㈠ 一年四季腿部皮膚都特別乾燥怎麼辦
一年四季腿部皮膚都特別乾燥怎麼辦？腿上的皮膚特別乾燥，可以嘗試通過溫水洗浴、塗抹保濕滋潤護膚品、調整飲食等方法予以緩解，具體方法如下。
1.溫水洗浴：對於腿上皮膚特別乾燥者，可能存在下肢血液循環不好。可以通過溫水洗浴，舒張腿部的血管，清洗掉局部脫落的角質細胞。但是注意不可用太熱的水，否則會過度清洗掉皮脂，反而會加重皮膚乾燥的問題。可以每天晚上用溫水泡一下腳和小腿，清洗時不要使用沐浴液等，擦乾後及時塗抹外用護膚品，有助於保濕，滋潤皮膚，改善腿上皮膚乾燥的問題。
2.調整飲食：部分人皮膚乾燥，與體內缺乏A、B族維生素有關系。可以通過吃堅果、動物肝臟、全麥類食品等方法，為身體補充A、B族維生素。如果覺得太復雜，也可直接補充A、B族維生素補劑，有助於改善皮膚乾燥的問題。飲食上還要多吃一些新鮮的水果蔬菜，適量吃富含蛋白質的食物，還要注意多喝水。
腿上的皮膚特別乾燥，病因復雜，建議到醫院就診，明確病因後治療。
㈡ 緩解皮膚乾燥的小偏方
皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。多種因素都能引起皮膚乾燥，如疾病、遺傳、年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、減肥或偏食、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等。我們的皮膚之所以能保持濕潤，是因為皮膚上面覆蓋了一層薄薄的天然油脂層或是含脂肪的物質，它們保住了水分。而皮膚乾燥，多是因為皮膚沒有了油脂的保護，水分易流失，使皮膚變得干澡發癢。因此我們在日常中應加強皮膚的日常護理保養，合理調竹飲食結構，堅持多喝水，保持臉部水分充足。
症狀：皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。
緩解皮膚乾燥的中醫小偏方：
1、雞蛋白方保濕護膚
原料：雞蛋適量。
製法：將雞蛋蛋白取出，弄成糊狀均勻塗在面部，待蛋白乾透後，用溫水洗干凈
功效：此方對去除死皮有很好的療效。
2、木瓜方護膚養顏
原料：木瓜根、黃柏皮、棗仁各適量。
製法：將木瓜根和黃柏皮一起研成細末，然後加入棗仁搗成泥漿，每早用此敷面。
功效：木瓜含有豐富的木瓜酶，維生素C、B族維生素、胡蘿卜素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等營養元素，可以有效防治便秘，幫助消化，促進新陳代謝，達到美容護膚養顏和延緩衰老的功效。
3、蜂蜜方滋補護膚
原料：蜂蜜、醋各適量。
製法：將蜂蜜和醋調勻，每日用溫開水沖服。
功效：蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。
4、玉米紅薯粥益氣生津
原料：紅薯500克，紅棗、玉米面各適量。
製法：將紅薯洗干凈，切成塊狀和紅棗一起放人鍋中，待紅薯煮至八成熟時把玉米面加人其中，再加入點涼水，使其成為糊狀，然後再放人鍋中煮15分鍾。
功效：此方具有益氣生津、潤腸通便的作用。
㈢ 用這幾個方法能有效緩解皮膚乾燥
用這幾個方法能有效緩解皮膚乾燥
用這幾個方法能有效緩解皮膚乾燥，在我們的日常生活中，相信有很多人都有過皮膚乾燥的經歷吧，那你知道當皮膚出現乾燥的時候我們應該怎麼辦嗎，來看看用這幾個方法能有效緩解皮膚乾燥。
用這幾個方法能有效緩解皮膚乾燥1
第一招：
洗澡不洗太熱的水。盡管人們喜歡洗熱水澡，但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。想要對抗皮膚乾燥，冬季洗澡一般不要超過15分鍾。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
第二招：
保溫防寒。冬季氣溫低下，皮膚裸露部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛煉。
第三招：
常使用護手霜。在那些易發生乾裂的身體部位，好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
第四招：
注重食物保健。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻（麻油)、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
臉部——護理臉部
臉部是給別人的第一張名片，臉部皮膚乾燥怎麼辦，不光是喝水來護理臉部，護膚的產品一個都不能少。補水產品除了具有良好滋潤皮膚的效果，能夠平衡油脂的分泌，還有深度鎖水的功效。
