『壹』 鏄ュｇ┛琛ｉ渶瑕佹敞鎰忓摢浜
鎽樿侊細鏄ュｆ槸鎴戝浗姘斿欎腑鍐鋒殩浜ゆ浛銆佹皵鍊欏氬彉鐨勫ｈ妭銆備粖澶╂槸鏄ラ庤崱婕撅紝鏄庡ぉ鍒欎細瀵掗庤浜猴紱鐧藉ぉ鏄姘斿欏疁浜猴紝鏃╂櫄鍗翠細瀵掑喎寮傚父銆傛晠鏄ュぉ鐨勭┛琛ｆ湁鍏剁壒孌婃э紝瀹滄棭鏅氬炶。錛屼腑鍗堝噺琛ｃ傝。鐫鐨勫疄鐢ㄦц〃鐜頒負淇濇殩寰″瘨錛屽炲噺闅忔剰錛岀編瑙傚緱浣擄紝鏉劇揣閫傚疁銆傞偅涔堬紝鏄ュｈュ備綍絀胯。鍛錛熶竴璧鋒潵浜嗚В涓嬪惂錛佹槬瀛ｇ┛琛ｉ渶瑕佹敞鎰忓摢浜
1銆佽。鏂欑殑閫夋嫨
鏄ュぉ鐨勬皵鍊欏拷鍐峰拷鐑錛屾墍浠ュ湪閫夋嫨琛ｆ枡鏃墮栧厛瑕侀夋嫨鍏鋒湁涓瀹氱殑淇濇殩鎬ц屽張瑕佹煍杞閫忔皵鍚告睏鐨勮。鏂欙紝濡傜函媯夈佺函涓濈桓鐨勬枡瀛愭渶閫傚疁鍋氬唴琛ｅ唴瑁わ紝瀵圭毊鑲ゆ湁淇濆吇浣滅敤錛屼笉浼氬紩璧風毊鑲ょ槞鐥掔梲錛涘叏姣涜杽鑺卞憿銆佸コ琛ｅ憿鏄鏄ュぉ濂楄呯殑涓婂ソ閫夋枡錛涘叏媯夌粏甯嗗竷銆佺（緇掓枩綰瑰竷銆佺伅鑺緇掔瓑涔熸槸涓婁匠鐨勬槬瀛ｆ湇瑁呴潰鏂欙紝鍙浠ュ仛鎴愬悇綾諱紤闂茬殑鑼勫厠銆佽‖琛鍙婇暱瑁ゃ傛諱箣錛屾槬澶╄。鏂欒侀夋嫨鏃㈣兘闃查庝繚鏆栬屽張閫忔皵瀵兼睏鐨勮。鏂欍傚湪鑹叉辰鐨勯夋嫨涓婂彲鏍規嵁騫撮緞鍜岃偆鑹叉潵榪涜屾寫閫夛紝綰銆佹欍侀粍鏄鏆栬壊錛岀﹀悎鏄ュぉ鐨勭儹鐑堛佹槑蹇錛岄傚悎浜庨潚灝戝勾錛涚豢銆佽摑銆佺傳涓哄喎鑹詫紝鑹茶皟娓呮柊銆佺礌闆咃紝閫傚悎涓銆佽佸勾浜哄湪鏄ュぉ絀跨潃銆
2銆佹懼紡鐨勯夋嫨
錛1錛夐庤。錛氶犲瀷綰挎潯嫻佺晠錛岃。棰嗗彲鏁炲彲緔э紝鑵板甫鍙鏉熷彲鏀撅紝鎶靛盡瀵掓剰錛屽炴坊鑷濡傦紝閫傚悎鍦ㄥ垵鏄ョ殑鏃╂櫄絀跨潃錛屾垨鍦ㄦ槬闆ㄧ壞緇電殑鏃ュ瓙閲岀┛鐫銆
錛2錛夎寗鍏嬭～錛氬叾嬈懼紡鐗圭偣涓昏佹槸鑵拌吂閮ㄧ揣鏉燂紝瀵硅熺敤鎷夐摼榪炴帴銆傛暈寮鑳介忔皵鏁ｇ儹錛屾媺涓婅兘闃查庝繚鏆栥傚垵鏄ユ椂鑺傜殑鑼勫厠琛鍙閫夌敤鍏ㄦ夌粏甯嗗竷銆佺伅鑺緇掔瓑浣滈潰鏂欙紝鏄ユ湯鍙閫夌敤鐪熶笣鏉ヤ綔闈㈡枡銆
錛3錛夎タ瑁咃細鍚勫瀷鎸哄埉鐨勮タ瑁呮槸鐢峰＋鍦ㄦ槬瀛ｆ渶濂界殑閫夋嫨錛涜タ瑁呭楄呬笌濂楄欎篃鏄濂沖＋浠鍦ㄦ槬澶╁繀澶囩殑鏈嶈呫
錛4錛変紤闂茶繍鍔ㄨ咃細鍦ㄦ槬鏆栬姳寮鐨勬棩瀛愰噷錛岀┛涓婁紤闂茬殑榪愬姩瑁咃紝榪滆凍銆佹墦鐞冦侀挀楸礆紝琛屽姩鏂逛究錛屼笌澶ц嚜鐒跺拰璋愶紝浣誇漢蹇冭韓褰誨簳鏀炬澗銆傚悓鏃跺悇縐嶈川鍦拌交鏌斻佽壊褰╅矞鑹熾佸搧縐嶆懼紡浼楀氱殑鍚勫瀷緹婃瘺琛涔熸槸騫撮潚浜鴻緝浣崇殑閫夋嫨銆
3銆侀瀷琚滅殑閫夋嫨
闅忕潃鏄ュぉ鐨勫埌鏉ワ紝浜轟滑鐨勬椿鍔ㄥ炲姞錛屽父甯歌繙瓚抽儕娓告垨涓懼跺栧嚭榪涜岀┖姘旀盪銆佹棩鍏夋盪浠ュ悙鏁呯撼鏂幫紝鏁呮槬瀛ｉ瀷琚滅殑閫夋嫨涔熷緢鏈夎茬┒銆傛槬澶╃毊鑲ゆ槗榪囨晱錛岃滃瓙鏈濂介夋嫨綰媯夌殑銆傛槬澶╅瀷瀛愭渶濂介夋嫨瀹芥澗浜涚殑錛岄儕娓歌繙瓚蟲椂閫夋嫨鐨闈╅潰鏂欑殑榪愬姩闉嬶紱瀹跺眳鏃跺彲閫夋嫨鐨鎷栭瀷錛屽嵆淇濇殩鍙堥忔皵錛涗笂鐝鏃跺彲閫夋嫨杞鐗涚毊闈㈡枡鐨闉嬨傛諱箣鏄ュｇ殑闉嬭滄棦瑕佽兘淇濇殩闃插瘨錛屽張瑕佽兘閫忔皵闃叉箍錛岃繕瑕佺┛鐫鑸掗傘
鏄ユ崅姝ｇ『絀胯。娉
1銆佹槬鎹傞渶瑕佹寔緇澶氫箙
涓鑸鎯呭喌涓嬶紝絝嬫槬鍚庢渶鐭涔熻佹崅10澶┾15澶┿傝繖鏄鍥犱負鉶界劧絝嬫槬浠ｈ〃鏄ュぉ鐨勬潵涓達紝浣嗗啲瀛ｇ殑浣庢俯騫朵笉浼氱珛鍒誨洖鍗囷紝闇瑕佽嚦灝10澶┾15澶╃殑榪囨浮鏃墮棿銆傚湪榪欐湡闂達紝姘旀俯鍙樺寲杈冨ぇ錛屽傛灉榪囨棭鑴辨帀媯夎。錛屽ご閮ㄣ佷笅鑲銆佹墜閮ㄣ佸捊鍠夌瓑閮藉緢瀹規槗鍦ㄤ竴鍐蜂竴鐑鐨勬皵娓╁彉鍖栦腑錛屽洜涓轟笉閫傚簲鑰屽彈瀵掞紝浠庤屽艱嚧鎰熷啋銆佹皵綆＄値銆佸叧鑺傜値絳夌柧鐥呫
2銆佹庢牱鍒ゆ柇鏄鍚︹滄崅鈥
錛1錛夐栧厛鐪嬫俯搴
閫氬父鏉ヨ達紝15鎽勬皬搴︽槸涓涓涓寸晫鍊箋備綆浜庤繖涓姘旀俯鏃訛紝鏈濂界戶緇鈥滃繊鍙椻濅竴涓嬪帤閲嶈。鐗╁甫鏉ョ殑涓嶄究錛涜屽綋瓚呰繃榪欎釜娓╁害鏃訛紝鍒欏彲浠ヨ冭檻鑴辯偣琛ｆ湇浜嗐
錛2錛夊嚟鎰熻
姣忎釜浜虹殑浣撹川涓嶅悓錛岃愬彈鍐風儹鐨勭▼搴︿篃涓嶅悓銆傚傛灉鈥滄崅鈥濈潃鏃朵笉瑙夊緱鍜藉枆鐕ョ儹錛岃韓浣撳啋奼楋紝鍗充究姘旀俯紼嶉珮浜15鎽勬皬搴︿篃涓嶅繀鎬ョ潃鑴辮。錛涘傛灉鎰熻夆滄崅鈥濅簡韜浣撲細鍑烘睏錛屽氨涓嶅Θ鏃╃偣鎹㈣咃紝鍚﹀垯錛屸滄崅鈥濆嚭浜嗘睏錛屼竾涓鍐嶈鍐烽庝竴鍚癸紝鍙嶈屽規槗鐫鍑夈
