Ⅰ 冬季皮膚乾燥搔癢怎麼治療
皮膚瘙癢症是指無原發性皮損而自覺瘙癢之皮膚病,中醫稱「癢風」、「風瘙癢」。
皮膚瘙癢症的發病原因是隨年齡的增長,皮下組織含水量減少,彈性減退,皮下脂腺分泌不足,使皮膚乾燥、萎縮、外受風、濕、熱、蟲侵孫或精神緊張、情緒激動、衣被過暖、機械刺激,服食辛辣、魚蝦、酒類、咖啡、濃茶等發物,攝入含錳食物不足等多種因素,導致全身瘙癢。多發於老年人和秋冬季,瘙癢有全身性的,也有局部的。
民間應用散風清熱,養血潤膚,除濕殺蟲法治料本病,療效顯著。
1:處方:生地15克,全蠍、僵蠶、苦參各6克,荊芥、防風、牛蒡子、蟬蛻各5克,薄荷、甘草各3克
服法:水煎,日1劑,服2次
療效:服葯3劑,治癒率達100%
2:葯酒療法
處方:了刁竹、麝香草(又名蘭花草)、甘草各50克,50%酒精500毫升。甘油15毫升,冰片0.5克,香精2滴。
用法:葯放酒精內浸泡15天後,加甘油、冷開水各15毫升,在加冰片、香精混勻。外擦患處,日3次。
療效:擦葯3-5天,治冬季皮膚瘙癢症,有效率達96%
Ⅱ 冬天身上皮膚干 發癢怎麼辦 有什麼好的辦法
一)洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的鹼性香皂,因為內即便是再中容性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是採用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發炎,使得神經更加興奮,會加重瘙癢。
Ⅲ 中醫如何治療乾燥綜合征皮膚瘙癢
乾燥綜合症 乾燥綜合征有一項症狀表現為皮膚乾燥,此種乾燥會引起皮膚的瘙癢內,只要皮膚容只要在缺水、缺血的情況都會引起瘙癢,常見是肝腎氣血不足,當氣血虧損時皮膚得不到氣血的濡養,便會出現皮膚乾裂,嚴重時會有失眠、手足冰冷等症狀。 如上所述,陰、血不足的人,是氣血濡養不到皮膚而至癢的很厲害,若是「血虛生風」,舌質淡、面色白、脈弱,可考慮用當歸飲子來加味;若是「陰虛生風」,舌質紅、苔薄少或沒有舌苔,脈細弱的,可用玉竹、黃精、山茱萸、山葯、女貞子、早蓮草、白芍、當歸、大棗、枸杞、牡丹皮、茯苓等來養陰保濕。 若加上寒氣阻礙血液循環,脈象會呈細弱,皮膚甚至紅而光滑,有皸裂,冬天會特別怕冷,這是「血虛寒凝」,可考慮用溫經通絡散寒的當歸四逆湯加麥冬、天冬等治療。 而氣與血都虛的人,可用補氣補血的八珍湯或十全大補湯來進補,改善血液循環,達到潤澤肌膚的效果;或平日可食用桂圓蓮子粥保養。
Ⅳ 中醫是怎樣來治療皮膚瘙癢的
1.血虛風燥主證:皮膚乾燥、脫屑,秋末冬初發病。瘙癢晝輕夜重,心煩難寐,手足心熱。皮損乾燥、抓痕、血痂。病程較久,情緒波動可加重瘙癢。舌淡苔薄,脈弦細數或弦數。
治法:養血潤膚,疏風止癢。
選方:養血潤膚飲加減(《外科證治全書》)。
葯物:生熟地各10g、當歸10g、黃芪15g、二冬各10g、花粉10g、何首烏10g、白蒺藜10g、防風8g、苦參15g、荊芥8g。
加減:心煩急躁,難以入睡者加丹皮、梔子、竹葉、蓮子心;大便燥結加火麻仁、郁李仁、萊菔子;瘙癢難忍加烏梢蛇、蟬蛻。
2.風濕蘊阻主證:皮損粗糙,肥厚,久治不愈,繼發感染或苔蘚樣變。舌體胖,舌質暗,苔白或膩,脈緩。
治法:祛風除濕,潤膚止癢。
選方:全蟲方加減(《趙炳南經驗方》)。
葯物:全蟲3g、皂刺10g、豬牙皂角10g、刺蒺藜10g、炒槐花10g、枳殼10g、苦參10g、荊芥8g、蟬蛻5g、咸靈仙10g。
加減:皮膚抓後滲液,胃納呆滯者加法夏、陳皮、茯苓;四肢酸軟,疲乏無力加防杞、桑枝、宣木瓜。
3.風邪外襲主證:皮膚瘙癢,抓痕明顯。風寒癢風則遇寒癢劇,得熱減輕,或感惡寒,苔薄白,脈浮緊;風熱癢風則遇熱癢劇,稍涼減輕,或有身熱,苔黃,脈浮數。
治法:疏散風邪為主。
選方:桂枝湯(《傷寒論》)加減。
葯物:桂枝10g後下、芍葯10g、生薑5片、炙甘草5g、大棗5個、羌活10g、由蒺藜12g、荊芥穗8g。
加減:惡寒發熱重,加麻黃、防風;熱重不惡寒,加生石膏、黃芩、蒲公英、梔子等。
中醫特效治療
目前治療多以外用烊速消為主,烊速消為純中葯制劑,獨家應用現代生物技術結合純中葯配方研製而成的特效產品,每次取烊速消適量直接塗抹於患處,輕輕按摩使乳霜吸收,使用更方便,成分更安全,效果更顯著。如還有相關問題請咨詢皮膚病專家,祝您早日康復。
Ⅳ 秋冬季節皮膚乾燥瘙癢,中醫如何解決、治療
滋陰潤燥
Ⅵ 皮膚瘙癢怎麼辦 中醫治方
