A. 油性皮膚怎麼改善膚質
方法如下:
1、溫水洗臉：不少人在夏季都習慣用冷水洗臉，這樣是不科學的。正確方法應該是在四季都用溫水洗臉，溫度在30度左右最為合適，這樣對皮膚的刺激性更小。而高溫的水洗臉，容易使臉部缺水變黑。冷水也容易刺激皮膚，出現紅腫的情況。其次，也建議大家洗臉的時候最好冷熱水交替，不僅可以促進血液循環，也能改善出油問題。
2、使用潔面產品：油性皮膚人群最好選擇不含泡沫且溫和型的洗面乳，同時也不要用潔面膏，大多數潔面膏都是鹼性的，會破壞掉皮膚的酸鹼性，出現不少皮膚問題，所以最好用適合自己膚質的潔面乳，選擇弱酸性的洗面產品會比較好，如耐馳奧小耐團子。
3、堅持按摩皮膚：雖然不少人都有塗面霜的習慣，但卻忽視了充分按摩這一步。塗面霜後，記得用指腹在臉上打圈按摩，或者是用指尖在臉部皮膚上「彈奏」，這樣可以加快血液循環，使面霜能更好地被吸收。
4、定期去角質：油性皮膚的人群一定要按時去角質，一旦毛孔堵塞，就更容易導致油脂無法分泌，出現痤瘡或者脂肪粒。可以用磨砂膏在臉上慢慢揉搓，每周一到兩次，去角質後也要記得塗抹日霜。
5、外出注意防曬：無論哪個季節都會有紫外線，所以出門要做好防曬。如果夏季建議選擇防曬系數30左右的防曬霜，秋冬季則大於15即可。同時防曬液的選擇上也要挑選油脂少、水分多的種類。
6、自製嫩膚水：想要改善油性皮膚不如在家自己做嫩膚水，可以將10滴檸檬汁和半杯蜜糖混合在一起後加入15克耐馳奧海藻顆粒面膜，再加入三勺酵母粉，之後敷在臉上。這樣有去除壞死細胞和多餘油脂的功效，同時還可以縮緊毛孔使肌膚光滑。
B. 如何改善油性皮膚
1、注意膳食：
每日攝入體內的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，並少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、海鮮等。
2、補充皮膚水分、勿用油質面霜：
油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。
3、選擇正確的潔面乳：
對於油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。
4、用保濕爽膚水代替收縮水：
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。
(2)油性皮膚怎麼強行改變擴展閱讀
注意事項：
1、化妝不宜過濃：
油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油脂的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
2、注意飲食：
在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。
參考資料來源：人民網-油性皮膚怎麼改善？
C. 油性皮膚怎麼改善
油性皮膚可以使用以下方法進行改善：
1、冷熱水交替洗臉改善油性皮膚
油性肌膚臉上容易出油，而油脂會造成毛孔堵塞，如果沒有清理干凈毛孔，則會毛孔越來越大，出油狀況也變得更加的嚴重。所以清潔面部是改善油性皮膚的第一大步驟;，可以使用冷熱水清潔面孔，先使用溫水清潔面部，讓肌膚毛孔打開，更好清潔肌膚毛孔中油脂污垢。然後馬上使用冷水清潔一遍，冷水可以刺激毛孔，使毛孔收縮，減少皮脂分泌。這個改善油性皮膚的小技巧，可以在每次清潔面部時，重復3次，能夠加速臉部血液循環，改善毛孔出油狀況。
2、補充肌膚水分
油性肌膚出油嚴重，大多數原因是因為肌膚嚴重缺水，肌膚沒有了水分，導致毛孔無法分泌汗液，只能分泌更多油脂。所以想改善油性肌膚，需要從補水做起。日常應該堅持使用補水類水乳，而且在出油嚴重的時期，應該每天使用補水面膜，不僅僅從肌膚表層需要補水，體內的水分也是非常重要，每天需要保持8杯水的數量，這樣才能保證體內供水可以循環到面部。保持肌膚水分，油性肌膚出油嚴重的狀況會自然而然的得到改善。