錛3錛夋敞鎰忔樇澶滄俯宸
榪欎篃鏄鍒ゆ柇鎹備笉鎹傜殑鏍囧噯涔嬩竴銆傛棭鏄ユ椂鑺傦紝搴旇ュ氬氬叧娉ㄥぉ姘旈勬姤錛屾彁鍓嶄竴涓ゅぉ浜嗚В姘旀俯鍙樺寲錛岄傚綋澧炲噺琛ｇ墿銆傝繖鑳藉湪寰堝ぇ紼嬪害涓婁嬌韜浣撳厤鍙楀喎絀烘皵紿佽嚦鐨勫埡嬋錛屼粠鑰屽噺灝戠柧鐥呯殑鍙戠敓銆傜壒鍒鏄褰撳ぉ姘旈勬姤棰勫憡鏄煎滄俯宸瓚呰繃7鈥10鎽勬皬搴︽椂錛屽氨璇ュ皬蹇冮槻瀵掍簡銆
3銆佽韓浣撳摢浜涢儴浣嶆渶璇モ滄崅
錛1錛夋墜鑵
鎵嬭厱澶勬湁蹇冪粡鐨勫師絀粹旂為棬絀達紝鑰屽師絀存槸鑴忚厬鍘熸皵緇忚繃鍜岀暀姝㈢殑閮ㄤ綅錛岃兘澶熷己鍖栬剰鑵戠殑鍔熻兘銆傚ぇ瀹墮兘鐭ラ亾蹇冧富綆″叏韜鐨勮鑴夛紝閫氳繃杈撻佹皵琛鏉ユ俯鏆栧叏韜錛屾墍浠ユ槬鎹傜殑絎涓涓鍏抽敭閮ㄤ綅灝辨槸紲為棬絀淬
錛1錛夎叞鐪
浜轟綋闃蟲皵鐨勬牴鍦ㄨ偩錛岃岃叞涓鴻偩涔嬪簻錛岃偩闃寵櫄鏃跺父鍑虹幇鑵伴吀杞銆佹曞喎銆佸翱棰戞垨瀹規槗鍥板︾柌涔忋傜敤鐑姘磋嬬儹鏁鋒垨鑹劇伕鑵扮溂澶勭殑鑲句繛絀達紝鍙浠ヨ搗鍒版俯鏆栬偩闃崇殑浣滅敤銆
錛3錛夎倸鑴
涓鍖葷О鑲氳剱涓虹為槞絀達紝娓╂殩榪欎釜絀翠綅鍙浠ラ紦鑸炶劸鑳冮槼姘旓紝鐗瑰埆鏄涓浜涜儍閮ㄦ曞喎銆佹槗鑵規郴鐨勪漢錛岃佺壒鍒娉ㄦ剰榪欎釜閮ㄤ綅鐨勪繚鏆栵紝鍙浠ョ粡甯稿湪鑲氳剱鐑鏁楓傚彟澶栵紝榪樺彲鍦ㄤ腑鑴樼┐(浣嶄簬鑴愪笂4瀵)鍜岃兏楠ㄤ笅鍓戠獊榪炵嚎鐨勪腑鐐瑰勭儹鏁鳳紝鏈夊姪浜庤儍鑲犱繚鏆栥
4銆佹槬鎹傛渶浣崇┛琛ｅ師鍒
鈥滀笂鍚勪笅鍘氣濇槸鏄ユ崅鏈浣崇殑絀胯。鍘熷垯銆傝繖鏄鍥犱負浜虹殑闃蟲皵鏍逛簬鑲撅紝鏄ュｉ殢鐫闃蟲皵鍥炲崌錛岃偩涓闃蟲皵涔熶細閫愭笎鍗囧彂錛岃岃偩灞呰叞搴滐紝闃蟲皵浠庢ゅ悜鍏ㄨ韓鏁ｅ竷銆備竴鏃︽湁椋庡瘨鍏ヤ鏡錛岄槼姘斿氨浼氳鍥頒簬涓嬶紝浣胯叞浠ヤ笅鐨勮娑插驚鐜鍙楀埌闃葷嶏紝鍑虹幇鑵拌啙閰歌蔣銆佺柤鐥涢夯鏈ㄧ瓑鐥囩姸銆傚洜姝ゅ垵鏄ユ椂鑺傦紝浜轟滑涓嶈佹崲寰楀お蹇錛岃劚寰楀お鏃╋紝璋ㄨ扳滀笂鍚勪笅鍘氣濈殑絀胯。鍘熷垯錛屽嵆涓嬭韓鐨勮￥瀛愩佽滃瓙銆侀瀷瀛愶紝涓瀹氳佺┛寰楀帤鐐廣佹殩鍜岀偣錛岃屼笂韜鐣ュ噺鍒欐棤澶уΘ紕嶃
『貳』 春天皮膚瘙癢的原因
春天皮膚瘙癢的原因
春天皮膚瘙癢的原因，有些人進入春天，身體很容易發熱，跟著皮膚就異常的瘙癢，皮膚瘙癢嚴重的話影響到我們的生活以及工作，春季皮膚瘙癢是有原因的。下面來看看春天皮膚瘙癢的原因。
春天皮膚瘙癢的原因1
1、粉塵過敏
身體對花粉，灰塵過敏會導致皮膚癢，春季是花粉肆意傳播的季節，微小的花粉顆粒散步在空氣中，很容易被人體接觸吸入，對花粉過敏的人一不小心就會被這些粉塵侵襲，導致過敏，常表現為皮膚伴有小皮疹，並伴有發癢症狀。
2、氣候比較乾燥，肌膚缺水
進入春季，天氣開始漸漸變暖，但氣候依舊比較乾燥，皮膚脂肪凝固成固體狀態，新陳代謝功能減退，內分泌，皮脂腺分泌失調，導致皮膚容易出現瘙癢的現象；再者春季過於乾燥，人們洗澡的次數增加，頻繁洗澡會帶走皮膚上的油脂，導致皮膚水分流失速度加快，變得乾燥粗糙，也很容易出現皮膚瘙癢的現象。
3、冬季延續症
春天雖然溫度，濕度增高，但是一些皮膚容易乾燥瘙癢的人，在初春季節皮膚瘙癢也是不能改善的，特別是一些油脂分泌功能減退的老年人，更易如此，這種情況下的皮膚癢是皮膚水分，油脂不夠所引起，是冬季皮膚乾燥瘙癢的延續症狀。
4、使用強效清潔劑導致瘙癢
造成人們春天皮膚乾燥身上發癢的一個最大問題是強效清潔劑，尤其是鹼性清潔劑，如肥皂等。鹼性清潔劑、或強效清潔劑會迅速除去皮膚上的保護油脂，尤其是乾性皮膚，切忌經常使用強效清潔劑，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。
春天皮膚瘙癢的原因2
1、皮膚乾燥的主要季節就是春、冬季節，氣候乾燥加上如果過度的洗浴，皮質剝脫會導致皮膚出現乾燥、瘙癢，這種情況下盡量減少洗澡的次數，盡量少用剝脫性比較強的肥皂、香皂。在洗後要塗抹潤膚霜，洗澡的時候水溫也不宜過高，也不建議搓洗，這樣可以緩解有皮膚乾燥引起的皮膚瘙癢。
