Ⅰ 冬天身上皮膚乾燥起皮怎麼辦
冬季乾燥，這個時候我們的皮膚就很容易失去水分，出現乾燥的情況，那麼如果冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦呢，冬天皮膚乾燥怎麼辦呢，冬天皮膚乾燥脫皮如何是好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
在冬天來臨的時候，我們的皮膚很容易出現乾燥脫水以及起皮肺情況，那麼對於這樣的情況，有什麼辦法可以改善嗎?
冬季隨著天氣水分的減少，皮膚角質層的水分也會驟然下降，缺水的皮膚往往會比從前變得脆弱，，嚴重還會導致皮膚乾燥起皮，所以說冬天護膚工作的重要性是可想而知的，那就要引起我們的注意哦。
冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦
1、多加註意皮膚的皮膚的保濕、滋潤。冬日裡皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保濕工作，可以使用一些保濕功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保濕的面霜，達到更好的保濕效果;
2、皮膚出現乾燥起皮肺情況的時候，即使是在冬季，也是需要注意做好防曬工作的，冬季的陽光中的紫外線的輻射也是不可小視的哦。
3、保持充足的睡眠。良好的作息能夠給肌膚放長假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的.最佳時段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放鬆和休息的根本原因，所以說好的作息能夠帶來跟好的肌膚哦;
4、攝入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自內到外水汪汪的，同時，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實;
5、保持營養均衡。每天多吃蔬菜、水果，同時也要攝入適量的蛋白質、脂肪、糖類是人體健康所必需的三大營養素，與顏麵皮膚的美容有著密切的關系。
皮膚脫皮先找原因
在冬季的時候，不少人都會出現皮膚脫皮的情況，有專家表示，皮膚缺水，卻油，過敏都是會導致脫皮的情況出現的，在冬季護理工作要做好。
冬脫皮一般來說因為缺水的原因較多。進入秋天以後，油分和水分會同時減少。在選保養品時，如果還是有脫皮、脫屑情況出現，缺水就有可能是主要原因。
如果是皮膚油脂分泌很不旺盛的乾性肌膚，換季時就會既缺水又缺油，不單單是局部脫皮，可能是整張臉都緊綳得很難受，這時要趕緊使用一些修護性能好的可以急救保養的化妝品，像精華液，給皮膚做緊急護理。
除了缺水缺油外，過敏也會造成肌膚脫皮。如果是遇到因為環境改變，氣候變化而突發性脫皮的情況，就要考慮自己是否有過敏的現象，首先排除過敏原，然後使用低致敏性護膚品，輕輕用拍打的方式覆蓋在肌膚上，同時緩解緊張的情緒，皮膚慢慢就會好轉。
自備小工具對抗乾燥
秋冬肌膚出現脫屑的情況很大部分原因還是由於乾燥，對此，專家強調，要想徹底擺脫脫皮，還需要從內到外地做好對抗乾燥的工作。家弘表示，從內在而言，想要對付乾燥，無疑需要補水。
內在保濕最簡單的辦法就是多喝水，讓身體及肌膚直接吸收水分，對新陳代謝有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上，讓身體攝取足夠的水分;但要注意喝水的方式，千萬別待身體出現口乾時才喝，因為這時才補充水分已經遲了。
外在抗乾燥的話，則可以自備一些小工具。在辦公桌附近可放一台電子加濕器，自動補充空氣中的水分。也可以備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水;添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，保濕效果會更持久些。
每隔兩小時，為肌膚噴上保濕噴霧，再以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。
脫皮肌膚護理有訣竅
出現脫皮時，不少愛美的女性會先將面部的皮屑扯下來，然後再進行護理，事實上這種做法是錯誤的。專家表示，針對脫皮處不可硬扯，才不會扯到健康皮膚。
