『壹』 皮膚發紅粗糙乾燥到底擦什麼可以緩解可以治療
首先要明確皮膚發紅粗糙乾燥的具體原因。如果是由於生理性的膚質乾燥原因，可以塗抹凡士林或者保濕霜來緩解。如果是病理性原因造成的皮膚發紅粗糙乾燥，建議去醫院皮膚科咨詢用葯情況。
『貳』 整個臉上發紅，皮膚粗糙，且起皮，很緊綳，洗臉時有刺痛感。不知是過敏還是缺水
這主要是季節性的氣候環境造成的，冬天的空氣特別乾燥，加上有暖氣的房間更是乾的誇張，在這么乾的環境下，皮膚乾燥是必然的
1。洗澡後先不要出浴室，擦上冬天用的營養滋潤的身體乳液，哪裡干就每天擦一遍，很有效，如果沒有身體乳，就用橄欖油按摩乾燥的地方，效果也是一樣的
2。如果家裡有暖氣，最好同時增加一台空氣加濕器，如果沒有加濕器，每天拖一下地或者直接灑點水，再或者放一盆水在暖氣下也一樣，都是為了增加空氣濕度
3.塗甘油。。。1比1用水混和然後塗在皮膚上
冬天啊...
最重要的要有兩樣東西：
身上：按摩油，就是橄欖油啊，嬰兒油啊什麼的
嘴呢：潤唇膏
必備啊！！！！~~~
冬天皮膚乾燥，這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤，表皮薄而脆，細碎皺紋多，皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑（你可在天冷時兩天不洗澡，然後用手指甲輕抓小腿部皮膚，可看到細碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通暢而引起的，嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩（像打冷戰時起的雞皮疙瘩般），建議在冷天時保持經常清潔皮膚，並使用保濕的護膚品。
這里有一篇較詳細的文檔:
預防秋冬季的皮膚干癢症
對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢，應該如何來預防及改善呢？其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多，也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：
一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。
二）洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後，可有效減少干癢現象。
如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。
三）關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了，我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。
理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保濕劑如甘油外，主要含有植物「牛油果」的提取物；牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，由於它最接近人體的皮脂膜，所以不但能軟化和滋潤皮膚，保持皮膚柔潤和彈性，更可加速皮損的癒合，有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層，就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液：含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色，可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。
L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮膚必需的脂肪成分及維他命，能保持皮膚的天然保濕水平，質感輕盈柔潤，容易吸收，用後令肌膚全日保持柔軟亮澤，帶來高效滋養、保濕及保護作用，適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。
特別是其中的乳木果油，蘊含豐富的非皂化成分，具有深層滋潤的功效，不僅能防止乾燥開裂，還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。
碧歐泉身體滋潤乳液：含有純天然的礦泉水成分，有豐富的礦物質，其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收，補水的同時對肌膚進行有效滋養，讓肌膚感到不再乾燥緊綳。
四）減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
五）白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸 收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。
六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發，應當設法提高室內濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室內放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室內空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。
七）貼身衣服應選擇寬松的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。
