A. 皮膚變黑是什麼原因 這5個你要知道
5皮膚角質層老化
我們的皮膚上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害，也會因為老化或笑神襪殘留在瞎凳皮膚上，造成我們膚色的暗沉無光。
因為現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下，加上外部環境的污染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，皮膚也會變得粗糙。
所以，平時一定要做好隔離碰激防曬工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
B. 皮膚怎麼越來越黑了是為什麼
皮膚怎麼越來越黑了是為什麼
皮膚怎麼越來越黑了是為什麼，所謂的白里透紅的肌膚，不是一味的白，白皙要潔白健康、肌膚白里透紅，是一個長期的工作，就算你底子很好，也可能會經不起歲月的催老。以下分享皮膚怎麼越來越黑了是為什麼？
皮膚怎麼越來越黑了是為什麼1
1，陽光照射。每當夏季來臨時，陽光就會變得更加強烈。如果在這個季節不能做好防曬工作，皮膚就會隨著陽光的照射變得越來越黑，甚至長出曬斑。面對這種情況，我們就得做好防曬工作，盡量選擇陽光較弱的時間出行。
2，飲食不當。盡管鐵元素，銅元素，鋅元素這些微量元素對人的身體十分有益，但是這些元素也是導致人體皮膚變得越來越黑的原因之一。如果我們在平時過度食用含有此類微量元素的食物，就會使體內的酪氨酸酶，酪氨酸等大幅度的增加，進而促進體內黑色素的生成，皮膚也就會隨之越來越黑。
3，患病因素。當人體患上一些疾病時，也會直接導致皮膚越來越黑。常見的營養不良，內分泌失調，消耗性疾病都會導致身體受到影響，皮膚失去白皙和光澤。對於此類情況，只要患者積極的治療身上的病症，待身體徹底痊癒時，皮膚越辯越黑的情況也就會隨之消失。
4，葯物因素。在臨床中，一些長期服葯的患者也會出現皮膚變得越來越黑的情況。我們常見的鎮定葯，抗癌葯，含汞的軟膏都會造成這種情況的發生。當然，在使用這些葯物的人群中，只有部分患者會出現皮膚越來越黑的情況，這主要與個人體質有著密切的關系。
皮膚怎麼越來越黑了是為什麼2
1、紫外線輻射
夏天到了紫外線尤其的強烈，日常在太陽下曬會變黑，沒有注重防曬，會導致皮膚越來越黑。防曬霜是很重要的，有太陽需要抹，沒有太陽陰天也是需要抹防曬霜的，不然的話皮膚就會曬傷，防曬霜可以有效地抗氧化，阻擋紫外線的危害。
2、搓澡不當
會引發局部皮膚變黑。在洗澡的時候，我們都喜歡用搓澡巾搓澡，但是用搓澡巾用力摩擦時皮膚的色素會沉著。
3、食物在體內產生黑色素
吃的食物也是會導致我們皮膚變黑的。像銅、鐵、鋅等元素會與間接的與黑色素產生影響，像動物肝臟，黑芝麻，蝦，蟹等。
4、葯物改變膚色
一些葯物可以改變正常的膚色，像一些鎮靜葯中，會讓皮膚變紅，產生黑色素。
5、內分泌疾病
消化系統疾病等都會對皮膚的顏色產生影響。
皮膚美白的方法
除了病理性的黑，其實想要美白也是簡單的。有一個方法，准備好以下材料。珍珠粉、薏仁水、保濕身體乳，這些按照1:1:2的比例均勻攪拌，在洗完澡之後，均勻塗抹在需要變白的地方，然後保鮮膜裹在塗抹的地方，靜等40分鍾。40分鍾之後就洗干凈就好了
洗完你會發現塗抹的地方白了一個度，長期使用的話，美白的效果肯定是清晰可見的。在你美白成果有效果的話，一定不要忘記防曬哦，如果沒有防曬的話，一切美白都白費了哦。
皮膚怎麼越來越黑了是為什麼3
一、皮膚白嫩的方法有什麼：
檸檬或者用檸檬汁做面膜、喝牛奶、敷美白面膜、土豆片敷臉等都可以讓皮膚變白嫩。每個人都希望自己的肌膚變得白皙光滑，有彈性，想要美白嫩膚的患者可以嘗試上面提到的方法。
二、讓皮膚白到發光的秘訣有什麼：
讓皮膚白的發光的話首先需要每天的保養自己的皮膚其次又選擇一些好用的一個化妝品適合自己的化妝品讓可以更加的美白也不要盡量不要去陽光底下接觸過多的一個紫外線但是過度的白會對身體會一些影響。
三，美白針可以讓皮膚變白嘛：
