❶ 男生皮膚黑 臉色暗黃怎麼辦
首先，你應該找找身體上的原因，比如你經常熬夜，飲食不規律，長時間看電腦等等。如果有這樣的生活習慣，最好改正一下，這樣你的氣色會好很多。
然後，在尋找一些簡便的方法，比如，可以做些面膜，用VC溶在水裡，壓縮面膜浸泡後敷臉，這個適合在晚上做，因為VC見光後會分解，不但不會美白，還會看上去更黃，每天也可以口服，計量不限，因為多餘的會隨汗液、尿液排出體外。還有就是要做好清潔，任何護膚的前提都是做好清潔，定期去角質，也會改善臉色。至於男士護膚品，沒用過，妮維雅男士系列都應該不錯吧，保濕是關鍵，因為美白的第一步就是保濕。希望說的這么多可以幫到你O(∩_∩)O~
❷ 男生皮膚暗黃,粗糙怎麼辦
1、定期去角質
去角質的成分有很多，磨砂顆粒可以物理去角質；化學物質的黏著性和溶解性也可以去角質。比如透明酸等。而去角質之前最好使用溫水面敷軟化角質，然後在進行去角質的過程。同時去角質最好是一段時間去一次，不能頻繁去角質，頻繁去角質會損傷新生角質，得不償失。
2、規律運動
一周至少2次規律運動，讓肌膚由內煥發亮采。運動是最好的方法，它能讓肌膚恢復年輕光彩。即使你真的無法空出多餘的時間運動，那麼就從最簡單的走路開始吧，一周至少兩次的健走，也能達到運動的目的。
3、多吃蔬果美容
研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。
4、桑拿排毒
如果只是日常的基本皮膚清潔，對於暗黃皮膚來說可是不夠的，如果每周還能再有一兩次蒸氣浴或是桑拿浴就更棒了。因為桑拿浴或是蒸氣浴能夠讓毛孔因為熱脹冷縮原理而打開，讓毛孔中的臟東西隨著汗水排出，可以加快新陳代謝，從而達到美容養顏的效果。
5、正常作息
想把暗黃的皮膚重新恢復成白白嫩嫩的皮膚，可是需要很長一段時間來慢慢調理的，並不是一朝一夕就能夠有所改變的。充足的睡眠時間和幼稚的睡眠質量，對於皮膚調理來說是一劑良葯，因為人體中的很多器官都是在晚上來進行排毒的，進入深層睡眠後可以讓器官更好的排毒，毒素少了皮膚自然就會好。
(2)男人皮膚黃黑怎麼辦擴展閱讀：
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。電腦的輻射對皮膚的損害很大，容易造成皮膚乾燥，還會影響內分泌。上網之後一定要認真洗臉，最好能用洗面奶，盡量洗去停留在臉上的游離電子。
我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。
在日常生活中有很多的食物具有去黃的功效，比如說山芋木耳核桃都是非常不錯的選擇。因為山芋當中含有非常多的黏蛋白以及酵素成分，能夠有效地活化細胞，分解其中的暗黃色素。木耳當中還有高的維生素和礦物質，也能夠凈化血液。獼猴桃當中的維生素c具有很好的抗氧化效果。
❸ 老公的皮膚暗沉發黃怎麼辦呢
首先，皮膚黯沉發黃建議多補水保濕，增加營養。除了用高質量的適合自己的護膚品外，還要從內多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜來給身體補充水分和維生素，適當多吃豆類、芝麻、核桃、銀耳、海魚、海帶等蛋白高的食物來補充營養。
其次，就是一定要少熬夜多休息，良好的睡眠是養護皮膚和身體的關鍵。保持良好的心態也是很重要的，笑一笑十年少。
最後，就是注意防曬。尤其男性的工作性質和護膚習慣不如女性講究，就更容易受到紫外線的傷害。所以，外出時有必要穿戴好防曬物品，同時，還要根據外出的環境，選用適合的防曬來正確使用。
❹ 男生皮膚黑黃粗怎麼變白
1、多運動，同時，多吃一些對新陳代謝有益的食物，保持良好的作息習慣，形成良好的新陳代謝系統。
2.用護膚品保護皮膚，修正缺點。
3.注意保護皮膚，盡可能避免暴露，並禁止在熱，溫的春風過度吹風。每天早上喝一杯檸檬和水，不僅能排出體內的有毒物質，還能美白皮膚。
4.多喝酸奶。酸奶中含有的維生素C可以減少黑色素的形成，保持皮膚白皙。
❺ 男人皮膚暗黃要怎麼調理
臉色暗黃，是氣血虧虛的表現，調理要補氣養血，可以用大棗，枸杞，黑豆，花生，山葯,桂圓，蓮子熬稀 飯喝，每天至少喝一頓這樣的稀飯，慢慢就好了。吃葯的話，可以吃「人參養榮丸」。堅持兩個月就會改 變，臉上會有光澤，也會有紅潤了。 希望採納
❻ 我是男生，皮膚暗黃黑，怎麼能讓皮膚變白
想要讓皮膚變白的辦法就是少曬太陽，然後就跟蒸房一樣，那種地方工作慢慢的就會唔白的。
❼ 我是男生,皮膚暗黃黑,怎麼能讓皮膚變白
改善肌膚暗黃抄一 ：去角質
肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題。所以每個星期做一次去角質工作。
改善肌膚暗黃二 ：多吃紅棗
紅棗能補氣血，使面色紅潤，皮膚變得潤澤。紅棗中所含蛋白質、胡蘿卜素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進皮膚細胞代謝，防止色素沉著，改善暗黃的膚色。
改善肌膚暗黃三 ：檸檬
檸檬的美白功效，大家應該都有所耳聞，它富含的維生素C，能夠促進肌膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。每天喝一杯檸檬汁，能快速美白肌膚。