❶ 准媽媽吃哪些食物會導致寶寶皮膚變黑
對每個准媽媽而言，都想懷一個皮膚白皙的小寶寶。如同網上說：懷孕期間吃生抽，巧克力肌膚變黑，就強忍不吃；也聽聞孕期吃燕窩，珍珠粉，新鮮水果能夠使皮膚變白，因此就狂吃……可是事實有用嗎？
懷孕期間吃醬油，寶寶肌膚會發黑
人的皮膚的顏色主要是由一群叫黑素細胞運用色氨酸經一系列錯綜復雜的化學反應而轉化成，因而就有些人說懷孕期間不能吃生抽，含有色氨酸可使寶寶肌膚變黑。
可是，生抽並沒有唯一一個含有色氨酸的食材，例如牛乳，豆槳，薏仁米都含有，而且生抽里的顏色是當然黑色素，盡管灰黑色，服用後並不會被身體消化吸收，因此並不會影響寶寶的皮膚顏色，沒有什麼醫葯學和有機化學直接證據證實醬油吃多了會使肌膚變黑。
珍珠粉能美白皮膚，懷孕期間就需要逐漸吃
許多媽媽從懷孕期間就開始服食珍珠粉，或是等寶寶出世之後就開始服食珍珠粉，覺得吃珍珠粉能夠使寶寶的皮膚變白，這觀點也是沒有任何的根據的。
假如吃白的食材能夠泛白，吃黑的食材能夠發黑，吃紅的食材能夠發紅，吃黃的食材能夠變黃（確實有些人吃完很多的紅蘿卜等黃色的食物，皮膚發黃，但僅僅是暫時的）。
懷孕期間多吃水果，寶寶出世後皮膚白嫩
孕婦能適度吃蘋果，提議懷孕期間每日不超過400g新鮮水果。新鮮水果中含有豐富多彩的維生素C等維他命，對肌膚有一定的益處，可是留意它也並無法危害寶寶的皮膚顏色。
胎寶寶的皮膚顏色關鍵在於爸爸媽媽的基因遺傳，與懷孕期間的飲食搭配不相干，千萬不要過多填補民間偏方，反倒很容易造成准媽媽的飲食搭配不平衡，危害健康。
提議准媽媽們何不培養均衡飲食的良好的習慣，身體維他命不貧乏，就可以讓寶寶的肌膚在遺傳性的根基上達到最佳的白里透紅細致情況。
❷ 孕婦吃醬油孩子皮膚黑嗎
謠言：
如果孕婦在懷孕期間過量食用醬油，那麼出生的孩子有可能皮膚黝黑。
辟謠：
俗話說：「一白遮百丑」。每位新手媽媽都希望自己的孩子皮膚白嫩，所以孕期就格外注意飲食，唯恐吃到某種可能使寶寶皮膚變黑的食物。有這樣一種說法：「孕婦不能吃醬油，醬油會讓肚裡的寶寶皮膚變黑。」所以看起來黑黑的醬油就被列為了孕期禁忌。真的是這樣嗎？
首先，我們來了解一下決定皮膚顏色的主要因素黑色素[1]。
黑色素是由皮膚中的黑色素細胞以酪氨酸為原料，經過酪氨酸酶的催化，以及一系列復雜的化學反應合成的，並被進一步轉運到表皮細胞。表皮細胞中的黑色素越多，皮膚便會越黑；反過來，如果黑色素少，皮膚便顯得白。而黑色素的多少受遺傳基因（父母各自的膚色等）、激素水平和紫外線照射等因素影響，並不會受攝入醬油的影響。遺傳因素往往是我們人為不能改變的，但紫外線的照射則是我們可以控制的，比如給寶寶做好防曬。
其次，我們來看看醬油里都有什麼。
醬油是由大豆、小麥、麩皮為原料釀制而成，主要成分為氨基酸、糖類、有機酸等[2]。醬油中雖然含有酪氨酸，但它並不是唯一含酪氨酸的食物，且其酪氨酸水平並不比其他白色的食物高（如牛奶）。若要介意酪氨酸，那我們就沒法吃飯了。另外，醬油中也無添加的黑色素，不具備增加光敏感的成分，也不會合成激素，對黑色素的合成不起作用。
醬油的顏色深，主要是因為醬油製作好後，加入了加熱成焦糖色的飴糖，來調配醬油的顏色，但這種色素不會被身體吸收而進入血液，更不可能通過胎盤傳遞給胎兒，進入到皮膚中去[3]。醬油有改善菜色，增進食慾的作用，孕婦是可以適量吃的。若說不能過量食用，則是因為醬油含鹽量高，孕婦吃多了，會加重腎臟負擔。
再者，母體與胎兒之間，有一道叫做胎盤屏障的防護牆。正常情況下，只有氧氣、二氧化碳等小分子物質可以自由出入，其他大分子物質很難通過胎盤屏障[4]。而醬油中的色素是一種聚合而成的混合物，過不了胎盤屏障這一關。
所以，孕期吃醬油生出的孩子皮膚黑？不存在的！只要是正規廠家生產的合格醬油產品，我們大家包括孕婦都可以放心食用。想要孩子皮膚白皙，做好護膚和防曬工作才是關鍵。
參考文獻：
[1] Barsh GS. What controls variation in human skin color? [J]. PLoS Biol, 2003, 1(1):E27.
