❶ 紫外線皮膚過敏怎麼辦
紫外線過敏是一種很常見的過敏症狀，100個人可能會有20多個人會存在這種現象。尤其是一到夏季，戶外的紫外線強烈，人的皮膚就會發生各種過敏的症狀。下面就是我整理的紫外線皮膚過敏的緩解方法，一起來看一下吧。
由於個人體質的不同，紫外線過敏表現也不同，一些人可能會在手背、胳膊、額頭上會出現很多小疙瘩，像水泡一樣，奇癢難忍，並且有一種燥熱的灼燒感，如果有冰塊敷在過敏的皮膚上就會略感舒適。對於喜歡戶外運動的寶寶來說，紫外線過敏簡直就是「難受的要了命，遊玩的掃了興」。
什麼是紫外線過敏？
紫外線過敏多發於炎熱的夏天。這是因為陽光中的UVA和UVB兩種穿透性紫外線直達皮膚真皮層，使過敏體質的人群出現局部紅、熱、痛的症狀。紫外線過敏是一種免疫性反應，也稱為日光性皮炎。
一般過於敏感的.體質在有紫外線照射的情況下就會發生反應，主要表現出來的體表特徵就是：面、頸、前臂、身側、手背等易暴露部位出現紅斑、丘疹、風團或水皰樣皮疹，經日光照射後，皮損明顯加重，瘙癢感加劇。皮疹常反復發作，日久則發生苔癬樣改變，色素沉著。以春、夏、秋季症狀尤為嚴重。
同時，紫外線過敏還會導致「健康殺手」——自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至可能改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性或光過敏反應。
紫外線過敏怎麼辦？
飲食：少吃感光食物。
在炎熱的暑夏，我們要減少食用光感食物，例如：萵苣、油菜、菠菜、香菜、小白菜、芥菜、白蘿卜、莧菜、薺菜、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。
可以多食用熟西紅柿，其中富含的抗氧化劑-番茄紅素可使曬傷指數下降40%。還有胡蘿卜和土豆中的β胡蘿卜素等成分，也具有抵擋紫外線的功效。在主食方面，全麥食品防曬效果最好。其中富含的維生素B可以有效提高肌膚對陽光的抵抗力，減少色素沉著，而且全麥屬粗纖維食物，有清除體內積聚的毒素的作用，可以減少黑斑形成。
防曬用品
做好物理防曬和化學防曬。物理防曬即指太陽傘、防曬衣、大遮陽帽、絲薄質感的長袖長褲等物品；化學防曬呢，則是指防曬系數較高的防曬霜、防曬噴霧等。
曬後修復
切記在出現瘙癢和灼熱的現象時，不要用熱水燙洗，也不要用含鹼性較強的香皂清洗，以免刺激到本來就比較敏感的皮膚，加重病情。
准備一些曬後修復用品，例如：曬後修復乳，蘆薈膠等，可以在洗澡後擦拭（溫水或偏涼的水擦拭）。蘆薈膠可以經常使用，因為其產品本身屬於純天然產品，幾乎沒有副作用，並且對肌膚有一定的修復和保養作用，對於紫外線過敏的人群可是上上之選。
❷ 日光性皮炎怎麼治
日光性皮炎屬於是皮膚經日光暴曬後產生的急性炎症反應，臨床主要表現為水腫、紅斑、色素沉著、水皰、脫屑等。日光性皮炎可以按照以下方法進行治療。
1、外用葯物。由於日光性皮炎在初期的時候並不嚴重，因此很多患者都傾向外用葯物來治療日光性皮炎。比如說最為常見的碘伏、皮炎平，他們都屬於外用殺菌葯物。2、內服葯物。有些病情比較嚴重的日光性皮炎患者，單純的依靠外用葯物治療會很慢。因為紫外線過敏已經隨著皮膚滲入到血液中，所以日光性皮炎的症狀就會變得非常明顯，配合消炎葯治療日光性皮炎的速度就會快一些。
避免日光暴曬，外出時注意遮光或使用遮光劑，盡量避免在上午10時至下午2時日光強烈時外出。盡量避免煙灑、濃茶、辛辣等刺激性食物。日光性皮炎已經發生，就用溫水洗凈患處的汗液和塵埃，搽清涼型爽身粉。
❸ 日光性皮炎
一、減少外出時間
一天中光線最強的時間為上午10點到下午2點，這個時段內陽光中的紫外線也最為強烈，危害最大。因此，春夏季節這段時間內應減少外出，必須外出時需採取遮陽辦法。外用防曬霜（如理膚泉）或5%二氧化鈦霜，也有一定保護作用。
