A. 為什麼年齡大了皮膚的顏色就會變黑了
因為年紀大了之後人體新陳代謝會減慢，黑色素沉積，所以皮膚會變得發黑。
B. 女人過了30歲就一定會皮膚暗沉嗎
這個肯定不一定，因為如果堅持鍛煉，而且注意保養皮膚的話，也不會出現這樣的情況，可能會延緩皮膚的衰老。
C. 為什麼皮膚越來越黑
皮膚變黑與陽光、過度使用某些電子產品、熬夜等都有很大的關系。在這種情況下版，建議你平時多權吃水果。平時，你可以用喝剩下的牛奶或吃剩下的黃瓜做一個更健康的面膜。也不要過度使用電子產品，熬夜等，長期堅持，效果會很明顯。也可以試用一下美白產品
D. 為什麼女人到了30多歲皮膚會變黑
你可能沒有做好防曬的功夫 或者膠原蛋白流失的很厲害 1，調內先行，一切面子的問題都是里子引發出來的。建議多煲點銀耳湯來喝，具體由什麼來搭配銀耳來煲湯，我的意見是，最好請教中醫根據你的身體情況來。 2，買些壓縮的一次性紙膜，用此湯泡開，敷臉，效果真是VERY NICE，比幾十塊大洋一張的面膜強，是真正能美白營養的，而且，這是最適合你的。 再推薦一下黃芪霜。我們的國貨優秀的非常之多，畢竟中國人對護膚的研究是非常獨到和深刻的、高品味的，這點從《紅樓夢》就可以了解到了。國人傳統護膚品是非常天然的。珍品很多，推薦黃芪霜，是因為黃芪有生肌的作用，可能會很適合你的。 3，運動。推薦瑜伽。更推薦其中的兔子式、倒立金字塔式，都是有美容功效的，改善頭部血液循環的。（經期不適合，心臟病高血壓不適合） 行氣血則華容顏。外表的問題也說明了身體的狀況。1、3是治本的方式。2，直接作用你的皮膚。雙管齊下，好好對待自己吧 ：）
E. 為什麼皮膚越來越黑
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。
皮膚黑與白取決於飲食
正所謂「一白遮三丑」，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，MM還可以按著下面的說法多注意些：
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。
（2）
食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C
多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3）
休息和睡眠對皮膚
色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4）
情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對皮膚粗糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。
做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
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F. 什麼原因導致皮膚越來越黑
一、愛吃的食品中富含鋅、銅、鐵。某些食品也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食品有此弊端。這些金屬元素可直截或簡捷地增加與玄色素天生有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數目與活性。這些食品主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。 二、葯物親和玄色素。不少葯物也要改變正常膚色。鎮靜葯對膚色威嚇最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多。 三、自然環境傷皮膚。罪魁罪魁是紫外線，它刺激皮膚中的玄色素，誘發斑點等皮膚病變，即使是陰天，紫外線也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方面為造成皮膚發紅、曬黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應方面，則會導致皮膚老化。在秋冬里，如果依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應確實做好防曬，特別是紫外線指數到達7或7以上時，更輕易損害肌膚，應格外加強防曬，不要因怕麻煩而造成日後的懊惱。實在，濕潤的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦，都是令皮膚變黑變暗的首惡。 推薦導讀 >> 四、某些疾病是誘因。不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶四面變黑。此外，黑變病患者的玄色素也大多堆積於面部，格外是前額、臉頰、耳後及頸部，格外明顯。還有一類疾病是皮膚病，格外是某些食品過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食品，也可誘發皮膚**反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。
G. 過了30歲後，皮膚暗沉沒有光澤了，怎麼調理身體呢
據說檸檬水可以美白祛斑，平時沒事的話，可以多多泡泡，怕酸的話，可以版加點蜜糖。權血氣不足也會讓人的臉色變得不好，偶爾也可以拿個保溫杯泡點枸杞紅棗水，養顏又好喝。不過這個有點燥熱，不建議經常飲用，一個星期一到兩次就好啦。平時對自己好點，在吃上面不要太省，吃不好，臉色也過不好的。
H. 為什麼上了年紀皮膚會變黑
因為年紀大了，代謝變得不是那麼活躍了，造成黑色素大量層積體內，顯得皮膚發黑。
另外吸收能力也退化了，對維生素C的吸收能力下降，維生素C可以代謝黑色素的
I. 中老年人皮膚變黑是什麼原因
1、經常熬夜會使皮膚鬆弛，出黑眼圈、色斑，長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也版可使得皮膚灰權暗，色斑形成。
2、妊娠、月經不調等可使表皮內黑素的合成增加，導致色素沉著。
3、慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官，代謝產物則要通過腎臟排出，一旦肝臟或腎臟發生功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不能及時排出，皮膚就會晦暗無澤。
4、 長期服用某些抗生素、止痛葯、含砷制劑或接觸焦油類物質，會引起皮膚色素改變。
5、不良飲食習慣可引起皮膚色素沉著。如有的人不愛吃蔬菜，長此以往，體內的維生素缺乏，皮膚易出現色素沉著。
J. 為什麼隨著年齡的增長,皮膚會逐漸變黑
皮膚變黑的主要原因是紫外線對皮膚的傷害，這種傷害是隨著時間逐步累計的。年齡越大，內接受紫外線容照射的時間越長。而女性隨著年齡的增長，因為懷孕或是更年期等原因，體內荷爾蒙發生變化，也會使膚質發生變化。所以隨著年齡增長，皮膚逐漸變黑是有一定道理的。一年365天，做好防曬工作是美白最關鍵的第一步。