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身體癢出疙瘩 2024-09-08 11:35:53
嘴角皰疹弄破 2024-09-08 11:31:06
腳脖子有小疙瘩很癢 2024-09-08 11:21:40

冬季過敏皮膚病

發布時間: 2023-05-26 12:25:29

⑴ 冬季皮膚起紅點發癢怎麼辦

癢,用假酒擦一下,或用水濕一下,再用石膏面(做豆腐用地)審擦一下,看可見效。

⑵ 到了冬季就皮膚過敏,全身紅腫發癢怎麼辦

到了冬季就皮膚過敏,全身紅腫發癢,這個可以用以下幾種方法進行治療。

1、冷敷。

每天用洗臉巾裹住冰袋冷敷10-20分鍾左右,緩解皮膚泛紅干癢症狀!或者化妝棉濕敷,補水分(家裡的爽膚水用上都刺痛,就用清水了!)

2、洗臉。

洗臉的時候用冷水洗,消腫止癢護膚步驟敏感期間就用敏感肌專用的護膚品,因為過敏的皮膚,外面的保護膜已經破損了(角質層非常薄),選擇成分單一,溫和的洗護產品,塗抹一些敏感肌專用的醫護護膚品。如果真到了用啥都過敏的情況,就什麼都不要用了。

3、敷面膜。

盡量不要敷面膜,因為面膜里也有添加化學成分,指不定哪種成分都會導致過敏呢,如果要用,可以用械字型大小的醫用面膜。

4、注意防曬。

過敏期間更要注重防曬,因為這個時期皮膚處於屏障受損的階段,如果不注重防曬,紫外線會更容易傷害皮膚,導致敏感,但是日用的防曬霜可能對皮膚產生刺激,所以可以用硬防曬,比如打傘,戴墨鏡口罩等,防止防曬霜對臉部的刺激。除了外在的保養,內在的調養也不能少哦!

記住過敏期間,一定要避免辛辣刺激的食物,多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果,可以幫助肌膚由內而外快速修復。

⑶ 冬季皮膚過敏怎麼辦呢

冬季皮膚過敏怎麼辦呢

漫長冬季的來臨,乾燥的天氣,皮膚很容易缺少水的滋養,原本嬌嫩的肌膚很容易就會受到過敏的侵害。在皮膚發生過敏反應期間,不要使用任何彩妝品,建議使用溫和的護膚品為佳。關於皮膚過敏我們一起來看看吧!

冬季皮膚過敏怎麼辦呢1

一 禁用或慎用護膚品

每到冬季皮膚就容易過敏的人,大多都是敏感性肌膚。不過,也有個別朋友是因為其他因素所導致的皮膚過敏。但無論是什麼原因,在皮膚過敏後,都應該慎用或禁用護膚品。尤其是敏感肌的人,平時使用護膚品都需要十分注意,用無添加、無酒精、無香料的。建議敏感肌的人皮膚過敏後,最好停止使用護膚品。

二 多喝水

水是萬物之源,多喝水對身體是有很多好處的,冬季皮膚過敏有時候也與皮膚缺水有關。多喝水不僅有利於身體健康,同時還能為皮膚帶來很多好處,能為皮膚排毒以及補充水分,對於緩解皮膚過敏也有好處。

三 注意飲食

皮膚過敏不僅僅是膚質和外在因素,與飲食也有很大關系。皮膚過敏的人在飲食方面也要注意,要遠離辛辣、生冷、發物,煙酒及花生等,另外,花粉、粉塵都有可能加重皮膚過敏的症狀。除此以外,還要盡量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激因素。

四 貼身衣物保持清潔

平時我們的臉部皮膚接觸到的床單,枕套被單或使用的毛巾,也有可能會引起皮膚過敏哦。當皮膚過敏後,大家最好把自己的洗臉毛巾,貼身衣物,被單枕套以及床單都清洗一遍。平時穿衣服最好避免觸碰到臉部,尤其是穿高領毛衣,把毛領撐開後再穿哦~還有很重要的一點是,大家平常不要經常用手去觸摸臉上的皮膚,這樣也會讓皮膚感染細菌從而加重過敏症狀。

五 保持充足睡眠

睡眠有利於新陳代謝,充足的睡眠可以加快肌膚內部循環,對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠,是任何護膚品都不能代替的,皮膚過敏就更應該保持充足睡眠了。

冬季皮膚過敏怎麼辦呢2

用防敏保濕化妝水

先用具有鎮定作用的化妝水來安撫敏感肌膚,再使用含有保濕精華的.黏稠質地化妝水,用飽含化妝水的棉片輕擦,使表皮更濕潤、健康。困擾著無數的愛美女性,讓其寢食難安。冬季皮膚過敏怎麼辦,寒風中無時無刻不在傳遞著無數美眉痛苦的呼聲。

