Ⅰ 如何防止皮膚病
病情分析:皮膚病的發生與人的健康情況,生活習慣,工作環境與身心狀況等都有密切關系. （1）健康情況 有些皮膚病是由於全身性疾病引起的,如全身性紅斑狼瘡,或由於慢性病引起的,如糖尿病,肺結核,梅毒等；有些皮膚病與免疫障礙或接受免疫抑制治療有關,這種病人由於抵抗力低,較易發生帶狀皰疹,脫發,座瘡等. （2）接觸過敏源 經常容易引起皮膚病變的過敏源有植物類如毒性長青藤,橡樹,漆樹等；還有花粉,食物,化妝品,清洗劑等. （3）皮膚疹也有可能是由於使用如維生素,輕瀉劑,抗生素,碘胺類葯物引起. （4）有些皮膚病與遺傳有關,如牛皮癬,尋常性痤瘡,白斑,異位性皮炎,魚鱗癬,單純性水皰性肯皮溶解症,先天性手掌足跡角化症和禿發等多有遺傳性,其中異位性皮炎更有一定家庭史. （5）與職業有關的皮膚病多見於因接觸化學物質而致的疾病,如氯化物痤瘡,麥粉濕疹以及與屠宰業有關的急性傳染病如炭疽,馬鼻疽等. （6）有些皮膚病多發生於某特定地區,如皮膚爬行疹多流行於熱帶. （7）長期生活在擁擠,不潔環境的人易患衣虱病,常與有頭虱,陰虱和夜裡瘡的人密切接觸,易受傳染. （8）長時間在寒冷或酷熱的天氣下從事戶外活動,常會引起皮膚症狀. 意見建議:要想預防皮膚病,就要搞清楚皮膚病發生的原因及其發展後果,根據不同情況加以防範.主要措施有以下幾個方面： （1）保持皮膚的清潔衛生 對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗；對乾性皮膚則應少用肥皂. （2）保持皮膚彈性 在寒冷季節,要經常用潤膚劑塗於皮膚,保持皮膚的彈性和柔軟,減少皮膚皸裂. （3）保持頭皮 頭皮有保護頭皮免受外界刺激的作用,應注意經常修剪,定期洗頭,保持頭皮的清潔. （4）清潔指甲 指甲要經常修剪,並清除甲前端下的污物. （5）保護皮膚 即使是皮膚有細小的破損,也要及時處理；對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎上注意保護,適當進行隔離,防止接觸感染；對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎上要防止因抓撓引起繼發感染；暑天,痱子是皮膚感染的先兆,因此,防痱,治痱至關重要. （6）消除與飲食有關的誘因 對某些皮膚病如濕疹,銀屑病,蕁麻疹,酒渣鼻,脂溢性皮炎等,應注意限制食用魚,蝦等海腥食物和辛辣性食物. 同時,增強體質,保持精神愉快,注意鍛煉,合理營養,提高機體免疫力,改善健康大辯論況等也是非常重要的.
