1. 手指甲邊上的皮膚變的很粗糙,
病情分析:
你好來,你的源情況考慮為接觸性皮炎可能性較大,不知道你平時是否經常接觸洗滌劑,因為長期接觸洗滌劑這些對皮膚有傷害的物品後就有可能出現皮膚乾燥和粗糙,甚至出現皸裂、脫皮等情況。
意見建議:
建議你平時減少你有皮炎的手的洗滌劑等有害物質的接觸,同時你可以在患處塗抹尿素乳膏和999皮炎平交替使用就可以好的了。
2. 手部粗糙如何改善和保養
1、指尖穴位按摩——驅寒&提高免疫力
四肢末梢是血液迴流的起點,但很多女性朋友應該都苦於血液無法通暢到達四肢末梢,而使得四肢指尖冰冷。尤其是足尖通過神經末梢與身體其他部位相連,因此對足尖進行指壓按摩十分重要。手也是一樣,分布了大量重要穴位,尤其是指甲側面有提高免疫力的穴位。
2、時刻注意保濕——先保濕水後護手霜
如果手部護理也做得像面部護膚、身體護理一樣細致,保濕效果便會大幅提高。洗完手後,先擦保濕水,再塗上護手霜或者護手油。這里提到的保濕水,用我們平時使用的化妝水即可。但如果介意化妝水用太快,也可以將化妝水和純凈水以1:1的比例混合後使用。
3、必要時使用眼霜——淡化手指細紋
指尖和眼周十分類似,因此在指尖受損比較嚴重時,可以用眼霜代替護手霜,充分塗抹在指尖上,裹上保鮮膜,然後靜置5分鍾。5分鍾後,撕去保鮮膜,將未完全吸收的眼霜塗到整隻手上。
4、手部護理後戴棉手套入睡——緩解乾燥
只需晚上在指尖塗上護手霜、護手油、精華之類,然後戴著大小合適的棉手套或絲綢手套入睡。只要做1次就能取得到明顯效果。
5、日常家務中的手部護理
洗碗前,記得先在手上塗上橄欖油(具有保濕效果的精油亦可),並戴上在手腕處收緊的手套。就是如此簡單的步驟,也能變成特殊的手部護理。
(2)指甲變脆皮膚變粗糙變黃擴展閱讀:
讓手部乾燥粗糙的壞習慣
(1)、不常洗手
臟污油膩放著不管的狀態,會使乾燥粗糙的情形惡化。應該常常使用刺激性較低的洗手乳洗手。
(2)、酒精消毒
洗完手或是覺得不夠干凈時,有許多人會使用有酒精的乾洗手或濕紙巾來擦。但是,當酒精揮發時會帶走肌膚的水分,是乾燥及肌膚粗糙得原因,所以最好不要頻繁使用。
(3)、碰觸物品的次數過多
使用電腦、讀書或是做家事等,碰觸物品的次數很多的人與並非如此的人相比,比較容易失去保護肌膚的皮脂,乾燥粗糙的情況也就容易惡化。
(4)、未塗抹防曬油
手常常露在外面,所以也是容易曬傷的部位。此外,因為代謝比臉部要來的慢,容易產生紫外線所造成的傷害,所以必須經常塗抹防曬油。
(5)、用熱水洗碗
洗碗時使用熱水,手的皮脂也會跟著流失。應該使用40度以下的溫水洗碗。
(6)、沒完沒了地洗手
不洗手會加速皮膚粗糙,但是洗手太多同樣會傷害手部皮膚。很多人平時如果不洗手就覺得不舒服,而且每次必用洗手液,才覺得安心踏實。其實,頻繁洗手對手部皮膚的傷害也是很大的,尤其是洗手液中含有皂基等鹼性成分,一樣會讓皮膚失水乾燥。
(7)、手幹才塗護手霜
塗護手霜的最佳時機,是在洗手過後,手還微濕的時候。這時將足量的護手霜擠在手背上對搓,保濕效果最好。
3. 皮膚和指甲發黃是什麼原因
初步考慮是有脾胃虛弱或者是有肝膽病症影響的可能的,一般來說與熬夜還是有比較大的關系的。
意見建議:首先就是可以做一下肝功能檢查的,如果是有乏力、貧血的情況是可以服用健脾散,八珍顆粒的,飲食上注意適當增加蛋白質食物的
也有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用復合維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精,建議你一定要禁辛辣食物。