⑴ 腎不好的人，臉上會有什麼樣的變化有什麼不同
一般情況下腎臟不好的人，臉上最明顯的變化就是從內而外的有些發暗，中醫理論認為腎臟在五行當中屬水，而水的顏色是黑色的，如果我們的面色發暗的話，那麼很有可能是腎臟形成的一些問題，不過這種暗不是表面上的黑色，而是長期由內而外的一種暗黑色，仔細觀察會非常容易的看出來。除此之外腎臟不好的人如果疾病到達了一定程度的時候，我們的臉可能會有些浮腫，因為腎臟主要是過濾我們身體當中的液體的，如果腎臟功能不健全，液體過濾的不完全的話，那麼我們的臉可能就會有浮腫的現象產生。在日常生活當中想要保護好腎臟的話，我們可以注意以下幾點：
3、睡前暖腎
還有一個比較好的暖腎方法介紹給大家，那就是我們可以在睡前的時候，雙腿盤坐在床上，雙手用力互相搓熱之後，把手放在腎臟的部位緩緩的揉搓，每天這樣做的話，可以幫助我們達到很好的養腎固腎的效果，這個方法源自於我們中國傳統的養生功法八段錦。
⑵ 臉色易發黑、發暗，是哪些原因導致的
臉色易發黑、發暗，是哪些原因導致的？
在日常生活中你知道臉色易發黑、發暗，是哪些原因導致的嗎我們一起來看看吧。
一個人的臉色是健康狀態的一種反應，臉色的好壞代表著目前的身體狀態。如果面色紅潤，就說明身體健康，而如果臉色蠟黃或者是發黑，就可能是身體出現某些問題了。根據五行對應之說，黑色對應腎，面色黑多與腎有關。如果腎不好，臉色就容易發黑，比如人老了腎精慢慢不足，臉上就會長出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發黑，久病傷腎，某些長期患病的人也容易臉色發黑。肝、腎功能異常。肝病面容的一種典型表現就是臉色發黑，肝功能出現異常的時候會引起臉色發黑，這是因為肝功能減退，身體的激素代謝、排毒功能都會受到影響，導致體內黑色素生成增多，從而使人看起來臉色發黑。
一般因為心臟疾病導致的臉色發黑是有一個時間演變過程的，臉色會變得一天比一天難看，而且無論是在飲食還是睡眠方面進行調整，這種狀況卻一直都沒有辦法進行改善。慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官，代謝產物則要通過腎臟排出，一旦肝臟或腎臟發生功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不能及時排出，皮膚就會晦暗無澤。多補充富含維生素A，C，E的蔬果，保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，多吃西瓜，蘋果，檸檬榨原汁。肌膚缺水、鎖水能力不足，會使皮膚變得十分乾燥，當肌膚嚴重缺水的時候，角質層的調節功能就會下降，這時候，也會令一些污垢以及電腦屏幕的靜電所產生的細微灰塵都沉積在皮膚表面，這也是導致肌膚暗沉的重要原因。
經過以上大概的了解你知道怎麼一回事了吧，平時一定要多注意。
⑶ 皮膚變黑和肝腎的聯系
中醫對人體的顏色有很詳細的劃分，並且和五臟緊密聯系著，尤其是面部的顏色，反映了臟腑的氣血盛衰和邪之所在。《內經》：「肝色青，心色赤，脾色黃，肺色白，腎禪棚色黑」。黑變病是腎的顏色，「腎主水，其色黑」，又和腎精的多少有著直接的聯系。腎陰虛，則腎火旺盛，熾烤身體，津液枯竭，出現焦黑之色。熱迫血溢出經脈，離經之血，留戀在肌肉裡面，成為淤血，淤血本身就是黑色的，映襯出皮膚變黑。陰虛火旺的患者，皮損部位有灼痛感，紅血絲，大多伴有口苦口渴，煩躁不安，小便黃赤。