Ⅱ 如何有效預防皮膚病
//保持皮膚清潔//
勤洗澡、洗衣、清洗鞋襪保證身體干凈衛生。穿寬松透氣鞋這樣可以預防腳氣回，每答天用清水清洗身體其他部位可預防皮膚病，只有干凈衛生，病菌才不會有機可乘。
//避免刺激皮膚//
對於患病後了的皮膚病，防止病情復發，要注意避免搔抓和熱水燙洗，洗衣粉肥皂等鹼性洗滌劑的刺激，同時注意忌口，盡量不食用羊肉、牛肉以及刺激類的食物，等徹底好了一段時間以後再恢復正常飲食即可。
//少吃辣味刺激性強的食物//
對某些皮膚病如濕疹、銀屑病、蕁麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，應該限制食用魚、蝦、蟹等海鮮和辣味食物。
//保護皮膚//
遇到皮膚有破損，要及時處理；對已有感染的皮膚，要注意清潔，並用葯物醫治，防止接觸感染。
//做好身體防護//
開展對工作環境中的致病因素調查，對工作中接觸的可能引起疾病的化學、物理、生物因素，應仔細了解接觸方式、工作和工藝流程、與疾病的相互關系等。應盡可能發現病因、改進工藝流程、改善工作條件，對職業性皮膚病進行防護。還要指導工人了解職業性皮膚病的知識，做好個人防護。
Ⅲ 皮膚病怎樣預防
你好，肺力咳合劑與菌溶酶腸片可以同時服用。另外過敏可以口服賽庚啶等抗過敏葯物治療。
Ⅳ 如何預防皮膚病
保持皮膚清復潔，勤洗澡、洗衣、制清洗鞋襪保證身體干凈衛生。穿寬松透氣鞋這樣可以預防腳氣，每天用清水清洗身體其他部位可預防皮膚病，只有干凈衛生，病菌才不會有機可乘。遇到皮膚有破損，要及時處理；對已有感染的皮膚，要注意清潔，並用葯物醫治，防止接觸感染。
Ⅳ 怎麼預防金毛得皮膚病
以下資料請你耐心、仔細閱讀！！ 都是關於你所提出問題的詳細答案以及我個人的一些經驗！！ 希望對你多少應該會有一些幫助的吧！！ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 狗狗多少總歸有點皮膚問題的。這個情況和我家的狗狗差不多。大多是因為濕疹、蟎蟲或真菌感染引起的。不用太擔心，屬於比較常見的皮膚病。 我家狗狗下巴常常脫毛，皮膚紅紅的、皺皺的，然後經常看見它忍不住去撓，有時候都撓出血來了，估計是特別癢的關系。有可能就是由於流口水或者喝好水而未能及時擦乾凈。後來我們就帶它去寵物醫院，配了點擦的葯膏，每天按時給它擦，時刻留意它，不讓它去撓或是在某個地方蹭。每次喝好水或是吃好東西還有看它流口水就立刻用干凈的干毛巾輕輕按，不要用力擦也不要像洗臉那樣用手搓，要像用吸油紙那種，不然皮膚很容易破的，等破了再結巴小狗狗又要癢的去撓了。還有注意一點，狗狗有沒有每年打過免疫針呢？或是洗澡相隔時間是不是太短？還會不會是用了某種洗毛露過敏？如果很嚴重的話還是建議去醫院檢查做個化驗。我家狗狗經常會睡在沙發上，一跳一下的，沙發上又給它鋪了層毯子，它的手臂和腳踝這里就會因為長期的與毯子摩擦而破皮，有時候好不容易結疤後可一摩擦又會出血，這里塊皮膚就會顯得硬硬的，還長不出毛，別給它塗人用的皮膚過敏的葯膏，可以給它塗點紅葯水，或是專門針對的寵物葯膏。記住還有別吃太鹹的食物，狗狗容易掉毛。你家狗狗還沒有嚴重到非得去醫院那種程度，所以目前不需要去醫院。有個辦法可以試試，就是去葯房買個專門除滿蟲濕疹的葯，是人用來擦皮膚的。但這個用好之後千萬不要讓它去舔，如果你們都要上班沒辦法時刻看著它就比較麻煩了。或者還有個辦法就是去寵物店或寵物醫院買這種寵物專用的去滿蟲濕疹的葯，這樣就比較保險了。或是比較保守的辦法是，去醫院檢查這樣就比較有症對性的治療了。平時給它吃東西注意點別太咸，還有看看它是不是會去撓，還有就是看到它留口水啊喝好水就即使擦乾凈，葯膏什麼的就先別用，有時候因為現在天熱脫毛也很正常的。 