Ⅰ 肝鬱氣滯最易長黃褐斑
在日常生活中總能見到一些情緒不穩定,容易發怒,脾氣暴躁或者性情抑鬱的人到了某個年紀,臉上就會出現褐色斑點,也就是我們常說的黃褐斑。
黃褐斑的發病原因就是肝鬱!氣為血之帥,氣行則血行,氣止則血止,肝鬱之後,肝氣橫在那裡不運動了,而體內之氣的循環就會不暢,氣的循環不暢繼而會引起血的循環不暢,血循環不暢,色素沉澱物就會停留在皮膚上,所以肝氣郁滯,臉上就會長斑。黃褐斑如此,男女患神經性皮炎和濕疹的原因大部分也是如此。
對於黃褐斑,各種護膚品和美容方法並不能完全見效,因為黃褐斑並不單純是由皮膚問題引起的,更多的是因為肝鬱氣滯。因為肝主疏泄,有藏血功能,輔助造血功能,還有排毒解毒的功能。肝臟長期肝氣郁結而不能疏解,那麼就容易出現暴躁、易怒或者情緒低落憂慮的,這樣長久不良的狀態,又會讓情志不調,氣機不暢,從而傷害到脾,脾虛了,身體的運作就會失常,氣血就不能供應身體所需,反饋在面部,輕微的是臉色暗黃發黑,而嚴重的是有褐色斑點,以致成片的黃褐斑形成,非常影響女性的整體容顏。
由此得知,人體的內在是否健康會直接影響到面部表現,也就是氣色和皮膚狀態。那些有黃褐斑的人,日常要注意護肝疏肝,尤其春天要積極養肝,平時保持心情舒暢,把事事都看得開些,不要動輒發怒或者鬱郁寡歡。
Ⅱ 4歲的孩子臉上長黑斑,這是怎麼回事
黑斑又稱色斑,大多生長在面部,可分為先天和後天,先天的大多以胎記的形式出現,後天的則需要特定的條件才會出現,比如,暴曬。 如果吃含有大量的激素類葯物,也會導致黑色素的沉著;還有內分泌的失調,機體的代謝功能紊亂等,都會引起黑斑的產生;小孩的皮膚較為脆弱,最好不選擇傷害皮膚完整性的方法,兒童的抵抗力本來就弱,如果受創就會很難恢復; 所以,建議最好使用安全的祛斑方法,最好就是內斑外治,由內而外的祛斑。
Ⅲ 肝氣郁結的人需注意,肝氣郁結很容易患上哪些疾病呢
中醫認為,肝臟負責止瀉,具有平復情緒的作用。如果這個功能不正常,就叫「肝氣郁結」!
很多時候肝氣郁結,跟情緒關系很大。情緒的影響,肝臟是最脆弱的;如果一個人長期經常抑鬱、緊張、焦慮、多愁善感,從長遠來看很容易導致肝氣郁結。
當然,最重要的是你要注意調整自己的情緒,凡事往好的方面想,知足常樂,自然會健康長壽!
Ⅳ 臉變黑是什麼原因造成的
臉色發黑的原因是臉部黑色素沉積造成的,常表現為臉色陰沉,無光澤。一些臉色發版黑的人可見熊貓眼,就是眼權眶黑的比較明顯。休息不好就會臉色差,有很多的臉色發黑的人是由於睡眠不好引起的。肺氣虛弱的人,由於風寒入侵肺臟,肺臟處理水分的能力也就下降。因此很多人,喝了水就想上廁所,這時患者體內水分越來越少,就會造成皮膚沒有光澤而且發黑。
肝病不好的人也很容易出現臉色發黑的現象。肝臟不好引起臉色發黑的原因是肝臟功能下降,導致對於產生黑色素的物質滅活能力下降;還有就是肝臟此時對於進入體內的食物,尤其是脂肪,加工和處理能力下降,食物進入腸道後,由於毒性成分刺激腸道,導致腸道消化能力減弱,長此以往,食物蓄積腸胃,容易導致臉色發灰,發暗。
專家提醒,臉色發黑如果是由肝功能不好引起的,需要引起足夠的重視,建議進行詳細的肝功能檢查,看是什
Ⅳ 臉色暗黑怎麼辦
建議:臉色暗黑,和肺腑有很大的關系,而且是密不可分的。所以,你版可以喝涼茶,如雪梨菊花茶等權,都是解毒涼茶。
還有就是有效的美白產品,主要是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手,簡而言之,就是要先去暗黑才能白。只有找到基本問題,發現你在呵護皮膚過程當中的誤區和錯漏,遵循美白的關鍵要點,對症下葯,才能真正實現肌膚的「亮采」。
Ⅵ 女性肝氣郁結的表現有什麼,該怎麼調節
肝氣郁結的症狀表現
肝氣郁結:肝氣郁結簡稱肝鬱、肝氣郁,是肝臟病理中最常見的病理變化。精神刺激,情志抑鬱不暢,或病久不愈而因病致郁,或他臟之病理影響於肝等,均可使肝失疏泄,氣機不暢,形成肝氣郁結之候,其輕者稱為肝氣不舒或肝氣郁滯。肝氣郁結之病理特點是肝之疏泄功能受到抑制,氣機不得條達舒暢,其滯或在形軀,或在臟腑。因此,臨床上以情緒抑鬱、悒悒不樂,以及脅肋脹痛等氣機郁滯之候為特徵,且每當太息、噯氣之後略覺舒緩。
肝氣郁結的4大病理發展趨勢:
其一,氣滯血瘀。氣有一息之不行,則血有一息之不行。肝氣郁結,氣機阻滯,則血行不暢,必然導致血瘀,表現為脅肋刺痛、症積腫塊、舌青紫或瘀點瘀斑等。影響沖任二脈,則沖任失調,可見婦女月經不調、痛經、閉經或經血有塊等。