基本護理除外，臉部應該定期的去角質，別忘記去角質之後來個補水的面膜，這樣秋天皮膚乾燥也不會是問題。
嘴唇——嘴唇乾裂
這風一吹就形成這樣的問題，嘴唇乾裂這讓人很是難受，嚴重的時候還會變成令人憤恨的「香腸嘴」。隨身攜帶幾只潤唇膏，這可不能把少。
這嘴唇乾裂，是直接把其那層皮給撕掉嗎？錯，你應該用熱毛巾來輕輕捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮膚軟化之後慢慢的使用棉簽把死皮一層層的去掉，後塗上滋潤效果非好的唇膏即可。
小貼士：嘴唇乾裂的時候切忌不用用口水潤，這只會使其嘴唇變得更加乾燥。
雙腳——去死皮工程不能少
腳丫子很容易搞定的，每天溫水泡腳，定期使用搓腳板去除腳後跟的死皮，然後塗上一層滋潤霜，等你到早上起床的時候你會發現雙腳很細嫩。
身體——洗澡很重要
身體皮膚乾燥怎麼辦，特別是小腿，在每次的洗澡的之後一定要擦身體乳，這樣才能保證身體的肌膚越來越細嫩。經常泡個熱水澡，這樣能夠加速血液循環，這樣能夠幫助肌膚越來越好。
身體也需要去角質的，這樣可以加速新陳代謝的速度，使其皮膚也更新，讓你不知不覺中發現皮膚越來越好。
皮膚乾燥粗糙的原因
1、年紀問題
年紀問題：有的人的皮膚乾燥是由於年齡的原因所導致的，年齡的增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份。
2、皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。
3、環境問題
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
4、睡眠不足
睡眠不足會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
護膚的方法
1、喝水，多喝水，還是多喝水
多喝開水是好、簡單的.護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水，之後像馬飲水一樣持續一天喝下去。
第一，在有條件的情況下，好隨時喝水，千萬別等口渴的時候再喝；
第二，對肌膚刺激很大的冰水和涼水不能喝，因為人體就像一個大水袋，當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發，只會影響身體機能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。
第三，下午4點之前把一天總喝水量的2/3都喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。
2、用醋水去油光
不少人在早上醒來，都會感覺臉上泛著油光。千萬不要用洗面奶哦，因為使用清潔力強的潔面產品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質層，造成皮膚內油外乾的狀況。而若在30攝氏度的洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多餘的角質，還能避免傷害皮膚角質層，提高皮膚的抗病能力。
而且，用醋水洗臉後，皮膚會變得更加光滑緊致，堅持一段時間，你會發現臉部的小細紋也沒有了哦。
3、必備補水噴霧
夏天曬後的皮膚容易大量的流失水分，因此時刻保持肌膚水分是非常重要的一個條件，這時候你要為自己隨身准備一小瓶保濕噴霧，既能鎮靜皮膚又能很好的保濕。
那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚乾燥缺水的現象。
在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚盡可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉，幫助水珠吸進肌膚。5分鍾後，用面紙輕輕將剩餘水分拍干，避免自然風干。
在上述文章中，已經介紹了許多有效緩解皮膚乾燥的方法，平時有皮膚乾燥的現象的朋友不妨試試文章中提供的做法，能夠很好的緩解皮膚乾燥的情況，另外由於空氣的乾燥，導致面部的水分的流失，就會有皮膚乾燥的現象發生，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
用這幾個方法能有效緩解皮膚乾燥2
緩解皮膚乾燥的食物
1、櫻桃
櫻桃是出了名的補血聖品，無論是它血紅色的外表還是它豐富的營養價值。櫻桃有助於抵抗貧血，以及血液的生成，補血的功效就更為出色了。對於體質虛弱、皮膚粗糙者，可以選用櫻桃泡酒飲用。也可以鮮吃櫻桃，起到潤澤肌膚、補血養顏、養腎補肝、健脾開胃等功效。
2、水