3、定期去角質
定期去除角質這是油性皮膚絕對不能忽視的工作，油性肌膚會分泌很多油脂，而且油脂非常容易吸附灰塵，並且角質也會堆積老化角質層，這些都是日常清潔時無法徹底清潔干凈的，所以一定要借用去角質產品，做定期的臉部深層清潔，讓肌膚保持干凈。一般情況下每一周進行一次深層清潔就足夠了，並且在選擇去角質的產品時不要選擇顆粒質地的角質膏， 選擇啫喱狀的會更好，因為可以減少肌膚的傷害。所以想要改善油性皮膚，需要保持肌膚的深度清潔。
4、自製面膜
想要控油的同時補水，那麼最不能錯過的就是黃瓜面膜，黃瓜中含維生素C、B以及微量的礦物質護膚成分，直接貼服在面部有很好的補足肌膚補水運養的功效，並且其實的黃瓜酸可以緊致毛孔，是皮膚出油的最佳選擇。並且製作黃瓜面膜的方式也極其簡單，只需要將黃瓜切成薄片，在潔面後敷在面部15分鍾，取下，洗凈面部，即可。
5、合理飲食
油性皮膚者合適吃清淡、涼性食物、平性食物。如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。也可用具有祛溫清熱類中葯，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等來改善身體內分泌。
6、食物禁忌
辛辣、溫熱性及油脂多的食品。如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等這些食物會加快身體油脂分泌，使皮膚更加油膩。
D. 油性皮膚改善方法
油性皮膚改善方法
油性皮膚改善方法。油性皮膚也是我們沒有正確護膚的表現，補水之後還需要我們鎖住這些水分，正確的美白方法其實是非常簡單的，護膚是從人體老斗春內部改變肌膚狀態，接下來就由我帶你了解油性皮膚改善方法。
油性皮膚改善方法1
1、避免使用面霜等厚重美白產品
為什麼這么說呢?因為油性皮膚很容易出油，一旦出油，就會滿面油光，如果已經出現這種現象還用美白面霜之類的產品，會導致油脂生產過多而長脂肪粒，讓肌膚變得更加油膩。不妨使用一些含有穩定美白成分且親膚的產品，讓肌膚清爽之餘還更加干凈。
2、溫水洗臉
油性皮膚的朋友一定要謹記醫生的建議，無論是什麼季節都要用溫水洗臉，但不是熱水，熱水會減少皮膚所需的水分，如果皮膚失去水分，控制美白就更加難了。
無論是什麼季節都要用溫水洗臉
3、檸檬美白面膜
材料：檸檬一個、雞蛋一個做法：將檸檬汁去皮，放入榨汁機中榨汁，過濾殘渣放置一旁備用。取一顆雞蛋，留下蛋白，與檸檬汁混合在一起，攪拌均勻以後，用棉花沾取塗抹在臉部，敷十分鍾後洗凈。
4、健康飲食，少吃刺激食物
每天多喝水，少吃油炸食品，保持身體內的毒素少數沉澱，保持皮膚的清潔，保持健康的飲食習慣。這些雖然毫不起眼，但卻是油性皮膚美白方法中至關重要的一步，也是眾多美白方法最基礎的。
你可以嘗試一下，吃一銷檔頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。
5、冷熱水洗臉
先使用熱水讓毛孔完全打開，用潔面產品將毛孔內的臟物質清理干凈，熱水的溫度控制在40度左右，這個溫度不會讓你毛孔血管過度張開，造成油脂過多分泌。接著用冷水再次洗臉，記住不要使用洗面產品了，冷水是用來收縮毛孔的，可以減少臉部油脂的分泌，一天至少可以兩次洗臉。
小提示：水最好是活水，也就是從水龍頭直接流出來的，死水是指在臉盆內的，這樣沉積下來的清潔用品會堵塞毛孔。
6、毛巾搽臉
要正確有些人洗完臉讓其自然風干，但是有些人濕漉漉的臉部會選用毛巾搽干，而正確使用毛巾與否也與護膚有關，健康的方法是用干毛巾按壓臉部。不可用力來回揉搓，這樣會對肌膚造成刺激，而且油性皮膚的人會更容易堵塞毛孔。
7、洗面奶爽膚水的正確選用