我們家的狗狗有時候它的腳指頭又紅又腫，腳趾縫隙里濕濕的，感覺都爛了一樣。醫生說這個情況多半是指外傷、蟎病等原因使趾間皮膚的毛囊和皮脂腺阻塞而發生細菌感染。常常會看見狗狗頻頻舔趾部不止，趾間紅腫、流膿、出血。嚴重的形成瘺管，難治癒。及時發現，及時治療較為重要。除去病因，全身和局部應用抗生素。。我估計由於它真的很癢，忍不住去拚命咬，結果到最後腳指頭都給咬爛了，咬的時候很舒服咬完之後就痛的連路都不能走了，腳趾不能碰地了。這些都是濕疹什麼的皮膚病，細菌感染的原因。因為每次洗好澡或是出去散步回來擦腳的時候都沒有把縫隙里的擦乾凈，所以時間有水分捂在腳趾之間就容易生皮膚病。當然皮膚病不是治不好的，治療方法其實沒有我之前的資料寫的那麼講究。一發現它有什麼地方不舒服要去咬或去舔的時候，我們就去葯房買那種副作用少點的專門治療瞞蟲啊濕疹啊一些葯膏，刺激性小點的，然後給它先清理患處，有人說洗的時候可以用生理鹽水或是其他什麼的，不過我個人覺得還是用干凈的溫水就可以了，其他的我沒敢給它洗，怕它傷口會疼。等全部洗好之後，我就給你患處擦葯膏，你如果也採取這樣的方式的話要注意，擦完葯膏之後千萬別讓它去舔，因為葯膏畢竟不是口服的，我怕它在我看電視的時候偷偷去舔，所以我給它包了一層很薄的醫用衛生紗布，不要太厚，太厚的話捂著患處干不透更不容易好呢。還有就是這是給它買那種專門寵物去瞞蟲的沐浴露，洗下要徹底吹乾。還有它周圍環境都要保持干凈，要經常徹底消毒，避免再次接觸感染。只要是患處接觸其他地方了則必須從頭再來一遍之前我說的程序。。至於你說的打針什麼的，說實在話，我覺得沒必要，我不太喜歡給它打一些除了預防針之外的針劑，因為它小時候只是有點點小發炎，那個假醫生就給它亂開葯，打了好幾天針，一針要幾百塊，結果從專業人士那裡得知其實就是很便宜的葡萄糖什麼的。能不給它打針盡量別打針，扎個小洞洞的未必就能解決問題！！ 我家的狗狗有時候肚子上還會有小紅包，也是濕疹，因為每次它方便完之後肚子這里都會碰到，有時我們也沒注意沒有擦乾凈，它睡在地板上啊，或者毛巾上，或是大理石上，一熱就會有蒸汽，就更容易發這樣的皮膚病。PS：記住就是千萬不要塗皮炎平之類的哦，對狗狗皮膚有刺激的，最好是在患處用雙氧水消毒，千萬別用酒精消毒啊，狗狗會很疼，然後塗抗菌素軟膏、消炎膏，如紅酶素軟膏，臘酸去炎松、無極膏等。塗葯膏的時候當心別讓狗狗舔到，或者講究點的可以買點葯浴泡泡。隨後觀察幾天，如果實在不放心的話就去醫院吧！還有不要太勤洗澡，冬天兩、三個星期洗一次，夏天一、兩個星期洗一次就夠了，沐浴露最好選擇寵物專用的，選擇溫和護毛型的，這樣對狗狗皮膚的刺激小不容易過敏，或者可以很針對的選擇適合自己寶寶的需求種類。如果狗狗不能洗澡或洗澡時間沒到但身上臟臟的，可以每天給予狗狗定時的梳理，會有效清除體毛上的灰塵和其他雜質；同時還會刺激毛囊的生長，梳通毛發死結，對皮膚健康和促進毛質也有好處；而且勤於梳毛也是作為主人本身就應該去做的；還有一個方法就是用寵物專用的乾洗粉對清潔體毛，去除異味也很有效果，不妨一試。平時出去散步的時候，草地上也會有蟲什麼的，有時候下雨萬一狗狗淋濕了一定要用吹風機吹乾透，注意一定要保持清潔，還有腳指頭手指頭，還有下巴，PP，這些都是容易殘留水漬引起的真菌感染皮炎濕疹的。狗狗睡覺的地方以及周圍環境都要經常消毒，以免狗狗感染到其他傳染疾病。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 狗狗皮膚病的預防措施： 狗狗患皮膚病的原因很多，不單止細菌感染或蚊蟲叮咬，一些營養上的缺乏及抵抗力/免疫力下降也可以引致皮膚病。