㈠ 夏季六大常見皮膚病的中醫防治小妙招
夏季六大常見皮膚病的中醫防治小妙招
皮膚病別只看錶面，更要看實質 中醫治病強調整體觀念，主張辨證論治。在治療皮膚病上也不例外。中醫認為皮膚病是內外因共同作用的結果，為什麼有些人容易得皮膚病，有些人不容易得呢?這就跟個人的體質有關，有些人本身就是敏感性的體質，精神上的波動或其他的疾病都有可能導致他的身體處於不平衡的狀態，這時候再加上外界的刺激因素，皮膚病就會被引發。皮膚是個“實誠人”，表裡統一，內在身體變化了，皮膚也會跟著起變化。下面是我為大家帶來的夏季六大常見皮膚病的中醫防治小妙招，歡迎閱讀。
NO1：痱子
解讀 ：痱子是由於環境中的氣溫高、濕度大，出汗過多不易蒸發，汗孔被阻塞，汗液淤積或破裂所致，痱子的皮損形態比較單一，外觀表現就是密集的一個個的小丘疹，摸起來有礙手的感覺，但是痱子如果經過搔抓也有可能會濕疹化。痱子發生的部位一般是在容易出汗的地方。
防治妙招：乾爽 保持皮膚清潔乾爽，讓汗液排出順暢，出汗後要及時擦乾，尤其要擦乾頸部、腋下、後背以及皮膚褶皺處。保持室內通風，涼爽，衣著宜寬松，外撲爽身粉等都可以減少痱子的發生。
NO2：夏季皮炎
解讀：濕疹皮炎是指由多種因素引起的具有明顯滲出傾向的皮膚炎症性疾病，濕疹皮炎形態比較多樣，比方說丘疹、紅斑等，還有可能會有滲出、起水皰的現象。濕疹皮炎的發生是內外作用的結果，與個人體質、生活環境、外界刺激等因素有一定關系。特別是在夏季，氣候炎熱潮濕，人體內濕熱加重，加之飲食不當，貪涼、飲冷或過食烤炙食物，容易誘發濕疹皮炎或加重濕疹皮炎症狀。
防治妙招：祛濕 我們日常生活中也有小竅門減少濕氣的產生。夏季最簡單的食療方就是薏米赤豆粥或者薏米煮水喝，每天喝1-2碗即可。另外要注意飲食清淡，避免過食辛辣、肥膩、生冷食物，影響脾胃功能導致水濕運化不利，產生濕氣。
NO3：膿皰瘡
解讀：膿皰瘡俗稱黃水瘡，它是由金黃葡萄球菌或溶血性鏈球菌引起的一種急性化膿性皮膚病，多發生在氣溫高、濕度大的夏秋季節，尤其易在兒童中流行，可通過接觸相互傳染。小孩比較容易感染主要是因為他們的.皮膚比較嬌嫩，免疫力相對來說要差一些。膿皰瘡開始為粟粒至黃豆般大小的丘疹或水皰，之後迅速變為膿皰，包壁薄，很容易破潰。
防治妙招： 膿皰瘡是由細菌感染所致，保持皮膚清潔非常關鍵。夏季應勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。發現患者，及時治療，以免引起流行。發現皮損避免搔抓，有膿汁要立刻清除，以防流至他處引發新的皮損。
NO4：日光性皮炎
解讀：日光性皮炎又稱日曬傷或曬斑，是一種光毒性皮膚病，為正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，紫外線為其主要誘導因素。日光性皮炎的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等因素均有關。
防治妙招：防曬 盡量減少在陽光下曝曬時間，夏季外出要選擇相應防曬系數的防曬霜，而且防霜要抹到一定厚度才能起到效果;戴遮陽帽，穿長袖衣、長腿褲。對於一些光敏感人群，食物和葯物也會加重光敏感的問題，比如說芹菜、莧菜等、磺胺類葯物，還有治痤瘡的維甲酸之類的葯物、含利尿劑的降壓葯等。
NO5：蟲咬性皮炎
解讀：這種皮炎主要與蚊蟲叮咬有關，也是夏季高發的皮膚病，而且不分年齡。於叮咬部位出現水腫性紅斑，伴瘙癢，紅斑上可有水皰，皮疹可自行消退，遺留色素沉著，但可反復出現新的皮疹，自覺明顯瘙癢。
防治妙招：長衣褲 夏季外出被蚊子、昆蟲叮咬很常見，而且是防不勝防，所以最好的武器就是長袖衣褲，只要去樹叢草地，就要穿著長袖衣褲，減少暴露皮膚，降低被叮咬的幾率。 用葯治療要看嚴重程度、皮損表現進行治療。
NO6：手足癬
解讀 手足癬是由致病性絲狀真菌感染引起的，足癬較手癬更為常見。有傳染傾向，與密切接觸患者的手足部位和用品，如拖鞋、浴盆、擦腳布等有很大關系。