2、皮膚過敏，春天有很多的花粉和塵蟎，如果對花粉和塵蟎過敏，通過吸入或皮膚的.接觸就會誘發過敏的症狀，表現為皮膚上出現一些紅斑、丘疹伴有瘙癢。解決方案就是盡量遠離過敏原，外出的時候可以選擇戴墨鏡、穿長袖衣服、戴口罩。出現了皮膚過敏可以選擇口服抗過敏的葯物，外用止癢的、含有糖皮質激素的制劑，面部要注意慎用這一類激素類的外用葯。
春季皮膚瘙癢的原因
皮膚瘙癢，是一種在沒有原因的情況下引起的這現象，是一種皮膚病，主要就是因為皮膚太乾燥，而導致出現這種症狀。
第1種，過敏而引起這種情況，過敏的皮膚接觸到花粉，塵土，吃一些容易過敏的食物，比如芒果、牛肉等，都可能會出現這種過敏的現象，而這種現象的解決方法，就是遠離過敏原，不要吃容易過敏的食物，要停止使用護膚品，要選擇一些溫和的產品來修復肌膚，嚴重的話最好立即去醫院接受醫生的治療。
第2種，到了春天，天氣就開始漸漸變暖了，但氣候依舊還是比較乾燥的，皮膚的新陳代謝，功能減退，內分泌失調，從而導致出現了這種現象，還有就是春季太過於乾燥，人們的洗澡次數也就增加了許多，頻繁的洗澡，把皮膚上的油脂都帶走了，導致皮膚乾燥，所以就出現了這種現象。
第3種，這種症狀發生在中老年人的身上比較常見，因為老年人的皮膚因為萎縮而變的薄了，含水量降低，從而導致皮膚失去了潤滑的作用，因此變得乾燥，再加上春天的氣候比較乾燥，所以就出現了這種現象，建議平時洗澡的時候選擇用弱酸性的沐浴用品洗澡，洗澡後在不擦乾身體的情況下可以擦一點潤膚液，能更快的吸收水分和營養。
春天皮膚瘙癢的原因3
需要注意什麼？
就飲食來說，如果你是過敏體質的人，或者是蕁麻疹體質的人，最好不要吃發性食物，這樣的食物，可能會帶來更強的皮膚敏感刺激，為此，控制這類食物是很有必要的事情，例如生薑、辣椒不宜多吃。
而就生活方式來說，不要熬夜，早睡早起，一旦你經常熬夜、頻繁熬夜，不見得是好事，對身體的損傷或許更大。本身對於正常人來說就不適合熬夜，更不用說蕁麻疹這種皮膚刺激敏感的人了，這些人如果再熬夜，帶來的損傷或許更大。
對於愛美的女性來說，一定不要使用可能會引起過敏反應的化妝品，會加重對於皮膚的損傷，導致過敏加重。
對於衣服或者床單來說，一定要及時清洗、更換，在天氣好的時候，一定要放在陽光下暴曬，就清洗衣服來說，消毒是不可少的事情。
此外，發現某個發癢，很多人可能會使勁的撓，甚至感覺撓出血了，才罷手。對於這樣的情況，我不建議多做，主要是因為在出現蕁麻疹的時候，使勁的撓，會有越撓越癢的情況，隨後，在你使勁撓的時候，會導致手指上的細菌，滲透到皮膚上，甚至可能導致皮膚出現感染。皮膚出現破潰、感染，無疑是人們不願意麵對的事情。
即使是用葯緩解，也應該在醫生的指導下進行，切記不要自己胡亂的進行用葯，一旦你胡亂的進行用葯，危害是巨大的，畢竟蕁麻疹與普通的過敏是不一樣的。
如果可以的話，減少外出的次數，或者在外出時，穿上能夠遮擋花粉、灰塵的防射服，以免帶來更大的皮膚損傷，希望你能提高警惕。
『叄』 一到換季皮膚就容易干癢刺痛，該怎麼辦啊
一到換季的時候，皮膚就容易乾燥。所以就是容易引起一些刺痛的。像這種情況要注意保濕，補充水分。可以適當的擦一些潤膚乳
『肆』 春天皮膚瘙癢是什麼原因
北京春天皮膚瘙癢怎麼辦?每到春天總會有那麼的人感覺皮膚這有點癢癢的那有點兒不舒服,其實不然。春天天氣逐漸變暖和,但北方空氣適度依然底下,在加上春天天氣多乾燥易造成水分的缺失,給皮膚帶來了重重的壓力。因此一定要做好正確的補水工作,避免出現各種皮膚疾病,下面就來看看皮膚瘙癢應該怎麼辦。
一般來說,皮膚瘙癢氛圍兩種情況。1.內因:內臟有機能性或器質性疾病,尤其是糖尿病及發生黃疸的肝臟病人常常引起皮膚發癢,這可能和皮膚乾燥、皮膚中膽鹽、膽汁色素、尿素或其他代謝產物增多有關,腫瘤、膽汁色素高、白血病、淋巴肉瘤等亦有皮膚發癢症狀。老年性腦動脈硬化、精神緊張、憂郁或焦急不安的人可以有全身或局限性騷癢病。另外內分泌障礙、病灶感染、飲食、飲酒、腸內寄生蟲、蟯蟲、長期服用抗菌素等也會引發皮膚瘙癢症。
