『壹』 我是個女孩，十三歲，皮膚很黑，是天生的，怎麼才能變白快速有效的。謝謝啦！
天生的皮膚黑，很難一下變白，試試以下的，效果還行：
1.防曬。
許多人皮膚變黑或變色，都是因為接觸到紫外線。如果你真心希望膚色變白，那就待在室內，盡量讓皮膚保持白皙。如果要出門，就用防曬系數至少20的防曬霜保護皮膚。
2.每周去角質。
動手去角質可以去掉死皮細胞，使皮膚變白。不過，這招只在原本膚色比現在白才有用，因為剝去死皮，沒被太陽曬過的新皮膚就會露出來。
3.不要抱有不切實際的期望。
天生黑的皮膚很難提亮一兩個色號。你只能做好防曬，去角質，使用天然美白方法，保持皮膚健康，盡量讓它顯得白一點。記住，持之以恆才是最重要的。別忘了每周做幾次護理。
4.製作檸檬汁洗液。
檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉皮膚表層，露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸，它有輕微漂白作用（塗在頭發能漂白發色）。讓皮膚浸在檸檬汁里，就能稍微提亮膚色。
5.用生土豆擦皮膚。
土豆含有大量維生素C，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C，不過你可以直接將土豆擦在皮膚上，達到更好的效果。
6.使用純蘆薈。
眾所周知，蘆薈有舒緩作用，能幫助被灼傷的皮膚復原。它也含有蒽醌，可以去掉皮膚表層細胞，溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈，不過想達到最好的效果，還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。
7.用椰子汁沖洗皮膚。
和許多自然療法一樣，人們沒有針對椰子汁做研究，證實它的美白效果。但是，個別使用者發現用椰子汁沖洗皮膚，不僅能使皮膚變得柔滑，還能美白膚色。
8.製作檸檬蜂蜜面膜。
將天然美白劑和去角質劑混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表層皮膚，還能稍微美白底下的新皮膚，使整體膚色變白。將檸檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麥碎混勻。蜂蜜是天然保濕劑，可以抵消檸檬使皮膚變乾的作用。塗在臉上和你想美白的其它部位，20分鍾後才洗掉。
9.製作木瓜面膜。
木瓜含有木瓜蛋白酶，可以幫皮膚去角質，露出新皮膚細胞。它也含有維生素C。選擇青木瓜做面膜，因為它的木瓜蛋白酶含量最高。
製作方法如下：
將木瓜去皮、切片。
放入攪拌機，拌成柔滑糊狀。
塗在你想美白的皮膚上。
等待20分鍾。
用溫水洗干凈。
10.用原味酸奶或全脂奶。
它們均含有果酸，可以溫和地去角質。將不含糖的原味酸奶或全脂奶與適量燕麥碎混勻，拌成糊狀，然後塗在皮膚上。等待20分鍾，用溫水沖洗，指尖在皮膚上輕輕畫圈，把它洗干凈。
『貳』 小女孩的皮膚黑了，怎麼樣才能變白
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。 皮膚黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常...能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。 2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
『叄』 13歲女孩皮膚很黑怎麼變白
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了
『肆』 小孩子皮膚黑怎樣才能變白
雖然現在有立竿見影的美容方法，但都不適合小孩子，可以使用溫和一點的美容霜，或是用香蕉泡牛奶，豆漿渣來敷皮膚，效果因人而異
『伍』 孩子皮膚很黑是什麼原因如何變白
一、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。
某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
二、葯物親和黑色素。
不少葯物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。鎮靜葯對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多。
三、自然環境傷皮膚。
罪魁禍首是紫外線，它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，紫外線也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。
人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方面為造成皮膚發紅、曬黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應方面，則會導致皮膚老化。
在夏日裡，如果依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應確實做好防曬，尤其是紫外線指數到達7或7以上時，更容易傷害肌膚，應特別加強防曬，不要因怕麻煩而造成日後的懊惱。
其實，潮濕的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦，都是令皮膚變黑變暗的元兇。
四、某些疾病是誘因。
不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。
