1. 皮膚過敏可以吃糖醋排骨嗎
可以適量食用。
基本材料
肋排500克，香蔥1棵，生薑1塊，大蒜2瓣，澱粉適量，食用油專500克（實耗45克），屬醬油1/2大匙，香醋1大匙，精鹽1/2小匙，白糖1大匙，味精1/2小匙。
步驟
1小排500克焯水後，煮三十分鍾，肉湯可以煮麵條，別倒掉了。
2. 用一湯匙料酒，一湯匙生抽，半湯匙老抽，二湯匙香醋（不是白醋）腌漬20分鍾。
3. 撈出洗凈控水備用，炸制金黃，油別放多，可以省油，只要翻身的勤就好了。
4.鍋內放排骨，腌排骨的水，三湯勺白糖（大膽的放糖吧，三湯匙，別怕多）。半碗肉湯大火燒開，調入半茶匙鹽提味。
5. 小火燜十分鍾大火收汁，收汁的時候最後加一湯匙香醋，那個酸甜口就出來了。
6. 臨出鍋撒蔥花芝麻，少許味精。
2. 皮膚過敏的人不能吃什麼食物
皮膚過敏指受到某種刺激而引起皮膚不適的現象，皮膚過敏除了要遠離過敏源外，還有不吃那些易引起皮膚過敏的東西。接下來，我為大家介紹皮膚過敏的食物，希望對大家會有用！
皮膚過敏不能吃的食物
1、生冷類食物
包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可用於各種發熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管 炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子;疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應忌食柑子;日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。血液病患者要根據自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。
2、油膩類食物
包括動物、動物油脂和油炸類食物，因其味厚油膩，對熱性病人，黃疸、嘔吐、大便溏瀉者，都應禁食此類食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟;高血壓、冠心病 和尿毒症患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。血液病患者要根據自已的腸胃情況及陣發性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物 。
3、海腥類食物
包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物，貪食則易傷脾腎，誘發舊病，尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、干貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物;過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。對於這類食物，血液病中如特發性血小板減小性紫癜(ITP)、再生障礙性貧血(AA)、陣發性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)、骨髓增生異常綜合征(MDS)及急性白血病等都禁食。
4、辛辣類食物
包括辣椒、蔥、蒜、酒等，對於內郁生熱的病人，如發熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等症都應忌食。此類食物性辛熱、具健胃之功，可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。疔瘡熱毒、胃痛等病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風疹、皮膚瘙癢者須忌食生薑、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿卜。這類食物血液病患者要特別注意禁忌。
皮膚過敏的日常注意事項
1、生活要有規律，保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉。
2、避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑，發黑，脫皮等過敏現象。
3、這點是皮膚過敏不能吃什麼日常生活需要知道的。盡量不化妝或不化濃妝;如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
4、避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激;保持皮膚吸收充足水分，避免夏日炎熱引起皮膚乾燥。
皮膚過敏的危害