外因：溫度的突然改變，寒冷季節里同氣候的變化有關。平時，可能由被褥太熱、突然受熱、遇寒，維生素A缺乏，甲狀腺機能不足，乾燥症，衣著太多，有些人對化纖衣料、羊毛敏感，鹼性太強的肥皂粉、肥皂刺激、洗浴太勤等引起。
一、飲食方面： 少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，少吃熱量高的食物，如巧克力等二、運動方面：
不宜過量運動，適量的運動，但運動後應馬上洗澡，洗澡的水溫一般在30°左右就行。水溫過高會導致皮膚表面毛細血管擴張，嚴重著損壞皮膚。洗浴後，可以塗抹一些滋潤型護膚品，鎖住皮膚表面水分。三、穿衣方面：不穿化纖衣料內衣，不用鹼性很強的肥皂洗澡，適當內服一些抗組織胺葯、鈣劑。春季瘙癢病尤其皮膚乾燥的病人可以服維生素A、復合維生素B，局部可外用止癢、消炎軟膏，防止繼發感染。
『伍』 春天皮膚瘙癢怎麼辦皮膚瘙癢起紅疙瘩怎麼治
春天是疾病爆發的高峰期，大家應該注意個人衛生以及做好預防措施！皮膚瘙癢是很常見的皮膚疾病，春季皮膚瘙癢應該怎麼辦呢？皮膚瘙癢起紅疙瘩又怎麼治療？
皮膚瘙癢有哪幾種類型
1、全身性原發者，最初僅局限於一處，逐漸擴展至身體大部或全身。局限性者，發生於身體的某一部位，以肛門、陰囊及女陰等處多見。
2、無原發性皮炎，由於搔抓可引起皮膚上出現抓痕、丘疹、血痂、色素沉著、濕疹樣變及苔蘚樣變。
3、陣發性劇烈瘙癢，瘙癢發作常有定時的特點。此外，尚有燒灼、蟲爬及蟻行等感覺。
4、感情沖動、環境溫度變化及衣服摩擦等刺激，都可引起則鄭配瘙癢發作或加重。
春天皮膚瘙癢怎麼辦1.腿部皮膚干： 有些人他皮膚的臉上的皮脂腺幹活兒還行，所以臉上不覺得干，但是身叢灶上皮脂腺分泌較差，所以覺得干，尤其是四肢的位置，會在冬季嚴重缺乏皮脂，形成乾燥大量脫屑的外觀。需要著重塗抹一些乳液。
2.嘴干： 因為嘴唇皮脂腺缺乏，在冬季嘴唇皮膚最易受乾裂的困擾，建議使用潤唇的唇膏保護。
3.臉干： 面部暴露寒冷乾燥，空氣對流強的環境中，尤其容易覺得乾燥。那麼解決辦法是給面部保溫，擋風，戴口罩帽子，減少戶外活動時間。
提醒：冬季臉干時候，如果你僅僅是拿一瓶爽膚水往臉上反復塗抹或者噴撒，實際上短期表皮的水分如果沒有油脂或者吸水陳分保留的話，幾分鍾就會揮發掉，還會帶走不少皮膚熱量。
4、皮膚乾燥多吃胡蘿卜， 胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法：胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值。
5、「潤」果汁之石榴汁 ，每當秋季，石榴就經常大張旗鼓的出現在超市裡。石榴的果實色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來酸甜爽口，並且還有"御飢療渴，解酲止醉"之功。除了對身體有很好的"潤"作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，並且效果持久。
皮膚瘙癢起紅疙瘩怎麼治(1)內服：
防風和蟬蛻具有疏風、清熱、止癢的作用，一般用於治療過敏性皮膚病。再配伍天葵子、土茯苓、白鮮皮等葯物，以增強清熱、除濕、解毒的作用。
(2)外敷：
①將中葯成分的烊速消取適量輕輕塗擦在患處即可，此方法比較簡單方便。
②取適量過敏修復霜塗抹於皮膚瘙癢處，輕輕按摩至吸收即可。
(3)濕敷：
取馬齒莧煎煮20分鍾，用時取葯水濕敷患部，每日2-3次，主要用於急性滲出性濕疹孫指。
溫馨提示：
治療皮膚瘙癢，首先應當明確引起瘙癢的因素是什麼，避免、祛除病因，再對症處理可有好的效果。
『陸』 這個季節皮膚癢是怎麼回事
這個季節皮膚癢是怎麼回事
這個季節皮膚癢是怎麼回事，發生皮膚癢的現象其實是沒有季節的區分的，因為每一個季節所表現出來的的症狀是有所區別的，只有了解之後才能夠有效進行預防，以下分享這個季節皮膚癢是怎麼回事。
這個季節皮膚癢是怎麼回事1
