Ⅰ 什麼叫乾燥皮膚，春夏季節到來皮膚燥熱嗎
皮膚乾燥怎麼辦
1、三餐正確飲水
在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以專潤肺又可以調理臉色。午餐後屬喝一杯茶，保濕抗氧化。晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗乾燥肌膚。
2、選擇高效補濕的洗面。
應該為肌膚選具有保濕效果的洗面，能為肌膚清除污垢，也避免了傷害。
3、選擇一張高效鎖水面膜。
密集補水過後，臉部的水分也是會流失的，因此鎖水是關鍵。此時，准備一張高效的鎖水面膜，這樣既能緩解乾燥的肌膚，讓你舒緩壓力，同時還能使後期的保養更有效果。
Ⅱ 哪個季節的皮膚最容易乾躁
應該是冬季，因為我的手在空氣乾燥的時候容易有小破皮，其它3個季節都沒有，一般只有冬季會有
Ⅲ 春天皮膚乾燥
皮膚乾燥可能是女性最大的抱怨。 最近的調查顯示，60%的女性最為關注的是皮膚乾燥問題， 甚至超過了皺紋。 她們中70%人稱身體皮膚在冬季很乾燥，40%的人臉部皮膚乾燥。（在夏季，比例分別為34%和15%）
自上世紀70年代開始，科學家已經報告全球的皮膚乾燥問題頻率上升問題。沒有人知道確切的原因。部分原因是人體暴露在化學、污染和酸雨的環境中。我們對皮膚的期望已經從擦粉使皮膚看上去光滑，遮去暇疵，轉變為實現皮膚濕潤。
皮膚乾燥問題也是個被廣泛討論的問題。對皮膚乾燥還沒有一個標準的定義。你只能通過症狀才能認識到皮膚已經乾燥了：起屑，緊綳，條紋，過敏、騷癢。直接原因是最外層皮膚受到損傷，這層皮膚是由皮膚細胞、脂質等幫助涵養皮膚水分的物質組成的。 當脂質的平衡被打破，皮膚失去水分，皮膚細胞通常會不知不覺地脫落，積聚成白色的皮膚屑。
專家說，許多皮膚乾燥的人是因為環境條件原因造成的，但壓力是另外一個誘因。最近的研究表明，專家發現當人的焦慮程度越高，他們的皮膚透性障（保持水分和抗過敏的物質）的恢復速度就越低。
年齡增長是導致皮膚老化的另一個原因，因為脂質水平會隨著歲月的流逝而逐漸下降，特別是當絕經後雌性激素水平降低。青春期少女很少需要給皮膚補充水分，在若干年後皮膚自己會發出缺水的警報，一位皮膚護理產品公司的客戶說到：「我大學時的室友每次洗完澡都要往身上擦補水的東西，我記得我一直認為她像個外國來的跳舞的，老得給自己塗上油。
我們的環境，包括寒風，驕陽、和中央空調，都從皮膚上帶走水分。但真正的損害是來自人們對自己日常生活習慣偏號的放任。年輕女性經常一天洗兩到三次澡，用刺激皮膚的洗滌用品（但不能補充水分的）。其實身體是不能忍受的。肥皂會帶有脂質，如果在洗澡後沒有及時塗抹潤膚露，水分蒸發會循序迅速帶走皮膚內部的水分。皮膚乾燥不僅失去吸引力，發癢，而且隨著環境惡化還容易受到細菌、過敏原和化學品的攻擊。這些問題反過來又使皮膚更糟，使皮膚失去更多水分，自我表現修復的效果也越來越差。
造成皮膚乾燥的原因有
一，年紀增長
隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份
二，皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。
三，氣溫下降
冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。
四，睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。
五，減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為干皮病。
六，其它原因
室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變，如婦女在絕經後雌激素分泌減少
什麼樣的皮膚算乾燥？
做個小測試，
看看自己的皮膚算進入「乾燥危險期」了嗎？
(1)整張臉感到緊綳。
(2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。
(3)身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。
(4)有的部位有乾燥脫皮現象。
(5)洗澡過後有發癢的感覺。
如果你有上面5項中的3項，就說明你的皮膚已經在給你敲警鍾了，你要盡早採取措施應對了。
夏末秋初皮膚乾燥的4大誘因
這個季節的皮膚乾燥和秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素，肌膚會很快恢復到原有的水嫩。
乾燥誘因一：冷氣
雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。
乾燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。
乾燥誘因三：過度洗浴
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。
乾燥誘因四：夏季保養品
夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點「不合時宜」了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。
應對方法一一數
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。
洗出水嫩肌膚
到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。
試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。
很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗。
Ⅳ 秋季如何防止皮膚乾燥
分內、外兩個方面來進行護理!
