Ⅰ 孕婦臉起皮乾燥怎麼辦啊
孕婦臉起皮乾燥怎麼辦啊
孕婦臉起皮乾燥怎麼辦啊，很多的孕婦對於自己平時的臉部護膚也是非常的重視，特別在天氣乾燥的時候，對於孕婦的皮膚來說影響不小，我收集的孕婦臉起皮乾燥怎麼辦啊
孕婦臉起皮乾燥怎麼辦啊1
在女性懷孕之後，由於體內激素的變化，不少人的臉部皮膚都出現乾燥蛻皮的情況，其實這也屬於妊娠期反應的一種。如果孕婦想重現肌膚光彩，就需要重視皮膚的調理，通過科學有效的調治方法緩解乾燥蛻皮的情況羨模，必要時還可使用孕婦專用的護膚葯膏，達到恢復臉部肌膚的效果。
1，飲食調整。從中醫角度講，孕婦臉上出現這種問題實際上和肺臟失調有關。所以，孕婦在飲食中應該增加梨子，芝麻，大蘿卜，川貝，枇杷等這類對滋陰潤肺有效的食物，當肺臟恢復正常時，皮膚的問題也自然會解決。另外，孕婦還需進行必要的忌口，避免攝入辣椒，花椒，油炸這類對身體刺激的食物。
2，補充面部水分。孕婦可使用專用的護膚水，在每天清潔面部後塗上護膚水，用干凈的手掌輕輕的拍打，讓補水物質逐漸的滲入到皮膚當中。與此同時，孕婦還需保證飲水量，從身體頌派毀內部解決皮膚缺水乾燥的問題。
野備3，室內加濕。如果室內的環境比較濕潤，孕婦臉部乾燥蛻皮也會有所緩解。所以孕婦可通過室內灑水，使用加濕器，放置水盆等方式來增加室內濕度。
4，避免護膚品過敏。孕婦臉部乾燥蛻皮其實也可能是一種過敏現象，因為妊娠期很多女性的皮膚都會變得敏感，常用的護膚品可能就會刺激面部出現蛻皮。此時只需孕婦停止護膚品的使用，等待過敏現象逐漸消除。
5，專用葯膏。對於蛻皮特別嚴重的孕婦，則可以在醫生的指導下使用治療皮膚乾燥蛻皮的葯膏，通過外用葯物來恢復肌膚水潤光澤。
以上就是孕婦臉上出現乾燥蛻皮時的一些對策，如果能一同使用這些方法，乾燥皮膚將得到迅速的緩解。另外，由於孕婦體質的特殊，所以在選擇食物，護膚品等這些物品時應多加註意，這樣才能避免身體對使用物品出現不良反應，誘發其他不良症狀。
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孕婦臉乾燥脫皮怎麼辦
在懷孕期間，孕婦的皮膚乾燥，加上天氣也比較乾燥，皮膚起皮和黯淡無光。您需要注意皮膚的保濕，可以選擇孕婦使用的護膚品。孕婦由於體內激素分泌的`原因，會出現皮膚的情況，但是孕婦也是需要保濕的，不然皮膚出現瘙癢，乾燥就會引起瘙癢，影響睡眠和心情，對寶寶也是不好的。
孕婦由於孕激素的關系，皮膚失去了以前的柔軟感，而略呈粗糙，甚至會很乾燥，有些區域會出現脫皮現象，臉部的色素沉澱也增加。乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。孕婦平常要多喝水，可以用點保濕的面膜治療的！不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果。
孕婦吃什麼水果好
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的，不過孕婦吃水果要遵循正確的方法，建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間，不要大量進食水果甚至影響正餐。只要是性溫的水果都可以適量的食用，多食用一些水果，對於胎兒來說也是非常有益的。
孕婦在身懷有孕的時候，會變的非常的敏感，其實也不必太過於小心。對於對胎兒有影響的東西最好是不要接觸。孕婦臉乾燥脫皮怎麼辦？這個時候，是身體缺水的現象，要多喝水，使用一些純天然的化妝品，不要頻繁的洗臉。在平時的飲食中，多吃一些瓜果蔬菜，這樣也可以補充身體缺失的水分。
孕婦臉起皮乾燥怎麼辦啊3
女性懷孕後如果臉干起皮的話要注意每天洗臉的次數，每天早晚各洗一次臉即可，如果頻繁地洗臉會使面部變得乾燥又緊綳，而且還會流失很多水分。
很多女性懷孕後皮膚會變得很敏感，這並不是說不能進行護膚，而是需要選擇合適又正確的保濕護膚品，可以使用一些純礦物油的嬰兒油。除此之外懷孕後還應該多喝水，通過喝水來緩解皮膚干澀的現象，有條件的孕婦還可以使用加濕器，而且外出時還要注意防曬。
孕婦臉乾的脫皮可以根據情況使用水分多的奶液類化妝品，因為奶液透性好，滋潤，使用後使人感覺舒適，能夠起到保濕的作用。
所以平時一定要保證每餐喝湯，多吃蔬菜水果，每天喝純牛奶，多喝白開水，這樣就能避免氣候乾燥的時候水分流失。適當的喝冰糖雪梨水，蘿卜湯等，還能夠起到益肺潤燥的作用。平時沐浴的時候不要浸泡時間太久，盡量不要使用普通洗衣服的肥皂，鹼性太強傷皮膚。平時不要吃辛辣刺激性食物。
Ⅱ 孕婦皮膚乾燥起皮怎麼辦
孕婦皮膚乾燥起皮，一般多由於缺乏維生素加上天氣比較乾燥引起的，由於平時進食蔬菜和水果較少，所以出現了明顯的皮膚乾燥，伴有脫皮現象，影響了正常的生活。 現在需多吃蔬菜和水果，適當補充21金維他片，八珍顆粒等治療，都可以逐漸好轉或痊癒的。 希望能解決您的問題。
Ⅲ 孕期皮膚乾燥起皮怎麼辦
士嬌嫩的臉上都起了干皮。雖然是一種常見現象，孕期皮膚乾燥起皮怎麼辦？以下是我為您整理的相關資料，歡迎閱讀！
孕期皮膚乾燥起皮的解決方法
1． 多喝水，保持室內通風。