不同季節皮膚瘙癢的症狀是什麼
第一，春季皮膚瘙癢。因為冬季的氣候比較寒冷，即使是冬去春來季節發生了變化，但是很多人們的皮膚還沒有完全適應氣候變化，冬天已經出現的皮膚瘙癢症狀，在初春的時候仍然不能夠有明顯好轉，特別是老年人們由於皮膚分泌油脂功能減退，更容易在春季的時候出現白斑以及脫屑的現象，從而加重皮膚瘙癢症。
第二，夏季皮膚瘙癢。夏季氣溫比較炎熱，過高的氣溫會導致皮膚嚴重缺水，對於汗腺不發達的部位，尤其是人體四肢內側以及小腿的正前方，都比較容易，在夏季的時候出現非常密集的紅斑以及小水泡的現象，不僅帶有嚴重的灼熱感，皮膚出現的瘙癢現象也會比較明顯。
第三，秋季皮膚瘙癢。在度過了炎熱的夏季之後，秋季到來雖然讓氣溫明顯轉涼，但是由於經過了夏季，人體皮脂腺的分泌減少了，皮膚更容易出現乾燥的問題，一旦擾亂了皮膚水脂平衡發展，將會引發皮膚瘙癢症，尤其是老年患者在夜間容易出現瘙癢劇烈的現象。
第四，冬季皮膚瘙癢。冬季氣候比較乾燥寒冷，由於早晚溫差較大，會影響到皮膚血管以及皮膚附屬器搜索功能，在家去了皮脂以及汗腺的分泌減少之後，皮膚也更容易出現乾燥以及脫屑的問題，促使皮膚敏感性不斷增強，從而有效的增加了誘發皮膚瘙癢症的幾率。
溫馨提示，如果人們能夠明顯掌握不同季節所出現的皮膚瘙癢症狀，在每個季節到來之前，及時採取有效的應對措施，並且養成定時定量飲水的好習慣，盡可能的去減少汗液的分泌，是皮膚鎖水功能有效保持在正常水平，就能夠降低皮膚的敏感性，便不會使皮膚瘙癢症更加嚴重。
這個季節皮膚癢是怎麼回事2
換季出現皮膚瘙癢怎麼辦
一些血液系統疾病包括惡性腫瘤，也可以發生皮膚瘙癢，如慢性白血病、惡性淋巴瘤、真紅細胞增多症、血色素沉著症、缺鐵性貧血等。
大多數皮膚瘙癢是由皮膚疾患引起的，但有些長期反復、久治不愈的頑固性皮膚瘙癢也許是人體內部病變在皮膚上的反映，應及時就醫，早作治療，以免釀成大病。
消化系統、泌尿生殖系統以及內分泌系統的疾病最常出現皮膚瘙癢。
肝膽疾病，不論是阻塞性黃疸或肝內性、溶血性黃疸，還是無黃疸的肝損傷，均可導致全身性皮膚瘙癢。慢性腎功能衰竭患者到了晚期，血液中的尿素等代謝物無法排出，在體內大量瀦留，並隨汗液排至體表，也會刺激神經末梢引起劇烈瘙癢。
約7%的糖尿病患者會出現全身或局限性皮膚瘙癢，原因是糖尿病患者體內過高的糖分會隨著汗液排出，並刺激皮膚；或因皮膚含糖量增高、乳酸增加，致使皮膚長期處於慢性脫水狀態，出汗減少，皮膚過度乾燥而瘙癢。另外，糖尿病患者多有神經末梢炎，冷熱變化、衣服摩擦、接觸化纖皮毛織物、飲酒食辣等均可誘發皮膚瘙癢。
甲亢和甲減（甲狀腺機能減退）病人約有19%會發生皮膚瘙癢。甲亢患者皮膚瘙癢一般出現較早，且夏季更明顯，可能與汗液刺激有關；而甲減患者的皮膚瘙癢多緩慢發展，皮膚乾燥，失去光澤，冬季瘙癢劇烈。
換季皮膚瘙癢食療良方
1、外洗方何首烏30克，艾葉38克，地膚子10克，浮萍10克，白芷10克，石楠葉10克，黃芩10克，松節10克，獨活10克，羌活10克，防風10克，荊芥10克，甘草10克，芒硝10克，薄荷5克。將上葯放入搪瓷盆內，加入半盆水，煮沸約30分鍾即可。待葯液溫度適宜時，以毛巾蘸葯液擦癢處，每服葯可用3～4次。
2、敷臍方紅花、桃仁、杏仁、生梔子、荊芥、地膚子各10克。將上葯共研細末備用。每用葯末10克，以蜂蜜調膏敷臍部、膠布固定。每天更換一次，5天為一療程。一般用2～3療程即可獲愈。
3、拔罐方選吸力大的'火罐，在神闕穴每次拔罐5分鍾左右，每天拔1～2次。神闕穴為後天之氣舍，在該處拔罐，可行氣活血，血行則風自滅，瘙癢止。
4、湯葯方生地黃、當歸、赤芍、金銀花、大青葉、白鮮皮、地膚子各12克，白術、野菊花、防風、甘草各10克、黃芪、白蒺藜、丹參各20克，水煎分兩次服，每日一劑，連服3～6劑即可獲愈。
5、食療方豬血200克，豬板油100克，帶衣花生仁100克，飴糖少許。上品加水煮熟，早晚兩次分服。每兩天一劑，3劑為一療程。
皮膚瘙癢的五大食療方法。