處方:當歸、知母、苦參、紫草、凌霄花、牛蒡子各8克,防風、生地、丹皮各10克,蟬蛻6克,白鮮皮15克,槐花12克,薄荷5克。 用法:水煎分3次服,每日1劑。 功效主治:清熱涼血,祛風止癢。用於治療皮膚瘙癢,中醫辨證屬血熱型。發病多急而進展快,肌膚灼熱,皮膚瘙癢較劇,遇熱加重,得涼癢減,可見抓痕、血痂。全身症狀可有身熱心煩,口渴咽干,大便干,小便短赤,舌質紅或邊尖紅,苔薄黃,脈浮數或弦數等。此為風熱相博,客於肌膚所致。 專家點評:瘙癢是多種皮膚病的自覺症狀,臨床上將只有瘙癢及瘙癢所致的繼發性損害,而無原發性皮損的皮膚病,稱為瘙癢症,屬神經功能障礙性皮膚病。一般分為全身性(泛發性)和局限性兩型,與多種疾病或皮膚衰老有關,發病隨年齡、季節化而不同,常見於中老年人,發於老年者,又稱為老年皮膚瘙癢症。 處方:牛蒡子、白芷、桂枝、海桐皮、徐長卿各8克,茵陳、防風、秦艽、稀薟草、地膚子各10克,淡竹葉6克,荊芥5克。 用法:水煎分3次服,每日1劑。 功效主治:疏風散寒,祛濕止癢。用於治療皮膚瘙癢,中醫辨證屬風寒型。病程較久,局部皮損色淡而於,或見少許鱗屑,或輕度增厚,紋理加深,癢甚無定處。全身症狀有惡風、肢涼怕冷、倦怠無力,舌質淡,苔少或薄白,脈沉無力或浮緊。此為正氣不足,復感風寒之邪,凝滯於肌膚所致; 處方:金銀花、蒲公英、茵陳、白鮮皮、苦參、紫花地丁各8克,徐長卿、土茯苓、地膚子、石菖蒲各10克,黃連、木香各4克。 用法:水煎分3次服,每日1劑。 功效主治:清熱解毒,祛濕止癢。用於治療皮膚瘙癢,中醫辨證屬濕熱內蘊型。多見於繼發感染的患者,或見於肛周、外陰等處,皮損處表現為陣發性瘙癢,色紅灼熱或紅腫,或見膿皰、破潰、糜爛、滲液,或伴疼痛;日久皮膚肥厚。全身症狀有口苦身熱,胸悶不舒,食慾不佳,舌質紅,苔黃或黃膩,脈滑數或濡數。此為濕熱博結,蘊蒸肌膚而發。 處方:當歸、夜交藤、天門冬、熟地、麥門冬各10克,黃芪、生地各12克,升麻、白蒺藜、鬱金、枳殼、浮萍各8克,柴胡6克。 用法:水煎分3次服,每日1劑。 功效主治:益氣補血,祛風止癢。用於治療皮膚瘙癢,中醫辨證屬血虛風燥型。老年人多見,一般病程較久,可見局部皮膚粗糙肥厚,乾燥脫屑或皸裂,疼癢劇烈;伴心悸氣短,頭暈乏力,面色蒼白,四肢酸懶,舌質淡紅,苔薄白,脈細或濡。此因血虛肝旺,化燥生風所致。
Ⅶ 皮膚痕癢.冬天因皮膚乾燥尤其嚴重,尋止癢中葯偏方。 '
病情分析:
你這復樣和自身的營衛制失衡,脾氣虛外受風寒,肺失去儒養,肝鬱所致。
指導意見:
應注意多運動一下不要吃辛辣油膩的食物,多調整心情,注意保暖不能受風,可以用中葯炙黃芪,白鮮皮,金銀花,魚腥草,馬齒間等煎水喝
Ⅷ 秋冬季皮膚乾燥癢怎麼辦
乾燥:冬季皮膚大敵 皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層內,由於角質層本身的吸水、屏障容功能,以及角質層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用,使角質層保持一定的含水量,維持皮膚的濕潤。
Ⅸ 冬天皮膚常常癢,怎麼治
這是因為當天氣變冷,空氣變得乾燥,皮膚缺少水份,變得無光澤,表皮薄而脆,細碎皺紋多,皮膚表面容易產生細小乾燥皮屑(你可在天冷時兩天不洗澡,然後用手指甲輕抓小腿部皮膚,可看到細碎皮屑),容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通暢而引起的,嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩(像打冷戰時起的雞皮疙瘩般),建議在冷天時保持經常清潔皮膚,並使用保濕的護膚品。
這里有一篇較詳細的文檔:
預防秋冬季的皮膚干癢症
對於這種天氣乾燥寒冷所引起的皮膚干癢,應該如何來預防及改善呢?其實這種季節變化引起的皮膚干癢症最重要的要以預防為主,因為事前的預防往往比事後的治療要有效的多,也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免皮膚問題的出現。而預防皮膚干癢症出現最關鍵的就是要維持皮膚滋潤,並減少角質層的水份及油脂散失,保護皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起:
一)洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的鹼性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡,最好是採用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間,以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗,因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質等保護層,這樣就很容易傷害到皮膚,甚至引起皮膚局部發炎,使得神經更加興奮,會加重瘙癢。