喝飽水的肌膚才不敏感

洗臉後要在臉上水分尚未蒸發前盡速塗抹保濕乳液,塗抹的同時配合輕柔的按摩,能提高乳液的吸收率,有助鎖水。此外,每周二次保濕面膜能真正提高肌膚的含水量。

降低室內外溫差感

換季時溫差變化大,很容易讓皮膚受到刺激,如果難以改變室內溫度,就盡量即時增減衣物,避免身體溫度驟然變化。

⑷ 天氣一冷皮膚就有紅疹

入冬後,一些人一接觸冷風冷水,身上就會起大片的疙瘩,又腫又癢,不過幾個小時,又消散得無影無蹤,一遇冷卻又反復發作。這或許是蕁麻疹在作怪,患者一定要及時查找過敏原,對症治療,以免轉為慢性。

兩種蕁麻疹最愛在冬季找麻煩

蕁麻疹多發於春季,但這並不意味著其他季節就是「安全期」。寒冷性蕁麻疹和接觸性蕁麻疹多在冬季肆虐。冬季氣候乾燥,皮膚免疫力也相對下降,加上寒風、過敏原等外界因素的影響,蕁麻疹就有可能趁虛而入。

其中,有兩種蕁麻疹最易在冬季發作
寒冷性蕁麻疹

寒冷性蕁麻疹是指在天氣寒冷時,人接觸涼水或在外面吹了涼風後起一身的風疙瘩,也有人從寒冷的室外,一走進暖和的房間就渾身發癢,尤其洗過熱水澡後,前胸和手臂上都會浮起一塊塊紅斑,奇癢無比。寒冷的天氣是導致這種蕁麻疹最主要的誘因。

接觸性蕁麻疹

與寒冷性蕁麻疹不同,接觸性蕁麻疹與過敏原相關。冬季隨著氣溫的下降,不少市民用添衣加被的方式防寒保暖,殊不知,衣物和棉被的材質也可能是過敏原。在門診中就發現有患者因為換上鴨絨被而誘發蕁麻疹的病例。他指出,由於個人體質原因,不少人蓋上鴨絨被,就會引起全身過敏,出現紅斑和蕁麻疹團塊。有的人甚至還會發生哮喘和喉頭水腫,這在醫學上被稱為羽絨過敏症。因此,對皮毛具有特殊過敏反應,或者患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎、支氣管炎哮喘等過敏性疾患的人,在棉被的選擇中更應加倍謹慎。

⑸ 每年一進入冬季,腿上就長些小紅疙瘩,非常癢,季節一過,自然就好了,請問這是什麼病啊

冬天啊...
最重要的要有兩樣東西:
身上:按摩油,就是橄欖油啊,嬰兒油啊什麼的
嘴呢:潤唇膏
必備啊!!!!~~~~~~

冬天皮膚乾燥,這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤,表皮薄而脆,細碎皺紋多,皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑(你可在天冷時兩天不洗澡,然後用手指甲輕抓小腿部皮膚,可看到細碎皮屑),容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通暢而引起的,嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩(像打冷戰時起的雞皮疙瘩般),建議在冷天時保持經常清潔皮膚,並使用保濕的護膚品。

這里有一篇較詳細的文檔:
預防秋冬季的皮膚干癢症

對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢,應該如何來預防及改善呢?其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主,因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多,也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤,並減少角質層的水份及油脂散失,保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起:

一)洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的鹼性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是採用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。

並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發炎,使得神經更加興奮,會加重瘙癢。

二)洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液,尤其是四肢等特別乾燥的部位,這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜,防止水分蒸發,而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的,護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子,不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂,幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後,可有效減少干癢現象。

如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液,以便及時滋潤乾燥的肌膚,重點是小腿和手臂,小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易發生瘙癢和皮屑,而手臂經常會暴露在空氣中,也最容易產生乾燥現象。

三)關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了,我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。

理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion):

其成分中除了常用的保濕劑如甘油外,主要含有植物「牛油果」的提取物;牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命,潤而不膩,由於它最接近人體的皮脂膜,所以不但能軟化和滋潤皮膚,保持皮膚柔潤和彈性,更可加速皮損的癒合,有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層,就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液:含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色,可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。

L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮膚必需的脂肪成分及維他命,能保持皮膚的天然保濕水平,質感輕盈柔潤,容易吸收,用後令肌膚全日保持柔軟亮澤,帶來高效滋養、保濕及保護作用,適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。
特別是其中的乳木果油,蘊含豐富的非皂化成分,具有深層滋潤的功效,不僅能防止乾燥開裂,還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。