皮膚過敏是比較常見的皮膚病種之一，及其容易反復發作，初期典型的症狀表現是紅疹、腫痛、瘙癢。一般病人在配合治療之後病情都能有所緩解，不過一碰到過敏因子就又開始發作，如此反復讓諸多遭受皮膚過敏疾病的病人苦惱不已。
首先、過敏反應影響外表。不僅僅給外表帶來嚴重破壞，輕的話幾天不敢出門也就沒事了，如果是慢性的，那麼，真是恨不得上街都帶著口罩，害怕被人指指點點，害怕同事、朋友異樣的眼光，甚至談不成生意，結不了婚。
其次、過敏直接影響生活。皮膚過敏患者，在發病的時候，經常會出現皮膚瘙癢、疼痛等症狀，以及其他變態反應，例如糜爛、皸裂、膿包，稍不注意就可能引發感染，引發各種並發症。而且，一些急性過敏反應甚至可能導致窒息死亡，這也是許多皮膚過敏患者恐懼和擔憂的事情。
最後、蕁麻疹。發生蕁麻疹時，皮膚上起風團、紅斑，伴有劇烈瘙癢，也可以有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道症狀，部分患者還會有呼吸困難伴發心慌、胸悶的感覺。
兒童 皮膚過敏的處理 方法
1、兒童一旦患上皮膚過敏的症狀，千萬不可抓撓患處，這樣做常常會使皮膚炎症加重，繼發和感染其他疾病，而且抓破後還會出現出血、結痂、脫屑等情況。
2、空氣環境中存在著大量的過敏物質，如花粉，黴菌，灰塵，樹，煙草，煙霧，香水，汽油，油漆，殺蟲劑，清潔劑，葯物，寵物，地毯等，所以盡量不要外出，平時在家中可以使用空氣凈化器來凈化過敏源。
3、寶寶的新陳代謝比大人快，而且活動量大，容易出汗，所以每天要注意為寶寶做好的個人衛生工作，應使用寶寶專用的沐浴用品，尤其洗手時不要用含脫脂劑的強鹼性清潔劑。
4、在每次清潔工作後，注意為寶寶塗抹嬰兒潤膚露，以保持皮膚滋潤。
5、不要濫用護膚品和葯膏亂治療，需在醫生的檢查指導下選用適合的葯膏進行治療，有時甚至需要輸液。
6、過敏期間最好不要用洗衣機給孩子洗衣服，如果能用45°以上的熱水來給衣服消毒最好，因為有些黴菌要在45°以上才會死亡。
7、對日光過敏的寶寶夏天要注意防曬，減少太陽直射。
8、在日常生活中要注意避開食物過敏源，常見的致敏食物有牛奶及奶製品，麵粉類，玉米類，雞蛋，糖，西紅柿，馬鈴薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，豬肉等。
3. 皮膚過敏吃什麼食物
問題一：皮膚過敏不能吃什麼東西啊？ 15分 要注意，這肯定和你的飲食有很大關系的，有可能是兩種東西一起吃了引起的過敏反應，不要吃魚蝦等海鮮類的食物，韭菜是法物也不能吃，還有要注意最好不要吃辛辣的食物，因為你還沒好，吃多了對皮膚也有 *** 。多吃些蔬菜水果 ，多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。要多休息，適度的運動，排汗可以解毒。
忌食辛辣溫熱食物：辛辣溫熱食物能 *** 機體，常常導致復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、
辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、
芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。希望能幫到你，早日康復~
問題二：皮膚容易過敏的人,要注意那些飲食?不可以吃什麼? 每逢氣候轉換、溫差懸殊大或溫熱潮濕之季節，許多人常會發生皮膚過敏的現象。由於種種環境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物――組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發癢、眼皮腫脹等現象。致使某些女性，會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮，面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症。
過敏症是一種文明病。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，並以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為「 特應性」或者「速發型變應性」。例如，人體在被昆蟲蜇傷後幾秒鍾就會作出反應，動物毛發過敏和花粉過敏在幾分鍾內就有反應，食物過敏的時間則在30分鍾以內。與此相反，IV型過敏的反應則要慢得多，症狀要在一天或者幾天之後才會出現。例如裝飾物過敏和許多類型的職業過敏等。因此，人們把其稱為「遲發型變應性」。