八）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要，特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有：麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等；含維生素B2的食物有：黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等刺激類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應，這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度，更容易產生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。
飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔，特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖，刺激皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品，是皮膚瘙癢的 「過敏源」，它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來，加劇皮膚的瘙癢，也應避免食用。
對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則，就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。
如果出現嚴重的頑固性瘙癢，應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀，這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。
『叄』 手背皮膚發紅、粗糙、乾燥。
病情分析：
建議積極服用中草葯來改善您的皮膚，試試四物湯：材料：當歸、川芎、白芍、熟地黃。
指導意見：
平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
『肆』 我的臉皮膚粗糙暗紅怎麼解決
皮膚粗糙暗紅與自身體質(油性皮膚),激素水平(雄激素高),飲食習慣(喜食麻辣油性甜食),甚至心情都有關系。要綜合調理。例如：
1.電腦輻射:電腦輻射是最大的暗器,我們上班時可以適量塗寫BB霜,勤洗臉對改善電腦輻射造成的皮膚問題頗有益處,在午飯後喝一杯酸奶也能有效的減少電腦輻射帶來的皮膚暗黃粗糙。
2.失眠,熬夜:睡眠是女人美麗的保障,熬夜一次,白天睡一整天也彌補不回來,所以少泡夜店,少熬夜是改善皮膚的最直接方法。
3.身體內環境:內分泌等原因,平時適當運動加上均衡飲食,放鬆心情減少壓力,平時也可以按摩促進血液循環。
4.角質:適當的清除一下角質你會發現,你的皮膚一下子就亮亮的了。再用一下美白補水的面膜貼貼,皮膚靚麗,整個人頓時就有了光彩。
您可以試試一下方法，長期堅持皮膚會變得水水的，細細的。
1、黃瓜面膜
黃瓜可是夏季最受歡迎的蔬菜,而且黃瓜又具有美容護膚的作用。肌膚出現乾燥的現象,可以用黃瓜來做面膜,臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鍾後拿下,可以起到立刻強效補水的作用。肌膚水分充足了,立刻就會呈現白皙感。
2、多喝水
喝水可是為了保持肌膚有足夠的水分,還能夠促進肌膚的新陳代謝的功能,所以每天飲水量不能夠少於八杯。還不能通宵熬夜,少吃油炸、燒烤類的食品,時刻保持皮膚干凈清爽。
3、冷熱水交替洗臉
熱水具有擴張毛孔的作用,讓肌膚毛孔內的污垢有效的清潔,而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話,既能夠清潔干凈到位,又具有收縮毛孔的作用。肌膚才會出現白皙和透亮。
『伍』 這幾天皮膚變幹了，而且變粗糙了，有點紅跟痛
你好，我是混合性皮膚，換季的時候皮膚非常敏感，有時候會過敏，最嚴重的一次是今年初春，臉上都不能碰。非常疼。
後來換了化妝品，洗面奶用的是純中葯的祛痘洗面奶，這個是在網上買的。效果非常好，同事也讓我代買了很多管。洗完臉我用的是歐泊萊的柔膚水，你可能會覺得柔膚水這個季節用會不會有些油膩呢？這個跟你潔面的程度有關系。柔膚水只是保持你臉部的水油平衡。我一般都是拍3次，但現在熱了，也可以拍2次，但不能低於2次。等到完全吸收後就可以上乳液了，我現在用的乳液是資生堂的（悠萊)這個產品，非常不錯。深有感觸。（注意:你每做一項程序都必須等到產品完全吸收才可以進行下一個步驟。不然臉上容易長脂肪粒的。）然後就是眼霜的使用。我們中國人根本不重視眼霜的使用，這是非常錯誤的。眼部的肌膚是非常容易老化的。先是從細紋開始，逐漸演變。眼霜介紹你用悠萊上海產的就可以，那款非常水潤，基本一瓶能用個月吧。純日本的眼霜價位上肯定比國產的高。效果是一樣的，因為他是日本的產品，中國生產的。最後就是隔離防曬了，我用的也是資生堂的，悠萊防曬很水潤。而且20倍的防曬效果足夠用了。切忌，晚上睡前的潔面也是非常重要的。
『陸』 皮膚突然變得很乾燥看起來粗糙，摸著也不舒服，有點烘發紅又癢又痛，這是怎麼回事
這個情況最容易出現在冬季，冬季天氣冷，空氣乾燥。所以個別人的皮膚不好就容易這專樣，屬一般都是季發性的。可以使用保濕護膚的產品進行改善面部的皮膚。下面是具體的護理措施:
1、每天堅持使用溫水洗面，那樣皮膚受到的刺激性就小，相應的疼痛感就會減輕。
2、洗面之後，可以擦一點護膚品，例如大寶就是不錯的選擇。
3、不要用手去轉面部的皮膚，不然可能引起輕微的感染。
4、多吃蔬菜和水果，能夠改善面部的膚質。
『柒』 手一到冬天就乾燥粗糙 變紅，還會裂開 怎麼辦
手乾燥粗糙開來裂變紅的自原因是多方面的，可能是由於天氣乾燥導致的，也可能是由於手部在換季之時出現的過敏現象引起的手開裂現象。具體的緩解辦法如下：
初春，秋冬天氣乾燥時多食用滋陰潤肺的食物，常見有梨，百合，鴨湯等，可以緩解由氣候乾燥引起的手脫水皴裂。
手開裂還應多注意香皂沐浴露，洗潔精等鹼性洗滌劑，盡量在修護期間減少使用或戴手套進行隔離。
『捌』 皮膚粗糙 乾燥 易紅
哦，那可能是毛囊角化症，一般都是家族遺傳的，不知道你父母雙方有沒有，我也有雞皮膚，去看過皮膚科醫生，他說這個是治療不好的，但你可以適當吃些魚肝油，別吃大多，會不好，一天一顆好了，兩個星期雞皮膚就會稍微好一些，不會那麼紅了，會扁下去，毛囊大可以用脫脂酸奶敷一敷，會好些的，~~~~~~~~~~~~~~~採納吧，打字很辛苦