⑴ 膚色偏黃但是臉頰泛紅用什麼色的粉底液
我個人覺得你應該用隔離霜，其實有些人習慣用有些人不習慣用，畢竟情況不一樣嘛。但是針對你的情況 隔離霜是很關鍵的一步，相當於樓層的基底，它能平衡你的膚色，你應該至少備兩個顏色的隔離霜 綠色點在有紅血絲的地方 紫色則用在其他部位有很好的遮瑕效果 提亮膚色 這樣膚色才能均勻 紅黃不分明 。基底打好了，粉底液就好說了，根據你個人的膚色再淺淺的塗一層粉底液，最後掃一層薄薄的粉蜜就完美了 呵呵 希望能幫到你
⑵ 皮膚暗黃，臉頰紅，有小紅點，經常對著電腦，應該喝什
一、每天睡前深層潔面。
二、多喝水，喝水很有用。
三、每天一個水果；
四、經常鍛煉回。只要你能做到這答樣，差不多就可以了。臉上長紅點不一定是輻射的問題。
五、@花青義膠源用上條理。。
⑶ 皮膚暗黃,兩塞泛紅,帶點血絲,嘴巴還上火!急救!
最好不要再用太多美白的東西了...還有洗臉不是洗到臉綳緊緊的才幹凈...那樣水份也都被洗掉了..臉泛紅基本上是你把原來保護皮膚的角質也一起洗掉了...角質被洗掉的話用美白的就太刺激了..
我也是這樣的皮膚..都不敢用美白的了...要先把皮膚養好...皮膚底子好了..再用其他的東西吧...
每個人皮膚不一樣..沒辦法介紹東西...你只要多找些比較溫和的東西來用..最好化妝水的酒精不要多...很刺激
⑷ 我的皮膚老是泛紅，特別是鼻子兩側，還有毛孔很大，又出油，臉上摸起來是滑的，但是看起來就是很多紅印
你好！！
一、【毛孔粗大】：
1、首先要找出讓你毛孔粗大的原因，對號入座，給自己一個精確的拯救方案！
2、很多人毛孔粗大是因為皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，慢慢就會顯得毛孔粗大了。
3、對於這樣的情況來說，定期的深層清潔及去角質工作很重要。不管有沒有化妝，每天的清潔都要做到雙重洗臉，先以潔面霜洗臉，去除油脂污垢後，再以清潔乳洗去溶於水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆積。
4、90%的毛孔粗大和長痘痘都是因為皮膚出油引起的。因為皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，就會引發痘痘和毛孔粗大等問題。
5、對於這樣的情況來說，定期去角質工作很重要。可以溶解皮膚的表皮層老化細胞，具有溫和磨擦作用，可去除表皮的老化角質及聚結的黑色素和粉刺，改善膚色，使毛細孔較小而細致。
二、【油性痘痘】：
1、油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，所以會很油 毛孔容易堵塞發炎形成的痘痘。
2、建議多吃水果和蔬菜。尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意像荔枝，橘子，榴槤等高糖的水果應該少吃。
3、經常洗臉。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。
三、【出油】：
1,少吃刺激性和油膩的食物,這樣可以減少體內的油脂,體內油脂少了,臉上排出的油自然也少了,這個是最有效的辦法.
2,使用控油性的護膚品,出油嚴重的時候可以選擇清爽型的爽膚水，在控油同時給肌膚補水，保持肌膚的水油平衡。
3,另外就是要隨身攜帶紙巾,如果條件允許的話就帶濕巾或去油紙,這樣可以隨時保持臉部清潔.