二)洗澡後趁皮膚還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液,尤其是四肢等特別乾燥的部位,這樣可幫助皮膚恢復水油平衡並在皮膚上形成一層薄膜,防止水分蒸發,而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的,護膚品比較容易吸收、滲透。塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子,不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂,幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之後,可有效減少干癢現象。
如果平時感覺皮膚乾燥時也應隨時使用乳液,以便及時滋潤乾燥的肌膚,重點是小腿和手臂,小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易發生瘙癢和皮屑,而手臂經常會暴露在空氣中,也最容易產生乾燥現象。
三)關於身體乳液的話題論壇里已經討論的很多了,我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。
理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion):
其成分中除了常用的保濕劑如甘油外,主要含有植物「牛油果」的提取物;牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命,潤而不膩,由於它最接近人體的皮脂膜,所以不但能軟化和滋潤皮膚,保持皮膚柔潤和彈性,更可加速皮損的癒合,有類似人體皮膚天然的「皮表脂膜」的護膚作用。只要在乾燥皮膚上抹上薄薄的一層,就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液:含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。保濕能力出色,可提供給皮膚長達8小時以上的滋潤。
L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮膚必需的脂肪成分及維他命,能保持皮膚的天然保濕水平,質感輕盈柔潤,容易吸收,用後令肌膚全日保持柔軟亮澤,帶來高效滋養、保濕及保護作用,適合任何皮膚以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。
特別是其中的乳木果油,蘊含豐富的非皂化成分,具有深層滋潤的功效,不僅能防止乾燥開裂,還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。
碧歐泉身體滋潤乳液:含有純天然的礦泉水成分,有豐富的礦物質,其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收,補水的同時對肌膚進行有效滋養,讓肌膚感到不再乾燥緊綳。
四)減少去角質產品的使用頻率,以避免過勤的去角質破壞皮膚保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新,如果你現在的護膚品在使用後會感覺皮膚有刺痛感,甚至會發紅發癢,那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜,在功能上應加強保濕,建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
五)白天應當注意防曬,秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害,其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視,因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀,紫外線被吸 收的量也就較夏天少,所以紫外線仍然是相當強烈的,可以說這個時期皮膚更 容易受到紫外線的傷害,而紫外線也是造成皮膚的乾燥的元兇之一,所以白天在塗抹保濕乳液之後,別忘了仍要使用防曬霜來保護皮膚,使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。