碧歐泉身體滋潤乳液:含有純天然的礦泉水成分,有豐富的礦物質,其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收,補水的同時對肌膚進行有效滋養,讓肌膚感到不再乾燥緊綳。

四)減少去角質產品的使用頻率,以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新,如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感,甚至會發紅發癢,那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜,在功能上應加強保濕,建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。

五)白天應當注意防曬,秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害,其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視,因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀,紫外線被吸 收的量也就較夏天少,所以紫外線仍然是相當強烈的,可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害,而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一,所以白天在塗抹保濕乳液之後,別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚,使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。

六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發,應當設法提高室內濕度,通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話,建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備;或者也可以採取經濟點的辦法,比如在室內放置幾盆水,或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇,以保持室內空氣濕潤度,幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水,也可以起到一定的加濕作用。

七)貼身衣服應選擇寬松的棉質品,最好是吸汗透氣的,以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣,尼龍,化纖材質的衣服,以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣,不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的,就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電,這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子,它會刺激皮膚,使人體皮膚的水分減少,皮屑增多,也會引起皮膚瘙癢,所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。

八)另外除了選擇正確的護膚產品外,內在的調理也很重要,要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面,平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。注意營養均衡,多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,而人體缺乏 亞油酸,皮膚會變得乾燥,鱗屑增厚。

維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要,特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥,有鱗屑出現,甚至使皮膚出現棘狀丘疹,因而要多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。

而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用,缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙,影響細胞功能,容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有:麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等;含維生素B2的食物有:黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。

同時,皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮,咖啡、煙、酒等刺激類食品,因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激,可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應,這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度,更容易產生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。

飲食要清淡,少吃高脂肪食物,因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔,特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃,過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品,是皮膚瘙癢的 「過敏源」,它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來,加劇皮膚的瘙癢,也應避免食用。

對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則,就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。

如果出現嚴重的頑固性瘙癢,應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀,這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。

http://www.fx120.net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319.htm

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對於皮膚瘙癢症的治療,西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢,切記不可去抓撓患處,以免越抓越癢,更會導致范圍擴大。

可能大家會有過這種經歷,有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內,或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候,在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢,會忍不住搔抓一下,卻往往是愈癢愈搔,愈搔愈癢,越抓到後來瘙癢越嚴重,造成一種惡性循環。

而且搔抓很可能會損傷皮膚,加強皮膚的反應性,如果你撓得太用力了,可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化,這樣治療起來就會更加困難了。

所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍,不要隨便去抓撓,可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害,也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀,使皮膚逐漸恢復正常;或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。

在口服葯方面,皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸,每次一粒。口服多種維生素(如施爾康,善存片)、鈣片等,對瘙癢治療也有一定的輔助療效。

出現普通的瘙癢症狀時,可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者,可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。

而在外用葯方面就情況就比較復雜了,需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物

面部的皮膚瘙癢

一般來說,如果是面部的皮膚瘙癢,可用4~6層浸滿3%濃度硼酸溶液的紗布,在面部進行濕敷,持續時間約為1小時,然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏,每天使用一次。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用,還有抗過敏、消退紅疹作 用,對面部皮膚無不良刺激,不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外,在治療期間必須停用所有護膚品。

頸部後側、背部、四肢、手背、足背

皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位,可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用,不過對皮膚刺激性也比較強,由於上述部位的表皮角 質層比較厚,所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側,可選用爐 甘石洗劑,氧化鋅洗劑,此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用,無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄,不能選用以酒精 為溶劑的葯水,例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。

腋下、臍周、腹股溝

皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門,可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多,皮膚經常處於濕潤狀態,當這些部位皮膚發生瘙癢 時,往往同時會伴有各種類型的真菌感染,所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚瘙癢。

另外要強調的是,以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考,不管是內服的還是外用的葯物,我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用,因為盲目用葯很有可能會對皮膚造成不良影響,產生副作用。

特別要注意,在發生皮膚瘙癢時,不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好,一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失,可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常,如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用,女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。

另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性,而且還可能導致過敏,造成患處皮膚出現乾燥、粗糙、脫屑,甚至有淺細的裂紋。

因此,建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀,千萬不要擅自選用葯物進行治療,應該立即去醫院就醫,在醫生的指導下使用外用及內服葯品,以免病情進一步惡化。