夜晚屬陰，顏色黑暗。陰盛則陽虛，體內陰氣彌漫，腎水過盛，泛濫成災，皮膚就會呈現出黑色來，黑的很晦暗沒有光澤，黑色素看著很沉著，感覺外面還有一層白賀弊則色的皮膚透著黑氣，黑變的部位還可能出現局部腫脹的情況。陰寒之氣，會凝結體內的血液，也會出現淤血，經絡通道不暢，黑色分布的情況就東一塊，西一塊，遍布不均勻，還夾雜著正常的皮膚。陽虛的患者，平時有畏寒怕冷的現象，皮損部位也會自覺冰涼、疼痛、麻木，伴有小便清長等情況。
《難經.四十九難》；「肝主色，自入為青，入心為赤，入脾為黃，入肺為白，入腎為黑。」這里揭示了，卜遲皮膚的顏色和肝也有關系。肝出問題的時候，牽連了腎而發生黑變。五行中肝屬木，腎屬水，水生木。肝氣太盛，出現子盜母氣的情況，導致腎氣虛損皮膚出現腎黑色。水生木，木主升發，在肝氣升發的時候也會帶動腎水上升，滋養身體，潤澤皮膚。當一個人情志不安的時候，肝氣就會郁結不升，整個人體的氣機也都不會升。人體氣機的升降是同時進行的，氣不升了，但是降依然在進行。腎在最下，降的氣全都進入了腎，只降不升，腎氣就會太過，腎出問題了皮膚都會出現黑色的。雖然是腎氣太多導致的病變，但病因卻是肝氣不升，導致腎氣不出，壅滯在下，最終成災。
⑷ 腎虛會不會使人皮膚變黑
充足的睡眠是避免腎虛的重要措施。保持充足的睡眠，有利於氣血的生化、腎精的保養。經常熬夜、睡眠不足、經常處於過度疲勞狀態等都是導致腎臟以及其他與腎有關的臟器或者系統出問題的重要原因。
⑸ 有人說腎不好都寫在臉上，在臉上怎麼能看出腎好不好
腎不好的人會出現面部浮腫，黑眼圈，面部皮膚黝黑，面部斑點等問題。
腎對人的健康十分重要，它也是我們的先天之本。腎臟能有效地產生尿，排泄體內代謝物，以保護人體內環境平衡及其它生理功能。腎一旦出了問題，還會導致身體的新陳代謝狀況嚴重受損，更容易引起其它問題。
面部浮腫腎臟不好，其實非常容易就就可從臉上看出來。因為身體的各種疾病，首先都是從面部開始體現出來的。比如說面部浮腫，就是能說明腎臟不好，因為腎臟不好，體內多餘的水分，就會積累在體內，從而產生面部浮腫。
眼瞼水腫非常常見，一些孕婦有可能在懷孕的中晚期也會有這種情況出現，但是對於一般人群而言，突然一下出現眼瞼水腫以及面部水腫，並且長時間不消失的話，是需要引起重視的，很有可能是腎臟出現了一系列疾病的表現，比如腎性水腫，有的時候有可能會是低蛋白血症，當然很多時候也可能同時伴隨著血壓升高，或者也同時也會伴隨著泡沫尿或者是蛋白尿的情況出現。
⑹ 腎虛臉會變黑嗎
腎虛皮膚會發暗，如果是黑而干焦，那麼你的腎精就屬於消耗比較嚴重的狀態，女性腎虛會長斑。手腳冰涼，腰漆酸軟。
⑺ 看臉就知道腎好不好，腎不好的人在臉上會有哪些表現
看臉就知道腎好不好，腎不好的人在臉上會有臉部浮腫，黑眼圈重，臉色發黃發黑。
在我們的身體裡面腎臟是非常重要的一種器官，腎臟在我們身體新陳代謝的這個過程中是一個非常重要的存在，它可以幫助我們排出毒素，我們吃進去的毒素都是通過腎臟來代謝，然後代謝成汗液或者尿液的形式排出體內，腎臟還參與我們體內內分泌的調節，還有調節水鹽代謝和電解質紊亂、酸鹼平衡等等。由此可以發現腎臟對我們人體來說是非常重要的存在，如果說一個人的腎臟不好的話那他的身體就會有很大的改變，如果在自己的臉上出現下面的情況一定要盡快去醫院檢查。
腎臟不好人的臉色也不好，如果說臉色發黃發黑那就證明是腎臟的排毒功能可能出現了問題，因為身體內的毒素需要腎臟排出去，而腎臟排毒功能不好的話就會導致毒素待在體內，體內毒素太多就會體現在臉上，所以就會臉色發黃發黑。
⑻ 腎虛會影響膚色暗沉嗎
腎虛會導致皮膚色素沉澱，由於肺主皮膚，肺虛容易引起皮膚色素沉著。建議看中醫，如果是腎陰虛，肺腎陰虛，可以服用中葯調節，多吃牛羊肉，加強體育鍛煉。