可先使用富含油脂的乳霜厚敷一層軟化，再以沾了化妝水的化妝棉濕敷數分鍾後擦拭乾凈，脫皮處即可掉落，就可進行一般保養程序了。
專家表示，肌膚缺油、缺水時，角質含水量降低，導致角質因脫水、收縮而使得連結被破壞，皮膚開始出現脫屑、粗糙現象，就像稻田缺水時，地表呈現龜裂一樣。
可先利用溫和的清潔成分或角質溶解劑去除粗糙角化的表層，清潔後立即敷上保濕面膜，最後再使用含有油脂的乳液或面霜，減少水分蒸發。
幾種保濕產品
甘油
甘油又叫丙三醇，這種無色有暖甜味的液體就像真空吸塵器一樣會從空氣中吸收水分——所以如果你洗澡，當浴室仍然充滿水蒸氣的時候塗抹，甘油的保濕效果是最好的。
和其他保濕成分相比，甘油物美價廉，很多護膚品中也含有大量的甘油成分，用甘油加入到身體乳或護手霜中，能讓他們的效果更好。
神經醯胺
如果你想要立竿見影的滋潤光滑，或者需要緩解乾燥、發癢的皮膚，選一款含有神經醯胺成分的保濕霜是最佳選擇。神經醯胺是一種存在在皮膚里的脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用，它們所有的工作就是為皮膚細胞封住水分，保證水分補跑掉。
「它們會強化皮膚天然的保濕屏障，皮膚學家說。「而且他們的吸收能力真的非常迅速。
尿素
是的，聽起來有點奇怪，但是別走聽我們說完。人造(這是關鍵)尿素對於皮膚保濕和去角質的效果都非常棒。這是一種非常有效的去角質成分，對於粗糙的身體皮膚是再好不過的，比如腳跟。
很多保濕成分只是停留在你肌膚表面，但是尿素可以幫助去除死皮細胞，讓其他保濕成分可以更好的滲透。
透明質酸
細紋乾燥的皮膚，遇見了透明質酸，一切都變得不一樣。這種微粒能攜帶500倍以上的水分，吸水後會膨脹，將細紋撐開，讓皮膚看起來光滑有彈性。
這種成分很貴，所以可能只會以低濃度的形式出現在護膚品中。所以尋找透明質酸成分排在產品成分表前列的護膚品，說明含量比較高。
乳酸
這是一種既能去角質，又能保濕的成分。「很多病人抱怨冬天腿部皮膚乾燥起皮，皮膚科醫生說，「剛洗完澡皮膚還濕潤的時候，用含有乳酸的身體乳，然後再塗一層基礎的保濕霜，皮膚乾燥的狀況立刻就能緩解了。
這對身體其他部位的乾燥皮膚同樣適用。乳酸因為不會導致過敏反應或刺激，所以被添加到很多敏感肌膚配方的護膚品中。很多乾性肌膚的保濕霜，都利用了乳酸的去角質功效，同時它還能幫助保濕霜保護肌膚，避免肌膚天然油分和水分的流失。
凡士林
凡士林質感非常厚重，絕對是個好東西。凡士林會在皮膚表明形成一層薄膜，將水分封存在皮膚里，減少水分的自然流失。「對於皸裂的皮膚凡士林表示得尤其出色，皮膚科醫生說。
塗抹的時候可能感覺有點油膩，但是睡前在皮膚皸裂的部分塗上厚厚一層然後睡覺，第二天起來它們就像有魔力一樣讓身體粗糙乾裂的部分立刻恢復光澤飽滿。
結語： 通過上文的介紹，想必大家對於冬天皮膚乾燥起皮也是有了一個比較全面的了解了吧，在冬季的時候，氣候會比較乾燥，我們無法改變天氣，但是我們可以做好我們自己的皮膚的保養工作，這樣就可以有效避免皮膚乾燥了。
Ⅱ 冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦
一到冬天臉上皮膚好乾燥.還起皮，怎麼辦
一換季都是這樣得，所以一定要注意補水，特別是換季就要用點面膜了
皮膚冬天身上皮膚乾燥起皮怎麼辦
洗澡時建議使用的沐浴露可以選擇比較滋潤的，或者是含有蜂蜜的，洗完之後同時要注意，不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
冬季本來就是天氣很冷，我們的肌膚也是處於缺水的狀態中，所以每天記得多喝點開水，這樣體內就能夠補充足夠的水分。如果體內都缺水分的話，皮膚一定會乾燥哦。同時多吃水果蔬菜牛奶等鹼性食物。能夠有效補充體內水分和營養，使體內水分營養均衡，增強免疫力，促進體內血液循環，從而達到滋潤肌膚的目的。
由於冬季乾燥，加上室內暖氣烘烤使室內更加乾燥，所以可以根據情況增加一個加溼器，有效增加空氣中的水分，讓皮膚能夠更多的接觸到充足的水分。
同時要想預防皮膚乾燥平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻,蜂蜜,盡量少吃蔥,蒜等 *** 性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防皮膚乾燥,使自己顯示出奕奕神采.