乾燥:冬季皮膚大敵
皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層,由於角質層本身的吸水、屏障功能,以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關,正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分,以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長,皮膚角質層水分含量會逐漸減少,而當皮膚角質層的水分含量低於10%時,皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。
那麼引起皮膚水分丟失,導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些?一般來說,引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有:
●隨著年齡的增長,皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少;
●乾燥寒冷的氣候,濕度較低,如秋冬季;
●某些皮膚病變,如銀屑病、魚鱗病等;
●環境和化學因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長時間的空調環境等;
●飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等;
●乾性皮膚。
由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸,如不加以保護,或多或少都有缺水現象,直接影響皮膚的外觀。而這時,除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充,以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外,還應根據需要,使用合適的保濕化妝品。
擊退乾燥七法則
●在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡。但是,對皮膚有益的水溫是溫水,因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。
●如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下,在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
●男性在冬季刮鬍子時,最好不要用刮鬍膏,可用洗發香波替代。
●在那些易發生乾裂的身體部位,最好使用力量較強的護膚品,如凡士林。與一般護膚品不一樣的是,凡士林可以「封住」皮膚,減少水分的蒸發,對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
●在家時,皮膚暴露於外的地方較戶外要多,使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
冬季皮膚麻煩多
皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門
西北風一刮,人的皮膚也會由於氣溫降低,無論是顯性出汗還是隱性出汗,都大為減少,人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少,除了嬰兒以外,大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人,特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落,變得乾燥,瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診,往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹
那麼,為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢?皮膚乾燥與皮膚的失水有關,皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關,皮膚表面的脂質猶如一件外衣,阻止了皮膚水分的蒸發,使皮膚保持滋潤,老年人皮膚變薄,表面的脂質也減少,皮膚自然就顯得乾燥,冬季冷風又可增加水分的損失,進一步擾亂表皮的脂質平衡,這樣乾燥就不可避免了。
皮膚瘙癢症:皮膚乾燥是禍首
原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了,此症無論男女老幼都可發病,但中老年者更為多見了,尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢,白天由於外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,全身似有螞蟻在爬,無法忍受。如果吃了點「發物」,或飲酒,飲咖啡,則更瘙癢難熬。但檢查皮膚,卻無任何原發性皮疹,僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕,血痂或者色素沉著等繼發性損害,如持續時間長久,則可繼發多癬性皮損。
此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時,常可見很多細小的皮屑從身上彈下,而冬季衣服又穿得較多較緊,這樣異物刺激在已敏感的皮膚,瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢,如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種刺激,再加上皮脂除去更多,導致皮膚更加乾燥。
冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷,所以住房內要保持一定的濕度,可擺放一些綠色的盆栽,或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓,浴後可全身搽用潤膚液,以保持皮膚的滋潤,建議每日塗抹保濕霜或保濕乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食中要盡量多攝入些富含維生素A的食物,如胡蘿卜,捲心菜等,少食用咖啡,可樂,酸辣刺激性食物。
手足皸裂:好發於清潔工人家庭主婦
手足皸裂也是冬季很常見的一種皮膚病,此病好發於接觸脂溶性或鹼性物質的人員,如汽車修理工、清潔工人、廚師和家庭主婦等。患者手足皮膚往往因缺少滋潤而乾裂,嚴重者皸裂可至深部肌層,有明顯痛感甚至影響手足活動、皮損由皺裂至龜裂至皸裂,為長短深淺不一的裂口,好發於手指和手掌屈側、足跟、趾底,足側等處。
防治方法主要是在冬季未發生皸裂前常外搽油脂以滋潤皮膚,一旦發生皸裂則可削薄皸裂處厚硬的表皮角質層,然後用熱水浸泡10分鍾,拭乾後再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水楊酸軟膏等。冬季野外作業時宜戴好防護手套。
凍瘡:氣溫一冷即會發作
凍瘡好發於兒童及婦女,冬季氣溫一變冷即會發作,至來年春夏季可迅速痊癒,好發部位為肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等處,患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑,表面緊脹有光澤,局部皮溫降低,環境溫度暖熱時,局部出現明顯的瘙癢或灼熱感,而凍瘡一旦破潰,潰爛後即有痛感。
防治凍瘡原則有如下幾條:
●加強體鍛,促進血液循環,經常搓搽手足,防止淤血產生。
●注意手足的乾燥和保暖,可穿戴寬松暖和的手套和鞋襪。
●受凍部位不宜立即近火燒烤或用熱水浸泡。
另外,冬季也是魚鱗病、銀屑病的好發季節,一些皮膚傳染病,如疥瘡、虱病在個人和環境衛生不好的情況下,冬季也常常是好發時機。
冬季五步護膚法
潔膚:以保持皮膚清爽為宜
清潔皮膚是保養皮膚的第一步驟,是保養皮膚的關鍵,潔膚可促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的吸收功能,預防皮膚疾病,延緩皮膚衰老和皺紋產生。清潔皮膚有單純用水洗,也有用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗臉,中性皮膚可每天1次,或隔天1次,乾性皮膚宜2~3天1次,油性皮膚宜每天1次左右。總之以保持皮膚清爽為宜。洗臉用的水最好是開水冷卻至36度左右;油性皮膚者可以溫度稍高,約38度;乾性皮膚者可稍低,為34度左右。也可用溫水洗凈後,再用冷水沖洗一下,以縮小毛孔。但敏感性皮膚或皮膚乾燥者不宜用單純冷水洗臉。洗臉時可用指腹由里向外不斷按摩,最後用柔軟的毛巾檫干。洗面奶應性質溫和,量不宜太多,以薄薄地塗至整個面部即可,按摩時間5分鍾左右。
保濕:適當增加護膚品使用量
冬季天氣乾燥,氣溫下降,皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應,使皮膚的汗腺分泌減少,顯得很乾燥。上海市皮膚病性病醫院的科研人員在上海、哈爾濱和廣州三大城市,對中國女性進行了大樣本的流行病學調研,結果提示,上海女性到冬天皮膚的電容量明顯低於其他兩大城市,說明上海女性冬季表皮含水量少,乾燥脫屑。此時就要適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養和維護。護膚品應選擇保濕功能大、滋潤作用強的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養護,四肢和軀幹部位的皮膚也需要滋潤和營養。可選用潤膚露,潤膚奶液,在每天洗澡後薄薄地塗抹一層於皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應性皮炎,冬季瘙癢症,魚鱗病等。
防曬:選擇指數不太高的防曬霜
在冬季,陽光中的紫外線雖不像夏季那麼強烈,其中中波和長波紫外線(UVB和UVA)減弱,但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當注意防曬,選擇防曬指數SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防曬霜。特別要提醒的是,冬季下雪時,紫外線的強度還可能高於夏季,選擇的防曬品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。
防皺:要注重勞逸結合營養均衡
冬季天氣乾燥,如果不注意滋潤皮膚,造成皮膚內大量水分喪失,容易形成暫時性的皺紋,即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋,不用焦慮,只要保持開朗的心情,注意勞逸結合,合理的營養攝入,平日飲食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋類品,新鮮的水果蔬菜等,選用合適的護膚品,堅持面部按摩,促進面部血液循環,改善皮膚營養,可以減少小皺紋。
飲食:多食鹼性食物少食酸性食物
冬季天氣乾燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性,所以多攝入鹼性食物如蔬菜,瓜果,豆製品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚類,巧克力,蔥蒜等。