對於皮膚過敏，臨床多採用抗組織胺類葯物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在2萬種不同的誘發因子中准確地找到致病的因子，不是件容易的事情。為檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。更因為許多致敏物質是不可以完全避免的，比如葯物和昆蟲等防不勝防。所以，過敏性皮膚的人慾擁有完美的皮膚，主要應從日常精心呵護肌膚做起，設法降低皮膚的致敏性，隨著日月的推移，人近中年後發病率會逐漸降低。必要時可採用脫敏治療法。具體講：
一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏症患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮弗對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然後做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。
二是採用飲食調理脫敏法。過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及 *** 性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
三是採用脫敏治療法。對某些症狀嚴重的患者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療......>>
問題三：皮膚過敏吃什麼好？ 緩解過敏的食品
1、蜂蜜
由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。
蜂蜜的食用量以每日一小湯匙為宜，可直接沖水喝或塗在麵包上，最好不要高溫加熱，但對蜂蜜過敏和一歲以下小兒最好不要喝。2、紅棗
紅棗中含有大量抗過敏物質―――環磷酸腺苷，建議過敏者多吃紅棗，水煮、生吃都可以，每次10顆，每天三次。中醫對大棗也有很高的評價，古代醫學家張仲景在《傷寒雜病論》中，用大棗的古方有58種。用黑木耳50克加大棗30顆燉熟，有治療過敏性紫斑的功效。不過，大棗不要與胡蘿卜或黃瓜一起吃，否則會破壞其中的維生素C。此外，大棗含糖量高，性偏濕熱，所以有蛀牙並且經常牙痛、便秘患者不適合吃。3、金針菇
金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疾病，即使沒有患病也可吃金針菇來加強免疫系統。4、胡蘿卜
日本專家發現胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調節細胞內的平衡，有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
問題四：過敏性皮膚不能吃什麼食物/ 香芋、韭菜、貝類、香菜，辛辣的，酒類、燒烤類，盡可能不要吃， 海鮮這個尤其少吃、蘆薈、有的也會， 如果你對醋的味道不反感，可以嘗試喝，對皮膚有好處
問題五：吃什麼食物會使皮膚過敏？ 蕁麻疹（Urticaria）俗稱風團，是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退、有劇癢。可有發燒、腹痛、腹瀉或其他全身症狀。可分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹、血管神經性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。
蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病，在接觸過敏原的時候，會在身體不特定的部位，冒出一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊，這些產生斑塊的部位，會發生發癢的情形，如果沒有停止接觸赤敏原並加以治療，出疹發癢的情形就會加劇。
蕁麻疹分類及蕁麻疹症狀：
1、兒童蕁麻疹
蕁麻疹不僅是成人的多發病，也是兒童的多發病、常見病。兒童蕁麻疹的特點是：多是過敏反應所致，其常見多發的可疑病因首先是食物，其次是感染。因年齡不同，飲食種類不同引起蕁麻疹的原因各異，如嬰兒以母乳、牛奶、奶製品喂養為主，可引發蕁麻疹的原因多與牛奶及奶製品的添加劑。
隨著年齡增大，嬰幼兒開始增加輔食，這時雞蛋、肉鬆、魚松、果汁、蔬菜、水果都可成為過敏的原因。學齡前期及學齡期兒童，往往喜歡吃零食，零食種類及正餐食品較多，因此食物過敏的機會增多，諸如果仁、魚類、蟹、蝦、花生、蛋、草莓、蘋果、李子、柑橘、各種冷飲、飲料、巧克力等都有可能成為過敏原因。
2-7歲的小兒缺乏自治能力，到室外、野外、樹叢及傍晚的路燈下，往往易被蟲咬，或與花粉、粉塵、蟎及寵物如貓和狗的皮毛等接觸，它們均易成為過敏的原因。兒童期及幼兒期的小兒抵抗力偏低，容易患各種感染，因此化膿性扁桃腺炎、咽炎、腸炎、上呼吸道感染等疾病一年四季均可成為蕁麻疹的誘發因素。年長兒、青少年開始對葯物尤其對青黴素容易過敏引發蕁麻疹。
