Ⅰ 小腿的皮膚變黑是怎麼回事
很多靜脈曲張患者前期出現皮膚發黑的現象時，會誤認為是腿部受傷造成的皮下淤血，事實上，這很有可能是已經患上了靜脈曲張，所以患者一定要特別注意，早發現早治療，不要錯過了最佳的治療良機。
第一：穿戴彈力襪
靜脈曲張襪是一種針對下肢靜脈曲張朋友的醫療輔助產品，又被稱為靜脈曲張壓力襪。具有促進靜脈血液迴流的作用，通過在腳踝部建立最高支撐壓力,順著腿部向上逐漸遞減，壓力的這種遞減變化可促使下肢靜脈血迴流,有效的緩解下肢靜脈血管壓力和改善靜脈瓣膜承受的壓力。通過早穿晚脫，可以起到緩解病情的作用。患者朋友可以根據自己的曲張程度選擇適合自己的襪子穿戴。
面對靜脈曲張的發作，彈力襪也只能起到輔助效果。平復靜脈曲張的話，患者一定要保持一顆積極的心態，樂觀的面對生活，多走路多運動，不灰心喪氣。
第二：中葯泡腳
泡腳是眾多靜脈曲張患者選擇的一種可以緩解病情的方法，堅持每天用中葯泡腳，可加強腿部血液循環，減少靜脈淤血狀況，起到預防和治療靜脈曲張的效果。例如大黃、艾草、花椒都是適合靜脈曲張患者用來泡腳的中葯。
第三：小腿按摩
靜脈曲張主要受血液迴流不暢影響，適當進行穴位按摩可幫助緩解靜脈曲張病狀，改善血液循環。常進行腿部按摩，兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉，幫助促進靜脈血迴流，輕松改善靜脈曲張病情，控制曲張的繼續加重。
Ⅱ 大腿內側膚色比較黑是怎麼回事
你說的情況大腿內側膚色比較黑考慮是腿部皮膚色素沉著的情況的，需要你給予搞好個人衛生，可以給予外用百多邦軟膏治療
Ⅲ 手、腿都比較黑怎麼辦
病情分析:你好，像這種情況跟個人的膚色有很大的關系意見建議:像這種情況建議你放鬆心情，保持良好的心態，可以盡量避免強陽光照射，慢慢你的皮膚會白起來的。
Ⅳ 我的大腿內側變黑了怎麼辦
我的大腿內側變黑了怎麼辦
大腿內側變黑的原因：
1、一般來說，腋下、大腿內側、屁股溝等都是色素比較容易沉澱的地方。
2、可能是平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就很容易下沉，肌膚顏色就容易變得較深。
3、大腿內側發黑與遺傳也有很大因素，有的人天生皮膚白皙，色素沉澱比較輕微，有得人天生較黑，色素容易沉澱。
4、還有的人因為肉多，大腿走路時總會摩擦，所以大腿內側也會很黑。
去除方法：
一、白醋配甘油
將白醋和甘油按照2:1的比例調制，每天取適量來拭擦黑色素沉澱的皮膚一到兩次。不僅可以滋潤皮膚，同時還能減少黑色素的沉著。讓肌膚皮膚變白的同時膚質也會細嫩好多。
二、果蔬搭配滋潤肌膚
多吃有黏多糖體蛋白質的鮮魚不但對身體有益，也能滋潤皮膚。蔬菜和水果的含水量約佔70%，且維生素C豐富。日常飲食多吃蔬果，干稀搭配，保證肌膚瑩潤粉嫩。
三、塗抹初源漾後按摩
初源漾以野生櫻花為主要原料，配以雞蛋果、甘草等天然美膚成分的初源漾，溫和無毒、不刺激、不含任何色素成分、無毒副作用，而且效果顯著。其特有的滲、清、修、護四步療法，可以快速深入肌膚底層，阻斷、淡化、排出肌膚黑色素；修復受損肌膚細胞，讓肌膚從根本上呈現自然粉嫩、瑩潤、明亮且不反彈。只需每天早晚清潔肌膚，塗抹初源漾後按摩至吸收。
Ⅳ 大腿內側的皮膚很黑,看起來很臟,但是洗不掉
大腿內側變黑有幾個原因：
1、由於平時經常穿緊身褲，緊身褲會壓迫血管，造成血液內循容環和血液循環，這將導致黑色素下沉，造成大腿內側變黑。
2、日常清潔不到位，所以應該注意個人衛生，減少出汗。
3、與遺傳有關。平時，少吃富含黑色素的食物，如黑米和黑豆。也可以定期鍛煉排汗和排毒。
以上方法只是日常小方法，起不到完全去除黑色素的作用，想要快速去除則需使用嫩紅素產品，安全健康有效。
Ⅵ 大腿內側的皮膚很黑 要怎麼弄白
大腿內側發黑的去除方法：
1、注意少吃辛辣，油炸食物。辛辣油膩食物吃多了對皮回膚不好版，皮膚容易出權油，使膚答色偏黃暗沉。容易導致內分泌失調，油脂分泌過旺，增加黑色素沉澱。
2、注意勤換衣物，勤洗澡，應穿寬松棉質的衣物，使用血管順暢流通。保持充足的睡眠。
以上方法只能減少黑色素但不能徹底清除，若想徹底去除黑色素還是需使用專業的去黑嫩紅素產品，既安全又有效。
Ⅶ 女性大腿根部內側皮膚變黑怎麼辦
1、選來擇舒適的衣服。
大腿內自側、屁股溝等本來就是色素比較容易沉澱的地方。如果平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環不順的情況下，黑色素就更容易下沉，肌膚顏色就容易變得較深，建議女性朋友的衣著要寬松，少穿丁字褲、牛仔褲；少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過於用力摩擦私處。
2、調理內分泌。
存在內分泌失調情況的女性朋友，想要淡化大腿內側顏色的話，建議要保持心情舒暢，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。
3、飲食調理。
想健康去除大腿內側黑色素沉澱，可以多吃一些含有維生素C和維生素E等美白效果的食物，包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿卜、茄子、芹菜等。木耳紅棗粥每天喝兩次，經常食用，可以淡化黑色素，還可以滋潤皮膚，抗衰老，對皮膚都是百益而無一害。