二、找出致敏物質
可以自己總結一下，看皮炎發生是否和接觸的食物、化妝品、葯品等物質有關，如發現其中有關聯，最好能避免接觸。也可到醫院皮膚科，通過斑貼試驗和光斑試驗，請醫生幫助尋找致敏物質。
三、採用葯物防治
可口服煙醯胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用葯物時，一定要在醫生指導下進行。
日光性皮炎的治療，最好去醫院診療。主要採取局部外用葯物療法，以消炎，安撫，止痛為原則。一般外搽爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔二三小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用。劇癢者加服抗組織胺葯克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理。尤為重要是防止再次暴曬。
❹ 【日光性皮炎】
日光性皮炎屬過敏性皮膚病，多發於夏秋季節。石化工作者日常常暴曬於陽光下，較易發生此病。因此，要進行積極預防和治療。
1.致病原因
日光性皮炎的發生與人體對紫外線過敏、體表肌膚長期暴曬以及過敏性濕疹等疾病都有一定關系。
2.症狀表現
（1）皮疹。患者腕部、手背和前臂等部位多出現紅斑或米粒大小的紅色皮疹。
（2）搔癢。皮疹出現後會伴有瘙癢感，如撓抓則可使皮疹增多，搔癢加重，並互相延融成大片皮疹，使患者癢痛並具，倍感痛苦。
（3）腫脹。皮疹嚴重時即發生腫脹，並可擴散至面部、頸部、胸部。如經熱鹽水洗燙或熱毛巾外敷，則可導致皮疹腫脹明顯，嚴重者甚至出現滲液、潰爛以及感染等現象。
3.治療方法
（1）服用葯物。可通過服用仙特敏、克敏能、息斯敏等抗組胺葯物進行治療。
（2）擦塗葯物。可在局部腫脹部位冷濕敷3%的硼酸水以達到減輕腫脹的作用。並可擦塗艾洛松軟膏或尤卓爾軟膏等激素類葯膏。使用時注意避免接觸香皂和熱水。
4.預防措施
（1）注意防曬。加強必要的防曬措施，如塗抹防曬霜、穿長袖衣服、打傘、戴遮陽帽等都可避免紫外線直接侵蝕皮膚，從而減少日光性皮炎的發生。
（2）增強體質。經常鍛煉，增強免疫能力，提高適應能力，可有效預防各種皮膚病。
❺ 高溫暴曬警惕日光性皮炎，發生日光性皮炎後應該如何護理
高溫暴曬警惕日光性皮炎，發生日光性皮炎後應該如何護理？
夏天紫外光陽光照射明顯，長時間的陽光暴曬後，一些人的皮膚會有紅色皮疹、發癢，乃至小水泡。醫生提醒，夏天日光性皮炎發病率增加，持續高溫曝曬氣溫外出，留意做好防護措施。日光性皮炎是一種肌膚經明顯太陽光照射後產生的炎症反應反映，日光性皮炎的產生與日光高低、直射時長、個人體質、皮膚顏色等各種要素相關。北京隆福醫院皮膚美容副高職稱黃勇詳細介紹，夏日劇烈的陽光底下，特別是在早上10點至在下午2點中間，裸露在外面的皮膚暴曬時長很長，特別是皮膚白的人群比較容易產生日光性皮炎。
防止日光性皮炎，首要應搞好防曬隔離工作中。夏天10點-14點是日光中紫外線照射最明顯的時間段，這一時間范圍盡可能不出門；外出搞好安全防護，如戴帽、膠手套、打太陽傘和穿防曬衣等；在出門口15-30min擦抹一定量的防曬乳於曝露在外面的肌膚位置，長期日曬下提議每兩小時再度擦抹。「去沙灘、高原地區荒漠等地域，提議防曬乳的SPF的指數值50，PA ；工薪族挑選SPF的指數值15-30，PA 就行了。」姚榮提示，假如應用防曬乳後發生眼睛酸、容易流淚、有疼痛感，表明這一防曬乳里邊的化學防曬對你有刺激性，提議拆換。此外，烈日下出門，應盡量減少攝取光敏性食物。黃勇提議，服用感光蔬菜水果可綽水後再吃，或挑選在夜裡服用。
❻ 陽光性皮炎怎麼治療
日光性皮炎是一種由光線引起的、發生於暴露部位的過敏反應性皮膚病。