冬天臉上皮膚乾燥起皮怎麼辦
臉上皮膚乾燥起皮這時候就要注意做好補水保溼工作，可以採用下面的方法：1，多喝水，保證每天2000ML水分的攝入，多吃水果蔬菜，補充優質蛋白，營養要均衡2，選用補水效果好的護膚品，除了補水外，還要注意皮膚的鎖水。除了上面提到的生活細節外，這里給你推薦兩款自製補水面膜，效果也不錯：一 香蕉面膜 1.適用膚質:適合中性皮膚使用 2.用法:將香蕉打碎後，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻後塗抹到面部，10~15分鍾後用清水洗凈 3.功效:皮膚會變得非常滋潤。 二:黃瓜眼部面膜 1.適用膚質:任何不敏感皮膚 2.用法:將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶帶，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鍾，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鍾左右。 3.功效:黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用 三:橘子面膜 1.適用膚質:適合乾燥，角質較多的皮膚 2.用法:橘子去皮後取適量果汁兒，然後加入海藻粉攪拌，攪拌均勻後塗抹到面部10分鍾後洗凈即可。 3.功效:能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱
冬天臉上皮膚乾燥怎麼辦
經常擦一些保溼的多喝水慢慢就好了 我原來皮膚也干 擦了一年多的保溼霜現在也不幹了 你可以試下
冬天的皮膚乾燥，多死皮怎麼辦？拜託各位大神
小心翼翼去死皮 皮膚的生長周期為28天，即28天表皮的角質層代謝一次老化細胞。而當表皮過多的堆積角質細胞(也就是我們所說的死皮)，皮膚會變是粗糙，晦暗，無光澤而且也容易滋生黑頭及粉刺。所以，去掉死皮可以保證皮膚正常的生理代謝，並 *** 新生細胞的產生。但是，頻繁地去死皮,會打亂皮膚的生長周期，損傷皮膚細胞的排列，使毛細血管壁彈力纖維變性，自身功能減弱。因此，去死皮之前一定要仔細了解自己的皮膚狀況，不能盲目從之。 去死皮可以分為物理去死皮法和化學去死皮法。 物理去死皮法是指用含有磨砂粒子的去死皮產品，通過其中的小砂粒摩擦皮膚，從而去掉死皮。這種方法的 *** 性比較大，適合於中性皮膚，油性皮膚和色斑皮膚。注意一定不能對眼部進行磨砂。 化學性去死皮是指用含有化學成份的去死皮膏或是去死皮液塗在皮膚表面，使附著於皮膚表面的角質細胞軟化後，搓去死皮。這種方法的 *** 性相對小一些，適合於乾性皮膚，敏感性皮膚和衰老皮膚。 通過去死皮可以深入清潔皮膚，去除毛孔內不易去除的污垢，使毛孔通暢，易於吸收更多的養份。清除過剩的油脂和黑頭，防止粉刺等皮膚疾病的產生。除掉老化細胞，預防角質增厚，保證新生皮膚細胞能更快到達皮膚表層，加速新陳代謝，使皮膚光滑。 去死皮的次數，一般中性皮膚為每周一次。油性皮膚為每3-4天一次，乾性皮膚為每半個月一次，敏感性皮膚為每月一次。太頻繁和從不去死皮，對於皮膚都是不好的。 同時還應該注意去死皮時的手法和方向，一定要順著皮膚生長的方向輕輕操作。否則會給皮膚帶來很大的傷害。 當皮膚出現問題，比如發炎，外傷等病變的時候，不要去死皮。陽光強烈的日子，在出門之前也不益去死皮，紫外線會曬傷新生的皮膚。 去死皮方法 在家裡去除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確，否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下： 1、搓掉額頭的死皮時，用手指輕輕按住皮膚，另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 2、左臉由下往上輕搓。 3、右臉同樣地由下往上輕搓，手法一定要輕柔，不要過分使勁拉扯皮膚。 4、鼻子兩側由上往下輕搓。 5、唇部周圍以及下巴，順著唇周圍的肌肉走向由里向外圓弧形輕搓。
冬天皮膚乾燥，脫皮，癢，有什麼解決的辦法？
皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的溼潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊綳、粗糙及脫屑等。
倪華英主任介紹擊退乾燥的方法。
1、在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
2、冬季洗澡一般不要超過15分鍾。
3、如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
4、男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。
5、在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
6、洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
7、在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加溼器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
如果我的回答對你有幫助望採納。
冬天臉上皮膚老是乾燥起皮該怎麼辦?