2． 可適當多吃些富含油脂的食物，以植物脂肪為好。少食辛辣刺激性食物，如麻辣燙臭豆腐咖啡等，並且避免食用提高過敏域的食物，如筍類墨魚。
3． 經常在皮膚上塗抹滋潤霜，可幫助皮膚恢復水油平衡，並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，從而避免瘙癢
4． 洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，還應避免用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的`水溫，搓澡不用過於用力，那樣也會傷害皮膚。
5． 有些調料品也會引起皮膚瘙癢，如咖喱胡椒粉等。芒果菠蘿椰子等水果也容易引起皮膚瘙癢。
6． 最好穿著柔軟寬松吸汗的棉織衣物，並且勤洗勤換，減少對皮膚的刺激。
7． 使用空氣加濕器來增加室內的濕度，幫助保持皮膚水分，也可以採取經濟點的辦法，比如養一些水養植物也是不錯的選擇。
冬天皮膚乾燥的解決方法
1、多加註意皮膚的皮膚的保濕、滋潤。冬日裡皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果；
2、皮膚出現乾燥起皮肺情況的時候，即使是在冬季，也是需要注意做好防曬工作的，冬季的陽光中的紫外線的輻射也是不可小視的哦。
3、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦；
4、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實；
5、保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏麵皮膚的美容有著密切的關系。
Ⅳ 孕晚期皮膚乾燥起皮怎麼辦
孕晚期皮膚乾燥起皮，可以選擇成分比較溫和的保濕潤膚霜，因為乾燥的情況比較嚴重，普通的保濕產品已經不能緩解這種情況。
Ⅳ 孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼
孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼
孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼，懷孕之後很多孕媽都停止了化拿肆妝品和扶膚品的使用，再加上天氣的原因，很多人都會出現皮膚乾燥起皮的現象。除了用保濕的護膚品外，還有其他一些方法，下面是孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼。
孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼1
1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(孕媽媽可以選用大豆、大米等孕婦潔面乳清潔肌膚)。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。
2、洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。如果是有條件的話，提倡孕媽媽按照標準的孕期護膚六步：潔面—潤膚爽膚—精華滋養—護眼—保濕—隔離防護，用上精華、眼霜、隔離霜等產品，當然孕期最好是選孕婦專用的護膚品，比如親潤的。
3、盡量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。
4、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。
5、保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。
孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼2
孕婦皮膚乾燥起皮怎麼辦
1、注意洗臉次數和洗臉水的溫度
准媽媽要早晚各洗臉一次。換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊綳，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以准媽媽在換季時最好減少洗臉的次數。准媽媽千萬不要用熱水洗臉，因為熱水會使臉上的水分蒸發過快。
准媽媽最好用溫水洗臉，適當的時候伴以中性肥皂。乾性皮膚的准媽媽不宜多洗臉，經常洗臉的話，皮膚上的天然油脂給去掉了，如此反而會使皮膚顯得更乾燥。洗臉時最好改用甘油皂洗臉，汗多的准媽媽可以適當增加洗臉的次數，可用含有化妝水的棉紗輕輕地蘸抹。
2、正確使用保濕護膚品
作為最基礎的日常護理，潔面去油是准媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的准媽媽專用護悶敏哪膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。
