㈠ 生完孩子後皮膚很乾燥怎麼辦呢
朋友你好 是這樣的，其實很多媽媽在生完孩子後皮膚都會乾燥的 由於產後激素的改變和脫水及產後的休息狀況改變等因素，產後皮膚變得乾燥是常見的，可以通過多飲水，多食新鮮菜蔬水果來改善，避免用鹼性肥皂及沐浴露，可以使用保濕劑、橄欖油等改變乾燥的情況。 希望你能夠盡早恢復吧，祝寶寶健康成長，滿意望採納，謝謝。
㈡ 為什麼孕婦生完孩子了手會乾燥起皺紋，缺什麼營養了
應該是缺乏維生素C 再加上冬季氣候本身就乾燥 身體容易缺水 就容易產生這樣的現象 產後前3天，可以吃些清淡、富有營養易消化的食物，如雞湯面條、雞蛋羹、稀飯、牛奶等以稀、軟、流食為主。其後可逐漸恢復正常飲食，以高蛋白、高維生素、低脂肪、低糖為主，多喝水，多吃新鮮蔬菜瓜果，多喝一些下奶的湯水，如雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯等。產婦在分娩失血較多，特別是剖宮產，消耗能量很大，加之產後又有血性惡露，皮膚排泄功能也特別旺盛，出汗多，需要及時補充營養素和水分，因此我國北方多數地區的產婦習慣產後喝稀小米粥、紅糖水和每頓吃數個雞蛋，別的食物都不吃，造成某些營養素缺乏；而今，一些大城市產婦唯恐營養不良，產後猛吃猛喝，造成肥胖。以上兩種情況都是不可取的，下面我們就來談談產後的膳食原則。 產後24小時內，產婦體力消耗較大，過於疲勞，體溫輕度升高，胃口較差；產後3～4天，產婦乳房充盈，並且已開始哺乳，特別要注意蛋白質、必需脂肪酸、鈣、鐵、鋅、碘以及維生素B 1、B 2、C、D的攝入，因此，一般產後前兩天進食流質、半流質食物，然後逐漸改吃軟飯。產後3天後，可吃普通飯，再配合流質、半流質食物以補充水分。分娩後，產婦常伴有便秘，所以蔬菜和水果是必不可少的，因為它們能提供維生素、礦物質和纖維素，但不要吃冰鎮的蔬菜和水果。 除了飲食上的調節還可以這樣做 第1部曲：軟化角質 在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鍾，可改善皮膚乾燥粗糙現象，使角質軟化。 第2部曲：深層清潔 取少量去死皮霜或磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。 第3部曲：手部按摩 均勻塗上按摩霜，先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和；然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位；最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。 第4部曲：手健美操 把雙手平放在檯面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷；雙手高舉過頭，握緊拳頭，然後盡量向外伸展每根手指，做5分鍾，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。 第5部曲：完美保護 最後塗上護手霜，輕輕按摩，再套上棉質的手套睡覺，第二天你就會發現手上的皮膚變得細膩柔軟。 基本了解了手部護理的重要性之後，就該是尋找護理產品的時候了。普通的乳液不能完全滿足手部護理的需要，所以需要專門為手部護理的產品，盡量選擇那種補充水分、不油膩的質地。護手產品最好隨身攜帶，隨時可以塗抹。
㈢ 產後皮膚乾燥怎麼辦
有很多女性認為，懷孕或產後餵奶期間，不應使用任何化妝品，護膚品，擔心化妝品會對胎版兒和寶寶權的生長發育帶來不良影響。事實上，孕期、哺乳期乃至產後3-5年，是女性一生中肌膚護理的最關鍵時期，大量科研結果證明，在孕產階段肌膚如未得到科學細致的呵護，造成的直接損傷相當於10-13年肌膚自然衰老過程，將提前進入醫學中所稱的盛衰期。另外，臨床測定顯示，肌膚細胞的養分結構和組織結構如在產後5年內得不到有效修復，對女性的肌膚造成的傷害是不可逆的。因此，在孕期-產後5年內，一定要使用孕產婦專用護膚品倍加呵護肌膚，而且越早使用效果越好。與普通化妝品相比，「親潤」尤其強調產品的安全性，營養性和深層調理性，從而實現從方面的孕產期肌膚護理。
㈣ 產後皮膚乾燥怎麼辦
產後皮膚乾燥怎麼辦
產後皮膚乾燥怎麼辦，產後，家人們的注意力都集中到寶寶身上，卻忽視了媽媽的身體，產後的媽媽容易產生皮膚乾燥，肌膚失去了往日般光滑，對此我們需要做好解決方法，能夠有效的將這一問題解決了， 接下來分享的是關於產後皮膚乾燥怎麼辦，如何解決的相關內容。
產後皮膚乾燥怎麼辦1
產後皮膚乾燥處理方式
塗抹橄欖油
橄欖油易被皮膚吸收，含有維生素A、D、E等營養成分，可以有效保持皮膚彈性和潤澤，補充肌膚所缺水分，適合皮膚乾燥、皮膚瘙癢等症。