⑹ 冬季為何皮膚總是過敏

在北方,冬季皮膚過敏的原因

第一,是和人的體質有關,主要是那些相對容易過敏的人群才會發作。

第二,有些人本身皮脂腺、汗腺分泌差一些,皮膚上的油少,但頭發上的油也許並不少,全身各處也不相同,像缺少油脂滋潤的部位就容易出現過敏。

第三,季節乾燥、風大,濕度低,體表水分容易蒸發,皮膚容易干,過度乾燥就會導致皮膚免疫力降低而過敏。

另一種是局部出現冬季皮膚過敏,主要是四肢,尤其是下肢,特別是小腿,我們也稱為冬季性皮炎。

表現為皮膚特別干,容易掉皮屑,易開裂、癢,還會有痛感。這實質上和平常說的裂紋性濕疹是一回事,也主要發生在體質容易過敏的人身上。

冬季皮膚過敏,的主要人群除了過敏體制外就是皮膚過度乾燥人群,所以為了避免或減少冬季過敏,我們要注重皮膚的補水保濕滋潤護理。

⑺ 冬季患上了皮膚病怎麼辦

核心提示:很多疾病都是隨著天氣逐漸的變暖而開始變得活躍,所以夏季會導致很多疾病的發生,但是皮膚病有些不一樣,因為皮膚病包括有很多的種類,所以有些皮膚病是到了冬季才會發作嚴重的,比如凍瘡就是很典型的一種冬季皮膚病。那麼,易在冬天活躍的皮膚病有哪些?一、易在冬天活躍的皮膚病有哪些

進入冬天,氣溫會發生很大的變化,會特別的冷,這無疑對皮膚是一種刺激,很多人的皮膚都很乾燥,所以冬季皮膚病也有這樣的特點就是瘙癢,特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落,變得乾燥,瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診,往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性濕疹。這些皮膚病主要體現在皮膚易瘙癢、手足會皸裂等。

魚鱗病也是冬季特別容易出現的一種皮膚病,特別是魚鱗病患者,到了冬天,病情會發展的比較嚴重,冬季皮膚病一般主要是因為乾燥所引起的,如皮膚瘙癢症就是由於皮膚乾燥導致的,此症無論男女老幼都可發病,但中老年者更為多見了,尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢,白天由於外界干擾,尚可分心而無暇顧及,一到晚間,瘙癢難忍,全身似有螞蟻在爬,無法忍受。

