1. 懷孕時吃醬油會導致嬰兒皮膚黑嗎
不會,沒有科學依據.
2. 懷孕期間吃黑芝麻、黑豆，會讓娃娃生下來就皮膚黝黑嗎
不會的，食物只會有你吸收，黑豆黑芝麻也沒有色素，就是有，你提供給嬰兒的也只是營養，不會有什麼其他沒用物質。
3. 懷孕吃什麼會導致小孩皮膚變黑
、1、發育到2億個細胞所需營養是非常多的，尤其是。 2. 每天吃3-4個核桃或其他堅果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一個補腦高峰期，可多吃些魚類、堅果。 3. 魚、蝦是很好的食物，可以常吃。 4. 萵筍中含多，有助於胎兒脊髓形成。口服葉酸片不超過孕後3個月，會有別的反作用，好像是容易影響...鐵的吸收，請聽醫囑。 5. 芝麻也是好東西，可以補鐵、提供卵磷脂、蛋白質等，能提高孕婦體質、預防感冒，還可以吃芝麻醬，含有不少人體所需的微量元素呢。 6. 甜食、水果要適量，避免糖尿病、巨大胎兒。 7. ：桂圓，大熱，極易造成孕婦流產；螃蟹、甲魚，大寒，極易造成孕婦流產，特別是蟹腿；蘆薈汁；還有碳酸飲料、冷飲、香腸、臘肉、鹹蛋、熟肉、火腿、辣鴨脖、油條、燒烤、話梅、水果罐頭、方便麵、腌菜、油炸食物等再加工、有衛生隱患、沒營養的食物也應列入禁食范圍內。 8. ：久存的土豆含生物鹼，其毒性可在母體殘存2個月，傷害胎兒；菠菜含鐵並不多，但草酸太強，會影響鈣、鋅吸收；八角桂皮花椒等熱性香料，容易造成便秘；另外海帶也寒性，不能大量食用，並且食用前最好洗凈後浸泡24小時並勤換水，消除海水污染造成的砷中毒；還有馬齒莧，興奮子宮；苡米滑胎；黑木耳活血，大量食用易流產；山楂及其製品會興奮子宮，大量食用會使子宮收縮、造成流產；杏仁、杏，大熱滑胎。豬肝不能多吃，容易維A超量，每周50g足亦，可以用其他食物代替鐵質的進補。 9. 不要讓自己餓著，准備些合適的零食，太平梳打餅干、開心果、水果、酸奶都是不錯的選擇。10. 飲食要清淡，避免吃水煮魚這樣太刺激或油膩的菜餚。1 1. 可用口含生薑片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒緩。12. 常吃點粗糧。玉米就不錯，多喝豆漿。13. 不要挑食。特想吃什麼、只要對健康有好處就弄來吃。1. 注意衛生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴，也應避免高溫環境、發燒，任何原因的身體高熱都有導致胎兒發育異常的危險。2. 穿純棉內褲，不要用護墊，不透氣、滋生細菌。3. 不使用花露水。4. 不用口紅、粉底、眼影的化妝品，不能燙染頭發，減少化學物質對人體危害。5. 不要使用電吹風、電熱毯。6. 不接觸洗衣粉等化學品，洗衣服的工作可以要求老公代勞。7. 穿舒適的鞋，不要穿高跟鞋，容易疲勞、受傷。8. 少看電視，書上說每天不要超過2.8小時，電視機周圍缺乏陰離子，對健康不益。9. 盡量少用手機，避免近距離輻射。至於電腦，只要控制上網時間，還是可以偶爾上。開啟的微波爐是要離遠些的，書上說7米之外才是安全區，誰知道呢，盡量避免接近就好啦。10. 嘔吐、惡心等早孕反應一般從孕6周開始至12周自然結束，做好心理准備。11. 每天曬曬太陽，幫助合成維生素D，促進鈣的吸收，有益母子健康。12. 別讓自己生病、著涼，放件外套在單位，隨時增減。13. 不要聽磁帶，會傷害胎兒的聽道纖毛組織。14. 懷孕前3個月和後3個月胎兒都比較嬌弱，容易流產、早產，不要ML。中期也必須注意溫柔。15. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小時。起碼要經常將雙腳平托起來，避免靜脈曲張。經常到戶外呼吸新鮮空氣，空調房的污染還是很大的。16. 避免接觸污染。