臉上皮膚乾燥起皮，說明你的皮膚缺水了。我認為最重要的是先補水。沒事的時候就多喝白開水，皮膚的水分含量上去了，就不會起皮了。另外冬天要適當用一些補水效果好的護膚品，如玉,蘭油的多效修護醒膚水，富含維他命，礦物質等，為肌膚補充營養等，持續保溼。滋潤肌膚舒緩乾燥，粗糙，使肌膚更緊致，柔滑細膩，讓肌膚時刻水潤。
一到冬天我小腿就起皮，是因為皮膚太乾燥的原因嗎？
●乾燥寒冷的氣候，溼度較低，如秋冬季；
●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；
●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等；
●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等；
●乾性皮膚。
由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保溼化妝品。
擊退乾燥七法則
●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。
●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。
●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
●在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加溼器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
冬季皮膚麻煩多
皮膚易瘙癢、手足會皸裂、凍瘡找上門
西北風一刮，人的皮膚也會由於氣溫降低，無論是顯性出汗還是隱性出汗，都大為減少，人體皮膚的潤滑劑皮脂腺的分泌也大大減少，除了嬰兒以外，大部分人的皮膚都會比較乾燥。這時一些冬令常見的皮膚病也開始在一部分人群中間肆虐起來。許多人，特別是老年人就自訴全身或者小腿前皮膚瘙癢、乾燥、鱗屑脫落，變得乾燥，瘙癢難忍。到醫院皮膚科就診，往往診斷為冬季瘙癢症或皮脂缺乏性溼疹。
那麼，為什麼有些人的皮膚一到冬季就特別乾燥呢？皮膚乾燥與皮膚的失水有關，皮膚水分的缺乏又與皮膚的天然皮脂有關，皮膚表面的脂質猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤，老年人皮膚變薄，表面的脂質也減少，皮膚自然就顯得乾燥，冬季冷風又可增加水分的損失，進一步擾亂表皮的脂質平衡，這樣乾燥就不可避免了。
皮膚瘙癢症：皮膚乾燥是禍首
原發性皮膚瘙癢症無疑是最為常見的冬令皮膚病了，此症無論男女老幼都可發病，但中老年者更為多見了，尤其是老年人。患者可全身到處瘙癢，白天由於外界干擾，尚可分心而無暇顧及，一到晚間，瘙癢難忍，全身似有螞蟻在爬，無法忍受。如果吃了點「發物」，或飲酒，飲咖啡，則更瘙癢難熬。但檢查皮膚，卻無任何原發性皮疹，僅可見由於搔抓引起的皮膚抓痕，血痂或者色素沉著等繼發性損害，如持續時間長久，則可繼發多癬性皮損。
此病主要是由於皮膚乾燥引起的。冬天我們脫下棉毛衫褲時，常可見很多細小的皮屑從身上彈下，而冬季衣服又穿得較多較緊，這樣異物 *** 在已敏感的皮膚，瘙癢也就難免了。還有就是有些人不恰當地處理也會加重瘙癢，如熱水沖洗雖能解一時之癢卻換來瘙癢更甚。因為熱水對皮膚本身是一種 *** ，再加上皮脂除去更多，導致皮膚更加乾燥。
冬季瘙癢症發生的關鍵在於皮膚乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的溼度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣溼度。洗澡時水溫在32°C左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持皮膚的滋潤，建議每日塗抹保溼霜或保溼乳液。在需要時還可口服第一代抗過敏片劑來達到止癢鎮靜作用。飲食......>>
為什麼到秋冬皮膚容易乾燥,應該怎麼辦?