四、【紅血絲】：
1、紅血絲說明角質層受到了傷害，而紅血絲皮膚在紫外線照射下更容易生成黑色素，容易產生色斑和膚色不均的狀態。
2、在敏感期結束的時候，最重要的就是防曬，在防曬品的選擇上，最好選擇防曬指數在SPF25左右、不引起敏感配方的產品，並且要保證使用時間，因為即使是在辦公室里，電腦、電燈的輻射都會產生色斑。
3、同時，可以購買一些抗紅血絲的產品，堅持使用，一定會有效果。
五、【細紋】：
1、細紋一般來說，有兩個原因，一個是表皮細胞衰老，變得沒有活力，細胞代謝不旺，水分減少，胞體塌陷；另一個原因是結締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白減少。
2、膠原蛋白起到非常重要的填充、聯結作用，有很強的彈性，它撐在皮膚下面，皮膚就變得柔軟有彈性、飽滿滋潤。如果膠原蛋白減少的話，皮膚就沒有彈性了，皺紋就容易產生。
六、【額頭長痘痘】：
如果額頭上隔三差五的長痘痘的話？這就很有可能是因為內分泌失調，內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。日常生活中飲食不當。日常生活中的飲食不當也會導致額頭長痘痘，比如說日常生活過於暴飲暴食、飲食不規律，長期吃一些油炸、燒烤類食物； 皮膚的清潔工作不到位。皮膚清潔不到位的話，會導致毛孔堵塞，因此導致長痘痘。
七、【臉上長痘痘】：
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,還很容易留下疤痕的，建議你在使用祛痘產品的時候一定要搭配上消炎殺菌的一起用，避免痘痘重復感染。
八、【皮膚乾燥起皮】：
1、冬天天氣乾燥，如果沒有做好保濕，皮膚就容易起皮。如果臉不癢的話，應該就不是過敏。那麼需要做好保濕，買一些保濕效果好的護膚品用用。
2、乾性皮膚是老化的最快的..要注意保濕.. 脫皮可能是換季敏感/角質層堆積/過分乾燥.. 多喝水..去角質..做好保濕防曬工作...
3、單用爽膚水不能解決這個問題.. 用完爽膚水還要用鎖水的精華和面霜鎖水..不然就會變開頭兩句話..
九、【黑頭】：
黑頭的產生是因為毛孔阻塞引起的，記得不要擠黑頭，擠黑頭會對毛孔進一步的損傷，甚至感染，造成毛孔粗大，油脂排不出來，還更容易吸附灰塵，越來越惡化的。 可以用去黑頭的鼻貼，記得用完鼻貼後馬上使用毛孔細致精華收縮毛孔。
十、【疤痕】：
疤痕是世界難題，沒有很好的辦法。如果影響功能必須整形手術：疤痕松解植皮或皮瓣或擴張器。如果面積小，可以切除變成線形隱蔽的疤痕。如果不影響功能，面積大，建議就沒有必要手術。還可以給肌膚補充膠原蛋白來淡化疤痕的顏色。
十一、【黑色痘印】：
1、黑色痘印是長痘痘時發炎所導致的色素沉積。如果發痘期間黑色素過度積壓，也有可能形成永久性的色素沉澱。
2、去痘印方法：需要用美白精華來按摩，促進有效成分滲透，幫助黑色素排出。
3、用美白精華塗在痘印處，按摩來刺激肌膚修復機制。同時注意防曬和補水，以防止黑色素沉澱。定期去角質，促進肌膚新陳代謝，加速色素排出。
十二、【黑眼圈】：
保證充足睡眠,提高睡眠質量,
十三、【過敏】：
可能是皮膚角質層較薄，無法抵禦外界刺激。溫度變化、紫外線曬傷、花粉、灰塵粘附、辛辣刺激性的食物，都會引起皮膚過敏。要選用抗過敏修復角質層的護膚品，在脫敏的同時還要為皮膚補水，修復因過敏而損傷的皮膚。
十四、【脂肪粒】：
脂肪粒多半是由於在塗抹保養品的時候在眼睛周圍塗抹過多造成油脂分泌不出來堵塞了毛孔形成油脂粒,要想去除脂肪粒就要加強眼部肌膚的血液循環和新陳代謝，以達到去除脂肪粒的效果。
十五、【皮膚暗黃】：
1、皮膚暗黃說明你皮膚的新陳代謝比較慢了，老死角質沒有得到及時的清理，容易造成色素的沉澱。所以建議你首先清潔要做到位，如果不是敏感肌膚的話，記得定期去角質。
2、對於暗黃的皮膚來說，面膜是很重要的，作用就是調整皮膚紋理，剝除皮膚表皮的乾燥的細胞，露出年輕而新生的皮膚，以改善皮膚紋理；毛孔也將顯得更為細致，表面污垢徹底清潔，使皮膚看起來清新有光澤。這一個步驟是很多認真護理皮膚卻沒有很大效果的人群存在的問題。它還影響到你日常水和乳液的吸收，所以不可忽視。
