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淄博好的皮膚科

發布時間: 2023-11-08 01:09:36

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青春痘、粉刺、暗瘡在醫學上統稱為痤瘡,是常見的一種皮脂腺慢性病,其成因是青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛發生長,皮脂腺分泌旺盛,導致毛孔堵塞形成一個粉刺的核心——微粉刺。微粉刺是看不見的,一個微粉刺從形成到長出皮膚表面需要7到9個月的生長期。微粉刺堵塞毛孔誘發炎症,是丘疹、膿包、結節和囊腫的始發根源。
暗瘡在醫學上叫痤瘡,又叫青春痘、粉刺、面皰等,是一種慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗瘡多發於青春期(16~30 歲左右),青臘高春期過後大多自愈,男性的發病率高於女性,夏季多於冬季。好發部位為面部、上胸背部皮脂腺豐富的皮膚。
但如下因素導致了暗瘡的形成:
1、體內雄性激素分泌過多,皮脂腺肥大,皮脂分泌過多排泄不暢,堆積在毛囊內形成脂栓。久之繼發細菌感染,引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應,形成丘疹或膿皰,即暗瘡。
2、本病與遺傳有關,一般有家族史。
3、內分泌障礙、消化不良、神經系統障礙。攝取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均為其發病誘因。
4、有其他疾病,導致體內毒素無法排出而引發痘痘,最常見的就是便秘。
5、未及時或不當的肌膚清潔護理。例如,過度清潔肌膚導致肌膚失去天然皮脂膜的弱酸性保護而導致感染細菌而長痘,未定期去角悉行質導致角質層堆積過厚、堵塞毛孔而導致細菌感染。
一般來說,外因導致的青春痘比較容易根治,只要注意正確地清潔護理肌膚、對症下葯搭配使用含有抗痘成分的中葯一般都可以痊癒。在內因中,由於雄性激素分泌旺盛導致皮脂分泌過多引發的痘痘,例如處於青春睜局嘩期、女性經期前後,就算是一種正常的生理現象,不需要請醫問葯,通過適當護理肌膚,使用含調理油脂成分的護膚品,是可以很大程度上緩解和治療病情的。如果肌膚清潔護理都做對了,也不是油脂分泌旺盛的原因,可是痘痘仍然反復發作,就要考慮身體是否有疾病。
祛痘,飲食是最重要的一個環節。
1、酸奶是防止長痘痘以及痘痘惡化的好食物,因為酸奶所特有的乳酸菌能調節腸胃功能,促進大腸蠕動,解決便秘問題。
2、蔬菜瓜果以及其他食物
鋅元素和維生素b6能有效抑制皮脂分泌,減少痘痘產生,而蘋果、大蔥、雞蛋、金針菇等含鋅則較多,含維生素b6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、豆類、白菜等。
蔬菜瓜果富含各種維生素,而維生素a是防止角質層疊化的重要元素,它可促進上皮細胞不斷增生,調節皮膚汗腺功能,減少酸性代謝對表皮的侵蝕,起到有效控制痘痘惡化。
水果中,橘子是含維生素a較多的一種水果。
蔬菜中,小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a。
3、多喝水
多喝水、多吃青菜,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。

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