1、排骨湯——解毒潤燥專家表示，豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。祖國傳統醫學也認為，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣，豬肉如果調煮得宜，它亦可成為「長壽之葯」。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。
2、魚腥草紅棗茶——清熱養血養生專家介紹，魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養皮膚。魚腥草（干品）75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因為大小有不同，並且還要結合個人體質來調整用量，比如體質有點熱的人，紅棗就少加一些。
魚腥草和紅棗洗凈後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鍾，每天當茶喝即可。
3、胡蘿卜——美膚補水胡蘿卜富含β胡蘿卜素，它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥、角質代謝失常，易鬆弛老化。
4、蜂蜜——抗敏潤肺專家表示，在乾燥多風的春季，人體內的水分喪失較多，每天早晚各飲用一杯蜂蜜，可補充水分，潤腸通便，又可增加營養，預防感冒，清除體內毒素。春天是過敏高發的季節，美國免疫學專家研究發現，患有過敏症的人，如果平時能夠堅持每天喝一勺蜂蜜，連續服用兩年，可以讓你遠離氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。
5、茯苓奶——健脾寧心專家指出，茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老，對付春季皮膚出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果，幫助緩解春季出現煩躁的情緒。具體做法：准備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開，再將煮沸的牛奶沖入，每日1次，早晨空腹食用。
溫馨提示：預防皮膚瘙癢症，要穿著柔軟的內衣且要勤換，洗澡時不要用鹼性太大的肥皂和太熱的水，少吃辛辣食物並多吃蔬菜和水果，以減輕對皮膚的刺激。
這個季節皮膚癢是怎麼回事3
皮膚瘙癢症指臨床上無原發損害，且以瘙癢為主的感覺功能異常性皮膚病，由於搔抓可出現繼發性皮膚損害，如抓痕、血痂等。本病發生隨年齡、季節而有不同。
一般以老年人多見(老年性皮膚瘙癢症)，冬夏易發(冬季皮癢症、夏季皮癢症)，發於冬季春暖可愈；發於夏季入冬即輕。患者常有陣發性劇烈瘙癢，精神變化、入睡前、氣溫變化、飲酒及食辛辣食物最易引起。
一經發作，常難以忍受，須強力搔抓，有時甚至藉助器械搔抓，直至皮破血流，感覺疼痛，始可住手。甚至有些患者用熱水燙、用鹽搽，結果適得其反，越搽越癢。這究竟怎麼回事呢？
原來，正常人皮膚表面有皮脂腺分泌皮脂，起到保護、滋潤皮膚的作用，皮脂腺會隨著年齡的增長而分泌減少，秋冬季節氣候乾燥，皮脂腺分泌也會減少。
皮脂膜受損秋冬季皮膚瘙癢的一個重要原因
再者，冬季天氣寒冷，許多朋友喜歡辛辣食物、火鍋、白酒等驅寒，部分患者大便干結，體內毒素難以排除，加重了瘙癢。還有部分患者患有糖尿病、腎功能衰竭、惡性腫瘤等慢性疾病，皮膚酸鹼度改變和保護作用的減弱，以及體內毒素的代謝障礙，都會導致瘙癢症的發生。
所以，盡管部分患者每天洗熱水澡，結果越洗皮膚越干，越洗皮膚越癢，造成惡性循環。
如何預防瘙癢症呢？
積極治療原發疾病，避免接觸各種誘因、鎮靜止癢、全身治療和局部治療相結合。
1、生活力求規律，保持皮膚衛生。忌食辛辣、忌飲酒，少食魚、蝦、蟹等，適當食用水果蔬菜。
2、冬季洗澡不宜過勤，盡量避免搔抓及熱水洗燙，忌用鹼性強的肥皂洗浴。浴後最好全身塗擦維生素e霜或橄欖油等保濕潤膚品。
3、內衣及床上用品宜選用柔軟光滑的純棉織品，內褲宜寬松。