3、盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。
4、如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。
5、減少上網時間。電腦的輻射對皮膚的損害很大，容易造成皮膚乾燥，還會影響內分泌，刺激皮膚裡面黑色素分泌異常。上網之後一定要認真洗臉，最好能用洗面奶，盡量洗去停留在臉上的游離電子。
十六、【淡斑】：
1、建議你定期去角質，去角質的同時能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素，並消除油性斑，使皮膚潔白而有光澤。
2、美白淡斑本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層的角質變干凈。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。在這個基礎上再使用淡斑的護膚品效果是最好的。
3、
有了斑點不能拖 要盡快去除,角質代謝的周期約28天，而一個黑素細胞的生長周期，長達5年。當色斑「浮出」皮膚表面後，可以隨著角質的脫落而變淡，否則，如不及時控制，斑的面積會越來越大、顏色會越來越深；同時，黑色素也會往真皮層走，把根扎得越來越深，也就加大了祛除的難度！
十七、【去角質的好處】：
1、可以去除皮膚的老化死細胞、粗糙角質，可使皮膚顯現出細嫩光滑的質感；
2.去角質的好處去角質的同時能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素，並消除油性斑，使皮膚潔白而有光澤；
3.去角質的好處去角質還可以促進皮膚的血液循環及新陳代謝，使細胞再生更加順暢，皮膚呈現清新柔美的狀態。
4.可以溶解皮膚的表皮層老化細胞，具有溫和磨擦作用，可去除表皮的老化角質及聚結的黑色素和粉刺，改善膚色，使毛細孔較小而細致。
十八、【晚霜不能過多使用】：
相信姐妹們都聽過「物極必反」這句話，使用晚霜也是同樣的道理，晚霜使用太多，會導致皮膚營養過剩，比如脂肪粒，不但起不到好的護膚效果，還會給肌膚造成負擔和傷害，以大家要控制好使用晚霜的分量及次數。
十九、【錯誤護膚方法，晚上讓肌膚「裸睡」】：
因為擔心肌膚油膩，晚上會什麼也不再塗抹，其實這樣將肌膚修復的一個最佳時期給錯過了。因為晚間入睡的時候，黑色素可能還處於亢奮的狀態，所以這個時候要使用美白的產品效果會更好。晚上的黃金時間沒有去利用好，白天再怎麼護膚也是沒用的。
望採納，謝謝！！
⑸ 臉色暗淡無光還泛紅怎麼辦
持續性泛紅是指在沒有外界刺激因素的作用下，面部兩頰和鼻翼兩側對稱位置皮膚持續泛紅，主要原因是由於皮膚較薄而透明。各種皮膚細胞間的蛋白質降解和流失，細胞間產生空洞，並這這個空洞的基礎上產生了新的毛細血管。
一般產生原因：
1.環境刺激：高原性氣候、長期風沙氣候和強烈紫外線輻射；
2.不當護膚：過份的去角質、化妝品含有重金屬超標、酸性成分破壞和激素性依賴、頻繁的光子嫩膚等；
3.血液循環不良：先天遺傳、後天獲得以及身體缺乏維生素和微量元素都可造成；
4.不良生活習慣：嗜辣、煙酒等，過度疲勞和偏食，身處環境的冷熱溫差過大。
治療措施：
a.盡量避免食用辛辣食物，過燙食物、海鮮和咖啡等，因為這些食品容易刺激皮膚，造成血管擴張。
b.不宜選用刺激性強而濃度高的修復露，應該使用敏感肌膚適合的護膚品，比如：溫和天然的蘭薇兒肌膚再生修護膠囊調理泛紅效果不錯。
c.對抗皮膚潮紅和泛紅，必須有持之以恆的精神並保持愉快的心情。
d.盡量少去美容院做臉、美白、蒸臉、磨砂去角質等項目。防止皮膚進一步的變薄。
⑹ 臉色發紅、臉色發黑、臉色發黃是什麼原因
人體健康與皮膚的關系，它們是表裡關系即內臟的健康會反映在皮膚上。我版們常常看到一些人臉色發黃，皮膚權發暗；還有一些人面部生有許多斑點等等。