我們每天都要喝上8杯水，皮膚才能保證有充足的水分供給，所以這不是只靠保養品就行的。多喝水、果汁等富含維他命C的飲料，多吃蔬果，長期處於冷氣開放的空間須多補充水分，可使用能量化妝水，適時補充臉部所需水分，充足的水份攝取，可以促進身體的代謝循環，以增加皮膚的健康保濕度。
3、西紅柿
西紅柿具有展平肌膚新皺紋、保濕的功能，也是皮膚乾燥者應該多攝取的蔬菜。西紅柿裡面含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑，有鎖水的功效。常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷，集諸多功效於一身的西紅柿也成為很多女性鍾愛的蔬菜。
4、獼猴桃
獼猴桃具有消除雀斑等斑點、抗衰老、干擾黑色素生成、預防色素沉著以及保濕等功效，能夠幫助愛美的你解決皮膚乾燥的煩惱。
5、海帶
味咸，性寒，可以化痰、消炎、平喘，是排毒通便的理想食物。海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。可以用海帶做湯喝，不僅味美，補水強身的功效也很顯著。
6、石榴汁
石榴晶瑩剔透，清爽可口，是很多人都很鍾愛的水果。除了好吃之外，石榴的營養價值還是很高的，最主要的是，石榴可以很好的滋潤身體的皮膚。而在春季的時候，氣候異常的乾燥，人們除了容易口渴之外，皮膚也會變的很乾燥，所以說，這個時候，可以適量的喝一些石榴汁。因為石榴汁不僅可以滋潤解渴，還可以很好的接觸皮膚乾燥帶來的困擾。
7、黑芝麻
黑芝麻中蘊含豐富的維生素E，秋季中的它對肌膚的「潤」作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有「滋潤」作用，從而能改善、維護肌膚的彈性；除此之外，黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環，使其得到充分的營養物質與水分，從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。
8、山楂
山楂不僅可以很好的順氣通氣，還可以很好的化解積食，促進消化。最主要的是，在春季的時候吃山楂，除了可以降火之外，還可以很好的去燥，讓人不會因為春季的乾燥感覺到不適。
9、木耳
木耳富含維生素和礦物質，有凈化血液之功效，自古以來就被當做延年益壽、滋養美容的聖品。木耳中還富含食物纖維，對於因便秘而導致的皮膚粗糙有很好的改善作用。木耳的使用方法多樣，炒或者燉湯都可以，還可以磨成粉做黑木耳粉面膜。長期使用可以使皮膚水潤細嫩。
10、蜂蜜
蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物，它所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等，其中松屬素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自製面膜中，是少數真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內脂肪燃燒，尤其是睡眠時，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到潤膚、養肺的作用，而且養顏又減肥。
11、綠豆湯
在綠豆當中，含有很特別的保濕成分和礦物質，不僅可以及時的給皮膚提供充足的水分，還可以有效的給肌膚保濕去乾燥。除此之外，常喝綠豆湯，還可以很好的改善面部色斑問題，讓你的肌膚變的越來越好。
12、梅子
梅子具有多重功效，用於塗的可以改善皮膚粗糙、治療皮膚疾病；泡梅干酒用來擦試肌膚並輕輕按摩，可使肌膚光滑柔嫩。梅子還有去角質的作用，特別適合乾燥角質化的肌膚。
溫馨提醒：除了飲食之外，大家要想預防和解決春季所帶來的皮膚乾燥，還要注意科學的生活習慣。每天按時作息，早睡早起，不暴飲暴食等。
㈣ 每到冬天小腿皮膚就會很乾燥，很癢，請問是什麼問題，有什麼中葯可以治
冬天由於氣溫低身體排汗少加之氣候乾燥小腿相比其他部位本身排汗就少導致乾燥。可以溫水擦洗後抹點ⅤC甘油，若不止癢可抺力康霜既止癢又潤膚。中葯可用黃柏洗潔劑加入溫水中洗，也可直接凃於小腿十分鍾後再洗，然後抺點潤膚霜之類。
㈤ 腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦，有些人會發現小腿上起了一層白白的皮屑，,腿上的皮膚摸上去粗糙，有可能是因為天氣季節性變化，以及過敏導致的，以下分享腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦。