顧名思義，美白針有一定的美白效果。是將有美白功能的`葯物混合在一起，然後通過靜脈注射的方式輸入體內。一次輸液大概30分鍾左右，一般5次左右即可初步見效。需要特別注意的是，美白針只對後天曬黑的求美者效果比較好，對於先天皮膚就黑的人群並沒有多大作用，求美者在打美白針之前一定要與醫生充分溝通，搞清楚自己是否適合打美白針。
皮膚怎麼越來越黑了是為什麼4
紫外線照射變黑
紫外線是令你變黑的第一個「兇手」，因為皮膚長期暴露在紫外線外，就會導致黑色素的形成，紫外線會促成黑色素，不僅會令到皮膚變黑，還會導致色斑的滋生。
解決方法：日常一定要做好防曬措施，防曬霜一定要塗，無論晴天還是陰天，都要做足防曬，因為陰天也是會有餘溫的紫外線，導致紫外線毒害皮膚。
皮膚缺水
皮膚黑是因為皮膚缺少，導致皮膚變差，因為保濕一直和美白掛邊，緊緊相連的，一旦補水功夫不到位，皮膚就會出現黯沉沒光澤，皮膚修復力下降，就會導致皮膚變黑。
解決方法：每天保持攝入八杯水，給身體補充水分的同時，還給皮膚補充水分，每天合理使用爽膚水、乳液這些補水產品，讓肌膚保持水嫩，皮膚自然就會變白了。
睡眠作息不正常
我還是得苦口婆心告訴小姐姐們，真的不要再熬夜了，在熬夜不僅僅會皮膚變黑，還會加快你衰老的程度，年紀輕輕卻是大媽的長相，到時候真的是後悔莫及了，為什麼說熬夜會導致衰老會變黑呢？因為夜間血液循環加快，促進新陳代謝，一旦你睡眠作息不正常，自然就會導致新陳代謝慢了。
解決方法：睡眠作息時間要調節好，每天堅持早睡早起，晚上不超過十點入睡，早上不超過八點起床，這樣不僅會變白變美提高顏值，還能減輕你身體各方面器官的負荷，提高你身體免疫力。
經常搓澡
經常搓澡也是會導致皮膚越來越黑的，因為大力揉搓皮膚，就會生成「摩擦變黑病」，因為揉搓皮膚，會刺激到皮膚細胞，就會導致暗褐色素和淡褐色素的沉著。
角質層老化
相信大家都知道臉部是有一層角質層的，其實不僅僅是臉部，是身體所有皮膚都會有一層角質層，當角質層損壞就會老化，就會導致膚色黯沉無光，皮膚越來越黑。
解決方法：平時洗完澡要給皮膚「蓋」上一層保護膜，塗上潤膚露，防止角質層老化，更好地呵護皮膚，讓皮膚健康變白變嫩。想要皮膚變白，首先你得「抓住」導致你變黑的「元兇」哦。
C. 皮膚發黑的主要幾大原因
1、紫外線照射
陽光里有大量紫外線，會導致肌膚變黑。其實不管是晴天，陰天還是雨天，待在戶蔽指鋒外時間長了，都會讓皮膚變黑。因為不管有沒有明顯的陽光，陽光都是存在的，陰天它躲藏在雲後面，依然能夠放射紫外線。
2、皮膚缺水
皮膚缺水，就會導致皮膚內部細胞縮水變差，變得色澤黯淡。保濕其實與美白是有著密切聯系的，一旦補水功力缺失，逗蘆就會影響皮膚的修復力，讓皮膚變黑。
3、長期熬夜
休息不佳對膚色也會有著負面影宏晌響。長時間的熬夜會導致人們眼圈發黑，促使出現人體的血流速度變慢，血液淤堵等情況，時間一長就會造成皮膚發黑。
D. 是什麼原因讓皮膚越來越黑
是什麼原因讓皮膚越來越黑
是什麼原因讓皮膚越來越黑，皮膚開始變黑也是我們沒有正確護膚的表現，臉上不夠光滑多半是補水保濕沒做好，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，了解是什麼原因讓皮膚越來越黑，才是做白雪公主的首要任務。
是什麼原因讓皮膚越來越黑1
1、紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞，大家應該都不陌生，皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手，而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
皮膚白皙的人如果不注意防曬，長期將皮膚暴露在紫外線之下，會使皮膚形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑，膚色不白。
因此，日常生活中一定要做好防曬工作，無論陰天還是晴天，都要給皮膚塗上防曬霜，防止黑色素的形成。
2、皮膚水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和皮膚老化，都會造成皮膚的乾燥，導致皮膚質量下降，從而出現皮膚暗沉的現象。