如要避免及預防狗狗患上皮膚病，就應注意以下幾點： 1）飲食健康及均衡——建議可以選擇一些天然成分狗糧或專家調制特別針對狗狗皮膚和和毛發的配方狗糧，給狗狗全面的營養，提高狗狗自身免疫能力及抵抗能力。 2）遇到皮膚病時切記要看醫生——盡管皮膚病的成因很多，但表現的症狀一般都很相似，若狗狗不幸患上皮膚病，最好征詢醫生意見，切勿亂用葯。 3）保持家居環境清潔----定期為狗狗出沒的地方進行消毒及清潔，切記洗凈殘存清潔劑（因某些清潔劑內化學物質會引致狗狗皮膚過敏）。 4）保持狗狗身體乾爽及清潔——每次洗澡或被雨水淋濕後，一定要吹乾身體，這樣可避免狗狗的身體潮濕，成了細菌的溫床。 5）經常梳理狗狗的毛發——春天是狗狗換毛的季節，經常梳理，可使已脫落的毛發不會殘留於身上。而每次梳理後的毛發更為通風乾爽，減少細菌滋生。 6）提升狗狗自我防禦系統——例如幫狗狗帶上驅虱帶或適當使用驅虱及寄生蟲葯，都可幫助狗狗免除虱子及寄生蟲的滋擾，從而減低感染皮膚病的機會。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 以下是幾種比較常見的皮膚病：1）真菌性皮膚病：真菌性皮膚病是指寄生於狗狗毛發與表皮、趾爪的真菌所引起的一些皮膚病的統稱。感染了真菌性皮膚病的狗狗最初會由面部、耳、四肢及趾爪開始發病，並漸漸往身體其他地方蔓延開去。病徵：真菌性皮膚病，會出現脫毛及毛囊死亡現象。隨著病情的加深，傷口會有滲出物，而且患處會非常癢，表皮更會出現鱗屑或痂皮，痂皮下會因感染而含膿或皮膚上出現小膿包。 2）濕疹：濕疹是狗狗皮屑的一種炎症反應，如狗狗的傷口發炎，他會感到異常痕癢，繼而用爪子去搔皮膚患處，加重皮屑損傷和感染，形成惡性循環。病徵：濕疹患處初期會皮膚變紅。接著嚴重時會有粘性分泌物，再嚴重的話，會有膿包水從皮屑滲出，如果再不加理會，狗狗皮屑便會變黃色而且呈硬狀及出現皮膚壞死，並危及狗狗生命。 3）疥蘚（皮膚疥蘚）：疥蘚是一種可經由接觸交叉感染而傳播的狗狗皮膚病，而且傳播機率頗高。 疥蘚分兩種：1、穿孔疥蘚蟲症（SARCOPIC)，這種疥蘚是由一種叫[大腳蟲]所造成。要注意這種疥蘚是會從狗狗身上傳染人類的。雖然不會在人身上大量寄生及繁殖，但也會令人感到很癢和不適，所以各狗主一定要多加留意！病徵：因此病會嚴重搔癢，狗狗會不停亂抓患處，希望制止癢的感覺。最初只是出現在狗狗的耳朵、眼睛、嘴巴和鼻子四周。但是這種疥蘚會一直擴散開去到脖子、背部，嚴重起來可以覆蓋全身而令毛發脫落。（SARCOPIC)主因是經[大腳蟲]在表皮層穿孔產卵，繼而孵化成蟲。因而造成狗狗皮膚癢、紅腫及發炎。 2、疥蘚蟲（DEMONDECTIC)，他們多數寄生於毛囊內，一般狗狗都會有少量寄生，很少會造成太大的毛病。不過，當狗狗受到環境、疾病、葯物的影響，身體抵抗力弱及免疫力下降時（特別是幼犬及老犬），便會慢慢蔓延成為皮膚病。病徵：初期會是眼旁的一小部分脫下毛發，然後會慢慢擴展至身體其它部位。不過，這種疥蘚的病徵十分明顯，所以狗主很多時都可以在病發初期發現，接受治療。 註：以上兩種疥蘚嚴重時會有腫塊，有時候還會出現魚鱗般的形狀。較為嚴重的還會滲出液體及氣味，這股氣味大多是一陣陣腐臭味，所以絕對不容忽視這種病對狗狗及狗主的影響。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 一、外寄生蟲 ：虱子、壁虱、跳蚤。 虱子、壁虱、跳蚤寄生在體外，是狗皮膚病的主要病源，甚至是血液寄生蟲的傳染途徑，有時過多的外寄生蟲也會造成小狗貧血。然而，狗身上長外寄生蟲是很難避免的，外出散步、在草地與其他狗、貓游戲都有可能被傳染，平日與狗相處應該多多查看，一旦有劇烈抓癢跡象，就要馬上採取除蟲對策。 