日光性皮炎俗稱曬斑。一般在暴曬後數小時內於暴露部位出現皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛。輕者1～2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。
治療上，應根據皮損情況。
1.局部治療（1）2.5%消炎痛溶液外抹。（2）大皰、滲出液多時，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理鹽水（一茶匙鹽溶於500～600ml水中）等溶液進行濕敷，每次15～20分鍾，一日2～3次。大部分水皰可不必處理。
2.全身治療用抗組織胺葯，賽庚啶2mg每日3次口服；撲爾敏4～8mg每日3次口服。同時配合服用維生素C及復合維生素B。重症者可內服外用皮質類固醇激素。最重要的治療是預防：要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，不宜在強光下呆的太久；採取一些避光措施，如戴太陽帽或塗些防光劑等。
日光性皮炎的治療方法(方劑)
方劑1
青黛15克，烏賊骨50克，煅石膏
200克
制用法：共研末，食和油調。敷患處，每日2次。
適應症：日光性皮炎 方劑2
黃連、知母、黃芩各15克，陳皮、
甘草、玄參各10克，板藍根、連
翹各20克，牛蒡子、薄荷、僵蠶
各5克，石膏25克
制用法：水煎服，每日1劑，連用3－5天。
適應症：日光性皮炎
方劑3
苦參、白礬、白芷、甘草各9克，
山楂18克，連翹、川軍、黃柏、
薄荷各12克
制用法：水煎服。
適應症：日光性皮炎 方劑4
蒲公英100克
制用法：水煎服。
適應症：日光性皮炎
❼ 日光性皮炎
日光性皮炎的治療，最好去醫院診療。主要採取局部外用葯物療法，應以消炎、安撫、止痛為原則。一般外擦爐甘石洗劑或振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰牛奶每隔2到3個小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷。以後可外用皮質激素霜，有明顯減輕局部紅腫熱痛的作用（皮質激素需慎用，不可長期連續使用）。劇癢者加服抗組織胺葯克敏能等，有全身症狀者口服抗組胺劑和少量鎮靜劑。並給予補液及其他對症處理。尤為重要是防止再次暴曬。
日光性皮炎
發生日光性皮炎後，輕者可自己採取如下方法處理：
僅有紅斑無水皰者，或有細小水皰未破潰者，可用蒲公英30克、野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克煎湯，冷後濕敷，每次30分鍾，每日3-4 次。每日1劑，用到症狀減輕或痊癒。或用三黃洗劑外塗，每日1-2次。（三黃洗劑的製法是取大黃、黃柏、黃芩、苦參等份，共研細末，取末15克，加蒸餾水100毫長，醫用石碳酸1毫升。）若灼痛較甚，且伴有身熱、口渴、小便短赤等症狀的，可按下方抓葯煎湯喝：連翹、銀花、大青葉、青蒿、茵陳、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，梔子10克。每日1劑，分2次服。
若紅腫明顯，且水皰大，破潰，可用牛奶液（牛奶和水10：1）或生理鹽水（1茶匙鹽溶於500-600毫升水中）濕敷，每一次15-20分鍾，每隔3小時1次，持續治療到大皰乾涸。或等份的黃柏、青黛研細末，用香油調成糊狀塗擦患處，每日2次。有全身症狀者，可內服如下方葯：龍膽草、黃芩、黃柏、紫草根各10克，菌陳、秦艽、地丁各15克，六一散、馬齒莧、生地各30克，每日1劑。
若日光性皮炎曬傷較嚴重，尤其是伴惡心、嘔吐、心悸等全身症狀者，不要擅自處理，要及時到醫院就診。誘發色素沉著、白癜風等患者也須到醫院就診。