秋季、風大灰塵多，空氣十分乾燥。此時，人們暴露在外的面部皮膚有一種緊綳綳的感覺。這是由於皮膚水分蒸發加快，反膚角質層水份缺少的原故。如果皮膚缺水嚴重，則會乾裂，有礙美容。所以，秋天的皮膚護理特別重要。
首先要選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選用不含酒精成份得化妝水，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有漂白效果的軟性面膜等。
其次還要注意日常的皮膚護理。白天的護理；堅持每天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔凈與滋潤。外出時，如果陽光強烈就要用有防曬作用的日霜。
晚上的護理：潔膚一定要徹底，先用溫水和洗面奶徹底清潔面部、再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分；然後在面部均勻地抹滲透性強的晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層中去。
另外，每周做一次全套的皮膚護理。除了每日護膚外，每周還應做次面部的全套皮膚護理，包括潔面、蒸氣美容、面部 *** 及用軟性面膜敷面。這樣既能令面部的污垢及死皮得到進一步清除，又能令皮膚的血液循環加速，並使皮膚從面膜和護膚霜中獲得水分及營養成分，使皮膚光潔柔軟、健康地度過乾燥的秋天。
另外，還要注意飲食調養。宜多喝開水。豆漿、牛奶等飲料；多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉。盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品、多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳等防燥滋陰食物，亦能較好地滋潤肌膚、美化容貌。
希望對樓主有所幫助！
Ⅲ 一到冬天，皮膚很乾甚至起皮，請問有什麼好的補水護膚品啊
病情分析：冬天皮膚變得乾燥、易起皮是生理現象。排除其他病理性因素後，大部分人在冬天的時候皮膚都有點乾燥和脫皮，特別在四肢，尤其在雙下肢部位。可以按以下方法緩解。1、考慮是季節性的乾燥症狀，局部塗抹潤膚乳保養，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，可以使用尿素軟膏、凡士林、甘油等外部塗抹。2、如果伴有瘙癢症狀，建議口服抗組胺類葯物止癢或者潤燥止癢膠囊，注意皮膚的保濕狀態，建議進行中葯調理，平時多吃首烏、芝麻、黑豆等黑色食品。在營養方面也要注意，要適量的攝入富含維生素B族的五穀類食物、牛奶、新鮮蔬菜、水果、雞蛋等，都可以促進皮膚的滋潤。
Ⅳ 腳皮膚乾燥起皮怎麼辦
問題一：腳起皮乾裂怎麼辦 病情分析： 您的這種情況屬於皸裂，與您自身腳部的皮膚有關，皮膚乾燥，汗腺少，角質層厚等等都有關系，再加之冬季氣候寒冷，皮下汗腺分泌減少，鞋襪經常摩擦，皮膚角質增厚，彈性差，極易發生皸裂。 指導意見： 關鍵在於局部治療，要是想就診應該到皮膚科。但重在自己的護理。多吃點含油脂的食物，多吃蔬果。熱水泡腳後塗抹足清霜等等。飲食要清淡可口，忌吃辛辣和 *** 性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食等。
問題二：我的腳特別干起皮、怎麼才能讓腳不幹 可以擦甘油或者護腳霜，護手霜也可以的，要保濕作用強的。用熱水泡腳後抹厚厚的一層，然後用保鮮膜包一下直接睡覺'這樣弄個一個禮拜應該就有改善了。平時要注意補充維生素。
問題三：大腿皮膚乾燥起皮怎麼辦 15分 這是由於皮膚老化脫落導致的白皮出現。
冬天一般夜裡都會穿著保矗內衣。
所以腿部的死皮只能沉積在保暖內衣內。
再加上冬天的洗澡次數降低，死皮不能及時的排出。
就會在保暖內衣內形成白屑。
問題四：手腳皮膚乾燥起皮怎麼辦 1、勞動保護：做家務的時候，先塗上一層護手霜，然後戴上手套。
2、補充水分：塗一些類似於薄薄的乳液類的產品，在關節處多塗一些，因為乾燥度比較大，所以更需要多一點滋潤。
3、晚上護理：晚上睡覺前把手洗干凈，擦上護手霜。
4、外出防曬：一但雙臂 *** 在外，就等於沒有了衣服的遮蔽，要想保持嫩白，就必須要在每一次出門前塗抹防曬產品。
5、經常 *** ：閑暇時間做做簡單的 *** 。健美手形。
6、去除皮刺：正確的方法是在洗臉或沐浴時，用溫水將雙手浸泡10分鍾，用熱毛巾按干，將甲周的倒刺去除，讓指甲小皮重新生長。再使用乳霜來塗擦指甲周圍，減少裂開脫皮的情況。
7、保養指甲：對指甲定期進行修剪，一般的周期為7― 10天。修剪的時候，應該用指甲銼順著指甲的外角到中間銼平指甲，注意不要將指甲銼在指甲上來回磨，以免損傷指甲。
問題五：腳很乾老是起皮怎麼辦? 女刊瘦美人推薦草莓磨砂美足方使用材料：空碗、半杯砂糖、初榨橄欖油3匙、草莓濃漿1杯、牛奶1杯、蜂蜜2匙、半杯椰漿、使用方法：將半杯砂糖放入空碗之中，再加入1匙草莓濃漿和3匙初榨橄欖油。將這些原料混合在一起，塗於腿部。並輕輕地打磨小腿、雙足和腳踝，之後用溫水將磨砂膏洗凈並用毛巾將腳上剩餘的砂糖顆粒擦凈。時尚生活 shangc 尚之潮下一步，將事先准備好的牛奶、椰漿、蜂蜜以及草莓濃漿混合在一起，並用其 *** 小腿和雙足，最後用溫水將其洗凈即可。建議：泡後，腳上的老厚角質及皮繭都會軟化，這時用足部磨砂去角質產品，以畫圓圈的方式輕輕 *** 雙腳，特別是在腳底、腳踝等角質較厚的地方。如果皮繭過厚可以用足部磨砂棒輕輕摩擦。這個步驟可根據自己的情況，每星期一至兩次。
問題六：腿上皮膚非常干起皮怎麼辦 洗完澡後用點護膚橄欖油，等好些了，就經常用點護膚乳吧。
問題七：小腿皮膚乾燥起皮怎麼辦 冬天有段時間不洗澡就是這樣，沒事的，放心.如果還是覺得難看，就勤洗澡，擦乾後抹點沐浴乳就好啦。別擔心
問題八：腿和膀子皮膚乾燥起皮怎麼辦 保持皮膚滋潤，科學洗浴。冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強，否則，極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂，讓皮膚更為乾燥，因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每周1―2次為宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層乾燥、脫落。