除外寄生蟲的方法：驅除狗身上的虱子、跳蚤：配戴含有殺蟲劑的跳蚤項圈、以密齒的跳蚤梳梳毛（短毛狗）（齒密的梳子梳理狗的皮毛時，可能會有跳蚤卡在梳齒里。這時不要把它碾死，而要粘在膠條上或是放到溶有洗滌劑的水裡殺死。碾死的話，跳蚤體內的條蟲卵就會飛出來，可能會被狗舔食到體內）、灑除蚤粉、洗澡後用殺蚤葯劑來葯浴（保持狗身體的清潔，專門用於殺跳蚤的洗發劑和護理液是用來對付那些用梳子也清理不凈的跳蚤的。洗的時候，從頭開始一點一點地濕起，讓跳蚤無路可逃）。市面上可買到數種除跳蚤的專用製品，每一種都各有特性，使用時一定要按照說明或醫師指示，以免發生危險。 徹底消毒犬舍及狗的生活環境：犬舍周圍的地面、牆角、屋子裡的角落都可能是虱子、跳蚤的藏身處；木地板的邊緣，地毯、毛毯的毛間等要細心清理，如果沒有同時進行消毒，很難杜絕後患。在噴殺蚤葯水時，要特別留心小孩、狗、貓、魚缸及食物。另外，平日如果經常用吸塵器清理環境，也可以減少虱子發生的可能，但吸後要馬上清理，立刻把吸塵器的袋子扎緊丟棄，可以大大減少跳蚤在非成蟲期在房子里長成成蟲的機會。而小狗所用的布墊、毛巾也要考慮經常徹底清洗、消毒、曝曬或扔掉，以免變成虱子的安樂窩。 註：避免把寄生蟲帶回家：有時候這些外寄生蟲會附在我們的褲腳鞋襪而帶回家，因此在外頭接觸流浪狗、貓或倒垃圾時必須特別小心。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 二、蟎蟲。 一直以來很多朋友都為寵物因蟎蟲而患皮膚病而煩惱。其實蟎蟲並不可怕，70%的人或多或少都會有蟎蟲。而蟎蟲只是在皮膚抵抗力差時引發病變的一種誘因，大多數人是沒有任何症狀的。但狗卻對蟎蟲特別敏感的，所以較容易因蟎蟲而引發皮膚病。 （１）預防保健：①中葯——平時可用大黃五倍子洗劑外洗浸泡。主要成分蛇床子、五倍子、地膚子、大黃（很便宜、無副作用）②西葯——硫磺粉、硫磺皂、甲消唑外洗浸泡（更便宜，但硫磺會抑制正常皮脂分泌令皮膚乾燥毛色暗啞，不宜頻繁使用）其實市面上決大多數的專業用品成分也大同小異的。（２）治療：① 雙甲咪乳劑——原是為豬牛等研製的葯品，但也可使用於貓狗。此葯氣味刺激難聞且有一定副作用，使用不當有中毒的危險。也很便宜。 ② 煤焦油——使用煤焦油是一種很有效的土方法，可在各大葯房購買一種叫「澤它」的煤焦油洗劑，此葯本是治療脂溢性皮炎的（比任何一種洗發水去頭皮更有效。 （３）針劑： 如果病情是比較嚴重，拌有傷口破損感染的就應該選擇針劑注射治療了。一般獸醫現在都使用依唯菌素或多拉菌素，兩者是同類葯，但後者是新一代。依唯菌素是隔三天注射一次，多拉菌素是一周注射一次。它們的副作用是有影響生育質量的機會，注射後最好隔半年再生育。如拌有感染可適當注射、口服、外搽抗生素類葯。有一點要提醒的是，現在仍有不少獸醫使用抗生素的時候還用一種叫「林可黴素」的葯（價格便宜嘛）林可黴素是幾近淘汰的葯了，選擇新一代「克林黴素」效果好些。 得過蟎蟲的說。那麼容易治好？給個半年的持續治療看能不能治療好都還是疑問。（補充很重要的一點：硫磺軟膏有毒，千萬不要塗在狗狗可以舔到的部位。）
Ⅵ 如何預防皮膚病
教學要求：1、了解皮膚的組成
2、了解生活中常見的皮膚病以及引起的原因
3、了解預防皮膚病的方法1、表皮：是皮上組織，它與外界接觸最多，又是與化妝品關系最密切的部位，表皮雖然差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不過0.2毫米，但它們都是由下面的基底層發育而成，基底層由基底細胞和黑色素細胞組成，黑色素細胞產生黑色素，基底細胞不斷地進行分裂，產生新細胞。