兒童蕁麻疹由葯物、冷、熱日曬、精神緊張等誘發，及全身性疾病伴發的蕁麻疹遠比成人少。
從病程看，兒童蕁麻疹多為急性蕁麻疹，但是隨著年齡增大，兒童及青少年過敏性濕疹和哮喘加重，或服葯物，（如青黴素類、磺胺類葯物），引發的蕁麻疹，可逐漸由急性蕁麻疹轉變為慢性蕁麻疹，成人則慢性蕁麻疹、葯物所致蕁麻疹較兒童多。
2、膽鹼能性蕁麻疹
多發生於青年期,在遇熱(熱飲、熱水浴)、情緒激動和運動後出現。皮疹的特點為1~3毫米大小的小風團，周圍有紅暈，多在軀干及四肢近端，倦瘙癢。有些患者伴有消化道症狀，如腹痛、腹瀉等。
3、慢性蕁麻疹
是一種常找不到病因的疾病，患者常不定時地在身上、臉上或四肢發出一塊塊紅腫且很癢的皮疹塊，常常越抓越癢，越抓越腫。發作次數從每天數次到數天一次不等。
4、寒冷性蕁麻疹
獲得性寒冷性蕁麻疹:為物理性蕁麻疹中最常見，可見於任何年齡突然發病。皮膚在暴露於冷風、冷水等後，數分鍾內局部出現瘙癢性水腫和風團，可持續30~60分鍾，保暖後緩解。
遺傳性寒冷性蕁麻疹：屬顯性遺傳，女性多見。嬰兒期發病，持續終生。於受冷後數小時出現泛發性風團，有燒灼感，不癢，可持續48小時。同時伴畏寒、發熱、頭痛、關節痛和折細胞增多等。
5、丘疹性蕁麻疹
丘疹性蕁麻疹是一種好發於嬰兒及兒童的瘙癢性皮膚病。皮損常為圓形或梭形之風疹塊樣損害，頂端可有針頭到豆大之水皰，散在或成簇分布。好發於四肢伸側，軀干及臀部。一般經過數天到1周余皮損可自行消退，留暫時性色素沉著斑。皮損常亦可陸續分批出現，持續一段時間。本病瘙癢劇烈，可因反復搔抓而引起膿皮病等。本病的病因比較復雜，多數認為與昆蟲叮咬有關，如跳蚤、虱、蟎、蠓、臭蟲及蚊等。
6、急性蕁麻疹
急性蕁麻疹是一種由多種......>>
問題六：皮膚過敏吃什麼好？食療有效不 很多皮膚過敏是由於飲食不當引起的，如偏食肉、奶、蛋類食品就容易引起皮炎類的病症，所以應該合理搭配這類食物的食用，可以多吃些蔬菜、瓜果、五穀等含纖維比較高的食物，既有利於身體健康，也不會擔心發生皮膚過敏情況。
一些素食的湯類，有利於治療濕疹類的過敏，例如：綠豆海帶粥，可以起到清熱解毒，助脾補血的功效。
可以吃一下綠豆百合粥，對治療過敏也有效果，取適量綠豆加水煮至半層熟，再用文火燜至熟爛，加點糖，也可以起到清熱解毒的作用，對治濕疹類疾病也有效果。
可以多吃一些新鮮的水果有利於緩解過敏症狀，如：香蕉、蘋果、梨子等，少吃辛辣 *** 類食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生 *** ，加重過敏症狀。
多吃含豆類食物，如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中進行燉煮，再加入澱粉勾芡一下，加入調料味，煮熟成型後即可食用。
4. 過敏型皮膚平時可以吃牛肉嗎
過敏性皮炎可以吃牛肉，但是最好不要吃。
建議治療可應用爐甘石洗劑等外塗，服用撲爾敏，鈣劑，敏迪，強的松，維生素C等緩解症狀，具體應遵循臨床醫師的指導，過敏性皮炎，首先應在專業醫師詳細檢查下確定後，積極治療，日常合理飲食，保持皮膚清潔，避免不良刺激。本病最好的治療方法是尋找過敏原，通過逐漸脫敏療法，從而達到根治的目的。目前許多醫院已開展用不同食物、葯物、動植物等做皮膚過敏試驗，或用不同的化妝品、接觸物做皮膚斑貼試驗而查找致敏因素。可以口服抗組胺類葯物，如撲爾敏，錄雷他定片，賽庚啶等，鈣劑，維生素C等，局部可以用丙酸倍氯米松軟膏，復方樟腦軟膏等，清淡飲食，不吃辛辣油炸食品等，多吃新鮮水果蔬菜，祝你早日康復！
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6. 皮膚過敏了、要忌口、什麼食物不能吃
建議你去醫院做個詳細的過敏檢查，有很多接觸類的事物類的都可以查出來，版具體的人是不一權樣的
熱帶的水果非常容易導致過敏，例如芒果，菠蘿，最好不要吃，或者多吃
海鮮是一定的了，高蛋白的東西對過敏的人來說其實也不好，雞蛋不要吃的多，牛奶不如豆漿對中國人來的好，如果大豆不過敏，還是喝豆漿．
鹹菜，酒釀，腐乳，這些是發酵的，不要吃，酒也不要喝，容易讓過敏加重．
然後是蔬菜了，香菜，韭菜，都是發物，這些最好不要吃，我自己是過敏體質，別人告訴我芹菜對我也不是很好，和這類相似的有香味的這類蔬菜都不要吃，我自己對大蒜過敏極其嚴重，所以蒜，蒜苗，蒜薹這類的我是不吃的，不知道你是怎麼樣的．
肉類，豬肉是沒有什麼太多問題的，不過吃瘦的，不要吃肥的．牛肉羊肉都是發物，最好不要吃，尤其是羊，鴨子和狗也不要吃，雞可以少吃點
調味的辛辣的是不能吃的，刺激，然後孜然也不要吃，最好吃的東西比較清淡，不要吃油膩的
說實話，過敏忌口是非常痛苦的，以上是我自己的經驗，希望給你個參考
7. 蕁麻疹可以吃冬瓜排骨湯嗎
蕁麻疹可以吃冬瓜排骨湯嗎?