而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。准媽媽使用保濕乳液敷臉時，建議以小面積畫圓的方式螞碼，比平常多按摩臉部肌膚幾次。盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。
3、選擇正確的沐浴方式
保濕的話，准媽媽不能只重視臉部保養喔。全身的保養也很重要，而沐浴就是最簡單和安全可靠的保養方式。准媽媽最好用清水沐浴，因為清水沐浴不會引起肌膚的任何不良反應。
沐浴的時候准媽媽不應該浸泡太久，長時間泡在水裡容易造成皮膚脫水，而淋浴是一個比較好的沐浴方式。使用沐浴用品的時候，准媽媽盡可能少用普通肥皂，最好使用不含皂質、酸鹼性值為中性的沐浴露或肥皂;你也可以選用刺激性小的沐浴液，或者乾脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。
4、注意內外補水
秋季補水是准媽媽們必做的措施，但是准媽媽們要注意內外補水。內在補水，准媽媽應該這個乾燥的季節喝大量的水，來應付懷孕時常見的皮膚干澀現象。如果准媽媽在密不透風的辦公大樓上班，而空調開放的時間又長，准媽媽可在辦公室放一個加濕器，或者用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，准媽媽在辦公室工作時還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠呼吸新鮮空氣。
5、注意防曬工作
秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的`防曬霜。
6、注意合理飲食
為使皮膚不過於乾燥，平時更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以補充秋季身體流失的水，增加皮膚的水供給。此外，還要多吃豆漿等水豐富的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素的供應。多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能。
孕婦身上皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼3
懷孕身上皮膚乾燥起皮怎麼回事
皮膚乾燥並不是懷孕時特有的現象，雖然存在這個問題的准媽媽所佔比例並不大，但在很多內陸地區或空氣寒冷、乾燥的冬季，有很多媽媽也會被這個問題所困擾。 嚴重的還有皮膚乾燥到裂開，任何護膚品都不起作用的例子。雖然，懷孕中皮膚變乾燥的原因還不清楚。不過，孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。
懷孕身上皮膚乾燥起皮怎麼辦
作為最基礎的日常護理，潔面去油是准媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的准媽媽專用護膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。
潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。准媽媽使用保濕乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩臉部肌膚幾次。
盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。
如果條件允許的話，准媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，以維持健康的皮膚新陳代謝，促進殘餘角質的自然脫落。
Ⅵ 孕婦皮膚乾燥，有點翹皮怎麼辦
澳芙園，專業改善孕產期媽咪的肌膚的呢
Ⅶ 孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好？在一些乾燥的季節里，我們的皮膚也越來越容易乾燥，而且孕婦的皮膚比一般人要更加敏感。為大家分享孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好。
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好1
擦孕婦專用護膚品
針對於孕婦的肌膚特質和體內胎兒的發育考慮，孕婦發生皮膚乾燥的情況，應該擦孕婦專用的護膚品。因為孕婦護膚品的專業性和安全性較強，不會含重金屬、酒精、激素、礦物油等可能危害胎兒成分，具有天然保濕潤膚的作用。所以，孕婦應當選擇孕婦專用的系列保濕產品。
擦茶油
茶油的分子結構很細，陳年的茶油的酸鹼度與人體的酸鹼度接近，用茶油抹臉很容易被皮膚吸收，能夠起到潤膚、鎖水、保濕的效果。而且，茶油是純天然無化學添加的，是不會對胎兒造成影響的。所以，孕婦皮膚乾燥的情況下可以選擇擦茶油來進行保濕。
擦橄欖油