皮膚的顏色因人而異，在同一個人身體的不同部位顏色也各不相同。皮膚的顏色取決於皮膚所含黑色素的多少和血流的快慢，被太陽曬黑後的皮膚內含黑色素較多，皮膚逐漸變黑；運動後因毛細血管擴張，血流加快，皮膚會發紅。
2、真皮：真皮在表皮下層，與表皮分界明顯，表皮底部呈凸凹狀與真皮緊密接觸，真皮內部的細胞很少，主要由植物纖維結締組織構成。其中有膠原纖維、彈性纖維和網狀纖維等，它與皮膚的彈性、光澤、張力等有很重要的關系。皮膚的松馳、起皺等老化都發生在真皮之中。
皮下組織在真皮下，二者之間無明顯分界。皮下組織由大量脂肪組織散布於疏鬆的結締組織中而構成。要想預防皮膚病，就要搞清楚皮膚病發生的原因及其發展後果，根據不同情況加以防範。主要措施有以下幾個方面：
3、皮下組織：
1、保持皮膚的清潔衛生。
對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗；對乾性皮膚則應少用肥皂。
2、保持皮膚彈性。
在寒冷季節，要經常用潤膚劑塗抹皮膚，保持皮膚的彈性和柔軟，減少皮膚裂。
3、保護頭發。
頭發有保護頭皮免受外界刺激的作用，應注意經常修剪，定
期洗頭，保持頭皮的清潔。
4、清潔指甲。
指甲要經常修剪，並清除甲前端下的污物。
5、保護皮膚。
即使是皮膚有細小的破損，也要及時處理；對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎上注意保護，適當進行隔離，防止接觸感染；對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎上要防止因抓撓引起繼發感染；暑天，痱子是皮膚感染的預兆，因此，放痱、治痱至關重要。
6、消除與飲食有關的因素。
對某些皮膚如濕疹、銀屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，應注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮物和辛辣性食物。
注意: 增強體質，保持精神愉快，注意鍛煉，合理營養，提高肌體免疫力，改善健康狀況等也是非常重要的。
Ⅶ 經常得皮膚病應該多吃什麼來預防，和增強皮膚抵抗力
皮膚應該注意哪些問題：
1、皮膚病患者在飲食方面要少吃辛辣刺激性食物。（如辣椒、蔥、花椒、姜、蒜、胡椒及吸煙喝酒等）能刺激神經系統，使神經系統功能發生障礙，從而使局部瘙癢加劇，病情加重。
2、除此之外，還不宜吃腥葷食物，如雞、蝦、魚、蟹等。更不宜吃「發物」，如韭菜、豬頭肉、馬肉、魚類、驢肉、貝類、蠶豆等食物。
3、日常生活方面，要防止皮膚暴曬，洗澡時避免使用過熱或過冷的水，避免抓撓而造成皮膚損傷，選擇溫和無刺激的護膚品。
4、當然任何疾病的來源都是與身體健康脫離不了關系，要加強身體鍛煉，以提高自身機體的免疫力！
5、保持皮膚的清潔是比較重要的，讓自己的皮膚處於干凈的狀態是比較好的。
6、一般秋天氣候乾燥，皮膚會出現些許的不適，皮膚敏感的朋友要注意補充水分，保持身體水分充足。
提升皮膚免疫力的食物
1、多吃大豆製品
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，對女性的內分泌有重要的調節作用，可以有效平衡皮膚微生物環境。
大豆製品，如豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇，而其它加工豆製品，如百頁豆腐、豆乾及豆皮等熱量較高，建議少量食用。
2、谷類食物不可缺少
粗糧中的纖維素可以加速腸部蠕動，促進排便排毒，減少長暗瘡等皮膚病;粗糧利尿消腫讓皮膚細膩均勻。