其二,痰氣郁結。氣郁生痰,痰與氣結,阻於咽喉,則為梅核氣;積聚於頸部則為癭瘤等。
其三,氣郁化火。氣有餘便是火,肝氣郁結,久而化火,形成氣火逆於上的肝火上炎之候。
其四,犯脾克胃。肝氣郁而不達,或氣滯轉化為橫逆,均可影響脾胃之納運,形成兼有嘔吐、噯氣、脘脅脹痛等肝氣犯胃和兼有腹脹腸鳴、腹痛泄瀉、大便不爽等肝氣犯脾之候。
肝氣郁結與肝氣橫逆,雖同是肝氣為病,且皆為實證,但二者的病理性質也並不完全相同。肝氣郁結為肝之疏泄不及,肝氣抑鬱;而肝氣橫逆則為疏泄太過,肝氣過旺。所以,精神情志失調,前者為情志抑鬱、多疑喜愁、悶悶欲哭,後者為性急易怒。總之,肝氣郁結的基本病理變化,主要表現在精神抑鬱和氣機失調兩個方面。
女性生理:肝臟掌控著女性一生的激素和免疫調節。肝經的走向,環繞生殖器,到達盆腔,布滿乳房脅下,交會於控制內分泌系統的垂體與下丘腦。肝出了問題,會導致月經不調,乳腺增生、子宮肌瘤、陰道炎症、卵巢囊腫等婦科疾病。
眼睛:肝開竅於目,其華在爪。肝與眼睛的關系更為密切。眼睛只有得到肝血的充分滋養,才能水汪汪,盈盈含露。
皮膚:如果體內有肝火、肝氣郁結,肝臟的解毒能力就會下降;體內毒素堆積,女性會出現皮膚粗糙、毛孔大、臉色暗沉、長色斑、痘痘;女人的生理活動都以肝血為中心,肝的氣血順暢,女人臉色自然由內而外煥發紅潤,色斑不沉澱,膚質細膩光滑。
體態:肝主筋、藏血,血養筋,故筋是肝的精氣所聚。若肝血充足,則筋脈得以滋養,筋健力強,四肢關節靈活、屈伸自如,就會給人以健美之感。
情緒:抑鬱,很多人忽視了身體的內部原因,最關鍵的就是主管情緒的肝。肝氣郁結,會出現焦慮、頭痛、煩躁、易怒、胸悶、內分泌紊亂、失眠等。肝氣舒暢,女人自然情緒平和,心情開朗。
中醫強調,女人肝氣郁結時要經常疏肝氣、清肝毒、降肝火、養肝血,疏肝氣可使全身氣機疏泄通暢,體內不堵剛面上無痘;清肝毒可化解消除體內污染,體內無毒剛臉無暗色;降肝火可使體內陰陽平衡,體內不焦剛皮膚滋潤不燥;養肝血可以滋養全身臟器,肝血充盈則體表光澤有彈性。修復受損肝臟,使全身氣機疏泄條達,全身氣血順暢運行,以達到疏肝養顏目的。
疏肝氣:體內不堵,面上無痘。《黃帝內經》用將軍比喻肝臟性情剛烈,一旦遇到傷害就會肝氣郁結。疏肝氣,使全身氣機疏通暢達,活力煥發,面色光潔,不生疤痘。
清肝毒:體內無毒,臉無暗色。肝臟是人體內的「化工廠」,攝入的食毒、葯毒、酒精毒、煙毒等都依賴肝臟分解。當這些毒素慢慢積累越來越多時,就會導致化學性肝損傷。化解並清除肝內毒素,才能使肌膚光滑細膩,充滿彈性。
降肝火:體內不焦,皮膚不燥。肝病一般都是肝陽上亢,引發肝火過旺。導致口瘡、眼熱、皮膚乾燥、色斑等,所以人們稱黃褐斑為肝斑。降肝火,平陰陽,才能使皮膚潤而不燥,白嫩無暇。
養肝血:體內充盈,體表光澤。肝藏血,滋養女人的全身臟器。肝血虛虧則面色無畢,皮膚枯槁。肝血充沛,則目光清亮照人,體態豐均,充滿活力。
肝臟是女人美麗的發動機,只有肝臟健康了,女人的排毒養顏工作才會進行地很順利,才有可能做到真正美麗。那麼中醫學中又是如何調理肝氣郁結呢?
中醫學4招幫你通肝經調肝氣郁結:
吃 均衡飲食以蓄肝氣
為求速效減肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,或者是「低糖飲食」──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合,不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物,轉換成身體能量來源。
對肝臟來說,把非碳水化合物轉化成能量,比把碳水化合物轉化成能量更吃力。均衡的飲食組合應該是60~70%的碳水化合物(例如米飯、麵食),20~30%的蛋白質(例如肉類、豆類),10~20%的多元不飽和脂肪(例如植物油)。
花 黃花菜做解憂湯
白居易有詩雲:「杜康能散悶,萱草解忘憂。」杜康是酒大家都知道,但萱草單聽名字您可能很陌生,但說起它的花——黃花菜,可是無人不知。
買乾的黃花菜25克與合歡花10克,加水煮半小時,用葯汁兌蜂蜜,睡前喝一杯。症狀改善後,一周喝兩次作為鞏固。合歡可以舒解心中郁悶,安神活絡,令人歡樂無憂。而黃花菜能除煩安神,這兩樣配合到一起就能達到除煩、解郁、安神之效,專門治療虛火上炎導致的煩躁、精神不安,悶悶不樂、失眠健忘。