大家冬天洗完澡最好塗抹一些潤膚乳,這樣可以對皮膚起到很好的緩解效果,不過一定要到正規的商店購買潤膚品,小心偽劣產品對皮膚產生刺激作用。

口角炎

冬季風大,氣溫變化無常,易使人體免疫力和防禦功能下降,誘發爛嘴角等冬季常見疾病。不少患者認為自己「上火」了,其實這是口角發炎,是種常見的口腔疾病,多發生在口腔黏膜的一側或兩側。

預防口角炎,中醫院皮膚科葉佩真醫師建議首先應加強營養搭配,多補充含有維生素b的食物,比如:動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。同時由於b族維生素很容易溶解於水,因此在做飯時要注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗後切,切後盡快下鍋,炒菜時可加點醋。同時他還提醒,發生口角炎時切忌用手去碰嘴角,或者抿嘴。

凍瘡

凍瘡一旦發生,在寒冷季節里是較難快速治癒,要等天氣轉暖後才會逐漸癒合,而且容易反復。欲減少凍瘡的發生,關鍵在於入冬前就應開始預防。

建議:要注意保暖,手部經常摩擦。要防止潮濕,保持乾燥,在家裡做家務比如洗碗、洗衣服,天氣比較寒冷的時候,可以用熱水保持手的溫度,洗完之後一定要及時擦乾,因為潮濕是對凍瘡來說一個非常重要的影響因素,是凍瘡的一個誘因。手套、鞋襪、帽子都要寬松舒適。

皮膚瘙癢

冬季容易發生瘙癢的部位,主要在背部、手臂、大腿內側、小腿伸側及腳踝關節部。初發時以局部丘疹以及點片狀脫屑,嚴重時出現疼痛、皮膚潮紅。對付冬季皮膚瘙癢的傳統辦法,是外擦尿素軟膏或者口服維生素B片來緩解症狀,但這些辦法治標不治本,而且容易形成耐葯性。

建議:用硫磺香皂搓澡。常用的鹼性洗液,對皮膚表層會造成一定的破壞,因硫磺香皂有殺細菌、真菌和蟎蟲的功效,對各類皮膚病有一定的預防和輔助治療作用。

睡前堅持用花椒水泡腳。熱水可促進腿部血液循環,提高睡眠質量,並能有效防治濕疹引發的皮膚瘙癢。而用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好,具體辦法是:制一個棉布包裝50克花椒(1斤分10份),用繩系緊,加水煮開後,用來泡腳即可。花椒包可以反復利用,用一個星期左右再換新的。

三、皮膚病冬季防治有秘訣

皮膚頑癬患者嚴防感冒

皮膚頑癬,是一種慢性、反復發作,以表皮細胞過度增殖為特點的皮膚頑症,其特徵是出現大小不等的丘疹、紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發於頭皮、四肢伸側及尾骶部。由於冬季天氣比較寒冷,一些體質虛弱的皮膚頑癬患者容易受外界風寒刺激,患上感冒,而由感冒引起的上呼吸道感染也是導致皮膚頑癬病情加重的重要原因。此外,由於天氣寒冷,戶外運動也會相對減少,房間內的空氣不能保持流通,空氣乾燥也是該病加重復發的因素。

專家支招:皮膚頑癬大部分屬於尋常型皮膚頑癬,盡管它比較頑固,冬季容易復發,但是通過患者在飲食起居和必要的抗復發的治療完全可以控制病情發作,安全過冬。首先在日常生活中患者應注意保暖,飲食上忌煙酒和辛辣刺激食物,同時要保持一個樂觀向上的積極心態,對已經發作的病情要及時進行規范治療。天津西站皮膚病醫院專家組通過數十年努力,獨創了一套系統規范的治療方法煥膚排毒修復療法,以煥膚排毒修復為切入點,強調個體差異,迅速改變表皮症狀,疏通毛孔,改善細胞活力,調節內分泌,促進細胞再生,避免復發,具有科學、安全、有效、精準四大功效,讓你快速告別皮膚頑癬反復發作的折磨。

濕疹、皮炎、蕁麻疹患者徹查過敏原

濕疹也是冬季比較易發的皮膚病,其主要表現是皮疹形態多樣化,最常見的是出現水皰,破了以後有滲液,皮膚顏色發紅、糜爛,多伴有劇烈的'瘙癢,急性期伴見皮膚水腫,皮疹常反復發作,易演變成慢性。皮炎和濕疹常作為同義詞用來指一種皮膚炎症,代表皮膚對於化學制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。其病因是不良的生活習慣。如常用過熱的水洗臉,或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑等,這些物理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能。蕁麻疹是由於一些微生物的感染,如細菌、病毒等進入人體以後,造成一些具有過敏傾向者過敏反應。一些熱帶水果蛋白酶比較豐富,如芒果、菠蘿和一些海鮮類,甚至有些堅果類如腰果、花生等也可成為過敏原,促使濕疹、蕁麻疹復發。