再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。
此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、臉頰、耳後及頸部，非常明顯。
還有一類疾病是皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發皮膚變態反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。
『陸』 小孩子膚色黑的原因與變白的方法
根據中醫理論，皮膚呈現 「白、黑、黃、紅、青」的狀態，都與體內的某個內臟不健康有關。陰陽五行，青赤黃白黑，我們的膚色也各有不同。而且隨著季節的變化，膚色也會改變。傳統的中醫學講究 「有諸內，形諸外」，外在的膚色能夠反映人體內部的變化。關注膚色，也就是關注健康。 由色觀病，內補外需 由色觀病，內補外需 1、「肝膽」 之青 青色在五行中對應的是春天，在人體是肝膽之色。人的面色應當是紅潤有光澤的，而一旦出現青綠色，則表示與健康的顏色相反，是機體出現了問題。 一般來說，青色多與情志抑鬱、體內寒盛、疼痛、血淤等因素有關。女性面色發青，多由於肝氣郁結、情志不暢引起。受涼疼痛也可能出現青綠膚色，保暖、運動等都可以改善；月經不調的女性常常會在生理周期時出現面色發青，這時尤其需要注意保暖，以及進行慢走等適度運動。 杜絕青色面容，最有效的辦法就是春天踏青，既能夠調暢情志，還能夠疏通經絡，有益身體健康。 2、「氣血」 之紅 紅色是夏天的顏色，與心和血相應。淡雅含蓄、白里透紅的玫瑰氣色是氣血充足的表現，我們稱之為「好顏色」，是身體健康的表現。夏天陽氣旺盛，氣血上行，面色會比其他季節紅潤，是氣血通暢的表現。 如果平素總是滿面通紅，則要考慮是臟腑有熱，或胃熱亢盛，可以多吃一些水果蔬菜，如西瓜、黃瓜、青菜等消暑去熱，也可以多喝一些綠茶，清心火除煩熱。 古人講，少年面色不宜枯，老年面色不宜嫩。小孩子的臉紅撲撲的像個紅蘋果，是氣血充足的表現；中老年人面色紅嫩可能是心血不足、陰虛有熱的表現。更年期的女性不僅伴有顴部發紅，還會出現陣陣發熱汗出，煩躁易怒等症狀，這時不妨多吃些櫻桃、大棗、麥冬、枸杞之類的食品，可以補陰養血。 「脾胃」 之黃 3、「脾胃」 之黃 黃色是土的顏色，對應的是夏天的後半段，中國人把脾胃比作自然界的土，意喻脾胃提供我們身體所需要的養料。黃色本來是我們的皮膚本色，但是過度的黃，就表明皮膚狀況出了偏差。 如果面色發黃而沒有光澤，皮膚略略鬆弛，早晨起床眼瞼浮腫，而且總有一種睡了很久也不解乏的感覺，那麼你就要小心了，這可能是你的脾胃出現了問題。暴飲暴食、過食甜品、熬夜、憂愁思慮，都可因損傷脾胃而出現上述現象。還有一些人皮膚黃黃，泛著油光，毛孔粗大，這是體內濕邪偏重的原因。應當調整飲食結構，少吃甜品、油炸食品，不要過度飲酒，多吃粗糧和含纖維素多的果蔬。 如果不僅僅是皮膚顏色發黃，甚至連白眼珠都出現了黃色，而且伴有惡心嘔吐，那就要迅速到醫院就診:你可能患上了急性的肝病。 4、「虛肺」 之白 白色是秋天的顏色，與人體的肺相應。秋天以後，臉上皮膚會不知不覺「明朗」起來，油脂分泌減少，皮膚變得白皙。古人認為，面色白要像鵝的羽毛一樣白而有生機，切忌像鹽一樣枯白無華。 枯白，或稱為慘白，多是氣血極虛的表現，常出現在大失血或疾病十分嚴重的時候。有些內向的女孩面色白潤，說話聲音低細，多是肺氣不足的表現。肺氣不足同時常伴有陽氣不足，既易患感冒、少氣懶言、容易手足冰冷，心情也容易抑鬱。這些女孩不妨多與人交流，練習朗讀，做瑜珈，都能夠通過調整呼吸頻率達到調暢肺氣的作用。 5、「膀腎」 之黑 黑色是冬天的顏色，與人體的腎和膀胱相應。冬季由於皮膚代謝速度減慢，外周循環變緩，膚色會呈現出微微的青黑色。有些人皮膚黝黑，是因為經常與大自然親密接觸，這種黑色有著金屬的光亮，是一種健康的表現。 面色黯黑多與人體腎氣虛弱、體質寒涼等因素相關。眼眶周圍發黑，往往是腎虛導致的，這類人容易過敏，易得鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性疾病。還有一些體形偏胖而面色發黑的人，多伴有氣短。
『柒』 怎樣才能讓兒童皮膚變白
1、白醋甘油美白方法
可以把甘油和白醋以1：2的比例進行匯合，然後給孩子身體上進行塗抹，每版天塗抹三次，權這樣能夠保持孩子皮膚的滋潤，同時也減少了黑色素的沉積，長期堅持下去一個月左右就可以看到孩子的皮膚變得更加的白嫩和細膩。
2、淘米水美白
也可以使用淘米水給孩子進行洗澡，不僅僅可以去除孩子身上的油脂，同時也能夠讓皮膚變得更白，盡量使用第二次的淘米水。
(7)小孩子皮膚黑怎麼變白擴展閱讀：
孩子皮膚黑是什麼原因？
1、飲食影響。孩子平時的飲食會導致皮膚變黑，比如富含鋅、鐵、銅的食物，因為這些金屬元素容易讓黑色素生成，另外生活中的黑芝麻、葡萄乾、核桃、豆類、蟹、蝦、牡蠣、動物的肝腎都會導致皮膚發黑。
2、自然環境。如果孩子經常出去遊玩不注意防曬，長期受到紫外線的照射容易導致皮膚變黑，因為陽光中的紫外線會刺激皮膚產生黑色素。
3、葯物影響。生活中的一些葯物也會改變孩子的輻射，尤其是一些鎮靜的葯物，對於孩子的輻射威脅最大，如果長時間服用的話就會讓孩子頸部出現蝴蝶斑。
參考資料：人民網——孩子皮膚黑是什麼原因
『捌』 小孩子皮膚黑怎樣變白
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。 皮膚黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
『玖』 小孩子皮膚黑，是為什麼呢怎麼樣才能變白啊
最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...