皮膚的美白和保濕一直是緊密聯系的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差，從而使皮膚修復功能下降，造成皮膚暗黑。
3、作息紊亂
不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓你皮膚變黑！
夜間的睡眠時間里，皮膚處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠，才能使皮膚新陳代謝更加順暢，皮膚更加美白。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。
睡眠不足，會影響皮膚的鎖水功能，使皮膚嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的供應，皮膚會養分不良，導致局部色素堆積，出現乾燥、變黑等情況。
4、愛搓澡
有的人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，以為這樣可以洗得更干凈些。然而，用力過大或者反復進行揉搓，都會導致皮膚變黑，這就是所謂的「摩擦黑變病」。
皮膚變黑與搓澡不當的關系已經被相關專家確認，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人，主要表現為淡褐色到暗褐色的色素沉著。
5、皮膚角質層老化
我們的皮膚上有一層角質，它就像一把雙刃劍，既是一層保護膜幫助肌膚防護外界的傷害，也會因為老化或殘留在皮膚上，造成我們膚色的暗沉無光。
因為現代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下，加上外部環境的污染，角質層老化加快，從而導致膚色暗沉，皮膚也會變得粗糙。
所以，平時一定要做好隔離防曬工作，同時還要給肌膚補充抗氧化功效的成分，多食用一些富含維生素的食物，這樣才能防止角質的過快老化。
是什麼原因讓皮膚越來越黑2
1、皮膚缺少水分
受到了紫外線的'照射、長時間玩手機或者電腦，總是待在空調房裡會加劇皮膚的乾燥感，降低了皮膚質量，從而引起皮膚暗沉無光澤。皮膚的保濕以及美白息息相關，只有讓皮膚保持水潤狀態才能夠讓其變得更加白皙。當皮膚缺少水分時會減慢新陳代謝的速度，下降了修復功能，從而誘發皮膚發黑。
2、紊亂的作息
只有充足的睡眠才有利於皮膚的修復和再生，加快了其新陳代謝速度，讓皮膚變得更加美白。總是熬夜、作息不規律以及睡眠不足時不僅會對身體健康帶來影響，同時減慢了皮膚血液流通，引起血管的收縮，皮膚會轉化成灰黑色。另外睡眠不足的話也會降低其鎖水能力，讓皮膚處於嚴重缺水狀態。皮膚缺少血液或者氧氣時會讓大量的色素堆積，從而引起皮膚乾燥。
3、皮膚角質層老化
在皮膚表面有一層角質，屬於保護膜，能夠防止皮膚外傷受到外界傷害。但是隨著角質的老化會長時間殘留在皮膚上，從而引起膚色暗沉無光。長時間受到紫外線以及電離輻射，再加上受到外部環境的污染會加快角質層老化速度，讓皮膚變得粗糙乾燥以及暗沉。必須要做好防曬以及隔離工作，多吃富含維生素以及抗氧化物質豐富的食物，防止角質層老化。
4、受到紫外線照射
引起皮膚老化的主要因素是紫外線，紫外線會促進黑色素的生成。平時沒有做好防曬工作，裸露皮膚會直接暴露在紫外線下，從而形成了黑色素，黑色素沉澱會導致色斑以及皮膚暗沉。不管是下雨天還是晴天都要做好防曬工作。
溫馨提示
洗澡的時候不能過度揉搓，不然會對皮膚帶來強烈的摩擦，因為受到了機械刺激而引起色素沉著。平時要多喝牛奶，可達到美白養顏的效果，多吃富含維生素c豐富的西紅柿柑橘類水果山楂以及綠葉蔬菜等。保證有充足的睡眠可加快皮膚血液循環的速度，多喝水，做好防曬工作，每兩個星期去除一次角質。
E. 為什麼身體皮膚很黑.但是臉部手臂腿上都很白.是什麼原因導致的身體部分皮膚黑
身體上的皮膚很黑，有可能是因為穿的衣服不合適，經常摩擦皮膚皮膚就會變黑。
F. 皮膚黑什麼原因
皮膚黑什麼原因?皮膚黑怎麼辦?下面就由我告訴大家皮膚黑的原因吧!
