而盲目使用這類葯物 ,是目前患者自主用葯中一個很常見的誤區。
應該怎樣呵護皮膚過敏？
1、要遠離過敏原。因為過敏症狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防範，避免接觸有可能導
致過敏的譽粗缺過敏原。
2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激
的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織；過於活性，會使血液循環加速的
化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用葯皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避
免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠
之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。
3、注意使用防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以在擦
上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好，但防曬品慶辯的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最
好不要直接塗抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相
對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。
4、謹慎使用化妝品。對於肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換，若要使用新
的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側皮膚比較細嫩的地方，留置一晚或
2-3天，以觀察其反應，若是出現異常反應，如發炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。
5、「敏感性」皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避
免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚乾燥、脫屑。
6、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任
何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內滋潤皮膚。平時自製一些營養面膜
，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。
7、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。
8、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替。
9、運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態。
過敏現今是困擾美容業和醫療業的一大難題，尤其是化妝品過敏是許多女性和特殊職業者碰到的問題
，包括：口紅造成口唇紅腫、疼痛，染發劑造成的頭皮紅斑、水皰，防曬霜、祛斑劑造成的瘙癢、疼痛及
色素沉著。過敏人群皮膚敏感，塗抹看似簡單的化妝品也會出現不良反應。常見的有口紅、染發劑等，使
用後即出現皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等過敏症問題，非但找不到美的感覺，尷尬卻時常發生。
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蒂康專家推薦消除過敏的最佳治療方案：
蒂康OPC消敏粉劑+排毒膠囊
蒂康消敏清膠囊含有復合多酚OPC，突破以往過敏葯物只能暫時抑制過敏現象，利用復合小分子活化
萃取濃縮的葡萄多酚OPC高效清除自由基，保護肥大細胞和嗜鹼粒細胞的細胞膜不受自由基侵害，使得在
較強過敏原的刺激下，過敏介質不釋放，從而使過敏不再發生,徹底實現脫敏。同時深入細胞從根本上阻
斷過敏反應的發生 ，提高細胞對過敏源的耐受性
蒂康排毒膠囊可以深入人體細胞分解毒素，除了可消除人體內一般毒素外，針對隱藏人體體內極深、
潛伏性極強、危害極大的毒素 也具有快速清除，抑制毒素再生的顯著功效。它超強的深入功能，可抵達
人體各個器官及血液，然後緊緊吸附於人體內相當於自身重量15倍的有機毒素及帶負電荷脂類物質。這樣
既可排出人體攜帶毒素，進行毒素分解，最後將毒素徹底清除，達到臟腑功能活動正常、氣血流暢、陰陽
平衡。
復合多酚OPC獨創性由珍貴富硒綠茶提取天然硒元素,天然硒元素可以強化細胞膜對過敏源的耐受性,
建立隔絕過敏源的第一道天然屏障。綠茶則可以對血管中的血液消炎清毒，排除血液中的有毒物質和過敏
因子及過敏介質，保證血液的良性通暢,限制過敏症狀的血液傳播。
過敏反應從臨床表現和發病機理上來說是各類炎症反應，例如各類過敏皮炎，過敏鼻炎，過敏咽炎，
過敏胃腸炎等等，但是和病毒細菌導致的炎症反應的治療原理有著根本的不同，這也是臨床醫生用葯時使
用傳統抗生素，激素，抗組胺葯療效不好的根本原因之一！復合多酚OPC脫敏因子獨特從綠茶提取天然消
炎成份，專門針對對過敏反應的並發炎症。
Ⅳ 秋天,為什麼身體會很乾燥
1、秋季多風，燥為主氣，又秋在臟為肺，而肺主皮毛、開竅於鼻。到了秋季燥邪易由肌膚、口鼻而入，然而肺為嬌臟，喜潤惡燥，一旦燥邪過盛必然會出現口眼耳鼻干癢、皮膚乾燥脫屑的症狀。
2、秋天是一個多風且乾燥的季節，因為雨水變得稀少，並且水分蒸發非常快，因此空氣的乾燥度就會上升，不只是肌膚容易乾燥，口眼耳鼻也非常容易出現干澀、瘙癢等情況。而在秋季想要保持肌膚嫩滑滋潤，就必須要每日進行補水保濕工作，同時還需要多喝水，補充體內水分，加強代謝。
(4)皮炎蠟燭虐擴展閱讀：
秋天如何正確補水：
1、適當利用補水面膜
補水面膜，是每個女性的皮膚補水「神器」。由於秋天的天氣比較乾燥，因此敷面膜的次數可以適當調整一下，比如一周可以敷3-4次補水面膜，給乾燥的皮膚補充水分，緩解面部緊綳情況，讓臉蛋更顯滋潤嫩滑，提升容顏年輕態。
2、選擇合適自己膚質的補水保濕護膚品
正常情況下，我們的膚質一般是分為油性、中性、乾性，不同的膚質所需要的補水產品是不一樣的，因此在選擇秋天補水護膚品時，必須要根據自己的膚質來進行選擇，並且早晚都需要進行護膚，保證肌膚處於滋潤狀態。
3、晚上泡腳促進吸收
泡腳能夠有效增強體內循環，能讓毛細血管更充分的吸收水分，如果在泡腳的時候敷面膜，不僅非常享受，還能有效緩解乾燥的皮膚哦。
4、採用滋潤型身體乳
秋天除了要幫臉上的皮膚進行保濕補水，千萬不要忽視身上的肌膚問題哦，秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳，晚上睡覺前進行塗抹，能夠有效緩解乾燥帶來的皮膚脫皮、瘙癢等問題。
5、常喝紅棗枸杞水
紅棗與枸杞一起泡水，可以達到美容養顏的效果，在秋天這個乾燥的季節，常喝紅棗枸杞水不僅能養顏，還能有很好的補水作用，緩解體內乾燥情況。
6、合理應用加濕器
上班族總是坐在封閉的辦公室內，很容易引起皮膚乾燥問題，秋冬季的時候不妨在辦公室放個加濕器，可以有效緩解室內乾燥情況。