應該是無礙的，可以吃。但不要一次攝入過多的蛋白質
蕁麻疹屬於過敏性皮膚病，主要表現為皮膚出現風團和嚴重的瘙癢，這種疾病的發生和很多原因有關，一般認為和平時的飲食有很大關系，特別是過敏體質的人，如果不注意很容易就會出現蕁麻疹，該病有自愈傾向，不用治療也會自己消失，但是會反復發作，患者可以通過飲食減輕不適，下面推薦一些可以緩解病情的食物。
1、白菜根冬瓜湯
食材：白菜根、冬瓜、白茅根、芥菜。做法：把這些材料洗凈切好，然後加水煮湯飲用，每天可以喝兩次。有清熱消炎、除濕的作用，適合濕熱型患者食用。
2、生地黃黃花菜湯
食材：生地黃、黃花菜、芡實、黃柏、蟬蛻。做法：黃花菜泡軟後洗凈，然後和其它材料一起加水煎煮飲用。有清熱去濕、滋陰潤燥的作用，適合皮疹顏色紅、遇熱則發作、尿黃的患者。
3、芋頭莖排骨湯
食材：排骨、芋頭莖。做法：芋頭莖洗凈切段，排骨也洗凈，然後把它們一起放進鍋裡面加水煮湯食用。
4、香菜粥
食材：大米、香菜。做法：大米洗凈加水煮粥，香菜洗凈切碎，粥差不多煮好的時候把香菜加進去，煮熟後用鹽調味食用。這款粥有解表散熱的作用，對蕁麻疹引起的瘙癢有較好的療效。
5、黃瓜湯
食材：黃瓜、冰糖。方法：把黃瓜去皮切片後加水煮湯，大約30分鍾後用冰糖調味食用，一天可以吃三次，這個食譜有清熱解毒、利水消腫、生津止渴等作用。
6、薏苡仁赤小豆湯
食材：赤小豆、薏苡仁、白糖。方法：把薏苡仁和赤小豆洗凈加水燉到熟爛，然後加入白糖調味，早晚可以各吃一次。
患者平時可以適當多吃含纖維素豐富的食物，如玉米、豆類、燕麥、綠葉蔬菜等，這些食物有助於提高免疫力，有抵抗蕁麻疹效果，記住不要吃容易引起過敏的食物，如辛辣食物、海鮮、油炸食物等等。而且不要一次攝入過多的蛋白質或難消化的食物，食物得不到充分消化會增加過敏發生的幾率。
8. 寶寶過敏可以吃蘿卜燉排骨嗎
寶寶過敏可以吃蘿卜燉排骨。最好吃煮得爛一些的稀飯。還可以吃，米糊，輪鋒沒雞蛋，爛面條，小餛飩臘納，小饅頭，小麵包；瘦肉基慎泥，豬肝泥，雞肝泥，蔬菜泥，山葯泥，蝦泥，豆腐泥，拿來拌到稀飯里在喂寶寶吃。