夏去秋來，很多人身體開始出現一些不適。秋季到了，口角炎、咽喉炎等疾病有增多的趨勢。這主要是秋燥惹的禍。
入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱為「燥」。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂，口鼻乾燥，咽干，口渴，舌干少津，大便干結，嚴重者傷及肺臟而出現乾咳少痰或痰中帶血等等。
針對這些症狀，專家建議秋季養生應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。但是，每個人的症狀和體質不同，亦應辨證解燥。
秋天是收獲的季節，天高雲淡，秋高氣爽，非常宜人，秋季陽氣收斂，陰氣滋生，氣候涼爽乾燥，燥為秋的主氣。按中醫理論，秋天與人體肺臟相應，秋燥易傷肺，以致出現皮膚乾裂、口乾咽燥、咳嗽少痰等各種病症。加上深秋花木凋謝，葉落草枯、睹物傷感，
情緒波動，心情煩躁，憂郁不樂。此時如適時調補，可以有效地減輕不適反應。
百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品。百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。性平、味甘微苦，有潤肺止咳、清心安神之功，對肺熱乾咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結核咯血等症，都有良好的療效。
此外，百合還有清熱、寧心、安神的作用，可用於熱病後余熱未清、煩躁失眠，神志不寧，以及更年期出現的神疲乏力、食慾不振，低熱失眠、心煩口渴等症狀。
百合不僅味道鮮美，而且營養豐富，葯用價值也很高。《本草綱目》中有百合可潤肺止咳、寧心安神、補中益氣之記載，這里介紹一些與百合有關的美味食品。
百合粥：取百合50克，粳米60克，先將百合與米分別淘洗干凈，放入鍋內，加水，用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時，加糖適量，即可食用。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。另外在百合粥內加入銀耳，有較強的滋陰潤肺之用；加入綠豆，可加強清熱解毒之效。
百合湯：將百合除去雜質洗凈，在清水中反復漂洗後加水入鍋，用水煮至極爛，加入適量白糖，帶湯一並食用，可作結核病患者的食療佳品。食用時雖略帶苦味，但細細品味則苦中帶甜，令人回味；若放入冰箱存放一會兒，又是極好的冰鎮飲料。
百合煎：取百合30克，麥冬9克，桑葉12克，杏仁9克，蜜炙枇杷葉10克，加水煮，有養陰解表、潤肺止咳的功效。另取鮮百合與蓮子心共煎水，每日頻頻飲其汁，可治口舌生瘡。
百合蒸：用鮮百合與蜂蜜拌和，蒸熟後嚼食可治肺熱咳嗽。
百合炒：取百合50克，裡脊片50克，用鹽、蛋清、濕澱粉拌和，同入油鍋翻炒至熱，加入適量的調味品即成。此菜味醇而不膩，脆甜清香，具有補益五臟、養陰清熱的作用；胃口不開、食慾下降者食用此菜，還能增進食慾。
乾燥當防口角炎