17. 孕期身體變化巨大，碰到困難也要給自己強烈心裡暗示，要堅強、要為了孩子著想。1. 孕期注意多休息的同時也應該保持散步、不彎腰下蹲的家務勞動等適量運動。2. 頭三個月不要搓揉小腹部、胸部，這樣會刺激子宮收縮，有導致流產的危險。3. 不拎重物，特別是單手拎重物，容易扭傷，導致流產。還有，不要做「仰卧起坐」。4. 頭三個月和最後三個月胎兒比較脆弱，此時孕婦不適合長途舟車勞頓。5. 養成左側卧的睡覺習慣，這個姿勢能讓胎兒覺得很舒服，避免孩子缺氧，左側靜卧2小時還可以起到給孩子輸液的作用呢。1. 如果一切正常，可在孕滿3個月時去醫院做全面體檢，大致費用是700元左右。孕齡是從懷孕前的那次例假第一天算起，完整孕程是40周＝280天。2. 出現任何原因造成的子宮流血都要立即就醫。3. 「孕婦的體重增加應是緩慢的，一般說來，妊娠早期(孕1周至孕12周),體重增加0.75至1.5千克為宜；妊娠中期(孕13至27周),平均每月增加１千克為宜；妊娠晚期(28周至40周)平均每周不超過0.5千克。待到足月臨產時，孕婦體重總增加12千克左右為宜，多 懷孕吃什麼會導致小孩皮膚變黑？
4. 孕期飲食會影響到寶寶的膚色嗎影響寶寶膚色的因素有哪些
孕期飲食會影響到寶寶的膚色嗎？影響寶寶膚色的因素有哪些？胎兒皮膚的顏色受遺傳影響很大。沒有食物會導致嬰兒皮膚變白。影響寶寶膚色的因素有哪些？後天的環境也會影響寶寶的膚色。
5. 孕婦吃醬油孩子皮膚黑嗎
謠言：
如果孕婦在懷孕期間過量食用醬油，那麼出生的孩子有可能皮膚黝黑。
辟謠：
俗話說：「一白遮百丑」。每位新手媽媽都希望自己的孩子皮膚白嫩，所以孕期就格外注意飲食，唯恐吃到某種可能使寶寶皮膚變黑的食物。有這樣一種說法：「孕婦不能吃醬油，醬油會讓肚裡的寶寶皮膚變黑。」所以看起來黑黑的醬油就被列為了孕期禁忌。真的是這樣嗎？
首先，我們來了解一下決定皮膚顏色的主要因素黑色素[1]。
黑色素是由皮膚中的黑色素細胞以酪氨酸為原料，經過酪氨酸酶的催化，以及一系列復雜的化學反應合成的，並被進一步轉運到表皮細胞。表皮細胞中的黑色素越多，皮膚便會越黑；反過來，如果黑色素少，皮膚便顯得白。而黑色素的多少受遺傳基因（父母各自的膚色等）、激素水平和紫外線照射等因素影響，並不會受攝入醬油的影響。遺傳因素往往是我們人為不能改變的，但紫外線的照射則是我們可以控制的，比如給寶寶做好防曬。
其次，我們來看看醬油里都有什麼。
醬油是由大豆、小麥、麩皮為原料釀制而成，主要成分為氨基酸、糖類、有機酸等[2]。醬油中雖然含有酪氨酸，但它並不是唯一含酪氨酸的食物，且其酪氨酸水平並不比其他白色的食物高（如牛奶）。若要介意酪氨酸，那我們就沒法吃飯了。另外，醬油中也無添加的黑色素，不具備增加光敏感的成分，也不會合成激素，對黑色素的合成不起作用。
醬油的顏色深，主要是因為醬油製作好後，加入了加熱成焦糖色的飴糖，來調配醬油的顏色，但這種色素不會被身體吸收而進入血液，更不可能通過胎盤傳遞給胎兒，進入到皮膚中去[3]。醬油有改善菜色，增進食慾的作用，孕婦是可以適量吃的。若說不能過量食用，則是因為醬油含鹽量高，孕婦吃多了，會加重腎臟負擔。
再者，母體與胎兒之間，有一道叫做胎盤屏障的防護牆。正常情況下，只有氧氣、二氧化碳等小分子物質可以自由出入，其他大分子物質很難通過胎盤屏障[4]。而醬油中的色素是一種聚合而成的混合物，過不了胎盤屏障這一關。
所以，孕期吃醬油生出的孩子皮膚黑？不存在的！只要是正規廠家生產的合格醬油產品，我們大家包括孕婦都可以放心食用。想要孩子皮膚白皙，做好護膚和防曬工作才是關鍵。
參考文獻：
[1] Barsh GS. What controls variation in human skin color? [J]. PLoS Biol, 2003, 1(1):E27.
