① 小腿的皮膚變黑是怎麼回事
很多靜脈曲張患者前期出現皮膚發黑的現象時，會誤認為是腿部受傷造成的皮下淤血，事實上，這很有可能是已經患上了靜脈曲張，所以患者一定要特別注意，早發現早治療，不要錯過了最佳的治療良機。
第一：穿戴彈力襪
靜脈曲張襪是一種針對下肢靜脈曲張朋友的醫療輔助產品，又被稱為靜脈曲張壓力襪。具有促進靜脈血液迴流的作用，通過在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減，壓力的這種遞減變化可促使下肢靜脈血迴流,有效的緩解下肢靜脈血管壓力和改善靜脈瓣膜承受的壓力。通過早穿晚脫，可以起到緩解病情的作用。患者朋友可以根據自己的曲張程度選擇適合自己的襪子穿戴。
面對靜脈曲張的發作，彈力襪也只能起到輔助效果。平復靜脈曲張的話，患者一定要保持一顆積極的心態，樂觀的面對生活，多走路多運動，不灰心喪氣。
第二：中葯泡腳
泡腳是眾多靜脈曲張患者選擇的一種可以緩解病情的方法，堅持每天用中葯泡腳，可加強腿部血液循環，減少靜脈淤血狀況，起到預防和治療靜脈曲張的效果。例如大黃、艾草、花椒都是適合靜脈曲張患者用來泡腳的中葯。
第三：小腿按摩
靜脈曲張主要受血液迴流不暢影響，適當進行穴位按摩可幫助緩解靜脈曲張病狀，改善血液循環。常進行腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助促進靜脈血迴流，輕松改善靜脈曲張病情，控制曲張的繼續加重。
② 人的皮膚為什麼會那麼黑、有什麼辦法可以洗白嗎
如何改善天生皮膚黑：
1、使用純牛奶或者淘米水洗澡，洗過之後，用清除沖洗專干凈，長期堅持下來，皮膚屬不僅白，而且也會變得富有彈性。
2、使用豆渣或豆漿洗澡，能起到去角質的作用，豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好。
3、使用白醋洗澡，要注意不能過量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。
4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部皮膚，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。
5、使用七子白粉洗澡，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味葯有感光性，白天使用會反黑。
③ 你有沒有讓皮膚變好的習慣
有的，養成良好的護膚習慣，能讓我們皮膚越來越好：
習慣一、早晚一杯白開水
首先要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