橄欖油中含有的大量的優質維生素能夠幫助溫和滋養肌膚，幫助肌膚增強對抗自由基的能力，延緩衰老，起到滋潤皮膚、保持皮膚彈性和抗氧化的作用。而且橄欖油成分天然無刺激，孕婦使用不會對胎兒產生不利的影響。所以，孕婦皮膚乾燥可以擦橄欖油。
擦甘油
甘油成分簡單，不含有對身體、皮膚有害的成分，還能夠幫助減緩皮膚中水分的流失，並且幫助吸收空氣中的水分在肌膚表面形成保護水膜，使肌膚滋潤。所以，在懷孕期間皮膚乾燥可以擦甘油來進行皮膚保濕。
孕婦在使用甘油護膚的時候要注意選擇稀釋過的甘油。純甘油對於肌膚的刺激性太大，很容易對肌膚造成損害。
擦蜂蜜
蜂蜜中含有的維生素、酶、氨基酸、糖類物質等等都能夠有效補充肌膚的營養，減少皮膚表面的水分蒸發，使肌膚長效保持水潤光澤，幫助滋潤肌膚，避免肌膚乾燥而引起脫皮起屑等問題。所以孕婦可以使用蜂蜜來為乾燥的皮膚保濕。
擦雞蛋清
雞蛋清能膨脹皮膚角質層猛讓，使毛孔擴張，促進面部血液循環，增強皮膚對營養物質及生物活性因子的吸收，使皮膚滋潤，避免皮膚乾燥瘙癢，改善皮膚粗糙、增厚。如果孕婦有地麵皮膚乾燥，不妨直接塗抹蛋清數分鍾之後再進行清洗。
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孕婦皮膚乾燥起皮怎麼辦
孕婦皮膚乾燥起皮應注意洗臉次數
准媽媽要早晚各洗臉一次。換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊綳，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失，所以准媽媽在轉季節最好減少洗臉的次數。准媽媽千萬不要用熱水洗臉，因為熱水會使臉上的水分蒸發過快。
准媽媽最好用溫水洗臉，適當的時候伴以中性肥皂。乾性皮膚的准媽媽不宜多洗臉，經常洗臉的話，皮膚上的天然油脂給去掉了，如此反而會使皮膚顯得更乾燥。洗臉時最好改用甘油皂洗臉，汗多的准媽媽可以適當增加洗臉的次數，可用含有化妝水的棉紗輕輕地蘸抹。
孕婦皮膚乾燥起皮應正確使用保濕護膚品
作為最基礎的日常護理，潔面去油是准媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的准媽媽專用護膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。
而准媽媽在外出時，穗正應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。准媽媽使用保濕乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩臉部肌膚幾次。盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。
如果條件允許的話，准媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，以維持健康的皮膚新陳代謝，促進殘餘角質的自然脫落。
孕婦皮膚乾燥起皮應正確的'沐浴方式
保濕的話，准媽媽不能只重視臉部保養喔。全身的保養也很重要，而沐浴就是最簡單和安全可靠的保養方式。准媽媽最好用清猜知悔水沐浴，因為清水沐浴不會引起肌膚的任何不良反應。
沐浴的時候准媽媽不應該浸泡太久，為長時間泡在水裡容易造成皮膚脫水，而淋浴是一個比較好的沐浴方式。使用沐浴用品的時候，准媽媽盡可能少用普通肥皂，最好使用不含皂質、酸鹼性值為中性的沐浴露或肥皂;你也可以選用刺激性小的沐浴液，或者乾脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。
准媽媽切勿過多的沐浴，因為懷孕的時候，你的肌膚變得更加敏感，沐浴過多的話就會刺激你的肌膚。
孕婦皮膚乾燥起皮應注意內外補水
秋季補水是准媽媽們必做的措施，但是准媽媽們要注意內外補水。內在補水，准媽媽應該這個乾燥的季節喝大量的水，來應付懷孕時常見的皮膚干澀現象。
有化妝習慣的准媽媽最好選擇用帶保濕成分的化妝品或保養品。至於外在補水的話，如果准媽媽在密不透風的辦公大樓上班，而空調開放的時間又長，准媽媽可在辦公室放一個加濕器，或者用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，准媽媽在辦公室工作時還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠呼吸新鮮空氣。
孕婦皮膚乾燥起皮應注意防曬工作
秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。
孕婦皮膚乾燥起皮應注意合理飲食
①為使皮膚不過於乾燥，平時更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以補充秋季身體流失的水，增加皮膚的水供給。此外，還要多吃豆漿等水豐富的食物。
②多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素的供應。科學研究表明，維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢比較重要，例如，當人體缺乏維生素a時，皮膚會變得乾燥。