[2]葛金鑫, 李永凱, 曾斌. 醬油的風味物質[J].中國釀造, 2019,38(10):16-20.
[3]楊榮華,林家蓮,周凌. 霄醬油、豆醬中褐色色素的生理功能 [J]. 中國調味品, 2000, 5(5)：21-22.
[4]Leo Donnelly, Gillian Campling. Functions of the placenta [J]. Anaesthesia and intensive care medicine, 2014,3(3):136-138.
辟謠專家：馬姝麗 副主任葯師 河南省兒童醫院； 劉書源 主管葯師 河南省兒童醫院
復核專家：吳學新 主任葯師 山東大學齊魯兒童醫院
出品人：科普中國-科學辟謠
6. 孕期天天吃黑芝麻會導致寶寶皮膚黑嗎
不會的，孕期吃黑芝麻是，不會導致寶寶皮膚變黑。聽說過吃橙子、吃橘子、吃柚子皮膚變專黃，吃蘋果皮膚變白，屬都有媽媽反駁了這一點。
總之，孕期天天吃黑芝麻不會導致寶寶皮膚黑，適量吃黑芝麻對孕婦和寶寶都是有好處的，但注意不要吃過量，過猶不及，容易給孕婦和胎兒造成負擔。
總之，孕期天天吃黑芝麻不會導致寶寶皮膚黑，適量吃黑芝麻對孕婦和寶寶都是有好處的，但注意不要吃過量，過猶不及，容易給孕婦和胎兒造成負擔。
7. 懷孕了皮膚變黑了寶寶也黑嗎應該吃什麼東西
懷孕吃醬油胎兒皮膚會變黑，是沒有什麼科學根據的。所以只要適量應該可以吃的.你可以吃一些清淡的飲食和水果,多吃水果是可以使寶寶皮膚變白的。因為很多水果中含有維生素C.懷孕期間吃核桃,寶寶皮膚是不會黑的.多喝豆漿寶寶皮膚會白適量的吃核桃,寶寶的頭發會長的好,也有利於寶寶大腦發育.懷孕期間應注意營養,多休息,按時做產檢.
8. 關於寶寶的膚色，和孕期的什麼因素有關
很多孕媽媽在懷孕期間都聽過這樣的傳言，說孕婦喝牛奶、豆漿，寶寶的皮膚會白皙透亮，如果孕媽媽在懷孕期間喜歡吃橘子、橙子、胡蘿卜等食物，寶寶的皮膚可能會發黃。所以現在懷孕的准媽媽們都很擔心自己的飲食會影響寶寶出生後的膚色。准媽媽和准爸爸的皮膚本來就很白皙，寶寶出來後也會很蒼白。但是寶寶的皮膚也可能會有代際遺傳，比如爸爸媽媽的皮膚很白，但是爺爺奶奶的皮膚比較黑，寶寶的皮膚也可能比較黑。
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9. 懷孕後皮膚變黑寶寶皮膚也會黑么
是不會的！懷孕後由於孕激素的影響，孕媽媽的皮膚是會色素沉著的！但是寶寶是不會受到影響的！放心吧！等生了寶寶之後，孕媽媽身體的孕激素沒有了，黑色色素也會跟著慢慢的淡去呢！望你採納！
10. 孩子皮膚黑白的最大決定因素是家長，孕期吃巧克力跟膚色有什麼聯系
沒有聯系。
孕婦吃巧克力是不會使孩子變黑的哦，這種說法是完全沒有依據的，類似的還有運氣喝茶也會使孩子變黑，但其實下一代皮膚的黑白與你在孕期吃什麼都是無關的，這些只是在沒有科學知識的環境中人們杜撰出來的，巧克力根本不會造成皮膚黑。
孕期的簡介：
孕期就是懷孕周數，醫學上的孕期是指從末次月經的第一天並不是從同房的那天算起開始，到分娩結束，通常為四十周。體重增長過快，容易引發妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、早產和難產等孕期並發症。
孕期代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物亦要經母體腎臟排出，使腎臟的負擔加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液中常有蛋白或糖出現。體內缺失孕期降脂平衡，結果整個孕期下來體重增加了近40斤，造成營養過剩。