『壹』 嘴唇乾燥裂開了很久不好,什麼原因,怎麼快速結痂好起來有什麼妙招
由於天氣寒冷導致嘴唇乾裂的情況有很多。很多朋友會出現嘴唇乾裂,脫皮的症狀,這主要是跟天氣寒冷乾燥有關,也與個人體質相關。那麼,嘴唇乾裂脫皮怎麼辦呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
嘴唇乾裂脫皮怎麼辦
嘴唇乾裂怎麼辦
1、不要總舔嘴唇,否則越舔越干;糾正舔唇、咬唇等不良習慣。
2、別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鍾,然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再塗護唇霜;唇部總發干最好不要塗口紅。
3、選擇唇膏盡量少用持久型,因為持久型唇膏質地較干澀,會使唇部更干,宜選擇唇蜜;或在上唇膏之前,先使用護唇膏。
4、用專業護唇霜去除唇部角質;由嘴唇中間向兩邊按摩,防止死皮堆積,每月做1次。
5、忌食辛辣食物。
6、過敏體質的人,用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。
7、盡量避免風吹日曬等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。
8、如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,盡早查清病因,對症治療。
嘴唇乾裂的原因
首先,嘴唇部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在乾燥的季節里,嘴唇會容易發干,這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液雖然暫時濕潤了嘴唇,但卻會很快被蒸發掉,同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分,導致了嘴唇越干就越想舔,結果越舔嘴唇就反而越乾的惡性循環,造成了嘴唇的乾裂裂口和脫皮。
另外,唾液裡面含有澱粉酶等蛋白物質,水分蒸發後澱粉酶就粘在唇上而引發深部結締組織的收縮,唇粘膜發皺,導致嘴唇乾燥更加嚴重,甚至發生感染、腫脹,造成痛苦。澱粉酶的蛋白殘留在嘴唇上,還會與唇部脫落的細胞一同形成痂皮,由於痂皮下方的組織不完整,如果強行撕去,就會造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮。
預防方法
一,不要舔嘴唇
在乾燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時,會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶,其中有兩種酶,一種叫澱粉酶,另一種叫麥芽糖酶,均可引起唇角發炎,這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等於在「消化皮膚」。
舔嘴唇造成的另外一個後果是較為常見的刺激性皮炎,也是唾液惹的禍。專家解釋說,其實與人們想像的並不一樣,舔嘴唇並不能使嘴唇濕潤。因為當用舌頭舔嘴唇時,所帶來的水分會蒸發,而蒸發時,又帶走了唇部本來就比較緊張的水分,使得嘴唇更感乾燥。
二:日常護理
戴口罩
戴口罩的目的很簡單,擋住外面凜冽的寒風,保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、乾燥。
塗抹蜂蜜
覺得嘴唇乾,可以用干凈的棉簽往嘴唇上塗抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚,還可以抑制細菌的生長,避免破皮感染。
睡前塗抹橄欖油
在嘴唇乾裂的時候我們可以運用一些方法,比如睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鍾以上,然後擦凈。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素,能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。
軟膏與牙膏齊上場
要是已經有化膿跡象出現,要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外,還有一種治療口唇開裂的好葯物,那就是牙膏。牙膏治療的效果更好,對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷,或者是其他的殺菌成分,能夠起到很好的作用。
三:補充維生素
冬季節應多補充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物,比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜,這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。此外,更要多喝水為雙唇提供水分,少吸煙、少飲酒,盡量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物,少熬夜,保持充足的睡眠。
嘴唇起皮吃什麼
醫理論認為「脾開竅於口,其華在唇」,意思是脾合肉,唇為肌肉組織,口唇的色澤與脾的運化有密切聯系,所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。西醫上稱之為口角炎,是由嘴唇組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥,所以嘴唇很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少,容易造成維生素缺乏,嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關系密切。