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦1
腿上皮膚乾燥起皮，解決方法如下：
1、如果腿上乾燥起皮的症狀不是特別嚴重，可以用溫水清洗局部，然後外用潤膚霜或具有修復功能的護膚品。
2、如果乾燥起皮的症狀比較嚴重，可以遵醫囑在局部塗抹一些滋潤的葯膏。
3、如果伴有明顯的瘙癢症狀，可以在醫生指導下口服抗組胺葯，避免過度搔抓皮膚。
腿上的皮膚乾燥起皮多是因為皮膚缺水、天氣乾燥等原因引起，平時在洗澡的時候，不要使用太熱的水，並且在洗完澡以後可以在腿上塗抹滋潤的護膚品或者是精油，能夠預防腿部乾燥起皮。
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦2
1、注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀，都不愛將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不可只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時候也可以選擇一些短腳套或護膝，不要讓腿部經常有寒冷的感覺哦。
2、勤換貼身衣物
在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風機，平常家裡洗澡也絕不會是一件享受，所以大多數人不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣褲。這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
3、洗浴水溫勿過高
冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部皮膚乾燥起皮。
4、適當塗抹潤膚用品
從秋冬開始，就要注意皮膚保養了，平時洗腳時，盡可能將小腿也洗到，洗完之後待自然晾乾後在小腿部分塗上身體乳液。品牌什麼都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經常搽就好。塗上以後適當按摩一會兒，正常吸收後就可以穿上褲子或睡覺了。
5、選擇棉質褲子
平時的褲子不要太緊，也盡量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的`緊身褲。如果已經有在脫屑，請選用通風性以及保濕性較強的棉質秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會和乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
6、注意飲食和補水
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。也可適當補充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有意外的效果哦！
腿上皮膚乾燥起皮怎麼辦3
腿上脫皮需保暖
在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚乾燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。
腿上脫皮需常換衣服
冬天妹紙們不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。
拖上脫皮不可用過熱水
洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，特別是乾性膚質的人，否則，會加劇腿部乾裂。
腿上脫皮洗澡後需注意
腿上脫皮的時候，不可以在洗澡後用干毛巾將身上的水漬擦乾，因為這使得原本脫皮的腿遇到水後極速失去水分而皮膚乾燥瘙癢等症狀。因此，在洗完澡後需將干毛巾打濕後擰干，再擦濕潤的身體，給身上塗上含有凡士林的身體乳，保濕身上水分，從而解決腿皮屑難題。
腿上脫皮需穿棉質褲子
腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保濕性較強的棉質秋褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。
遇到冬天腿上起皮怎麼辦呢?上面這幾個方法能夠很好的幫你搞定啦，還是需要保濕工作要做好的，每天多喝點水就能從內到外都是水當當。
㈥ 小腿皮膚乾燥像魚鱗, 4個生活小竅門
有時候自己的小腿皮膚乾燥瘙癢，特別是在寒冷而乾燥的冬季，我們的身體就會出現乾燥瘙癢現狀，因為小腿脂肪是比其他部位的脂肪薄以及小腿的新陳代謝慢，所以我們小腿是最容易乾燥的部位，甚至有些時候看上去就像魚鱗一樣。