專家支招:針對濕疹、皮炎、蕁麻疹的發病成因,西站皮膚病醫院引進德國百康(BICOM)生物共振過敏原檢測治療系統,不抽血15分鍾查出過敏原,不吃葯智能化完成脫敏治療。配合該院獨創的「免疫清毒雙聯療法」,從發病機理入手,快速改變和降低全身及局部皮膚的敏感性,有效地改善過敏體質,從而避免濕疹、蕁麻疹、皮炎等過敏性皮膚病的反復發作。

中老年人重點防範皮膚瘙癢症

進入冬季,人的皮膚比較乾燥。一些上了年紀的老年人由於皮脂腺分泌皮脂不足,就更加容易造成皮膚乾燥、粗糙、脫屑、瘙癢。其典型的表現就是四肢部位,尤其是小腿伸側的皮膚看上去很乾燥,然後向上延伸,直至全身,皮膚呈現鱗屑、抓痕,甚至血痂。

專家支招:針對皮膚瘙癢症的治療,主要是要保持皮膚的濕潤和避免對皮膚的過度刺激。不宜過多洗澡,尤其是水溫不要太熱,因為熱水會讓皮膚水分丟失增多,從而造成皮膚更加乾燥。同時不要使用含鹼性高的沐浴液和肥皂,應使用滋潤型沐浴露或硼酸浴皂等,平時還宜多食一些富含維生素B、維生素C的新鮮蔬菜和水果。出現嚴重皮膚瘙癢的患者還要到正規專科醫院接受必要的檢查和治療。

過敏性皮膚病 找出過敏原是關鍵

引進德國進口,「百康過敏原檢測系統」查過敏原方便了。

據了解,皮炎、濕疹、蕁麻疹屬於過敏性皮膚病,發病率很高。臨床上很多皮膚病的發生與發展都與接觸了過敏物質有關。而在臨床上多數患有過敏性疾病的患者,通常只是做緩解症狀的治療,而沒有找到引發過敏的真正原因,因而也就做不到針對性的預防和治療,導致病情反復加重、遷延不愈。由此看來,一旦出現過敏症狀,需要快速、准確地鎖定過敏原,及時進行對症治療。

四、冬季三類人群易惹皮膚病

皮膚科專家指出,冬季乾燥的環境下,老年人、糖尿病患者、腎功能不全者更易出現皮膚病。 老年人的皮脂腺普遍開始萎縮,皮脂分泌減少,從而使皮膚水分的蒸發加快,局部乾燥瘙癢。糖尿病、腎病患者由於血糖、肌酐、尿素氮的異常,影響皮膚代謝,從而出現皮膚症狀。

專家認為,反復、過度的搔抓刺激,會造成皮膚破潰、感染,日久會使皮膚粗糙、肥厚、增生,繼發毛囊炎、癤病或逐漸演變成神經性皮炎、結節性癢疹等皮膚病;嚴重時會影響人們的休息、工作,對於患有血壓高、心臟病等慢性病的人還會由於休息不好而加重這些基礎病的病情。

冬季護膚洗澡不能太勤快

一旦身體出現了瘙癢情況,多數人願意用熱水頻繁清洗以止癢,但這種做法恰恰適得其反。冬季可每周洗浴一次,老年人或有糖尿病、腎病等基礎病的患者可間隔時間更長些,洗浴的水溫不宜熱,或盡量少用鹼性太強的肥皂搓洗,病情較嚴重的患者,冬季可不用肥皂,只用清水沖洗即可。浴後在經常瘙癢的部位適當塗抹一些含有少量油脂的滋潤、保濕的潤膚乳或霜或膏,可以在皮膚表面形成保護膜,減少皮膚中水分的流失,從而使皮膚潤澤。

要多喝水多吃水果

人體皮膚的好壞與肺臟的生理功能息息相關。肺功能正常可使皮膚滋潤,肺燥則皮膚乾燥,容易脫皮。專家認為,隆冬後,寒氣勝,易通過口鼻侵襲肺,從而引起身體皮膚乾燥。因此,應該注意多喝水,養成定時定量喝水的習慣,及時為身體補充水分幫助皮膚抗禦乾燥,如多飲用綠茶。

同時,預防皮膚乾燥還要多吃水果。皮膚乾燥的主葯原因是缺乏水分和維生素,故應多吃富含維生素A和C的食物,如牛奶、動物內臟、蘿卜、南瓜、番茄、生果、果汁、蔬菜等。

⑻ 一到冬天身上就發癢,還起小紅點是病嗎怎麼辦

生活中難免會出現過敏症狀,有時候進食了海鮮,或者在春天接觸到粉塵,花粉等過敏源,都會導致皮膚出現又癢又紅的紅點,有時候類似濕疹,有時候類似風團。過敏體質的人十分容易因為這些因素身上起紅點,表現為過敏症狀。下面就來了解一下全身起紅點很癢應該怎麼辦?