Ⅷ 腿上皮膚黑怎麼辦
方法1：穿黑絲襪
方法2：穿白絲襪
方法3：用浴鹽擦腿，配合潤膚露
還有一個更快的美白腿方法，加分就告訴你。。很管用的，。錯過什麼都別錯過這個~~~！！！！！o(∩_∩)o
Ⅸ 腿部皮膚比較黑，而且糙，該怎麼護理它
1、香蕉
卡路里有點高的香蕉，其實可以當正餐吃。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，是符合美麗雙腿的營養需求。
2、蘋果
它的鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝掉惱人的熱量，讓你和下半身肥胖說拜拜。至於水溶性纖維質的果膠，可解決便秘，清腸胃之後，下半身就會輕盈不少。
3、木瓜
吃了大魚大肉，又老是坐著不動，脂肪容易堆積在下半身。木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可幫助分解脂肪，減低胃腸的工作量，讓贅肉多多的雙腿慢慢變得結實有骨感。木瓜中的果膠成分還有整腸的功能，可以凈化體質、美化肌膚。
4、西瓜
清涼的西瓜，擁有利尿元素、酸檸檬黃素，能使讓人變胖的鹽分隨尿排出，對結實肌肉和對付松垮浮肉很有效果。此外它的鉀含量不少，可以修飾美化雙腿的線條。
5、葡萄柚
獨特的果酸成分，能使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。多嘗葡萄柚的酸滋味，就一定有機會成為迷人的美腿小姐。
6、奇異果
奇異果的維他命C很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗，所以也是受歡迎的美腿水果。
7、芹菜
芹菜有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充纖直雙腿所需的鈣質。芹菜對心臟不錯，又有豐富的鉀，對預防下半身浮腫的現象十分有益。
8、菠菜
多吃菠菜可以使血液循環更為順暢活絡，這樣自然而然能將新鮮的養分和氧氣送到雙腿，恢復腿部的活力與元氣。
9、紅豆
紅豆里的石鹼酸成分，可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿，也能排除腿部的浮腫。另外有豐富的纖維素，可以迅速幫助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，對美
腿是有百利無一害的好食物。
10、蛋
多吃蛋也能美腿，這是因為蛋裡面的維他命A，可以讓雙腿的肌膚水嫩嫩的，維他命B2則可消除脂肪。其他的磷、鐵、維他命B1、煙鹼酸，也都對消除下半身的贅肉有效果。
11、海苔
維生素A、B1、B2以及礦物質和纖維素，海苔可以促進代謝排水，想要有纖纖美腿，也要記得常吃。
12、芝麻
芝麻能提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別的是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。最好是買芝麻粉或是直接吃芝麻糊才能充分吸收這些美腿的必要元素。
如何讓雙腿變白：
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白：准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。 5、去斑醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、體內色素調理法：使用聖美安美白祛斑套裝聖美安祛斑美白粉劑（2瓶） ＋ 聖美安排毒膠囊（2瓶）可以有效美白去斑 瘦腿：下面向你推薦一些方法：
1最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成！注意做這個動作時不需要屏住呼吸。
2這個動作對於美化小線腿曲非常有效。平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩腳交互運動腳背20-30次，然後稍作休息，再重復做兩遍。
3找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然後雙手放在平舉的大腿膝蓋上，雖然做起來很累，但為了能穿迷你裙，再苦再累也要堅持。
4坐在椅子上，挺胸，保持兩腿交叉、腳尖著地的姿勢，上面的腿使勁往下壓，下面的腿使勁向上頂，約10秒後雙腿互換位置照樣做10秒種，2-3遍即可。做這個動作不需屏住呼吸。
5這是一個芭蕾舞演員常做的動作，一條腿向前抬度至90，腳背綳直，再慢慢地往體側移動，每條腿做20遍。堅持做這個動作既可瘦腿，又可勻稱體態。 小秘方
家裡的一些物品都可以當體育器械進行訓練，比如用兩個小板凳放在地就面上，可以做俯卧撐了；躺在床上，胸前抱兩個西瓜，可進行仰卧起坐的訓練；如果男士有啤酒肚，可以每天先進行30分鍾的有氧訓練，再進行腹部訓練，例如可以做俯卧撐、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足夠的訓練時間。再配合健康飲食，效果就會立竿見影。