粗糧富含的維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基，是保護皮膚的天使;特別是粗糧中還含有大量鎂，可促進機體廢物的排泄，這也是保證皮膚健美的關鍵。
3、新鮮蔬果必不可少
沒有人能夠否定蔬菜對皮膚免疫力的強化作用。新鮮蔬菜含有豐富維生素C，只要皮膚吸收了，就可以增強新陳代謝的能力，蔬菜因此具有養膚護膚的作用。尤其是一些紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿等，多半含有大量胡蘿卜素及其它的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
經常吃水果，消化系統就能吸收各類水果豐富的維生素和花青素。可以增加敏感肌膚對外界刺激的耐受能力。
4、每天吃高C食物
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」，想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果。
番石榴、奇異果、草莓、聖女果、多吃大棗、獼猴桃等都是富含Vc的水果，你可以每天吃2～3份水果。
5、每天一杯牛奶
很多人都知道牛奶美白，但是卻很少有人知道牛奶可以提高皮膚免疫力的作用。牛奶中含有的蛋白質可以迅速使皮膚的活性增強。這些蛋白質中可觀的氨基酸是皮膚最好的養料。
由於奶牛使用大量青草，使得牛奶中還會含有高含量的維生素，吸收了這些成分的肌膚自然可以大幅度提升抗過敏的抵抗力。
6、把堅果食物當零食
堅果類食物一般富含維生素E，可以幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。同時，堅果類含有的維生素B群也是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。
7、多喝茶
茶葉中的兒茶素，可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一，表示皮膚受陽光損害的程度變輕。茶類里含有茶多酚，是一種強力抗氧化劑，它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。茶多酚可以有效修復皮膚的損傷狀態，提高皮膚免疫力。
Ⅷ 怎樣預防兔子的皮膚病
預防兔病是指採取有效措施，使未受感染的兔不發病。為此，必須做好以下內幾個方面的工作：
一是要容進行科學飼養管理，搞好飼料配合，注意補充維生素和必需礦物質元素，保持兔舍和環境清潔衛生，定期對飼養工具、籠舍、產仔箱等進行消毒，及時安全處理病死兔。
二是適時給兔進行兔疫接種，必要時在飼料中加入一定的抗菌素和磺胺類葯物，以提高兔體的抗病能力。
三是要制定嚴格的消毒、防疫制度和具體措施，以保障兔群不受疾病的感染，防患於未然。
四是防止家兔誤食有毒物質，不喂被農葯污染的青飼料和霉敗變質的飼料，正確使用驅蟲葯物和其他葯物。
Ⅸ 怎樣有效的預防皮膚病呢平時應該注意哪幾點
皮膚病是一種頑固性疾病，人一旦患上就很難治癒。一些皮膚病對人的折磨也是非常大的，因為這種類型的皮膚病發作起來會特別癢，癢起來特別難受。日常生活中我們一定要想法設法地預防皮膚病的發生，讓自己避免忍受皮膚病的折磨。
我們可以制定一個運動計劃，並且按照這個計劃堅持執行。早晨我們可以早起一會，去室外跑跑步。晚上吃完晚飯，我們可以出去散散步。周末的時候，我們可以做一些戶外運動，比如：爬山、打球等等。只要我們的運動量上來了，身體的免疫力就會有所提高，也就沒有那麼容易患皮膚病了。