3、全身起紅點,瘙癢難忍時,盡量卧床靜養,因為人在活動過程中,身體與衣服的摩擦可能會加重過敏症狀,盡量卧床休息可以減少身體摩擦,睡眠過程中也會減輕瘙癢感覺。另外,患者的衣著要十分注意,選擇寬松透氣的衣物,可以避免皮膚與衣物過度摩擦,減輕瘙癢症狀,避免皮膚出現感染,患者還要多注意皮膚的清潔,同時不要使用化妝品或者沐浴露。

⑼ 冬天身上起紅疙瘩很癢是什麼原因

您好,不知道您的具體症狀是什麼。初步認為是蕁麻疹的表現。

蕁麻疹是一種常見的過敏性皮膚病,在接觸過敏原的時候,會在身體不特定的部位,冒出一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊,這些產生斑塊的部位,會發生發癢的情形,如果沒有停止接觸過敏原並加以治療,出疹發癢的情形就會加劇。

建議日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激。不搔抓、不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗。

不飲酒,不喝濃茶、咖啡,不吃酸、辣菜餚或其他刺激性食物。

發作期忌食魚、蝦等容易引起過敏的食物。

建議您可以去正規醫院進行詳細的檢查並採取正規的診療。祝您早日康復!

⑽ 冷空氣過敏皮膚病

敏感皮膚怎麼辦?

冬天馬上來臨,護膚是我們的首要任務。那麼尤其是那些皮膚敏感的人哦!下面我給大家講講怎樣保養敏感的皮膚。
1. 溫水洗臉--肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚,在秋天最好用溫水來洗臉,不要用冷水或熱水。
2. 拒絕顆粒--要盡量避免使用顆粒狀的去角質產品,因為,敏感型肌膚的表皮本來就比較薄,過度去角質只會更加傷害肌膚的角質層。
3. 敷臉時間減短--若是皮膚有乾燥、脫皮的現象,保濕面膜可以適度使用,但敷臉的時間應比正常膚質略短一些。
4. 單用舒緩精華--若已經產生輕微敏感的現象,建議可單使用具有鎮靜、舒緩功效的敏感型肌膚精華液,等肌膚狀況正常後再恢復日常護膚程序,以逐步增加肌膚的耐力和保護力。

如果您的皮膚已經過敏,一定要牢記以下七個守則:
1.停用護膚品--停用現有的護膚品,也不要任意再擦上其他新的護膚品,有時訴求抗敏保養品擦在過敏的肌膚上可能會比什麼都不擦更糟。
2.避免化妝--雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人,但是彩妝產品容易造成過敏加劇,所以應盡量避免。
3.用溫和的產品洗臉--千萬不要使用含皂性的潔面產品,挑選一些溫和的洗面產品,如果肌膚不是很容易出油,也可以僅僅用水洗臉就好。
4.加強冰敷、避免過熱--熱的溫度會造成過敏的泛紅現象更加嚴重,而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷,可以加強肌膚降溫,使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。
5.局部擦保濕霜--如果洗臉之後肌膚過於乾燥,可以在較為乾燥的局部肌膚擦上保濕霜,保濕霜必須選擇溫和成分為主,以避免刺激。
6.避免風吹日曬--強風及日照都會更加刺激肌膚,而使過敏情形變得更加嚴重。肌膚過敏時盡量避免直接吹風或陽光照射。
7.視狀況就醫--如果紅腫的問題過於嚴重,則建議需要馬上就醫,皮膚科醫師會依過敏的嚴重情形予以局部類固醇葯膏或是全身性的抗組織胺注射來治療。

如果您想知道您的護膚品對您的皮膚到底有沒有過敏反應,那麼您可以用TIPS檢查是否產生敏感。將少數欲測試的護膚品塗抹於耳後、手肘內側、手腕內側、臉頰或是頸部的一小塊區域的皮膚上,由於這些部位是超級敏感的區域,所以測試結果會比較准確。將欲測試的保養品停留在這些部位至少24小時,如果未有發紅或是瘙癢反應,就能夠安心使用。然而,有些敏感反應也會在數天之後發生,所以一旦敏感發生,應該還是及時處理,以免進一步造成肌膚傷害。這樣是不是對您的皮膚有一定的保證了呢?