保溫防寒。冬季氣溫低下，皮膚 *** 部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時摩擦雙手和耳朵，適時墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，同時，手臉洗後要揩乾後才可外出。
避免使用劣質化妝品。劣質化妝品因質地不純或含鉛重，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚而使色素增加。這些，都易對皮膚造成傷害。冬季，在皮脂少的情形下，傷害更甚。
穿著宜柔和。冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺皮膚瘙癢。這是由於身體與衣服、衣服與衣服間不斷發生摩擦產生靜電，靜電 *** 皮膚所致。因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類不易產生靜電的衣物做內衣、 *** 、襯衫等。同時還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫就不要再穿腈綸毛衣，裡面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿絕緣性的滌綸外衣，以防止產生靜電為宜。
進行皮膚鍛煉。加強皮膚的鍛煉，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環境。可進行冷水浴、空氣浴、日光浴、 *** 等，或者堅持洗冷水臉，冷水擦身。
注重食物保健。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。同時，有的食物，會使原本患有某種皮膚病的人病情加重，如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等，辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶可使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的。
一般來說，引起皮膚天然保濕結構失去平衡的內外條件主要有：
●隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少；
●乾燥寒冷的氣候，濕度較低，如秋冬季；
●某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等；
●環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等；
●飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等；
●乾性皮膚。
由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及盡量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保濕化妝品。
擊退乾燥七法則
●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超過15分鍾。
●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
●男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗發香波替代。
●在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以「封住」皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。
●洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。
.....>>
問題九：腳上乾裂乾燥起皮怎麼辦？ 我也是這樣，醫院朋友給我說的用weipo足膜治好的，先脫皮，在滋養保護，確實管用
Ⅳ 皮膚很乾燥脫皮怎麼辦
身上皮膚乾燥脫皮怎麼辦
一進入春天，身上的皮膚好像和自己過不去一樣老是乾燥異常，還脫皮，雖然這是春天裡的一種正常現象，但是還是有很多美眉抱怨不已，「皮膚乾燥、脫皮，這也太影響形象了……」春天氣候比較乾燥，天氣忽冷忽熱，多風的春日了很容易就會把肌膚表層的水分給榨乾，尤其是在北方的女性，更是深有體會。，專家提示，選擇一款優質的補水保溼護膚品很重要，像現在比較流行的葯妝產品銀杏葉極度滋養膏等就是不錯的選擇。 ，在春天裡讓無數的女性為之苦惱不斷。，我給大家支支招。 首先，要多喝水，水是生命之源，也是肌膚的源泉，多喝水對皮膚有很好的滋潤作用。盡量的多吃些水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的營養成分。洗澡時盡量避免用肥皂擦洗，也不要用太熱的水，這樣很容易造成皮膚的乾燥，脫水。 其次，注意防曬，有些女性認為只有在夏季才需要防曬，其實不然，春天防曬也很重要。春天氣溫逐漸回升，陽光中的紫外線也日漸的強烈，對適應了冬季低紫外線環境的肌膚有著很大的傷害，所以春季外出遊玩的時候要注意防曬，對肌膚很有好處的哦。 第三，預防皮膚乾燥，平時多吃些滋陰潤肺的食物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等 *** 性的食物。合理安排自己的作息時間，早睡早起，保證充足的睡眠，由內向外收斂神氣，保持輕松愉快的心情，預防皮膚乾燥，使自己顯示出神采奕奕。 最後，外在功夫也很重要，常在空調房中肌膚很容易缺水，對此可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後在用潤膚品鎖住噴上的水分。 皮膚乾燥脫皮，春天裡肌膚保養的大敵。沐浴在春天裡，暢想在歲首中，給自己的肌膚喂足水分，擺脫的煩憂，做春天裡的水嫩佳人。
皮膚乾燥起皮怎麼辦啊?