日光性皮炎中葯方：
葯方一：患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黃12克，薏苡仁10克，知母6克，太子參10克，甘草3克。水煎3遍，共得煎液600毫升，冷卻以後分3次服用，一般連服1~2周可愈。
葯方二：取千里光50克，大黃30克，將上葯放入70%酒精400毫升中浸泡一周後備用，用時可用棉簽蘸葯液塗擦患處，每天3～4天。適用於輕度日光性皮炎。
葯方三：取苦參、川椒、白礬、地膚子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏後洗患處，每天1劑，熏洗3次，每次約20分鍾。適用於輕度日光性皮炎。
編輯本段治療中醫治療
從中醫的角度來講，日光性皮炎是由於皮膚「腠理不密」、「外受暑毒」引起的。其治療原則主要以「清熱解毒」、「涼血祛暑」為主，根據病人的不同症狀治療。
一般而言，如果病人皮炎有熱象，即皮膚顏色較紅，有紅斑，就要清熱、止癢，適合服用的中葯為：銀花、連翹、大青葉、黃芩等，也可用苦參、白蘚皮、白吉力進行外洗。
中醫驗方
對於因日光照射引起的皮膚損傷，預防很重要。日光性皮炎的預防要減少強烈陽光下曝曬時間，平時經常參加戶外活動，以增強皮膚對日曬的耐受能力。對過敏質者來說，很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發生，但可以通過減少外出時間，找出致敏物質來緩解其症狀。
對於一些有滲出、水泡的皮炎時，在服用中葯的基礎上，還要加上一些地膚子、澤瀉、車前子、茯苓皮、六一散等祛濕的葯。
此外，還有2種外用葯物適用於輕度皮炎：
1、取30g的蛇床子、地膚子、苦參、白礬、川椒。水煎取汁，先熏後洗患處，1劑/天，熏洗3次，20分鍾/次。
2、取30g的大黃，50g的千里光，放入裝有400ml的70%酒精中浸泡7天後備用，用時可用棉簽蘸葯液塗擦患處，3-4次/天。
天然療法
1、蘆薈凝膠：於日曬後數小時內外用。這種物質有緩激肽阻釋作用和抗前列腺素作用，對日光性皮炎很有效，同時還能增加皮膚水分。 日光性皮炎
2、牛奶+生理鹽水：大皰疹出現較多時，用牛奶液（牛奶和水50 ：5）或生理鹽水（或一茶匙食鹽溶於500～600ml水中）等溶液濕敷，每次15～20分鍾，日2～3次，治療持續到水皰乾涸即可。
西醫治療
西醫治療日光性皮炎主要有內服葯物和局部擦葯兩種途徑。其中，局部擦葯在日光性皮炎的治療中是用得比較多的。
局部擦葯療法治療日光性皮炎：
1、搽2.5%消炎痛溶液（純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙醯胺，其比例為19：19：12。
2、氯磺水楊酸和Euthrin為潤漬劑，以減輕脫水。
3、盡量避免較長時間或短期大劑量外用皮質激素類葯物。 日光性皮炎
內服葯物治療日光性皮炎：
1、利尿劑：有顯著消腫作用，常選雙氫克尿噻25g，每日3次，口服，或25%硫酸鎂10ml，加10%的葡萄糖500ml靜滴，每日1次。
2、維生素類：維生素C 0.2g，3次/日，口服；或煙醯胺，每次100mg，3次/日，口服等，都可阻抑或減弱光敏作用。
編輯本段注意事項1、盡量減少日光照射。 日光性皮炎
2、注意飲食營養的均衡。
3、少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。
4、多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。
編輯本段與飲食的關系日光性皮炎大多數人認為只與光照有關，其實日光性皮炎與飲食也有關系，這是因為有些蔬菜在人體內可分解出一種感光性物質，積蓄於體內，當人體接觸光照後，而誘發日光性皮炎。