1、山葯。營養豐富,含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用,自古就是補虛佳品,而且具有多種食法。
2、新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
3、銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖,一天分3~4次飲用,或用海帶切碎煎湯飲服。
嘴唇乾裂治療小偏方
生地、元參、金銀花、連翹各20克,麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克,射干10克,百合30克,甘草6克。水煎服,每日1 劑。若同時配合外用方(五倍子20克,炒黃研細末,用香油調成糊狀塗患處,每日1~2次)效果更佳。
結語:在乾燥的季節里,嘴唇會容易發干,這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液雖然暫時濕潤了嘴唇,但卻會很快被蒸發掉,同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分,導致了嘴唇越干就越想舔,結果越舔嘴唇就反而越乾的惡性循環,造成了嘴唇的乾裂裂口和脫皮。
『貳』 嘴唇乾裂脫皮是什麼原因怎麼可以調理
常見的季節性,尤其是在秋季和冬季的旱季。氣候乾燥,嘴唇容易乾燥。嘴唇是粘膜,沒有汗腺或油脂分泌功能。因此,在乾燥季節,嘴唇會很容易乾燥。在這個時候,很多人會用舌頭舔或咬嘴唇,但它們很快就會蒸發,然後帶走嘴唇上稀缺的水分,從而形成一個惡性循環,舔嘴唇的次數越多,嘴唇就越乾燥,導致嘴唇乾裂和脫皮。如果嘴角開始乾裂,嘴角有白色分泌物,這是缺乏維生素的現象。注意內部調節。嘴唇皸裂與人們日常生活中新鮮蔬菜較少和B族維生素攝入不足有關。
『叄』 嘴唇總是乾裂脫皮,是什麼原因導致的
現實生活中經常嘴唇乾燥,皮膚脫落。如果經常發生這種症狀,就需要高度重視。這與局部太乾燥有關,因為人沒有理由嘴唇乾燥,皮膚也沒有脫落的情況。因此,在查明原因後,應採取合理的改善措施,防止嘴唇乾燥、皮膚撕裂後出血。那麼,嘴唇經常開裂,皮膚脫落的原因是什麼呢?平時生活中,如果發現嘴唇經常開裂或皮膚脫落,很有可能是飲用水不足引起的。有些人在嚴重口渴之前不喝水,如果身體需要的水分供應不足,身體就容易缺乏水分。這時人的嘴唇部位乾燥,容易脫皮,甚至可能會出血。因此,平時要確保充足的飲水量,在天氣乾燥時補充水分,才能保持細胞水分充足,避免嘴唇開裂或乾燥的皮膚。
嘴唇乾燥,皮膚可能開裂,嘴唇發炎。要知道現在的細菌和病毒比以前嚴重多了。稍微刮風,對抵抗力和免疫力下降的人會引起風波。在我們現實生活中,很多人喜歡在空閑的時候舔自己的嘴唇,自拍的時候習慣性地撅著嘴唇舔嘴唇。睡覺前往嘴唇上抹蜂蜜,用保鮮膜密封5分鍾後有時間的話,保鮮膜會脫落,用紙巾或其他干凈的毛巾烘乾蜂蜜就可以了。這樣不僅能緩解嘴唇開裂的問題,還能有效預防。除了護理和保養嘴唇表面外,最重要的是,我們要在體內內外容光煥發。要做到這一點,需要多補充維生素。平時我們要在生活中多吃蔬菜水果或含有維生素的食物,以達到我們人體的需求。
『肆』 冬天乾燥嘴巴開裂怎麼辦
冬天乾燥嘴巴開裂,要解決這個問題,就要「護唇」+「飲食」雙管齊下
1、護唇方法
◎唇膏隨身帶:嘴唇健康未脫皮時,我們就應該經常食用護唇膏,來保護嘴唇;如果嘴唇已經開始脫皮了,就要有選擇的使用潤膚類唇膏,比如選擇添加刺激性成分較少的無色唇膏,或者也可以用凡士林潤膚露塗在嘴唇上,加上適當的按摩,可以起到更好的效果。
◎外出戴口罩:口罩不僅可以擋住刺骨的寒風,還可以保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、乾燥引起唇部起皮、乾裂。
2、沒掌握正確的潤唇方法
不要頻繁使用潤唇膏,一天兩次即可,潤唇膏最好是天然原料,比如蜂蠟。選購潤唇膏時一定注意不要購買劣質產品,因為有些潤唇膏中含有激素,人用了就會形成「依賴」。有些潤唇膏中含有大量甘油成分,作用就變成了吸水作用,使嘴唇更乾燥。
3、維生素缺乏
某些維生素對保持嘴唇健康狀況有重要的作用,這些維生素包括維生素A、B、C、B2(維生素B2缺乏又叫做核黃素缺乏)及E。補充足夠的維生素能有效防止嘴唇開裂。
4、身體脫水
飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴唇乾裂。
5、牙膏殘留傷害
很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉,可導致皮膚乾燥、刺癢等,冬天應盡量減少使用這類牙膏,或在刷牙後將口周的牙膏沖洗干凈。
『伍』 我嘴唇經常乾裂,皮膚乾燥是什麼原因引起的
一般有兩種原因,一是體內少了某種維生素(一般是b族維生素b2),另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。
建議喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。也可以多吃點龜苓膏、涼茶(野菊花,黃蓮,金銀花都行),胡蘿卜,柚子,黃瓜等清涼下火的東西。
一定要注意睡眠有足夠時間!多喝白開水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干凈,不抽煙酗酒!食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山葯,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿卜,芝麻等!利尿通便,清熱解毒!宜食富含尼克酸性較多的食物,如瘦肉,雞蛋,豆類,花生及小白菜,油菜,莧菜等綠葉菜.在日常飲食中,充足的尼克酸供應,為了增強體質,多做一些有氧運動,如去登山,騎自行車,打打太極,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上學會「笑」,多與人交談提高自身素質,控制好自己的情緒!中醫有「常笑宣肺」,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用!