秋季天氣比較乾燥，很多女士嬌嫩的臉上都起了干皮。雖然是一種常見現象，但愛美的女士們對此很是煩惱。「臉上起的都是干皮，太影響形象了。」不少女孩面對自己臉上的這種「瑕疵」，都是煩惱不已。
水，是肌膚健康的源動力，是美麗容顏的保證。其實要解決皮膚乾燥起皮的辦法很簡單，當然就是喂肌膚喝飽水。但「喝水」也是有講究的，先來看看你具體屬於哪種皮膚乾燥的狀況吧！
狀況1：出現小干紋，基本護膚過後，皮膚稍顯干，膚色暗淡。
某一天，臉上突然開始出現細紋，我們就要警覺皮膚是否出現缺水狀況了。加上天氣轉熱，皮膚分泌油脂增多，很多MM會改用清爽控油的產品，而且增加了潔膚的頻率，忽略了補水產品的使用，使得皮膚雖然看起來清爽，卻已經處於缺水的狀況之中。
狀況2：皮膚粗糙，易脫妝，毛孔粗大，皮膚容易出現潮紅過敏現象。
飢渴狀態的皮膚，自身會不停分泌油脂來「解渴」，如此一來，毛孔就會被撐大，皮膚變得粗糙難上妝，所以MM們為了掩蓋就會「拚命」的打粉底、化濃妝，不曾想會帶給肌膚多麼大的損傷，惡性循環由此開始，皮膚變得脆弱，過敏現象也因此產生。
狀況3：T區嚴重出油，全身皮膚乾燥起皮，護膚品難以吸收。
到了這一步，就說明你的皮膚已經處於極度飢渴，就要開始走向衰老狀態，如果你再不重視起來，到時候面對的就不僅僅只是「皮膚乾燥起皮怎麼辦」的問題，有可能會是「皮膚衰老怎麼辦」了哦。
解決方案：
1、潔膚去角質
皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理干凈的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的效果哦！
p.s.： *** 去角質時，取適量去角質凝露，用中指、食指以順時針畫圈的方法從臉頰開始，依次 *** 鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質層的部位，三分鍾後用清水沖洗干凈即可！
3、重點護理
說完了臉蛋的問題，當然不可避免的還有嘴唇、眼睛、雙手的護理，她們的地位可是同等重要的哦。晚上洗臉的時候，拿熱毛巾敷敷嘴唇，用熱水泡泡手，擦完化妝水，給眼睛塗個合適的眼霜，每天只要幾分鍾，下一個水漾女生也許就是你哦！
p.s.：嘴唇上起干皮的時候一定不可以直接撕掉！應該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然後用棉簽將軟化後的死皮輕輕擦掉，塗上滋潤的甘油就OK了。
皮膚特別干，總是起皮怎麼辦
秋冬季一定要補水哦!
注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水啊!
用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即搐,你可一天多做幾次,或者用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!
你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮膚敏感,很容易產生死皮的!
如果這樣還不行的話,你一定要去醫生那裡檢查一下啦!