六)為了避免室內空氣乾燥而引起的皮膚水分的蒸發,應當設法提高室內濕度,通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話,建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備;或者也可以採取經濟點的辦法,比如在室內放置幾盆水,或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇,以保持室內空氣濕潤度,幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水,也可以起到一定的加濕作用。
七)貼身衣服應選擇寬松的棉質品,最好是吸汗透氣的,以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣,尼龍,化纖材質的衣服,以免刺激皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣,不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的,就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電,這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子,它會刺激皮膚,使人體皮膚的水分減少,皮屑增多,也會引起皮膚瘙癢,所以皮膚容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。
八)另外除了選擇正確的護膚產品外,內在的調理也很重要,要注意休息及適當的心理壓力調節。在飲食調節方面,平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分,增加皮膚的水分供給。注意營養均衡,多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等,而人體缺乏 亞油酸,皮膚會變得乾燥,鱗屑增厚。
維生素的攝取對於防治皮膚瘙癢也很重要,特別是維生素A、B2、B6等。當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥,有鱗屑出現,甚至使皮膚出現棘狀丘疹,因而要多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿卜、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。
而維生素B對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用,缺乏維生素B會使體內的新陳代謝產生障礙,影響細胞功能,容易引發皮炎、痤瘡等皮膚問題。含維生素B6的食物有:麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等;含維生素B2的食物有:黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
同時,皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮,咖啡、煙、酒等刺激類食品,因為這類食品對人體及皮膚是一種刺激,可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等;而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導致人睡眠欠佳、情緒不穩定等諸多反應,這些心理因素也會影響到人對刺激的敏感度,更容易產生癢感,特別是可能使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人症狀加重。
飲食要清淡,少吃高脂肪食物,因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負擔,特別是皮膚表面的毛孔易發生堵塞的現象;糖類食物也要少吃,過多的糖會增加皮膚上細菌的繁殖,刺激皮膚,造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產品,是皮膚瘙癢的 「過敏源」,它易使皮膚血管周圍的活性物質釋放出來,加劇皮膚的瘙癢,也應避免食用。
對於單純的季節性皮膚干癢,只要做到以上幾大保養原則,就可以很大程度的改善甚至消除皮膚瘙癢的問題。
