❶ 黃精有什麼功效
黃精有什麼功效
黃精是一種百合科類植物，是一種中草葯葯材，因其副作用小，對人體有諸多好處，從而非常受歡迎，也被稱為雞頭黃精，雞爪參。糖尿病人在正規指導下食用黃精，可以起到控制血糖的作用。此外，黃精還可以抗衰老，防止氧化，對身體疲勞也有一定的緩解作用。
食用黃精時要注意一些中寒泄瀉的人不能服用，黃精特別適合和枸杞，雞肉一起吃，所以在使用黃精熬粥的時候可以放一些枸杞，雞肉是非常好的，另外黃精對於高血糖有一定的抑製作用。
❷ 中葯黃精的葯用價值是什麼
現代人越來越喜歡養生，而且尤其看重生活質量，在日常生活中，有很多人都喜歡吃中葯養生，比如黃精。不過，雖然很多人吃黃精，但是也有不少人不知道黃精的功效和好處，以及到底該怎樣吃黃精。想要讓黃精發揮作用，了解它的功效是非常有必要的。事實上，黃精的主要功效有以下幾種：
不過，雖然黃精的功效非常好，但是在服用黃精的時候，還是有不少注意事項的。由於黃精的皮具有一定的刺激性，會對咽喉產生極大的刺激，加重咳嗽的症狀，所以，在服用黃精的時候，一定要將黃精的皮剝掉，然後在煮粥或者熬湯。同時，有一些人也是不適合服用黃精的，比如脾虛的人，由於服用黃精可能導致濕滯脾胃，進而引發一些其他的病症，所以脾虛的人不能吃黃精。最後，黃精的服用量也是有限制的，吃的量必須要適量，不能服用太多。一般來說，用黃精泡酒喝的話，一天最多服用五十克，再多的話對人體就沒有任何好處。
總而言之，黃精是一種養生的中葯，好處多多，但是也不能盲地服用。