其實生活小竅門也可以幫我們緩解小腿皮膚乾燥像魚鱗現狀，那麼我們就一起來了解一下吧
1、患者應該根據自己狀況來選擇買護膚型橄欖油，超市基本都有賣的。注意護膚的橄欖油與食用的是有區別的，不要搞混淆了。
2、保鮮膜也要根據自己小腿上魚鱗狀面積大小選擇合適尺寸的，最好多准備一些。每天抽出大約半小時時間，小腿部位先進行清洗，然後塗上一層橄欖油。如果小腿皮膚魚鱗狀比較嚴重的話就塗厚一點，不算太嚴重就塗薄一點。
3、橄欖油均勻塗好之後，用保鮮膜包起來，包的嚴實一點。然後等半個小時後，再拿掉保鮮膜。
4、拿掉保鮮膜後，清洗一下沒有被腿部吸收的橄欖油。清洗完後最好再塗上一層身體乳，因為魚鱗皮膚本身是一些皮膚比較乾的人才有的症狀，所以保持皮膚滋潤也很重要。
想要徹底擺脫小腿皮膚乾燥魚鱗狀問題的話，一定要有耐心，萬萬不可急於求成，保持良好的心態，樂觀的面對問題，這樣也可以很好的緩解皮膚狀況。
㈦ 腿皮膚乾燥魚鱗怎麼辦
導語：冬天到了，皮膚也乾燥起來了，常常會出現腿皮膚乾燥成魚鱗狀，非常的難看，該怎麼辦呢？下面是我為大家收集整理的腿皮膚乾燥魚鱗的小妙招，希望對大家有幫助。
小腿皮膚乾燥魚鱗狀護理方法：
1、皮膚保濕
應保持全身皮膚清潔，每日進行濕水浴，避免鹼性的洗浴用品，冬季氣候比較乾燥，皮膚表面的皮脂分泌減少。滋潤的作用不足，導致皮膚乾燥，使原有的病情也容易加重，因此，冬季更應注意。平時洗澡不要太勤，水溫不要求太燙，腿部的.肌膚在洗澡後會落空很多的皮脂，變得枯燥、緊綳沒有光澤，特別是乾性皮膚。假如能在洗澡後拍點保濕水或許乳液，就可以有用的避免腿部皮膚水份的散失了，還能讓腿部魚鱗狀的肌膚變得滑嫩有彈力。另外，還需多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、奶油、魚肝油等，保持皮膚的彈性和水分，使皮膚柔潤。
2、給小腿按摩
腿部皮膚枯燥能夠通過推拿增進血液輪回，加快皮脂排泄油脂。睡覺前，在腿上平均的塗抹過量的保濕乳液，由上往下微微的按壓劃過腿部的肌膚，推拿力度以能夠讓腿部微微發燒為好。天天保持推拿20分鍾能夠有用減緩皮膚枯燥像魚鱗的環境。
3、要改變洗浴的習慣，禁止使用含鹼性的洗浴用品
可以使用具有滋潤肌膚作用的洗浴用品。例如魚鱗皮膚患者可以用橄欖油做治療用品。眾所周知，橄欖油富含豐富的維生素A、D、E，對於人體皮膚乾燥過敏問題均有不錯的改善效果。患者使用橄欖油塗抹患病部位可以為魚鱗皮膚補充大量水分，幫助改善水液代謝功能。
㈧ 小腿皮膚乾燥怎麼辦
導語：小腿皮膚乾燥怎麼辦呢？一到冬季，人們就會出現皮膚乾燥的現象，特別是皮膚較為乾燥的人們，所以在冬季的時候，要防凍也要防乾燥，下面由我為您整理出的相關內容，一起來看看吧。
（一）小腿皮膚乾燥怎麼辦
1、在洗澡過後，擦乾水後，注意不要擦的太干，不要擦得太用力；
2、然後把潤膚霜倒出一些放手上，均勻的塗抹腿部；
3、如果你的腿部實在是太乾燥了，請參照以上方法，塗厚厚的一層，用保鮮膜包好，過兩個小時，再揭下保鮮膜；
4、以上步驟最好每天堅持，不然還是無法抵禦乾燥的；
5、當然，最好的方式是每天多喝水，多運動，比如說跑跑步，出出汗，把毒素排出來了，健康好肌膚也就出來了；
（二）治療小腿皮膚乾燥辦法
1、皮膚乾燥像蛇皮若不是很嚴重的話，經過平時一般的護理一般都是可以得到有效緩解去除的，平時洗完澡後塗抹保濕乳或者橄欖油，可以改善皮膚乾燥現象。對一些由於皮膚乾燥所引起的蛇皮膚現象是有很明顯的作用的。
2、平時可適當的口服維生素a，適當的補充，不宜過量。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝水，對皮膚乾燥像蛇皮也是具有改善作用的`。
3、若是魚鱗皮膚導致的皮膚乾燥像蛇皮，可以外用10%尿素脂，0.1%維生素A酸霜或20%魚肝油軟膏等，對緩和皮膚乾燥、脫屑、皸裂有一定療效。
4、使用護膚品。 中葯植物本草配方的護膚品 裕林"活"膚凝膠，對乾燥皮膚、蛇皮膚、魚鱗皮膚都是具有很好的作用。
（三）日常護理
1、平時可以多吃患者可多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、魚肝油、綠葉素及豬肝等。
2、有條件的魚鱗病患者可進行溫泉浴，並塗養生護膚油脂類，使皮膚柔潤，減輕魚鱗病的鱗屑和瘙癢，防止皮膚過於乾燥，禁用鹼性重的肥皂及刺激性物。
3、不宜吃魚、海鮮、辣椒等生冷、油膩的食物。多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的橙子、梨、蘋果、香蕉、西瓜、 西紅柿、蘿卜等。多吃豬肝，動物的內臟含有大量的維生素A，對緩解皮膚乾燥有好處。