油性皮膚的人分泌油脂的速度快，但是實際上內里缺水，而選擇錯誤的洗面奶會讓你的水分流失更快。一般油性肌膚選用性質溫和的，泡沫少的，而且油性皮膚的人盡可能混合使用。看似油膩的油性皮膚實際上是缺水，所以給肌膚喝飽水財重點，選擇一款保濕效果好的爽膚水，會讓你感覺更加舒服，能減少油脂的分泌。
8、使用電腦時間不要過長
如果你是IT一族，那麼在使用電腦時間不能連續過長，一個小時左右就需要休息一會兒，因為電腦屏幕產生的靜電會讓空氣中的浮塵浮在臉上導致皮膚透氣不通暢，所以要注意室內通風，電腦要離遠一點。
充足的睡眠讓肌膚光澤熬夜會讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘。所以良好的睡眠有侍耐利於皮膚的保養。
9、油性皮膚用什麼護膚品
油性皮膚MM最讓她們頭痛的另一件事情就是如何選擇適合自己的護膚品，由於皮膚性質的困擾，無論用什麼護膚品都會讓她們覺得「油膩不適」。究竟油性皮膚應該用什麼樣的護膚品呢?讓我們一起來學習下吧。
10、80%的油性肌膚都缺水
無需多說，油性皮膚第一步需要准備的就是補水保濕護膚品，當然你可以選擇質地輕薄一些的乳液產品或者是啫喱產品，此類質地的護膚品對油性皮膚都有很好的親膚性。厚實的面霜產品千萬不要使用。
11、油性皮膚第一步需要准備的就是補水保濕護膚品
玻尿酸成分的護膚品就十分適合油性肌膚的人群使用，玻尿酸是當今文獻中公認之最佳保濕成分。據研究表明，1g的玻尿酸可吸取6000g的水(6千倍保濕能力)。玻尿酸在去油光的同時，又迅速為皮脂膜補充大量水分，盡快達到「清爽滋潤不油膩」的效果。
使肌膚在去除污垢和多餘油脂的同時能全面調控肌膚自身油脂及水分，有效防止水分流失，鎖住肌膚水分，抑制油脂分泌。玻尿酸是人體的自然成分，並且不容易受到外界溫度變化所影響，十分安全高效，是最易吸收、最不會過敏的保濕成分。
12、油性皮膚可以用精華液嗎
一聽到精華護膚品，油性MM們大概都會望而卻步!卻是，精華給人的印象就是高濃度、厚實感強的產品，油性皮膚用了可能會堵塞毛孔。
油性皮膚在選擇精華產品的時候需要注意，同選擇乳液相近，一方面是在質地上的.把握，選擇滑爽質地的精華液，比用濃稠型的精華更適合油性皮膚。
13、補水保濕面膜不可少
不少油性皮膚MM在做保養時會走進這樣一個誤區，就是不停的使用控油產品。其實一周一次的補水保濕面膜才是緩解皮膚出油的好辦法。在使用深層清潔產品之前，還是建議大家使用一些補水保濕面膜為好。
14、自製保濕面膜
緊膚面膜
梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
酸奶清潔面膜
材料：酸奶和麵粉
做法
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)
2、均勻地敷於全臉，待10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後，肌膚將會有全新的感受。
酸奶面膜
材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
草莓面膜
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法
1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。
2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
香蕉酸奶面膜
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，再用保濕霜。每星期一次。
油性皮膚改善方法2
1、食物調理
油性皮膚就是要少吃油膩上火的食物，按照GI指數來選擇食物。低GI飲食會減少油脂的分泌，能夠平衡激素，清潤皮膚，這些健康食物主要有果蔬、雞蛋、堅果。高GI食物主要有精糧食、高淀植物、可樂飲料、爆米花零食。
2、 口服維生素
維生素能夠減少自由基游離，給皮膚增加煙醯胺平衡水油。適當補充能夠減少出油的皮膚現象，而且能夠保護皮膚屏障減少外界傷害。