防治妙招：防交叉感染日常生活中，應注意保持足部的清潔乾燥。腳容易出汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋;盡量不要在過於濕熱的環境下工作;腳盆、腳布、拖鞋等用品要和別人分開使用;足癬患者穿過的鞋襪，用開水燙過或在陽光下曝曬後再用。 中醫認為，有的人容易得腳氣，還是體內有濕氣導致的，治療過程可以配合中醫除濕的療法，還可以用中葯泡腳，
因為腳氣是一種真菌感染的疾病，治療腳氣要應用抗真菌的葯物，而真菌會有抗葯性，有的真菌對這種葯物有耐葯性，有的真菌則對那個葯物有耐葯性。所以，臨床經常要聯合使用2種以上抗真菌葯物。
總的來說就是，防治皮膚病，生活習慣最重要，此外，要避免深陷兩大誤區，否則皮膚病將越來越難治。
治療誤區1
皮膚病並沒有去病根的說法 徹底根治皮膚病是很多患者的訴求。
這是很多皮膚病患者的最大誤區。皮膚病是內外因素共同作用的結果，內部因素就是跟患者體質有關系，也就是中醫中講的“先天稟賦”，患者的易感體質我們很難改變，我們能做的是讓患者注重自身的氣血調理，盡量避免外部因素的刺激，減少皮膚病的發生、加重、復發的機會。 因此並沒有去病根一說。這種去病根的心理反而容易被一些人利用導致患者亂用葯，結果皮膚病越來越難治。
治療誤區2
不建議皮膚病患者自行診斷 因為皮膚疾病往往很復雜，皮損的形態往往呈現多樣化。就算是醫生，也可能要根據其病史、病情發展的過程或者輔助檢查才能有診斷結果，而且皮膚疾病的不同的分期、分型用葯不一樣，外用葯也是，不同的分期或不同的部位，用葯的劑型不一樣，成分也有所差別。有些皮膚病的症狀很相似，比方說皮炎一類的疾病都會有相似的癢的症狀，而皮膚淋巴瘤初發的時候跟濕疹皮炎相似，病患很難自行判斷疾病類型，如果因為自行診斷而耽誤治療就不好了。 所以在此建議，出現病症及時就診，而在家遵醫囑做好護理才是患者最需要做好的。
;㈡ 夏天皮膚瘙癢的注意事項
夏天皮膚瘙癢的注意事項
夏天皮膚瘙癢的注意事項，皮膚瘙癢，是一種非常常見的情況，但是有些時候，皮膚瘙癢已經嚴重影響到了我們的生活，特別在這炎熱的夏季，現在分享夏天皮膚瘙癢的注意事項。
夏天皮膚瘙癢的注意事項1
夏天皮膚瘙癢的原因
夏季人們習慣睡涼席，有的人在身體接觸涼席的部位出現刺癢，並起小紅疙瘩。這是涼席導致的蟎蟲皮炎症狀。涼席的縫隙中很容易寄生蟎蟲等，它在人的皮膚上叮咬，就會出現紅腫的小紅疙瘩，從而出現刺癢、疼痛感。
因此，涼席除經常用溫水擦洗外，還應時常放在陽光下晾曬。身體愛出汗的人，睡前最好在涼席上墊一層吸汗的'棉布。除了蟎蟲叮咬外，有些人對草、蘆類涼席也有過敏反應，皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍。這是一種接觸性皮膚病。有過敏反應的人宜睡竹製或藤製涼席。
噴花露水和塗防曬霜也有可能導致接觸性皮炎。夏天很多人使用花露水防痱避蚊，有的人對花露水的成分過敏，用後皮膚出現發紅起丘疹等反應。
接觸性皮炎是一種遲發性變態反應，發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天後才出現症狀。因此，對於一種新花露水，第一次使用時噴的面積不要太大，幾天後未出現皮膚異常，再大面積使用。防曬霜也是如此，最好先在手腕上方的皮膚上搽幾天，沒有反應再往面部搽抹。
夏季空氣潮濕，是真菌病的好發季節。每隔兩天，可把家裡的大小毛巾用開水煮沸消毒，不方便開水煮沸的可拿到陽光下暴曬，陽光中的紫外線是天然的殺菌劑。
夏天光感性皮膚病高發，如日光性皮炎等。夏季日照時間長，紫外線強烈易致此病。有的長期在室內工作的人與陽光接觸的機會少，自認為就不會得日光性皮炎，其實並非如此。日光性皮炎是一種對陽光過敏的疾病。每個人皮膚敏感性不同，有的人曬1小時左右就得病。
一些長期在室內工作的人很少直接接觸陽光，會對陽光變得更加敏感。患者通常在日曬後1至2天發病，在暴露的部位出現丘疹、血皰疹、水皰，有瘙癢感。