做法： 在洗凈的皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚。
牛奶泡澡
牛奶中的乳脂，維生素以及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止，修復肌膚乾燥，還能領肌膚變得更加光滑，細膩，其所含的酶還可以起到消炎、消腫以及舒緩肌膚的作用，有利於緩解瘙癢。
做法： 取1000毫升鮮牛奶倒入熱水中，攪拌至半透明，浸泡時間大概在15-20分鍾左右即可。 注意：產後惡露結束後，才能泡澡。
合理使用潤膚露
潤膚膏、潤膚霜能夠鎖住皮膚里的水分，緩解皮膚干癢症。因此，洗澡、洗臉或洗手後幾分鍾內就要擦上保濕霜。選用含有橄欖油、乳木果油或荷芭油成分的潤膚霜或潤膚膏，效果也很不錯。其他能夠緩和皮膚乾燥的成分包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、綿羊油、礦物油和凡士林。
如何補充水分
除了生活上要注意補水的保養以外，平時飲食也要多注意一些補充水分的食物。
一、是多吃點含有豐富纖維和維C的蔬菜水果，纖維和維C有助於增加肌膚細胞膜的通透性，還能促進皮膚新陳代謝。這樣可以從根本上改善皮膚乾燥。
二、是少吃一些上火刺激的食物，這些上火刺激的食物不容易被消化吸收，而且還很容易刺激皮膚，導致皮膚問題的出現。
三、是平時要多喝水，最好的喝水方式是早晨起床後就要喝一大杯溫開水，這樣可以促進腸胃活動，不僅可以保持身體水分，還可以防止便秘。
皮膚乾燥的預防與護理
1、媽媽在沐浴之後最好是全身塗抹潤膚霜，現在市面上的潤膚霜有很多，最好是選擇適合自己的。
2、洗澡的水不要太熱，如果是在冬天水溫最好是37攝氏度~40cC，如果水過熱就容易洗去皮膚表面的油脂，這樣就加重了皮膚的乾燥感覺。
3、在貼身衣物的選擇方面最好選擇純棉織物，要避免化纖等面料的內衣。
4、每周使用1~2次面膜，長期使用能讓皮膚有充足的水分。
5、如果常常在空調環境下，媽媽要注意常備一瓶補水噴霧，時刻給皮膚保濕。
6、洗臉的水不能過熱，否則會加重乾燥感覺，不要使用磨砂類洗面奶。
7、選用注重補水效果的護膚品，可以將溫純凈水和清涼的乳液以2：1調和在一起，輕輕拍在清潔後的肌膚上直到吸收，能補充更多的水分。
8、多喝水、保持充足的睡眠，如果持之以恆，皮膚能保持健康、水潤。
9、如果皮膚特別乾燥，產生皮屑，建議到醫院看一下皮膚科，在排除過敏等原因後，可以請醫生開些輔助葯物，但不能長久使用。
產後皮膚乾燥怎麼辦2
1、減少鹽分攝入
人體內鹽分攝入過多，會降低新陳代謝的功能，造成皮膚乾燥粗糙，而且還會導致皮膚變黑，因此產後最好少吃過鹹的食物，如果吃的食物含鹽分過多，最好多喝水，使細胞中的鹽分排出體外；此外，經常沐浴和適量運動也可以排泄鹽分。
2、調理內分泌
產婦在每天起來應該空腹喝一杯溫開水，早餐不要只吃太乾的食物，注意合理搭配，飯後一小時吃點水果，睡前半小時喝一杯溫熱的牛奶，有助於幫助調理睡眠，這樣都有助於調理內分泌，內分泌正常了，體內毒素和廢棄物有效排除，對於改善膚質乾燥現象也是有好處的。
3、注意正確清潔皮膚方式
（1)洗臉方式
乾性皮膚的新媽媽不要過於頻繁的洗臉，泡沫型的潔面產品容易帶走臉色的水分和皮脂，所以潔面的.時候最好選擇不含泡沫，性質溫和的洗面奶洗臉，洗臉水水溫控制在20度C左右，過熱的水會導致皮脂水分流失，過涼的水又無法徹底清潔皮膚。此外不要用香皂洗臉，因為香皂中的鹼性物質會將皮膚上的天然油脂洗凈，導致皮膚變得更乾燥，最好改用甘油皂或是嬰兒香皂洗臉。
（2)洗澡方式
洗澡的話時間不要太長，不然容易造成皮膚脫水，可以在洗澡水中加些浴油，盡量少用或者不用普通肥皂，選擇使用不含皂質，PH值呈中性的嬰兒香皂或是沐浴露。洗澡水的水溫不要太熱，最好控制在37到40度左右，水過熱容易洗去皮膚表面油脂，加重皮膚乾燥的感覺。
4、選擇合適的護膚品
產後女性應該使用增加皮膚水分成分的護膚品，或是選擇嬰兒用的潤膚產品，這類產品品質溫和，有助於保持酸鹼度平衡，將護膚品塗在皮膚乾燥的部位，輕輕加以按摩，能保證皮膚更好的吸收水分，起到滋潤作用。『
5、飲食營養保持平衡
皮膚乾燥的女性尤其要注意飲食營養平衡，注意鈣，鎂等礦物質以及維生素和脂肪酸的攝入，這些營養元素可以從魚類，肉類，蛋類，綠色蔬菜，水果，穀物，牛奶，堅果，豆類中攝取，避免興奮刺激性食物和飲料的攝入，多喝水。
6、產後護膚方法
充足休息： 坐月子期間，新媽媽應避免過於操勞，晚上要起來給寶寶餵奶的媽媽尤其要注意在白天補充睡眠。
不要化妝： 化妝品及油脂等容易阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸。而且質量不好的彩妝品可能會含有重金屬或其他對寶寶不好的成分，所以就算出了月子，到寶寶斷奶之前新媽媽對化妝還是應能免則免。