如果出現嚴重的頑固性瘙癢,應當考慮是否有其他內臟疾病的存在,例如糖尿病、慢性腎小球腎炎、慢性便秘者、腫瘤等也會導致發生不同程度的皮膚瘙癢症狀,這時就需要馬上到醫院進行相關檢查了。
http://www.fx120.net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319.htm
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對於皮膚瘙癢症的治療,西醫以以鎮靜止癢為主。若是皮膚已經出現干癢,切記不可去抓撓患處,以免越抓越癢,更會導致范圍擴大。
可能大家會有過這種經歷,有時候當你從寒冷的室外一下子進入溫暖的室內,或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候,在一冷一熱的刺激之下皮膚會突然覺得一陣陣發癢,會忍不住搔抓一下,卻往往是愈癢愈搔,愈搔愈癢,越抓到後來瘙癢越嚴重,造成一種惡性循環。
而且搔抓很可能會損傷皮膚,加強皮膚的反應性,如果你撓得太用力了,可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化,這樣治療起來就會更加困難了。
所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍,不要隨便去抓撓,可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害,也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀,使皮膚逐漸恢復正常;或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。
在口服葯方面,皮膚乾燥者可以每日服用三次魚肝油丸,每次一粒。口服多種維生素(如施爾康,善存片)、鈣片等,對瘙癢治療也有一定的輔助療效。
出現普通的瘙癢症狀時,可以在白天服用無鎮靜作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上臨睡前半小時服用有鎮靜作用的抗組織胺葯物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者,可服非那根或賽庚啶等抗過敏葯物緩解症狀。
而在外用葯方面就情況就比較復雜了,需要根據患者的不同情況來酌情選用葯物
面部的皮膚瘙癢
一般來說,如果是面部的皮膚瘙癢,可用4~6層浸滿3%濃度硼酸溶液的紗布,在面部進行濕敷,持續時間約為1小時,然後薄薄的塗上一層艾洛松軟膏,每天使用一次。此類外用葯有收斂、保護皮膚作用,還有抗過敏、消退紅疹作 用,對面部皮膚無不良刺激,不會發生面部皮膚萎縮、毛細血管擴張等 皮質激素類副作用。另外,在治療期間必須停用所有護膚品。
頸部後側、背部、四肢、手背、足背
皮膚瘙癢如果發生在頸部後側、背部、四肢伸側、手背和足背等部位,可選用皮炎平軟霜、無極膏、抗敏止癢水等葯物。此類葯物有神經麻痹性止癢和抗過敏 作用,不過對皮膚刺激性也比較強,由於上述部位的表皮角 質層比較厚,所以比較可以耐受此類葯物對皮膚輕微的不良刺激。
胸部、腹部、臀部
皮膚瘙癢發生在頸部前側、胸部、腹部、臀部、四肢屈側,可選用爐 甘石洗劑,氧化鋅洗劑,此類葯物對皮膚有安撫、保護、涼爽止癢作 用,無刺激性。因為這些部位表皮的角質層比較薄,不能選用以酒精 為溶劑的葯水,例如抗敏止癢水、皮炎寧酊等。
腋下、臍周、腹股溝
皮膚瘙癢發生在腋下、臍周、腹股溝、外陰部、肛門,可選用復方咪康唑軟霜、派瑞松霜(又稱復方達克寧霜)、膚康王霜、寶龍康霜、復方康鈉樂霜等。此類葯物有抗敏止癢和抗真菌感染作用。因為上述部位皮 膚分泌物較多,皮膚經常處於濕潤狀態,當這些部位皮膚發生瘙癢 時,往往同時會伴有各種類型的真菌感染,所以上述葯物很適合使用於這些部位的皮膚瘙癢。
另外要強調的是,以上所提到的葯物使用信息僅可用於參考,不管是內服的還是外用的葯物,我的建議還是應該在經過專業醫生的診斷之後在其指導下合理使用,因為盲目用葯很有可能會對皮膚造成不良影響,產生副作用。
特別要注意,在發生皮膚瘙癢時,不要隨意自行使用一些含激素的外用葯膏如皮炎平、無極膏、膚輕松等皮質類固醇霜。這種激素類葯物在開始使用的時候可能效果很好,一塗之後能使某些皮膚症狀很快消失,可是這種葯物在長期使用一段時間後很有可能會發生塗葯部位皮膚異常,如繼發感染、毛囊炎、毛細血管擴張、激素性皮炎、皮膚萎縮、色素沉著等副作用,女性還可能出現毛發增多等嚴重反應。
另外用了激素類葯物後容易產生依賴性或耐葯性,而且還可能導致過敏,造成患處皮膚出現乾燥、粗糙、脫屑,甚至有淺細的裂紋。
