❶ 喝黃色水果會讓皮膚變黃，這是真的嗎
醫學稱為「高胡蘿卜素血症」，又稱「柑皮症」。表現為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有惡心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀，也可有皮膚症狀，如皮膚乾燥粗糙，肝腫大和關節脹痛等。而體內轉化成維生素A的利用率下降時，會導致剩餘過多的胡蘿卜素循環到身體的其他組織和器官中，但不在吃這種食物，或者改變飲食後，胡蘿卜素被利用完了（一般情況，不吃這些食物2周後，皮膚顏色就會恢復）。
再加上有些人對糖的吸收功能較差，一旦吃多後，高濃度的糖會使喉嚨細胞中的體液滲出，從而感覺喉嚨癢癢的不舒服，所以一天吃1~2個就好，當然喜歡吃並且適合也不妨多吃幾個。
❷ 過量攝入胡蘿卜之後，皮膚真的會變黃嗎為什麼
過量攝入胡蘿卜素確實會導致皮膚變黃，有時候甚至會導致眼白變黃。
之所以會出現這種情況，主要是因為人體分解胡蘿卜素的能力本身有限。當血液中的胡蘿卜素含量越來越多的時候，一個人的血液特徵就會呈現出偏黃的特徵，這個特徵也會進一步演變到一個人的皮膚甚至眼白上。也正是因為這個原因，當我們使用這些富含胡蘿卜素的食物的時候，我們要避免在短時間內大量食用相關食物。
一、過量攝入胡蘿卜素會導致皮膚變黃。
我們在生活中經常可以碰到這種情況：有些人平時特別喜歡吃橘子，如果一個人在短時間內吃了大量的橘子，這個人的皮膚就會變得非常黃。之所以會出現這種情況，主要是因為橘子中本身就富含大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素會進一步導致血液中的胡蘿卜素含量增高，同時也會導致一個人的皮膚發黃。
❸ 吃什麼食物臉色會變黃
第一種，橘子，吃的時候要適量，就算吃了一斤，估計都沒有關系，可是如果三斤四斤五斤的吃，那接下來的幾天，就會變黃了。
第二，胡蘿卜，胡蘿卜吃得太多，也是會有這樣的效果
第三，芒果，芒果吃多了也是會這個樣子，但是芒果很容易上火，可能不等臉色變得蠟黃，就會上火，就會不吃了。
❹ 哪些食物多吃容易使皮膚發黃
原因
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
9、化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
10、空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣~~
❺ 多吃黃色水果能讓皮膚變黃，這是真的嗎為什麼會有這說法
多吃黃色水果會能讓皮膚變黃。臨床上，有很多這樣的患者，大多是在短時間內吃了大量的橘子、南瓜、柿子、胡蘿卜、橙子等，發現自己的皮膚發黃，即使不再吃這些食物，往往也要幾天才能褪去，很多人還以為是黃疸到醫院就診。
我想如果每天都吃維生素C，皮膚就會變白。但沒想到，吃了半個多月後，人慢慢變黃了，先是手變黃了，後來臉也變黃了。起初，她不知道原因，以為是休息不好，皮膚變黃了，便開始敷面膜。但敷了幾天後，她看到自己還是沒有變白，而且越變越黃，她開始擔心和害怕。之後，她聽家人說，可能是橘子吃多了，人吃黃了，就到醫院去看。最後經醫生鑒定，該女子得的是 "桔子病"，也就是所謂的胡蘿卜素血液病。醫生說不用太擔心，只要停止吃大量的橙子，多喝水促進血液循環，症狀就會自行消失!
❻ 橘子吃多了真會讓皮膚變黃嗎
對於個別人來說吃的多了就會黃，為什麼吃了橘子之後皮膚會變黃呢？ 橘子的營養豐富，在食用後對人體很有好處，但是如果食用過多則會引起腸胃不適，甚至會導致皮膚變色。對於個別人來說，如果食用大量的橘子，則這種水果所含的某些色素就會沉積在皮膚中，使臉部看起來發黃，好像得了黃膽病一樣。因此不要過多食用橘子，對這些易感人群來說尤為重要，雖然經過一段時間皮膚的顏色會逐漸恢復正常，但是會使你虛驚一場。 【提示】 1、飯前或空腹時不宜食用。吃橘子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。 2、不宜多吃，吃完應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。 3、腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。 4、含熱量較多，若一次食用過多，就會「上火」，從而促發口腔炎，牙周炎等症。 5、過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現、皮膚變黃的等症狀。
❼ 喝黃色水果的果汁會讓皮膚變黃，這句話有依據嗎
喝黃色水果的果汁會讓皮膚變黃，這句話完全沒有依據。
果汁裡面的色素無法被完全代謝的情況下，皮膚才會泛黃；而且這種變黃只是暫時的，對皮膚也不會有什麼影響。只要停止吃黃色果蔬，三到五天就會恢復正常。這種皮膚變黃的“病症”並不需要特殊治療，均衡膳食、合理營養，足量飲水就會自然恢復正常膚色；持續時間根據總體營養健康狀況而定，最長為2周至6周消退。因長期大量喝果蔬汁，造成血中的胡蘿卜素不能及時轉化代謝，蓄積在體內從而出現該症狀。
所以，總的來說，以上這句話完全沒有依據，以上是我的原因分析吧！
❽ 胡蘿卜吃多了，真的會讓皮膚變黃嗎
胡蘿卜吃多了就會有大量的β胡蘿卜素儲存在身體裡面，這些儲存在身體中的β胡蘿卜素幾乎是沒有毒性的。
不過，過量的β胡蘿卜素也不是對身體一點影響都沒有--這種橙色的色素大量進入血液，能讓你的皮膚變黃。大家可能經常聽說有些孩子一口氣吃了好多橘子(或者胡蘿卜、南瓜)，吃得臉都發黃了，這種症狀被稱為「胡蘿卜素血症」。
一般來說，在烹飪菜餚的時候我們都會放油，因此熟吃胡蘿卜通常都會有油，所以從這個層面上說熟吃胡蘿卜的確很有營養。但也近年來喜歡生吃蔬菜的人越來越多，在生食的同時再進食帶油的生食物就可以了，比如在吃生胡蘿卜的同時吃生的花生或者生的核桃，這樣的話，花生和核桃中的油就能幫助吸收胡蘿卜素了。
這么看來生吃胡蘿卜和熟吃胡蘿卜營養價值似乎都是一樣，然而，熟吃胡蘿卜還是有一個獨特的優勢，食物被加熱後，食物細胞壁便出現破裂、溶解，有利於細胞中的β-胡蘿卜素溶出，與油廣泛接觸而被人體吸收。總的來說，胡蘿卜最好還是熟吃，並加入少量食用油烹調，如果是生吃，比如說涼拌蘿卜絲，加入適量的香油攪拌會提高胡蘿卜素的吸收率。