4、部分頑固不愈的患者，關鍵要尋找病因，祛除誘因。病程較長，反復發作者，應盡早到醫院做血尿常規、血糖及肝腎功能、內分泌、血液病以及體內潛在的腫瘤方面的檢查。
『柒』 為什麼一到換季皮膚就特別癢
可能是空氣濕度減小，皮膚缺水的原因吧，注意保濕
『捌』 春季皮膚乾燥瘙癢
春季皮膚乾燥瘙癢
春季皮膚乾燥瘙癢，春天是一個萬物復甦的季節，在春天皮膚乾燥是很常見的，這個時候可以經常的泡澡，擦一些潤膚霜，對於皮膚乾燥能夠起到一定改善的作用，下面了解春季皮膚乾燥瘙癢。
春季皮膚乾燥瘙癢1
春季皮膚乾燥瘙癢與春季皮炎，與中波紫外線照射有密切關系。春季皮膚乾燥瘙癢是怎麼回事呢?專家指出，由於春季溫度逐漸升高，人們外出的機會也開始增多，接觸紫外線的機會則更多，由於春季陽光紫外線含量較高，因此感覺皮膚比較乾燥是種正常現象。
春季氣候乾燥，很多人皮膚非常乾燥，而且容易出皮屑，有的地方還很癢，總想去抓。加上春天花粉柳絮飄飄揚揚，不少過敏體質的人又出現面部過敏的情況，這些都是春季皮膚乾燥瘙癢的原因。
在春季不要選擇鹼性浴液，春天天氣轉暖，不少人增加了洗澡的次數，一天洗一次澡的人也很多見，有的甚至早晚都要洗，鹼性的浴液會把皮膚上的油脂洗掉，皮膚因此相當乾燥，所以有人會出現瘙癢症。尤其是50歲以上的人，由於身體內激素水平的下降，皮膚分泌的油脂比青年少，更容易發生春季皮膚瘙癢，用一些護膚霜保持皮膚的濕潤可有效改善此症狀。
提醒，皮膚瘙癢雖然十分常見，但是對於此病大家還是不能忽視它的危害，對於長期瘙癢的患者一定要重視，最好是及時到正規的專科醫院進行診斷治療。
春季皮膚乾燥瘙癢2
1、保證每日飲水量
缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。最好的解決辦法是增加飲水。一個人一天應喝多少水，這跟個人的性別、體重、工作環境、勞動強度等都有關系，一般情況下，人體每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。
2、選擇合適的潔面乳
油性皮膚可以選擇泡沫豐富的潔面乳，而中性和乾性皮膚最好選擇溫和一些且不帶泡沫的，乾性皮膚的人比較適合滋潤型的潔面乳。因為潔面乳的泡沫越是豐富，它的保濕度就越差。這樣的潔面乳會洗掉保持皮膚水分的皮脂，所以會越洗越干。
3、去角質
角質的去除可以幫助肌膚的潤滑度，因為角質層達到一定的厚度，會阻礙毛孔，造成皮膚毛糙的情況，這樣都是會影響肌膚吸收水分的功能，所以角質的去除可以幫助肌膚更好的吸收水分，而且改善肌膚的柔滑，也就會達到改善乾燥的問題了。
4、乳液鎖水
春季皮膚容易乾燥，肌膚水分隨之流失，嚴重的話還會出現刺痛，需做好鎮靜肌膚的工作外，還需要做好補水保濕工作，在使用完噴霧後，及時塗上保濕乳液，讓肌膚水分被緊緊鎖住，保證肌膚的水潤度。
5、快速保濕面膜
在肌膚嚴重缺水的情況下，保濕補水面膜也是非常不錯的選擇。面膜片中的精華液能快速被肌膚吸收，所以我們每次敷完面膜都能感覺到臉部濕潤潤的，十分舒適，而且還非常豐盈水嫩。
6、春天也要防曬
春天氣溫雖然不高，但紫外線照射並不弱於夏季。這個季節，全球臭氧層含量最少，紫外線含量較高，陽光中佔95%以上的UVA會肆無忌憚地穿透雲層照射到你的肌膚上，會損傷皮膚細胞，從而促使皮膚受損，出現乾燥、老化、脫屑的症狀。
7、蜂蜜補水
蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物，它所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖 和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D 等，其中松屬素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自製面膜中，是少數真正有作用的.成分之一。蜂蜜能幫助體內脂肪燃燒，尤其是睡眠時，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到潤膚、養肺的作用，而且養顏又減肥。