皮膚之所以黑，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑;反之，則皮膚就越白晰。
皮膚黑的原因
1先天原因
眾所周知皮膚變黑是黑色素沉積引起的，黑 色素皮膚是基底層的一種蛋白質，紫外線的照射會令黑色素細胞合成黑 色素。黑 色素本是保護皮膚的物質，然而由於各種代謝問題，黑色素沒有被分解 排泄經過細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成沉積。造成皮膚變黑膚質不均等多種皮膚問題!
2自然環境
傷皮膚罪魁禍首是紫外線，它刺激皮膚中的黑 色素，誘發皮膚 病 變。即使是陰天，寒冷的冬季，“紫外線”也依然強烈。紫外線還可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。還有潮濕的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦手機的輻射，都是令皮膚變黑變暗的元兇。
3過量食用富含鋅、銅、鐵的食物。
富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物也是皮膚變黑的禍 根。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪 氨 酸、酪氨 酸 酶等物質的數量與活性促使黑 色素生成。這些食物主要有動物內 臟 肝、腎，海產牡蠣、蝦、蟹，豆類穀物，核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
4葯物、重金屬的影響
如氯 奎、奎 寧、鎮靜類、含汞軟膏類等葯物，含有汞、鉛、鉻超標的不合格化妝品，會親和黑 色素加重膚色黑變，使皮膚表面形成色斑。因此盡量不使用葯物，多採用食 療和自然 療法。使用化妝品時去信譽可靠地化妝品專櫃，選用可信的品牌!
5疾病和體質虛弱
皮膚的問題與身體素質息息相關，不少疾病會影響內臟皮膚的排 毒功能久而久之造成皮膚晦暗。而且拖得越久，病 程 越長皮膚問題越難根除!還有身體的亞 健康狀態，長時間熬夜，便 秘 等都在不知不覺，潛移默化中影響著肌膚。
6摩擦 黑變病
顧名思義摩擦 黑 變 病是生活中用力揉搓皮膚，皮膚局部受到強大摩擦壓迫的機械 刺 激，使皮膚發生呈彌 漫 網 狀的淡褐色到暗 褐 色的色素沉著!用力搓澡，不當的 刮 痧、按 摩 是生活中常見的表現.
美白護膚
1皮膚清潔
我們在注重皮膚美白的同時別忽略了皮膚清潔的重要性!彩妝、灰塵、皮膚代 謝 物像隱形的面具乎在皮膚之上，阻礙了細胞的滋養和正常 代 謝。加上一天的工作，空調房冷風，空氣的污染皮膚已經不堪重負。人體自身的修復受到限制、排 毒 通道被阻塞此時如果清潔不到位，皮膚得不到滋養。肌膚變黑成了必然的結果!
選擇一款深層次清潔皮膚潔面乳成為上佳之選!加上簡單的面部清潔按摩，細胞呼吸到新鮮空氣，血液對皮膚的滋養調節美白的第一步才能實現!(市場上的潔面乳眾多個人認為術業有專攻，清潔能力是首選。其他具有的美白，補水，控油等功效多是宣傳策略未必見效!)
2補充水分
日曬，吹空調，緊張的工作會使皮膚流失大量水分，時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的必要條件!從幾個方面簡單敘述以下：
1)多喝水補充體內水分;
2)在日常護理中使用兩個水一個滋潤水(或爽膚水)一個緊膚水，先用滋潤水再用緊膚水起到鎖水效果，拍水時按摩一下可以讓細胞更好的吸收。
3)定期做做面膜和水療更是皮膚補水的很好選擇。
3)自備或自製一瓶?保濕化妝水在家中經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。
5)用美白化妝水替換爽膚水，不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。
(蘆薈膠是一個值得推薦的單品，具有 祛 痘， 保 濕，美白，補水，收斂緊膚等多重功效，是護膚的好幫手!)
3周期護理
每隔一周或十天進行美白和保濕特別護理，使用 脫 角 質，平 衡 修 護 液，美白 精 華 素及精油 修 護 液的集中護理效果會很突出!如果有條件去美容院找專業美容師加上按摩，還會大大超出平時的成績!
4紫外線防護
1)盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2)外出時盡可能戴遮 陽 帽、撐遮 陽 傘、戴 太陽 眼鏡、穿防曬袖，以保護肌膚。
3)每次外出時，都應塗防 曬 霜和隔 離 霜，由於防 曬 霜維持時間較為短暫，一般是2-3個小時，所以應當反復使用!