3、清潔劑
油性皮膚尤其要注意麵部清潔，用潔面之外，還需要使用去角質和深層清潔產品，定期去除多餘油脂和堵塞毛孔的污垢，加速角質代謝，並且讓皮膚變得更加清透靚麗，具有美白的效果。
4、補充水分
皮膚缺少水分的情況下會變得有更多油脂，保持油水平衡方法就是多補充水分。夏天間隔使用補水面膜，還要多喝水，以補充體內的缺水。
5、防曬
紫外線會加強自由基的活躍度，讓皮膚出油更加嚴重。油皮更要做好防曬措施，最好做口罩、墨鏡等硬防曬，避免皮膚直接遭受直射。在皮膚還沒有爆發過敏問題之前就做好預防，能夠減少很多皮膚問題。
6、保證睡眠
熬夜後臉部暗沉，第二天起來皮膚會變得更加油膩，睡眠不足會帶來循環壓力，臟器毒素得不到正常排解，就會導致皮膚代謝異常，大家在夏天更要注意早睡不熬夜。
E. 油性皮膚該怎樣改善
1、做好皮膚清潔工作
卸妝時使用親膚的卸妝油，皮膚脆弱部位分開卸妝，卸妝的作用主要是避免毛孔堵塞而引起皮膚出現粉刺，痤瘡等，因此改善油性皮膚的第一步就是妝後一定要卸妝。清潔面部時，可以根據不同的面部毛孔狀態使用不同類型的清潔品。當自身毛孔較粗大時，使用清潔力較強的皂類可以達到去除面部多與油脂的作用；當毛孔處於閉合狀態時，使用溫和效果的乳液類。
2、做好控油工作
油性皮膚會分泌出大量油脂，讓人看起來有光滿面的，十分影響美觀，可以使用吸油紙，濕紙巾等拭去面部多與的油脂，還可以塗抹控油散粉來使面部保持乾燥，減少出油，但是容易造成毛孔堵塞，形成痤瘡等。
3、做好保濕補水工作
改善油性皮膚更重要的是做好基礎的保濕工作，如果沒有做好基礎的保濕工作，皮膚就會乾燥，就會出現分泌更多油脂的這樣的情況。使用水包油產品，注意內含的保濕成分，例如：透明質酸、甘油、角鯊烯等的含量。滋養皮膚時需要考慮到選取的護膚品的功能性，油性皮膚需要選擇保濕型強，控油性強的產品，同時還需要有一定的滋養性和修復緩和損壞肌膚的能力。
F. 怎麼改善油性皮膚
怎麼改善油性皮膚
其實針對於每種皮膚性質，都是有方法改善的，那麼油性皮膚應該要怎麼改善呢？想要了解更多的話，那就繼續往下看看吧。
怎麼改善油性皮膚1
1、不要過度洗臉。
油性皮膚反而不要過度的洗臉，不要因為白天皮膚有出油就一天洗好多次臉。洗臉只要早晚各一次就可以了，並且在洗臉的時候要選擇比較溫和的產品，鹼性太強和控油效果太好的不建議使用哦，因為油性的皮膚很多時候都是因為缺水而引起的，過度的清潔會引起皮膚更加的缺水，讓皮膚出油的更加嚴重哦。
2、確認你自己的膚質再去選擇護膚品。
（1）如果是單純的油性皮膚，一般會出現油光滿面和毛孔粗大的情況，並且不會有其他的並發症狀。
（2）稍微沒那麼嚴重的油性肌膚並且帶著痘痘，這種膚質出油和毛孔一般都不會太嚴重，就是會伴隨著少數的幾個痘痘。
（3）較為嚴重的油性肌膚還會伴隨著粉刺痤瘡，整個臉上看起來都不太好看，油光滿面，並且毛孔粗大還帶著痤瘡。
（4）有缺水問題的油性肌膚，雖然皮膚上老感覺油光滿面的，但是還是常會有緊綳感，並且有些還會出現脫屑的情況。
3、不同類型的皮膚護膚技巧是不一樣的。
潔面的時候需要注意技巧哦，要用溫水洗臉，這樣有利於溶解油脂，並且要從T區開始清洗，然後再去洗臉上的其他部位。大多數的人都是T區比較油，油脂層也會比較厚。所以要更仔細的.清潔T區。
不同類型的皮膚清潔的重點也不太一樣哦：油性皮膚主要的目的是要收毛孔和控制油脂；有青春痘的肌膚則需要以控制痘痘為主；粉刺痤瘡型的皮膚則需要選擇清潔力好點的護膚品。
怎麼改善油性皮膚2
不論女性還是男性都會有一個皮膚現象就是皮膚油，現在也有很多的化妝品廣告都是從油的這個角度去做推廣，因為大家需要的就是商家需要做的，皮膚很油怎麼辦?我們經常說的皮膚油其實就是一種皮脂，也就是說皮膚腺所分泌的一種分泌物，而皮脂的分泌量都是由人體的基因所控制的雄性激素和身體腎上皮質的激素所組成，這種皮膚的分泌量使皮脂的腺體肥大，分泌的功能越來越強所形成。