③多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能
④還可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，因為人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚，易產生瘙癢感。
⑤除了要適量多吃為皮膚提供足夠的營養外，我們要飲食中還應注意少吃甚至不吃一些食物，要避免吃辣椒、生薑、芥末、蔥、蒜等辛辣食物，魚、蝦、螃蟹、海鮮等易過敏的食物，濃茶、咖啡、煙、酒等刺激類食品，同時少吃高脂肪食物，飲食要清淡，糖類食物也要少吃。
孕婦皮膚乾燥脫皮起屑擦什麼好3
孕婦皮膚乾燥吃什麼好
1、蘋果：蘋果中所含的營養成分很全面，美容功效也是毋庸置疑的。食用蘋果可以幫助我們排出腸道中的鉛、汞、錳、鈹等毒素知道，還能使肌膚紅潤有光澤。
2、奇異果：奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，能為皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
3、檸檬：檸檬的美容功效也是頗為豐富的，能抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也非常顯著。
4、香蕉：香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，能起到排毒潤膚的效果。
5、草莓：草莓富含維生素C，總是食用草莓能使皮膚細膩有彈性，此外，草莓所含有的活性物質具有有些高的防癌抗癌作用。
6、胡蘿卜：有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。
Ⅷ 求問懷孕後臉部乾燥起皮怎麼辦 孕婦專用護膚品
懷孕後准媽媽臉部容易乾燥起皮膚，這可怎麼辦呢?孕婦體內激素水平的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得粗糙了，所以孕期如何安全護膚顯得尤為重要。親潤孕產護膚專家教准媽媽在孕期如何解決皮膚乾燥的困擾。懷孕後臉部乾燥起皮要注意以下幾個方面： 1 孕期皮膚十分，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品配合溫水洗臉。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。 2 洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的保濕霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。 3 適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。 4 盡量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。 5 保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。 孕媽媽簡單的認為保濕就等於擦保濕霜，實際上，想要達到最佳的保濕效果，保濕工作必須貫穿於肌膚護理的每一步驟。從潔面、潤膚到養護，甚至洗發沐浴都應該選用具有天然保濕因子的產品 以下分類列舉一些常見的孕婦保濕產品，孕媽媽可以根據需要選擇： 一、面部保濕品。「護膚從臉開始」，面部保濕品也是品種最多的。有洗面奶、潤膚水、保濕精華、保濕乳液、保濕霜、保濕面膜等等，妝食同源的有親潤豆乳(保濕抗衰)、親潤大米(保濕潤色)等護膚產品，孕媽媽可根據不同的膚質選擇。 二、身體保濕品。冬天臨近，很多孕媽媽身體皮膚開始緊綳、乾燥、搔癢、脫皮。沐浴後塗抹身體乳，可有效保濕身體肌膚，對付惱人的搔癢、靜電非常有效。 三、手足保濕品。手足皮膚處於人體循環系統末梢，加之摩擦勞損，容易出現肌膚乾燥、脫皮、角質增厚等現象。尤其手部，秋冬裸露於外，受冷風、冷水，手部皮膚很容易出現龜裂、脫皮、衰老褶皺問題，此時，護手霜就成了孕媽媽必不可少的保濕品了。 四、唇部保濕品。秋冬嘴唇乾燥，常常讓很多孕媽煩惱。塗在嘴唇上的東西不敢隨便，總怕影響寶貝的健康。親潤推出的安全性達到食用級別的植物成分孕婦專用安全潤唇膏，讓孕媽媽嘴唇告別緊綳、乾裂，受到很多孕媽媽的鍾愛（了解更多孕產知識可登陸孕媽學堂）
Ⅸ 孕婦皮膚乾燥起皮怎麼辦
你好，懷孕後,體內激素水平的變化,會影響皮膚.有些人皮膚變得更光滑細膩了,也有的人變得敏感粗糙了。建議您，皮膚乾燥是孕期最常見的皮膚問題，是皮膚缺水引起的，孕媽媽平常要注意補充水分，多吃些含有維生素的水果，還可擦點親潤保濕水。
Ⅹ 懷孕後皮膚開始變干，都有點起皮怎麼回事
春季皮膚本來就容易干，再加上懷孕，孕婦膚質可能會有一點小的變化。 好好補水就好了。護膚品盡量用專用的，』素菋『的幾個牌子都還行，別的能少用就少用。你皮膚起皮，就把基本護膚做全做好，會好的。