『陸』 嘴唇乾裂,起皮,有什麼改善的辦法
你好
嘴唇乾裂起皮怎麼辦呢?冬天氣候乾燥,很
多人的嘴唇乾燥出現了乾裂的現象,今天小編就
給大家推薦12種改善嘴唇乾裂起皮的方法,快來
試試吧
一、嘴唇乾裂起皮怎麼辦
1、按摩嘴唇
經常按摩嘴唇,有助於促進血液循環,使嘴
唇獲得養分,增加營養,這樣嘴唇自然就會變得
滋潤了。按摩的方法並不難,每晚臨睡前用化妝
棉沾一些蜂蜜,塗在嘴唇上,然後用手指頭輕輕
按摩就行了。
2、唇膏要用「無香料」的
有著怡人甜蜜香氣的唇膏你經常看到,雖然
可以提高你的女人味,但對於嘴唇乾燥的人來說
還是少用為好。因為肚子餓的時候會情不自禁舔
舐嘴唇,慢慢地嘴唇就會變得粗糙。葯用化妝品
店和商場里的「無香料」類唇膏產品才是你的第一
選擇。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起,就會用手去撕,但這
樣做並不正確,而且還有可能導致嘴唇出血,甚
至感染……唇皮翹起的時候,要用小剪細心地對
著鏡子剪掉。
4、不要讓嘴唇碰到水
如果嘴唇已經開始乾裂,那就盡量不要讓嘴
唇再碰到水。如果已經開始脫皮,那就最好連刷
牙都停止一段時間。在嘴唇恢復的這段時間里,
可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、請隨時帶吸管
外出時要時刻注意不要讓唇部沾到水分,因
為這是嘴唇乾燥的原因。包里一定要隨時准備吸
管,不要讓水分隨隨便便和嘴唇接觸。特別是飲
用塑料水杯中的水時非常方便。
6、嘴唇脫皮不能直接撕掉
如果嘴唇已經有脫皮的問題,處理已經翹起
的唇皮一定要用小剪刀慢慢的將它們剪掉,不要
直接用手或者其他工具直接的將它們撕掉,也不
能用嘴唇咬掉,避免導致將嘴唇撕裂,出血甚至
會引起感染問題。
7、多吃新鮮蔬菜
秋季預防嘴唇乾燥脫皮,日常飲食中應該多
吃新鮮的蔬菜,因為大部分的新鮮蔬菜中都含有
豐富的維生素B2和維生素A,這些物質都可以迅
速的補充因為缺乏維生素而導致的嘴唇乾裂問
題。同時蔬菜中含有大量的水分,可以補充人體
中所需要的水分,減少肌膚乾燥問題。秋季可以
多吃黃豆芽、油菜、白菜和白蘿卜。
8、洗完澡記得要塗潤唇膏
從浴室出來第一步要做的就是肌膚保濕呢,
同理嘴唇的保濕也很重要。沐浴完畢一定要記得
用潤唇膏給嘴唇厚厚塗上一圈,這相當於一層透
明的保護膜,在乾燥的冬季空氣里保護你的嘴
唇。
9、臨睡前塗橄欖油
臨睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鍾以
上,然後擦乾凈即可。
10、及時補充水分
導致嘴唇皮膚乾燥,乾裂,除了缺乏維生素
之外,身體缺水也是其中的一個重要的原因。所
以除了日常飲食中補充維生素之外,還需要多喝
水,補充人體水分。每天應該攝取的水分應該要
在1500~2000毫升左右,對於較容易出汗或者進
行體力活動的人來說,還需要適量的再增加喝水
的量。
11、不舔不咬嘴唇
天氣乾燥的時候,嘴唇上容易脫皮,不少的
人習慣性的就用舌頭去舔嘴唇,或者直接咬嘴唇
上的死皮,導致乾燥問題越來越嚴重,甚至會嘴
唇出血。這樣的壞習慣一定要改掉,否則再怎樣
護理嘴唇也是浪費力氣。
12、外出要戴口罩
秋季和冬季的時候,風大,氣候乾燥,最好
可以養成戴口罩的習慣,特別是需要經常騎車的
人,戴上口罩可以保護嘴唇的溫度和濕度,避免
風吹缺水乾燥。