一般男性的皮膚皮脂會比婦性皮膚皮脂要大一些，因為他們的毛孔粗大。我們的皮膚是否容易出油，這是由皮膚的先天性決定的。而皮膚的類型也是從皮膚的皮脂分泌量的多少來區分，基本上可以分為：乾性、中性、油性以及混合性皮膚。而皮膚的這種皮脂是人體正常的生理代謝一種行為，它也是皮膚的保護層，皮脂是我們人體皮膚的第一道屏障也就是保護膜，這些分泌物是皮膚的天然保濕劑，適量的分泌量能保持皮膚潤濕，使皮膚變得柔軟光亮，而相反如果說分泌量過多就會讓皮膚看上去很油，比如說毛孔變的粗大，看上去油光滿面，黑頭也越來越多，甚至說還會出現青春痘。皮膚很油怎麼辦首先要做的是由內而外的順序來解決問題，單純的依賴一些去油的護膚品並不能啟到想要的結果，內外兼修才是最正確的做法。
控制皮脂內調形可以日常 多食用一些低脂低熱量的食物、要堅持食用低糖的食物、適量的補充一些B族維生素、要有良好的生活作息習慣，事實證明經常熬夜的人，經常面部油光滿面，皮膚摸起來也粘粘的，如果說持續著這種不規律的生活或者是睡眠不足的話，都會影響到皮膚的油性，保持良好的生活習慣，對身體都有好處。
G. 油性皮膚怎麼改善
油性皮膚怎麼改善
油性皮膚改善方法1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。
但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
油性皮膚改善方法2：用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
油性皮膚改善方法3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!
油性皮膚改善方法4：補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵。
冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。
油性皮膚改善方法5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：
材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)。
做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜!
油性皮膚改善方法6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!
油性皮膚改善方法7：選擇水質的`防曬液
夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。
油性皮膚護膚避忌：
1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。
2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
H. 油性皮膚的改善方法
油性皮膚的改善方法
油性皮膚在生活中很常見，大多數人都認為臉上愛出油就是油性皮膚。其實這是不正確的，油性皮膚並非是臉上愛出油。接下來我整理了油性皮膚的改善方法的相關內容，文章希望大家喜歡！
1、注意飲食
每當進食辛辣或油脂的食物時，皮膚就會分泌出更多的油脂，因此油性皮膚的人要盡量避免吃刺激性或油膩的食物，控制好皮脂腺的過度分泌才能更好的保護肌膚。
要是已經食用了這些食物，可以多洗幾次臉，將皮膚過多的油脂清理掉。
2、選擇溫和的潔面護膚品
使用潔面膏或香皂容易使肌膚水分流失，加劇油性肌膚的出油症狀，所以在潔面時不能選用這兩種產品，要使用洗面奶。
油性皮膚的人要使用溫和的洗面奶，可以和潔面乳混合使用。
3、流動的水洗臉
油性皮膚的'人不能用臉盆盛水洗臉，因為臉盆裝的水是死水，水裡有著許多從臉部清理出來的污物和潔面產品的化學小顆粒，本來就粗大的毛孔更加容易被堵塞，從而長痘。