皮膚乾燥脫皮粗糙發硬是怎麼回事
一、皮膚乾燥脫皮粗糙是因為缺水和維生素，解決的辦法：
1、用天然型VE膠丸進行塗搽。
2、多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的皮膚很薄，很容易乾燥，所以首先要給皮膚提供水分。
3、少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。
4、口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。
5、用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷在皮膚上，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、蒸蒸桑拿後塗點潤膚露，可以有效改善膚質。
7、注意生活習慣，別熬夜抽菸，盡量少用電子產品，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
二、皮膚發硬這是角質的問題，當皮膚老舊角質積聚越多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，大致有以下一些原因，隨季節、環境、年齡的變化，皮脂量的分泌會有所減少，皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足，肌膚易粗糙，表皮的新陳代謝不穩定。
去除角質可以外擦角質剝脫劑，像維A酸軟膏、帕夫林軟膏，這類的葯物，可以軟化角質層。
去除角質的方法：
1、中葯可用清熱祛斑、滋潤肌膚、養血活絡、改善微循環，方面進行調理性治療可以治療，同時可口服維生素A或維生素E輔助治療可以增加療效。
2、要注意飲食，少吃辛辣食物，多吃水果。減少動物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五穀雜糧（每天堅持飯後20分鍾吃水果可以明顯改善症狀，因為果酸可以促進消化吸收），多飲水（稀釋和改變血液濃度）多運動促進血液循環等。
3、給肌膚補充充足的水分、油分，提高肌膚的新陳代謝。使用保溼效果、恢復效果好的化妝品，促進新陳代謝的霜、面膜。
4、外出時，用防紫外線效果好的溼用粉底霜保護肌膚。
的皮膚都很乾燥，老是有脫皮的現象，我該怎麼辦
你這不是一般的皮膚缺水 有一個圖解 其實你現在是皮膚的基底層處於嚴重的缺水狀態 沒有針對性的護理是治不好的，你的扣是什麼
男生皮膚乾燥起皮怎麼辦？
1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水面膜，用有保溼效果的化妝品。 2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。 3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上一個薄的所料方便帶，第二天你會發現手腳特別的細膩溼潤。 4、冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空氣潮溼。 5、經常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水，。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素A的食物，可以使皮膚細膩光滑。少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
手上皮膚很乾燥而且起皮怎麼辦
手指脫皮警惕逗秋燥症地 從了解到，乾燥少雨的秋冬季節，除了人們熟知的呼吸道疾病外，各種各樣的皮膚病也會來侵襲，據專家介紹，逗秋燥症地是常見病，每年，類似的病人都會明顯增加。逗今年雨水少，天氣非常乾燥，因為手指掉皮、感染、發炎而來求診的起碼多了一半。地專家指出，皮膚表皮的角質層很薄，再加上秋冬季天氣乾燥寒冷，毛細血管處於收縮狀態，體腺分泌減少，而手足部位又無毛發保暖，沒有皮脂腺，手指頭，鼻子、嘴唇等外露的皮膚都容易出現乾燥、增厚和脫皮的現象。 逗當手指頭出現脫皮的時候，多數人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把皮膚弄破了就很容易出現感染。地專家提醒，一旦發現手指開始掉皮，一定要及時處理，避免接觸 *** 性的物質，洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑。平時要多用溫水泡手，外擦一些油性的護膚品，如果手指已經出現了感染，則要適當使用含有抗生素的葯膏。 如果是倒退皮就是缺維生素C，如果是大面積起皮的話，換季時期謹防手癬
Ⅵ 冬天皮膚乾燥脫皮厲害咋辦補水還是用潤膚露
冬天皮膚較干是很多人遇到的問題，解決辦法就是內外補水同步進行。平時注意多喝水，不要等渴了在喝，每天爭取五杯水以上，飲食上注意多吃新鮮的水果蔬菜，少吃刺激性食物。盡可能不要熬夜，健康作息。平時用溫水洗臉，洗臉後用保濕效果好的護膚品。晚上有時間可以作補水的面膜。
Ⅶ 皮膚乾燥可以用凡士林嗎有副作用嗎
皮膚粗糙，多半是因為皮膚缺水的關系，因此首先要注意保濕，這樣一個星期後你專就會發現皮膚明顯改屬善很多哦！下面給你推薦一些補水辦法：
意見建議：1，保證每周兩次的補水面膜能夠很有用的對抗皮膚乾燥，2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗干凈，護膚指數很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮膚因乾燥而發生干癢剌痛時不妨考慮下它們吧！4，滋潤霜也要注意使用，隨身帶一隻補水噴霧，感覺皮膚干時就噴噴，也是種補水的好辦法，同時也不會讓細紋出現哦！