其次，皮膚顏色問題與內臟肌能健康有著不可分割的密切關系如：肝病疾患者會整個皮膚發黃、發暗、無光，面部有肝斑；膽病疾患者，全身發黃或發暗色；脾胃疾患者臉色發黃白，重者有的人全身皮膚會出現醬紫色或鐵銹色，皮膚乾枯；肺功能差者，全身皮膚乾燥、無光、彈性差，皮膚毛孔大，膚色蒼白；腎病疾患者會出現上述有些混合症狀，臉部及全身伴有浮腫。當人的皮膚出現上述症狀時，任何護扶品是沒有作用的，用哲學上的一句話就是再好的外因，內因不好也是枉然，相反，人若健康，皮膚容貌自然美麗，再用尚好的護扶品精心呵護，皮膚就會使你錦上添花。所以要想做到生活美容除了保證自己有一個健康的身體外，平時還要注意多飲水，正常人每人每天要保證3000毫升（包括飲食中的水），少吃葯，最好不吃；護扶品的選擇要選擇不含有害成分的，以免這些成分（見「護扶品中的有害成分」）通過皮膚滲透到血液中。
⑺ 臉色發黃或紅怎麼處理
1.根據樓主描述，皮膚暗黃是由於您的皮膚有點色素沉澱導致的，我認為應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚，您皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的。 2.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。 3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防曬霜+曬後修復240元） 4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~ 睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數多了易過敏) 5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.一周就見好! 6.護膚品您可用雅芳,一套約在150元,價格可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列一套350元,效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml16元,補水效果超強。 7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法：請您准備比眼睛大兩圈的勺子(准備4-6個)在冰箱里冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鍾就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~ 8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑! 9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄，皮膚越來越敏感。 10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑. 11.要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時間長了,不用化妝皮膚自然會變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使皮膚過敏 12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜時間是15分鍾,超過15分鍾皮膚中的水分會被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷) 13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜) 14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收 15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給皮膚補水。 16.保持好de心情也是美容的良方奧~ 17.有條件的可以每周食用一次vc和ve
麻煩採納，謝謝!