為了避免發生這種情況，油性皮膚的人要使用沐浴噴頭或水龍頭流出的水來洗臉。
4、冷熱水交替洗臉
使用冷熱水交替洗臉的方法可以改善油性皮膚。
先用40度左右的熱水配合洗面奶來洗臉，皮膚毛孔會張開，裡面的污漬都會被清理干凈。
需要注意的是熱水的溫度不能過高，不然會導致毛細血管擴張，皮膚分泌更多的油脂。
然後再用冷水洗臉，可以讓毛孔收縮，減少皮脂分泌油脂，這個過程不能使用其他潔面產品，只用冷水即可。
這種通過冷水熱水交替洗臉的方法可以早晚各洗一次，達到改善油性皮膚的目的。
5、擦臉要正確
最好的擦臉方法就是讓它自然風干，不過要是臉上濕漉漉的，會讓人很難受，這時我們可以用毛巾輕柔按壓臉部皮膚沾去水分。
注意不能在面部皮膚揉搓，不然會刺激皮膚導致毛孔堵塞。
6、要使用爽膚水
油性皮膚的誘因就是皮膚缺水，因此要想改善油性皮膚要使用具有保濕功能的爽膚水。
特別是在夏天，油性皮膚常常會粘乎乎的，這時使用爽膚水，能讓皮膚更加舒服而且還能減少油脂分泌。
I. 油性皮膚怎麼解決
油性皮膚怎麼解決
油性皮膚怎麼解決？我們都知道，每個人的皮膚都不一樣，有的是乾性皮膚，有的是油性皮膚，還有的是敏感肌，而在眾多皮膚中，油性皮膚是最難護理的，因為很容易長痘，但其實也是有方法的，下面我們一起來看看油性皮膚怎麼解決吧。
油性皮膚怎麼解決1
方法/步驟
適量使用含酒精的化妝水提及酒精，許多美女都不感興趣。甚至於她們談到有酒精成分的化妝品時也談虎色變。
但其實，每種類型的皮膚性質不同，對護膚品成分要求也不同，無酒精化妝水雖然較溫和，但含酒精化妝水也有其獨有的優勢。
適量的酒精能夠幫助你收斂毛孔，同時殺死毛孔細菌，對於調理肌膚可謂事半功倍！
當然前提是你並非過敏性肌膚，對酒精沒有異狀。如果你擁有偏油性的皮膚，適量地使用酒精護膚品，可以幫助皮膚抗菌並且抑菌，增強肌膚的抵抗力，還可以有效預防痘痘。
堅持一天兩次潔面油性皮膚顧名思義，其皮下組織每分鍾每秒鍾都會分泌油脂，所以經常潔面是必須的。這些清潔產品能有效清掃表皮的油脂，並且在潔面後擦些控油產品效果更佳。不過，潔面不是越頻繁越好，一天兩次最為合適，次數太多可能導致皮下油脂的分泌增多。
用電腦要勞逸結合電腦屏幕會產生大量靜電，聚集許多灰塵，這些灰塵長時間浮在臉部就容易致使毛孔阻塞，皮下組織所分泌的油脂就難以排泄出來，長此以往痘痘加重。
所以，不管在什麼情況下，都要注意不要長時間使用電腦，使用時與電腦屏幕也應該保持較遠的距離，並保持室內的通風，以防止灰塵堆積。
保證充足的睡眠熬夜不是好現象，它會讓肌膚分泌更多的油脂，使得肌膚粗糙黯沉，毛孔也會隨著時間推移而變的粗大。熬夜時，腎上腺素的分泌速度加快，皮脂增加而阻塞毛孔，痘痘就自然產生了。為了保護皮膚，一定要保證良好的睡眠。
注意事項
油性皮膚的護理關鍵還是在於做好深層清潔這個護膚步驟，把毛孔中的油污、表皮不整齊的老廢角質細胞徹底清除，讓肌膚暢快的深呼吸，皮膚的微循環正常了，水油自然也會達到平衡狀態。
油性皮膚怎麼解決2
油性皮膚可以使用一些清潔力度的洗面奶進行清洗。
洗面奶可以很好的控制皮膚上面的.油，如果沒有改善，最好要上醫院使用儀器改善皮膚出油的情況，可以使用玻尿酸，玻尿酸可以有效去除皮膚上的油性，同時還可以使肌膚大量補充水分，人體裡面本身就含有玻尿酸成分，所以在使用玻尿酸同時不會給皮膚產生刺激。
同時使用一些混合性的護膚品，如果皮膚油性貴嚴重。
油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。
脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。
油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚。
要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