細致的保養： 新媽媽的皮膚保養決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面奶，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚後，別忘了塗抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。
注意細節部位： 除了臉上皮膚需要注重保養，手、足及口唇也不可忽略。這些地方的皮膚特別容易乾燥，可選用含有維生素E及維生素D的護膚品進行日常護理。
㈤ 生完孩子後皮膚又干又癢怎麼辦
1塗抹蘆薈膠
蘆薈膠中的復合多糖以及氨基酸有保濕作用，且可以補充水分，恢復膠原蛋白功能，另外還有滅菌消炎作用，對於一些皮膚炎症引起的皮膚乾燥起皮瘙癢也有直接效果。
做法：將蘆薈膠擠出部分在掌心，雙手勻開，塗抹在皮膚乾燥起皮瘙癢的地方，直至蘆薈膠被吸收干凈為止。
2
塗抹橄欖油
橄欖油易被皮膚吸收，含有維生素A、D、E等營養成分，可以有效保持皮膚彈性和潤澤，補充肌膚所缺水分，適合皮膚乾燥、皮膚瘙癢等症。
做法：在洗凈的皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚。
3
牛奶泡澡
牛奶中的乳脂，維生素以及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止，修復肌膚乾燥，還能領肌膚變得更加光滑，細膩，其所含的酶還可以起到消炎、消腫以及舒緩肌膚的作用，有利於緩解瘙癢。
做法：取1000毫升鮮牛奶倒入熱水中，攪拌至半透明，浸泡時間大概在15-20分鍾左右即可。
注意：產後惡露結束後，才能泡澡。
4
合理使用潤膚劑
潤膚膏、潤膚霜能夠鎖住皮膚里的水分，緩解皮膚干癢症。因此，洗澡、洗臉或洗手後幾分鍾內就要擦上保濕霜。選用含有橄欖油、乳木果油或荷芭油成分的潤膚霜或潤膚膏，效果也很不錯。其他能夠緩和皮膚乾燥的成分包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、綿羊油、礦物油和凡士林。
㈥ 坐月子時洗衣服了手干起皮怎麼辦
一般考慮皮膚乾燥蛻皮，不排除微量元素缺乏症狀. 1:可以預防性口服復合維生素B和葡萄糖酸鋅可以循序漸進的改善乾燥膚質， 2:好發季節塗用蛇脂軟膏可以對抗皮膚症狀 3:早晚溫水泡手塗護手霜加強護理，外出注意保暖和風塵刺激。
㈦ 產後媽媽皮膚乾燥，起皮.怎麼辦
冬天，隨著氣溫的下降，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊內發干。因此，在冬容季進行美容護膚更顯重要。 （1）外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。 （2）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2 次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。 （3）經常按摩面部皮膚，以促進血液循環，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。 冬季肌膚清潔提示 又是隆冬，女孩子們如臨大敵，紛紛開始「護膚總動員」。但護膚不會的第一步——清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大，空氣臟，大家紛紛使用油性較大的護膚霜；而南方空氣陰冷潮濕，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。 正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔，幫助肌膚吸收護膚保養品的精華，達到事半功倍的美容功效。 冬季潔面護理提示： 在冬季，可以在清潔面部的同時全面護理，令肌膚因為嚴寒而趨緩的新陳代謝得到促進，減少表面細紋的出現。
㈧ 剖腹產坐月子期間手腳臉皮膚乾燥怎麼辦
問題分析： 皮膚乾燥與皮膚的失水有關，平時多飲用水，補充肌體和皮膚的水分喪失 意見建議： 建議可以考慮增加如富含VA（如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等）與VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同時注意可以用葯物如25%甘油進行保濕治療， 少吃辛辣刺激性食物， 並注意保持充足睡眠與休息。