8、西紅柿鎖水
西紅柿具有展平肌膚新皺紋、保濕的功能，也是皮膚乾燥者應該多攝取的蔬菜。西紅柿裡面含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑，有鎖水的功效。常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷，集諸多功效於一身的西紅柿也成為很多女性鍾愛的蔬菜。
9、黃瓜面膜補水
將黃瓜榨成汁，然後加入雞蛋清，再加上白醋兩滴，這樣將黃瓜汁液混勻，輕輕的敷在皮膚上，但是注意，眼角的皮膚太薄，不要讓白醋黃瓜面膜塗在眼周，這樣等十分鍾，皮膚將黃瓜面膜的淑芬吸收差不多的時候清洗干凈，同時塗上護膚品，這樣做的好處是不但可以很好地補水，同時也能鎖住水分。這樣每隔一天做一次，堅持下來，皮膚水嫩不幹燥。
春季皮膚乾燥瘙癢3
這主要和春季的紫外線照射也直接的關系，接觸紫外線機會較多之後皮膚自然會乾燥瘙癢，這個時候大家就不要利用鹼性的浴液了，可以適當的利用一些護膚霜。
在春天的時候，萬物充滿活力，很多人也喜歡外出郊遊，不過一些人發現在春季的時候自己皮膚常常是乾燥的，並且有瘙癢感，甚至一些人臉上會出現色斑以及長小疙瘩，這讓愛美的女性朋友是無法接受的，那麼春季皮膚乾燥騷癢究竟是怎麼回事兒呢!
其實生活中很多人在春季皮膚都會乾燥搔癢，據了解這和春季的皮炎紫外線照射有直接的關系，有關專家介紹到，因為在春天溫度逐漸的回暖，很多人喜歡外出，這樣就會增加接觸紫外線的機會，因為春季陽光紫外線含量是特別高的
所以如果人們皮膚屬於敏感性的話，那麼就會感覺到比較乾燥，還有在北方的春季氣候比較乾燥，下雨量較少，所以很多人皮膚也是比較乾燥的，甚至還會出現皮屑，有些人感覺到特別癢的時候就喜歡去抓撓，在春天有很多花粉，一些過敏體質的人也會出現面部過敏的情況。
為了避免以上情況出現在春季的時候，大家就不要利用鹼性的浴液了，在春天因為氣溫升高，所以很多人都增加洗澡的次數，有的人甚至早上和晚上都要清洗，如果利用鹼性浴液的話，那麼就會把皮膚上的油脂洗掉，因此皮膚會特別的乾燥，特別是老年人，因為體內激素水平下降，皮膚分泌的油脂更少了，所以皮膚更容易瘙癢，這個時候我們不妨利用一些護膚霜來保持皮膚的濕潤。
雖然說在春天皮膚乾燥，瘙癢是比較常見的，但是長時間乾燥搔癢的話也極大地影響到人們的正常生活，甚至也會引發其她的皮膚疾病，所以如果自己皮膚屬於敏感體質的話，那麼在春天就要做好相應的預防工作，適當地利用一些護膚霜。
春季皮膚乾燥瘙癢4
1，需要避免室內空氣乾燥引起的水分流失蒸發的一個情況，應該設法提高室內的濕度，建議在室內的時候可以選擇加濕器來進行改善，或者是准備幾盆水在屋內也是可以的，或者是養一些魚也是可以的，能夠有效的保持室內的適度，能夠保持皮膚的水分，避免乾燥。
2，需要根據氣候的季節來調整一下洗澡的次數，適當的減少洗澡的次數，尤其是每次洗澡的次數的時間不要過長，水分不要過冷或者過熱，在洗澡後需要擦拭乾凈，在身體塗抹一些潤膚霜，能夠有效的滋潤皮膚，保持濕潤。
3，飲食方面也很關鍵，尤其是皮膚乾燥有瘙癢，那麼一定不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，大蒜，蔥等這些刺激的食物都不適合吃，在平時要多喝水，大量的喝水也能夠給身體補充水分。
4，貼身的衣服要選擇寬松的，棉質的是比較好的，一定要選擇透氣的，吸汗的，能夠避免接觸身體，導致皮膚出現發癢的情況，避免貼身的衣服穿毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，避免刺激皮膚導致過敏出現。
在春季的時候出現皮膚乾燥瘙癢，那麼以上的方法都是不錯的，所以可以多注意一下，如果遲遲沒有改善，還伴隨著皮膚有過敏的跡象，那麼最好及早去醫院做個檢查，尤其是選擇潤膚霜的時候不要選擇含酒精的。