在飲食方面應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。
少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。
油性皮膚怎麼解決3
出油還跟這些因素有關：
1、年齡和性別
年輕的時候油脂分泌的更多，女人在30歲後油脂分泌就開始少了，男人要到50歲後開始減少。油脂是最好的抗衰老劑，這也是為什麼紅顏易老。還有，同年齡段，普遍來說，男人分泌的油脂更多，所以男人也更容易長痘
2、飲食、作息
吃辛辣、吃甜食、油膩的東西、熬夜等，都會導致內分泌紊亂，雄性激素增加
3、其他因素，比如微生物、炎症
要說一下季節變化的影響。很多人以為夏天出油多，冬天出油少。其實不對，油多油少跟季節變化沒關系，該分泌的還是照樣分泌。夏天之所有容易出油，是因為汗液分泌增多，改變了皮膚的表面張力，讓油更容易在臉上鋪展而已
怎麼控油？
護膚品是搞不定雄性激素的，只能通過口服調節雄性激素的葯物。目前，外用的控油產品，大都是從三點著手：
1、幹掉還原酶，讓分泌的雄性激素不能指揮皮脂腺分泌
成分：壬二酸衍生物、葡糖酸鋅、PCA鋅、VB6、辛醯甘氨酸、綉線菊提取物。其中，壬二酸衍生物對還原酶的抑制率是較高的，像博研秀控油清透醒膚露，以「壬二酸衍生物+葡糖酸鋅」抑制還原酶，最終達到持久控油
2、對於分泌出來的油脂，把它弄走
這是吸油粉末乾的事，比如：硅石、聚甲基倍半硅氧烷、聚甲基丙烯酸甲酯交聯聚合物。有些產品估計覺得麻煩，直接就用酒精
3、不讓油脂在臉上鋪開，這樣看起來就不油了
這可以靠止汗來實現。為什麼夏天比冬天容易出油？不是因為冬天油脂就不分泌了，雄性激素可是不需要冬眠，也不需要加班費的，就是一年四季、沒日沒夜地工作，絕對能拿年度最優秀員工。
是因為，夏天容易出汗，汗液裡面有鹽分，鹽分能改變皮膚的表面張力，讓油脂更容易在臉上鋪開
同樣的，你在乾燥的地方和濕度大的地方，就算溫度相同，出油的程度也是不同的
可以用的成分有：鉀明礬。此外，鋅也有一定的止汗作用，比如：葡糖酸鋅、PCA鋅、苯酚磺酸鋅
沒有絕對的控油
控油，指的是減緩油脂的分泌速度，也就是不讓你這么快變得油光。原本你洗完臉，半個小時左右就變得油光滿面。用了控油的護膚品，能維持更長時間不太油光，這已經算是有控油效果了
控油產品的好壞，只是看誰能讓你更晚變油光而已
為什麼沒有絕對的控油呢？
因為，任何控油產品里的有效成分就像是子彈，就算它兼顧了三個作用，但一個產品里的子彈是有限的，只能幹掉一定數量的敵人。而雄性激素這個最大的BOSS，它是無限的，它能不停地創造出新的敵人
舉個例子，就算壬二酸衍生物、葡糖酸鋅能幹掉還原酶，不讓雄性激素命令皮脂腺分泌油脂。但是它們的命中率也不可能是100%，總有漏網之魚的還原酶，還是能讓雄性激素得逞。
當一部分還原酶消耗完了葡糖酸鋅之後，它就可以無法無天了，繼續為非作歹，還是會繼續分泌油脂
所以，不要指望一個控油產品能夠讓你徹底不出油，只能幫你控制一定的時間不油而已。當皮膚出油後，可以繼續補塗控油產品，就像補塗防曬霜一樣
補水能控油嗎？
這個話題都被討論爛了。出油是因為缺水，估計是所有導購的殺手鐧
油性皮膚也需要補水，但補水不能控油。皮膚出油跟皮膚含水量沒有任何關系，水和油是兩個系統，油是皮脂腺分泌的
還能從另外一個角度反證：如果皮膚缺水就會出油的話，那乾性皮膚還買什麼乳液，買什麼霜，直接讓皮膚干到地老天荒不就行了！干到一定程度，就自然出油了，這層油還比乳液和霜的油更好
寫在最後，油皮護理建議：
（1）不要用油類產品，不要用含有較多植物油的乳液或霜
（2）可以適當用些吸油紙擦拭掉分泌的油脂，但不要頻繁使用
（3）當皮膚出油後，可以繼續補塗控油產品，就像補塗防曬霜一樣
（4）每天出門做好防曬，建議用以氧化鋅為主的純物理防曬產品，如：NOV清透防曬乳，SPF32，PA+++，milk版本，能輔助控油，也不假白