⑻ 臉色發暗，發紅是什麼症狀
個人的臉色與身體健康有著密切的關系，醫師們也經常通過觀看患者的臉色作為判別疾病的參照，
這是由於人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來。
身體健康的人，臉色紅潤，表示血氣充盈；而身體不適的人臉色蒼白，表示血氣虛衰。
一般來講，健康人的臉色通常是微黃，顯紅潤而有光澤；不健康的人常常表現出多種異常的臉色，如
蒼白、潮紅、青紫、發黃、黑色等。
·蒼白臉色
一般是由於臉部毛細血管充盈不足而引起的，中醫認為這大多是屬虛病或寒症，是體質差的表現。此
外，如大出血、休克引起毛細血管強烈收縮，甲狀腺機能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也會引起臉色
蒼白的現象。
·潮紅臉色
有生理與病理性兩種。前者出現與飲酒、日曬、劇烈運動或情緒活動如憤怒、害羞等有關；後者主要
是發生在感染引起的高熱性疾病，如傷寒、虐疾、肺結核、肺炎等。如服用阿托品等擴張血管的葯物
，以及大量服用激素後，也會引起臉部暫時潮紅的現象。
·青紫臉色
大多由於缺氧而引起，劇烈的疼痛常常使臉色蒼白而帶青紫，心力衰竭、先天性心臟病等，也都會使
臉色變為青紫。
·發黃臉色
大多由於細胞損害，或膽道阻塞使血液中膽紅素濃度超過正常范圍，滲入組織與粘膜而造成的，醫學
上稱之為「黃疸」。主要是見於急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患
者。
·黑色臉色
中醫認為臉色發黑是腎虧損的表現，故常用補腎葯物予以治療。此外，肝硬變、腎上腺素功能減退症
、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝癌等患者，也會出現臉色變黑。
當發現有臉色不佳時，就應該找出毛病，加以改善，這樣才可以擁有好臉色。
食療改善面色
在運用食療進行護膚時，如果能根據面色的不同，選擇不同食療品種，將能取得更好的美容效果。
面色蒼白型
蜜汁花生棗 製法為：紅棗100克，花生米100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜
200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鍾左右，蜂蜜可待花生米、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣，
花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
菠菜豬肝湯 新鮮連根菠菜200～300克，豬肝150克。將菠菜洗凈，切段，豬肝切片；鍋內水燒開後，
加入生薑絲和少量鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸後肝熟，飲湯食肝及菜。可佐餐食用。豬肝、菠菜兩
味同用能補血，用於缺鐵性貧血、面色蒼白者的補養和治療。
三紅補血益顏粥 紅棗12枚，枸杞30克，血糯米50克，紅糖30克。洗凈紅棗、枸杞、血糯米，置於鐵鍋
中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時加入紅糖，調勻。每日1劑，早、晚分服。有養肝益
血，補腎固精，豐肌澤膚的功效，適用於營養不良，缺鐵性貧血，面色蒼白，皮膚較乾燥及身體瘦弱
者。體胖者忌食此粥。
膠芪棗湯 阿膠9克，黃芪18克，大棗10枚。先水煎黃芪、大棗，水沸1小時後取湯，將阿膠納入湯葯中
溶化，服用。每日1劑。阿膠補益血液，黃芪、大棗補氣生血，三味同用能補氣養血，用於貧血的補養
和治療。
面容黑暗型
面容黑暗的原因是腎氣不足，陰液虧損。可以用栗子燉白菜進行食療。製法為：生栗子200克，去殼，
切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許，白菜熟後勾芡。鴨滋陰補虛，
栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥。綜合生效使面色白皙明亮。
面容粗糙型
原因是陰血不足，見於燥火型體質。可以用筍燒海參進行食療。製法為：水發海參200克切長條，與鮮
筍或水發筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒，勾芡後食用。海參滋陰養血
，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。
面容多皺型 原因是脾胃兩虛。可食用什錦山葯泥進行食療。製法為：鮮山葯或馬鈴薯500克煮熟，去
皮，壓泥，再擠壓成團餅狀，上置桃仁、紅棗、山楂、青梅等果料，上蒸鍋煮約10分鍾，後澆上蜂蜜
。山葯補脾益腎，桃仁補肺益腎潤燥健腦，紅棗補氣養血。綜合生效使皮膚皺紋舒展，光滑潤澤。
面容虛胖型 原因是陽虛，腎陽不足，水濕上泛於頭面部。可以用海米炒油菜進行食療。製法為：油菜
200克，洗凈切長段，用油炒。再放入溫水發透的海米50克，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可
食用。油菜利尿除濕，海米補腎陽，雞湯補虛益氣。綜合生效使面部浮胖消退。
如果是氣色不好，首先要排除身體健康因素，臉色也是反映健康的一面鏡子。
我覺得內調比較重要，均衡的營養，充足的睡眠，良好的精神狀態和合理的運動對氣色有很大的改善
。
平時多用按摩霜做一下按摩也有不錯的效果。
⑼ 臉部皮膚暗黃泛紅應該怎麼辦求告訴
你可以用一下滿婷致尊皂媓，對你絕對好使。