所謂光敏性物質，是指善於吸收光線的物質，光敏性物質在光線作用下，能轉化成為另一種物質——光化學產物，光化學產物再與皮膚內蛋白質相結合，可成為抗原，抗原能使機體產生過敏反應，日光性皮炎是由於日光的中波紫外線過度照射後，引起人體局部皮膚發生的光毒反應。莧菜、油菜、馬齒莧、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物質的食品，這些蔬菜由於富含營養，大多有美容、抗癌等功效，深受大家歡迎，有的人會刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此類皮炎又稱為蔬菜日光性皮炎。 日光性皮炎
另外鮮木耳中含有一種光感物質，人食用後，會隨血液循環分布到人體表皮細胞中，受太陽照射後，會引發日光性皮炎。
主要表現為局部皮膚有瘙癢感、灼熱感，並可見到急性水腫、淤斑或水泡，且有刺痛，嚴重者口唇、眼瞼及顏面腫脹呈紫紅色。同時可伴有頭痛、乏力、發熱、惡心、嘔吐、食慾減退等全身性反應。
預防經常參加戶外鍛煉，使皮膚產生黑色素，以增強皮膚對日光的耐受程度。但對日光敏感性較強的病人，應盡量避免日光曝曬。外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等。還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏；5%二氧化鈦乳劑；5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑；10%薩羅（salo）軟膏等。可於曝曬前15分鍾搽在暴露部位的皮膚上。
夏季6—8月份的10—14點是日光中紫外線照射最為強烈的時間，中波紫外線B是引發日光性皮炎的罪魁禍首，此時應盡量避免外出。必須外出時，應穿長袖長褲(以淺色為佳)，戴草帽或打遮陽傘，效果頗佳。
加強皮膚營養，平時多食新鮮果蔬，適量吃點脂肪，以保證皮膚的足夠彈性，增強皮膚的抗皺活力，維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消退，且可恢復皮膚的彈性，故夏季應多食富含多種維生素的食品。
富含維生素
可以採用葯物防治：可口服煙醯胺、β-胡蘿卜素、B族維生素等。皮炎發作時，口服羥基氯喹、反應停（孕婦忌用）等。局部皮損的處理，曬斑可用爐甘石洗劑或冰水濕敷；慢性日光性皮炎可適量外用激素類軟膏和霜劑，由於面部皮膚嬌嫩，選項用口服或外用葯物時，一定要在醫生指導下進行。
日光性皮炎(5張)適當進行皮膚按摩，按摩可促進皮膚組織的新陳代謝功能，並可增強皮膚對黑色素沉著的抵抗能力，使皮膚充滿青春活力。
❽ 怎樣才能讓被曬傷的皮膚快速恢復起來
意見建議：建議局部2.5%消炎痛溶液（純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙醯胺，比例為19∶19∶12）外搽。蘆薈膠或者疤痕靈等都會防止疤痕的出現和組織修復。近日多敷面膜，減輕皮膚炎症。
(8)陽光性皮炎用什麼噴霧擴展閱讀：
蘆薈膠是一種天然草本植物「蘆薈」中萃取而成的產品。其純度非常高，無毒副作用。它對割傷、擦傷、曬傷、傷口潰爛手術疤痕等都有明顯的輔助作用，還具有很好的消炎殺菌美容功效，使用安全可靠。
蘆薈膠還有激活細胞活力，延緩皮膚衰老，收斂，調和皮膚，滋養皮膚和保護皮膚的功效，是美容佳品。此外，蘆薈膠具有一定的致敏率，所以使用前需要做敏感測試。
日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，為正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。