⑴ 便秘，皮膚暗黃該怎麼辦
病情分析： 你好，長期便秘的人會極大影響皮膚美觀，因為大便太久有毒素吸收，同時便秘的患者脾胃運行能力弱。
意見建議：一般還是用些潤腸通便的，輕度的用點麻子仁丸，香蕉蜂蜜；嚴重的可以湯葯大黃芒硝湯，平時多喝水，飲食清淡易消化，要注意戶外鍛煉，可以順時針按摩腹部，養成准時去廁所排便的習慣。
⑵ 皮膚暗黃，有口氣，便秘，26了女，吃點什麼葯調理
問題分析：
你好，皮膚黃多因為日常生活飲食方面不協調，營養不良導回致面色暗黃。另答外有口氣，便秘，多考慮脾胃濕熱，日常生活飲食方面不良導致大便干，毒素不易排出引起，
意見建議：
飲食方面多吃些蔬菜，水果，多吃些豬血，豬肝，少吃酸辣，油炸等刺激的食物，建議最好服用牛黃解毒丸，多喝水，日常多吃些香蕉，蜂蜜，多運動，生活規律，少熬夜。
⑶ 臉色暗黃跟便秘怎麼中葯調理
【難看臉色一】慘白或萎黃
病因：血虛
如果膚色是屬於慘白或是萎黃的,大多屬於血虛,這類女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈,有時也會有心悸。
自察：觀察舌頭,會發現舌苔比較薄、白,而且也可以發現平時的經血顏色比較淡、稀。
調理：有這種情況可以從補血下手,市場上很容易買到的四物產品就很有幫助,不過注意裡面的「地黃」要選擇熟地黃才能補血並讓血產生熱能,同時也可以再加上黃芪或人參幫忙行氣。常吃紅燒鰻的效果不錯。
【推薦食譜】
補血四物湯
材料：雞、當歸、白芍、熟地黃、枸杞子、桂皮
做法：
1.將處理好的雞洗凈,放入開水中燙一分鍾取出
2.桂枝用無紡布袋包好
3.鍋中重新加入冷水,放入雞,當歸,川芎,熟地,白芍,枸杞,桂枝大火煮開後轉小火再煮兩個小時即可
提示：
1、如果懷孕,則不要放桂枝。
2、此湯最好在月經前後喝。
3、如果不喜歡太濃的中葯味道,也可以根據自己喜歡的濃度,在適當的時候取出葯材。
4、喝的時候可以依據自己的口味加少許鹽調味。
【難看臉色二】暗沉
病因：腎氣不足
膚色暗沉通常都屬於腎氣不足引起,導致陰液虧損,所以要補腎氣幫助黑色素代謝,讓膚質更粉嫩。
自察：腎氣不足,通常是因為太過疲累所致。覺得疲憊勞累,胃口不好。
調理：中醫認為「勞傷腎氣」,腎氣先天不足要補腎,後天的問題則要健脾來補氣,常用又可以很簡單取得的補腎食物包括黑芝麻糊、桂圓等,葯材則以何首烏最常見,若有脾氣虛問題者也可加黨參、黃芪,而陳皮也是不錯的理氣葯材。
【推薦食譜】
材料：凈羊肉1千克,龜肉500克,熟附片30克,枸杞20克,當歸15克,姜絲、料酒備10克,豬油200克,精鹽5克,味精2克。
做法：
1、將龜肉、羊肉洗凈,放入沸水鍋內,燙一下,撈出,過冷水洗凈,切成小塊,待用。
2、把熟附片、枸杞、當歸用溫水浸軟,用涼水洗凈,待用。
3、將燉鍋刷洗凈,置於火上,放入龜肉、羊肉、熟附片、枸杞、當歸,鍋加蓋,旺火燒開,烹入料酒、精鹽、姜絲
4、以文火燉3～4小時,點入味精調味,離火,即可供食用。
功效：滋補養腎。
⑷ 便秘好了皮膚會變好不 我便秘 皮膚黃又乾燥
便秘好了皮膚會變好。
一：便秘常表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便干結、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙，皮膚黃又乾燥。
二：便秘的預防與治療
1.避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。
2.避免排便習慣受到干擾：由於精神因素、生活規律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下，易引起便秘。
3.避免濫用瀉葯：濫用瀉葯會使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉葯的依賴性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。適當的文體活動，特別是腹肌的鍛煉有利於胃腸功能的改善，對於久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5.養成良好的排便習慣，每日定時排便，形成條件反射，建立良好的排便規律。有便意時不要忽視，及時排便。排便的環境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習慣。
6.建議患者每天至少喝6杯250毫升的水，進行中等強度的鍛煉，並養成定時排便的習慣（每天2次，每次15分鍾）。睡醒及餐後結腸的動作電位活動增強，將糞便向結腸遠端推進，故晨起及餐後是最易排便的時間。
7.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉葯應用要謹慎，不要使用洗腸等強烈刺激方法。