美白食療
1補充維生素C和B6
維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積。富含維C食物如蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、蘿卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠蘿等蔬果維生素B6具有褪 除 黑 色素斑 痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。
2美白排毒
毒素主要是在血液和腸道中!血 液排 毒要注意不要熬夜盡量11點以前睡覺因為0點到次日2點是肝臟值班室，只有深睡眠才能保證排出血液中的毒 素。平時多飲水促進排泄，適當運動排 汗都可以把血 液中的毒 素排出。腸道的排 毒就是排出宿 便，多攝入食用 纖維規律 排 便都會促進腸道的排 毒!用沙棘，車前子殼泡水是不錯的 方法 。
3松果體素
松果體素有褪除黑斑的神奇功效，故又稱"褪黑 激 素"。它進入血 循環後，發揮其固有功能，從而起到美白的效果。從燕麥、玉米、生薑、黃瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑 激素。
4補充膠原蛋白
膠原 蛋白大多存在於動物體內，除了常見的豬蹄、肉皮之外，富含膠 原 蛋 白的食物主要有：牛蹄筋、雞腳、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅以及軟骨等。另外小米粥上面的米油是最實惠的補充膠 原 蛋 白的食物。
注意事項
皮膚黑的女性朋友要多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。
G. 全身皮膚變黑是什麼原因
皮膚黑的原因
皮膚變黑的原因可能與日常生活和環境等因素睡眠和情緒等有關系，像休息不好，內分泌失調等因素都會導致皮膚變黑。而且某些食物也是皮膚變黑的禍根，如果平時喜歡吃動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物也會導致皮膚變黑。
因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。想要改善皮膚黑，讓自己變美白可以自製一些美白面膜。
拓展資料
如何製造美白面膜
1、蕃茄蜂蜜美白
可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次
2、木瓜綠豆瘦臉膜
將木瓜去皮切塊用榨汁機打成泥狀，慢慢加入綠豆粉中，一邊加一邊攪拌直到兩者完全融合，面膜的粘稠度控制在不幹燥也不會滴落為最佳。做完後敷在清潔過的面部，靜置15分鍾後用溫水洗凈，然後拍上爽膚水即可。
3、黃瓜白芷美白面膜
將白芷放入研缽中磨成粉末，再將黃瓜切成小段，放入攪拌機中攪成泥狀，然後將所有的材料放在一起攪拌均勻。潔面後，將調好的面膜均勻敷在臉部，要注意避開眼部、唇部肌膚，10~15分鍾過後洗凈。
H. 皮膚變黑是什麼原因（為什麼你的皮膚越來越黑）
大家都希望自己的白皙健康的皮膚，皮膚突然變黑不僅會影響外觀形象，而且還有可能預示著某些疾病的信號。所以，現在平時如果發現自己的皮膚突然變黑，要引起注意了，應該及時找出原因，然後採取相對應的應對措施來改善皮膚。
那麼皮膚越來越黑是怎麼引起的呢？
原因一、喜歡吃富含銅鐵鋅元素的食物
如果在平時經常喜歡吃一些富含銅鐵鋅等微量元素的食物，是導致皮膚變黑的原因。因為這些金屬元素會參與黑色素的形成，會增強酪氨酸酶等物質的活性，會導致黑色素增多。在平時經常喜歡吃動物的肝腎以及螃蟹和牡蠣肉，還有核桃和黑芝麻等食物，長期吃這類食物容易導致皮膚變黑。
原因二、葯物因素影響
生活當中不少的葯物也會影響皮膚的膚色，比如經常服用氯喹葯物，會加速黑色素的形成，會導致皮膚變黑。經常服用奎寧葯物的人容易出現藍色斑素，鎮靜葯物對膚色的影響也是相當大的，經常服用鎮靜類葯物會出現面部以及頸部蝴蝶斑，手臂處的膚色容易呈現淺紫色和淺藍色以及棕灰色。抗癌葯物也是會導致膚色變化的。
原因三、環境因素影響
大家都知道紫外線對皮膚造成的傷害是非常大的，特別是長期在太陽下暴曬，紫外線對皮膚的傷害較大，容易誘發面部雀斑和皮膚變黑等現象。紫外線會引起皮膚老化和皺紋，容易出現皮膚變黑。不管是春夏還是秋冬，都應該做好防曬措施，特別是在夏天應該積極做好防曬工作，在外出的時候應該擦上防曬霜，還應該佩戴太陽鏡或者遮陽傘。室內也應該做好防曬措施，因為燈管和電腦以及手機等輻射都會對皮膚造成傷害，都是引起皮膚變黑的原因。
原因四、疾病因素影響