因此,建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用葯就可以了(魚肝油軟膏。尿素軟膏等皆可選用)。如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現紅腫、潰瘍、滲液等皮炎症狀,千萬不要擅自選用葯物進行治療,應該立即去醫院就醫,在醫生的指導下使用外用及內服葯品,以免病情進一步惡化。
Ⅹ 皮膚乾燥冬天發癢有什麼辦法可以治療
乾性皮膚
主要特徵:油脂分泌不足、皮膚脫屑多、缺少光澤、缺乏自然的滋潤,秋冬季節臉部有緊綳感,容易出現裂口和皺紋。
乾性皮膚的人可多吃些動物油脂、奶油、蛋黃、花生、核桃、腰果、蜜棗、芝麻、玉米之類的富含油脂、膠質較多的食
物,這些食物可以保護皮膚,延緩皮膚衰老。但有高血脂、有冠心病及膽囊炎的乾性皮膚的人除外。還可多吃滋潤皮膚的清涼食物,如綠豆、藕、竹筍、荸薺和白木耳等。
多吃胡蘿卜、南瓜、番茄、菠菜、生菜、香蕉、橙子等食物,這些食物中富含維生素A ,可防止皮膚乾燥、脫屑及開裂,起到潤滑、強健皮膚的作用。
多吃動物肝臟、大豆、麥芽、芥菜及植物油,這些食物中含維生素E ,可幫助皮膚代謝,保持皮膚彈性。
多吃肉皮,如豬皮等。肉皮中有大量的膠原蛋白和彈性蛋白,膠原蛋白是一種大分子的特殊蛋白質,占肉皮蛋白質的85%,在其被機體吸收後,能促進皮膚細胞吸收水分和儲存水分,能有效防止皮膚乾燥和起皺。彈性蛋白能使肌膚增強彈性和韌性,使血液旺盛,肌膚營養供應充足,從而使皮膚嬌嫩。因此應常吃豬皮,這樣不但有利於健美,還能延緩衰老。
除此之外,還應多吃新鮮蔬菜及水果,它們富含維生素,可使皮膚白嫩。
乾性皮膚的人不宜多吃辣椒、大蒜、生薑、胡椒、狗肉、羊肉及油炸、燒烤類食物,這些食物熱性大,在體內容易上火,損失皮膚水分起皮膚乾燥。
(比如硫磺皂、舒膚佳)、維生素補充太少,這些都有可能造成皮膚乾燥。你要看看你是有什麼原因造成的。然後給予對策~~
至於飲食方面,主要是平時不吃辛辣食物,多吃水果蔬菜,補充優質蛋白質。多喝水。
1、增加各種維生素的攝入。維生素對於防止皮膚衰老,保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏,可導致皮膚彈性下降,變得粗糙;若缺乏維生素B2時,會出現口唇皮膚乾燥、開裂等。 富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用,因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。
2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而使肌膚豐潤,皺紋減少,因此,平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
3、增加微量元素的攝入。要想肌膚細膩,白里透紅,需要供給充足的血液,鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一,故而多食含鐵質豐富的食物,如動物血、蛋黃、肉類等,但是食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵,不能直接被吸收,它只有在酸性環境中,才能被胃腸道吸收。因此,補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時,會使皮膚乾燥粗糙,易長粉刺,含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外,珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質,可改善皮膚的營養狀況、增加表皮細胞的活力,從而使皮膚柔嫩、白晰,並減緩皮膚衰老和起皺。
4、注意鹼性食物攝入。在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後,會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮膚變得粗糙、油膩,為了中和體內多餘的酸性物質,應多吃些生理鹼性食物,如新鮮的瓜果蔬菜,以改善皮膚的供養,使肌膚光滑潤澤。
5、經常注意飲水。皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現皺紋。因此,為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。