近期不少人出現「爛嘴角」，醫學上稱之為口角炎。口角周圍皮膚變得黏膜乾裂，病菌乘虛而入造成感染，引起炎症。另外，由於感覺口乾舌燥，人們常不自覺地用舌頭舔口唇，更加重了口角乾裂。
防治口角炎的方法是多吃富含維生素B的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜和水果。
專題 湯湯水水防秋燥
秋季咽喉炎高發
秋天要特別重視對咽喉炎的防治。咽喉炎若在急性期得不到徹底治療，就會成為慢性咽炎。
秋天氣候由熱轉涼，咽喉感到不適的人增多。感覺口乾咽痛、乾咳無痰，喝水也無濟於事。李醫生表示，燥傷及肺，這在秋季十分多見。傷肺就得潤肺。最常用的是以臟補臟，如可選用豬肺燉成湯。秋令果品中，尤以梨為最佳，其性甘涼，具有潤肺、止渴、養陰滋潤、化痰、通便之功效。或可選用「雪梨橄欖燉瘦肉」等湯水，同樣起著清熱潤肺的功效。
便秘緣於燥傷胃
天氣乾燥累及胃臟，常見會引起口臭便秘、小便黃赤等症狀。對此，最直接解決辦法是潤腸。多吃新鮮水果，尤其是香蕉能補充機體營養，防止胃腸食物黏結、滑潤腸道，能有效防治燥熱引起的食慾不振、消化呆滯、便秘、糞石性腸梗阻、痔瘡及肛裂等。醫生推薦，飲用如「沙參玉竹羅漢果心肺湯」等達到潤腸的效果。
皮膚干澀要治本
秋風起，皮膚變得干澀缺少光澤，人易消瘦，兩眼亦會覺得干澀。一般女孩子便趕緊多用護膚品補水補濕。其實這只是治標而已。這一切的根本原因是燥傷肝臟所致，因此關鍵是養肝。強化腸胃功能，肝才可以得到充分營養。建議飲食宜清淡，以減少腸胃負擔。天然原味的綠色青菜和水果，不會增加肝臟負擔，又富含抗氧化物，對肝細胞的修補有很大幫助，可以多吃。
外用：洗澡時水溫不宜過高！在洗澡完畢後，馬上塗上保濕效果較好的潤膚產品！
Ⅳ 入秋皮膚乾燥，缺水，需要怎麼做
部分洗面奶中的成分偏鹼性，使用含鹼性成分偏多以後，會使臉部水分流失，造成皮膚乾燥起皮的現象。可以選用氨基酸溫和的潔面產品。
Ⅵ 皮膚干癢，口唇乾裂，應該如何應對「秋燥」的現象
秋天到來，空氣中水分減少，並且溫度也隨之降低，秋風蕭瑟，這會讓人感受到皮膚乾燥、口唇也很乾裂等現象。為了預防這樣的現象，我們在平常生活中可以採取以下方式進行應對：
1、為機體補充水分機體在缺乏水分的時候往往就會出現皮膚乾燥、火氣旺盛等表現，所以，面對這一情況，我們在日常生活中需要多為機體補充水分。每天應該保持飲水量在1700毫升左右。不過，我們在飲水的時候不應該一次性喝太多水，需要每次少量喝水，這樣才有利於機體的吸收。多食一些富含維生素的蔬菜水果，這也是一種為機體補充水分的有效方式。
總之，秋季出現皮膚乾燥、口唇乾裂現象是很常見的，這也不是什麼大問題，但是這樣的狀態會讓我們感覺很不舒適，從而會影響到自身的生活和工作。因此，在這樣乾燥的季節一定要通過合理的方式去緩解。
Ⅶ 怎樣形容自己的皮膚乾燥
油性皮膚就是典型的列子 之所以油 就是因為缺水
Ⅷ 什麼季節容易臉干 皮膚乾燥怎麼辦
1、一般秋季容易出現皮膚乾燥,主要是由於秋季以後,皮膚的皮脂腺和汗腺的分泌功能減少,導致皮脂液或者是汗液的分泌量減少,從而皮膚的滋潤能力下降。
2、皮膚乾燥的人群和飲食習慣有一定的關系。喜歡吃含有維生素c高的食物，也不喜歡吃油脂比較豐富的食物的人群皮膚都比較容易乾燥。皮膚總是乾燥，時間長了就容易瘙癢，需要適當使用潤膚產品。