如果患有內分泌系統疾病、營養不良、慢性消耗性疾病，都會導致皮膚變黑，或者變成暗褐色。患有慢性肝病會導致臉部黃褐斑的出現，會導致眼周圍變黑。食物過敏所導致的皮膚病也是會引起皮膚變黑變紅的。有一些人對辣椒和韭菜以及酒精和螃蟹魚蝦等食物過敏，就會導致皮膚出現變態反應引起疹塊發生，久而久之，黑色素加深而導致皮膚變黑。
通過上面的介紹，相信大家對皮膚變黑的原因，有了一定的了解，要想保持皮膚白皙而健康，那麼在平時除了積極做好皮膚的護理措施之外還應該注重飲食調理，不能夠過度挑食和節食，要注重葷素搭配均衡。除此之外還應該積極參加體育鍛煉能夠把體內毒素通過汗液排出，而且能夠加速全身的血液循環，是有利於皮膚健康的。
I. 皮膚變黑是什麼原因
皮膚變黑是什麼原因
皮膚變黑是什麼原因？每個人都想自己的皮膚可以白皙通透，但是很多人在日常生活中經常曬太陽，這樣的話會讓自己的皮膚變黑的，因為太陽的紫外線太強了，下面我分享皮膚變黑是什麼原因，一起來了解一下吧。
皮膚變黑是什麼原因1
皮膚變黑的原因
1、紫外線促成黑色素
對於黑色素這個名詞，大家應該都不陌生，皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手，而導致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。
皮膚白皙的人如果不注意防曬，長期將皮膚暴露在紫外線之下，會使皮膚形成黑色素，沉澱之後就可能造成暗沉和色斑，膚色不白。因此，日常生活中一定要做好防曬工作，無論陰天還是晴天，都要給皮膚塗上防曬霜，防止黑色素的形成。
2、皮膚水分不足
日常生活中的電腦輻射、空調和皮膚老化，都會造成皮膚的'乾燥，導致皮膚質量下降，從而出現皮膚暗沉的現象。
皮膚的美白和保濕一直是緊密聯系的，水潤的肌膚才能夠呈現更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差，從而使皮膚修復功能下降，造成皮膚暗黑。
3、作息紊亂
不規律的生活作息習慣，不僅不利身體健康，還會讓你皮膚變黑！
夜間的睡眠時間里，皮膚處於最佳的修復狀態。只有保證良好的睡眠，才能使皮膚新陳代謝更加順暢，皮膚更加美白。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。睡眠不足，會影響皮膚的鎖水功能，使皮膚嚴重缺水。同時，因無法保證氧分的供應，皮膚會養分不良，導致局部色素堆積，出現乾燥、變黑等情況。上一頁123下一頁
皮膚變黑是什麼原因2
哪些食物會使皮膚變黑？
研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，皮膚的色澤就較黑。因此住在海邊的人，打漁的漁民，由於吃以上水產品較多，因此皮膚色澤較黑。
哪些食品會使皮膚變白？
維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白；同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。
在日常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白晰。
J. 人身上發黑是怎麼回事
1.皮膚變黑的原因與日常生活和環境等因素睡眠和情緒等有關系，像休息不好，內分泌失調等因素都會導致皮膚變黑。
2.如果平時喜歡吃動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物也會導致皮膚變黑，因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。
3.不少疾病會導致正常膚色變黑，最常見的有內分泌系統疾病、慢性消化性疾病、營養不良性疾病、某些食物過敏引發的皮膚病等。
(10)全身體皮膚黑因為什麼擴展閱讀：
皮膚黑主要是由於皮膚黑色素細胞偏多，反之，黑色素細胞越少，皮膚就越白，黑色素細胞主要取決於遺傳，當然還與別的如日曬、輻射、內分泌狀況等有關。不管是遺傳還是後天行為導致的皮膚發黑，都是可以通過一些方法來有效改善的。
1、注意防曬
如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
2、多吃蔬菜水果
日常的護理和健康的生活習慣、緩解壓力都可起到美白的功效。用一些好的美白護膚品，如泉詩曼無瑕原液就很不錯，平日需要保持住樂觀的心情，盡量不要熬夜、學會舒緩壓力，科學飲食、多吃美白的新鮮的水果和蔬菜，適當的運動。另外還要注意防曬。
3、進行曬後修復工作
白天防曬是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹曬後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護。