嚴重時非光照部位也可起皮疹，反復日曬不及時治療，還會形成慢性皮炎。預防光感性皮膚病主要是注意避免光敏物質和日光的直接照射，應避開上午10點到下午3點的日曬，以減少大部分中波紫外線的輻射。
夏天皮膚瘙癢怎麼治
第一、洗浴水不要過燙。水溫過高會加重皮脂流失，有些人由於皮膚瘙癢就喜歡用熱水燙，認為這樣就不癢了，其實這樣做只會加速皮脂流失，形成惡性循環。
第二、洗澡時間不宜過長。
第三、洗澡不宜使用肥皂，肥皂屬鹼性，會使皮脂流折更嚴重，建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。
第四、減少搓澡，在皮膚分泌、代謝較旺盛的夏季，可以適當搓一搓。但對於皮膚衰老並逐步退化的人而言，如果經常搓澡，只會使皮膚受到操傷，皮脂也會大量流失。
第五、浴後塗抹潤膚露，浴後使用潤膚露，對保護皮膚減少是極為重要和有效的。
第六、飲食調節、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纖維食物，保持大便通暢。
溫馨提示：夏天多汗，皮膚瘙癢護理不當很容易加重或反復發作，所以患者平時一定要養成良好的生活習慣，注意平時養護工作，發現病情，及早到正規的皮膚病醫院診治，治療找准病因，遵醫囑對症用葯。
夏天皮膚瘙癢注意事項
1、生活要有規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用鹼性肥皂。
2、對於皮膚瘙癢的預防還有就是，患者平時一定要多喝水，補充人體所需的水分，適當的用些保濕產品。
3、另一部分夏季皮膚瘙癢可能與外來刺激有關，如冬季寒冷皮膚乾燥，夏季炎熱皮膚多汗，穿著化纖織品，使用鹼性過強的肥皂，接觸某種葯物及化學物品，也可促使本病的發生。
4、皮膚萎縮、皮脂腺及汗腺分泌功能減退引起皮膚乾燥，都可成為夏季皮膚瘙癢的致病因素。
夏天皮膚瘙癢的注意事項2
科學洗澡
中老年人的皮膚因為生理性退化的緣故，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護，皮膚乾燥缺水，過勤洗澡會帶走原本就不多的皮脂保護層，使皮膚愈顯乾燥，如果洗澡水過熱、用鹼性大的肥皂或用力搓澡，無疑會加重皮膚乾燥瘙癢的狀態。
因此，冬季老年人應當減少洗澡的次數，每周一次足矣，水溫不要太高，洗浴時間也不要過長。洗澡時盡量少用浴液和香皂。香皂等在身體上停留的時間不要過長，並要及時沖洗干凈。洗澡後可以塗抹一些能防止水分蒸發的膏霜，用以鎖住皮膚水分。
增強潤膚
除了浴後必要的潤膚外，平時應根據自己皮膚乾燥的程度，每天在容易瘙癢的部位塗抹1～2次含止癢成分的潤膚劑以保持皮膚的滋潤度。沐浴後及平時常塗抹乳液或乳霜，補充皮膚的油脂。擦乳液或乳霜保養皮膚最好在浴室中擦乾身體三分鍾內即擦乳液。
小心穿著
穿著上內衣最好選擇天然織物，如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等製品，減少對皮膚的刺激。新買回來的內衣，特別是經過防縮處理的內衣，一定要先洗滌以後再穿，從而避免可能殘存的有害物質對皮膚的傷害，出現瘙癢等症狀。冬季的內衣褲洗凈後盡量在太陽下曝曬，不要陰干。
使用醋
醋可以緩解皮膚過敏瘙癢醋的好處是非常多的，常吃醋能夠起到很好的養生功效和保健的作用，醋有凈化血液的作用並且能夠控制我們脂質的代謝，常喝醋還有美容等方面的作用呢。醋，可以凈化血液、控制脂質代謝搜索、幫助鈣質吸收，還可以增加身體柔軟度，讓皮膚更加亮麗。
清潔皮膚
清潔皮膚可促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚可以單純用水洗，也可以用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，乾性皮膚宜2-3天1次，油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。