[2]葛金鑫, 李永凱, 曾斌. 醬油的風味物質[J].中國釀造, 2019,38(10):16-20.
[3]楊榮華,林家蓮,周凌. 霄醬油、豆醬中褐色色素的生理功能 [J]. 中國調味品, 2000, 5(5)：21-22.
[4]Leo Donnelly, Gillian Campling. Functions of the placenta [J]. Anaesthesia and intensive care medicine, 2014,3(3):136-138.
辟謠專家：馬姝麗 副主任葯師 河南省兒童醫院； 劉書源 主管葯師 河南省兒童醫院
復核專家：吳學新 主任葯師 山東大學齊魯兒童醫院
出品人：科普中國-科學辟謠
❸ 孩子皮膚黑白的最大決定因素是父母，孕婦吃巧克力孩子會變黑嗎
關於這個說法，涵爸也看到過相關文章。其中講到：「某寶媽皮膚黝黑，孩子滿月後，婆婆讓停喂母乳，改喝奶粉。理由是怕孩子吃了母乳，皮膚也會變黑。」想法真是太荒唐了，讓人哭笑不得。至於後天形成的因素，主要考慮紫外線對寶寶膚色的影響。還有某些葯物可能會對寶寶的膚色產生影響，但是不管哪種因素，都跟喝母乳還是喝奶粉沒有關系的。
跟母體吃什麼沒有太大關系，而後天人的皮膚變黑是因為皮膚細胞通過很復雜的生物化學反應合成黑色素來保護身體不被紫外線傷害，所以孕婦吃黑芝麻並不會造成寶寶皮膚黑。不會，皮膚黑白是遺傳的，不會因為吃的食物有變化。孕婦吃黑芝麻挺好的，會讓寶寶的頭發長的很好。
❹ 孕媽媽吃哪些食物會導致寶寶皮膚變黑
序言：很多人都想生出一個皮膚白皙的寶寶，但是寶寶的皮膚和父母的皮膚有很大的關系。所以說在懷孕的時候，孕媽不要太擔心，如果自己是冷白皮的話，那麼生出來的孩子一定也是冷白皮。有很多人覺得經常吃醬油的話，皮膚會變黑，但是這種說法沒有任何的科學依據。如果想讓寶寶的皮膚變得白的話，那麼在孕期的時候，可以服用珍珠粉，同時多吃一些維生素C含量豐富的食物。
❺ 孩子皮膚黑白的最大決定因素是家長，孕期吃巧克力跟膚色有什麼聯系
沒有聯系。
孕婦吃巧克力是不會使孩子變黑的哦，這種說法是完全沒有依據的，類似的還有運氣喝茶也會使孩子變黑，但其實下一代皮膚的黑白與你在孕期吃什麼都是無關的，這些只是在沒有科學知識的環境中人們杜撰出來的，巧克力根本不會造成皮膚黑。
孕期的簡介：
孕期就是懷孕周數，醫學上的孕期是指從末次月經的第一天並不是從同房的那天算起開始，到分娩結束，通常為四十周。體重增長過快，容易引發妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、早產和難產等孕期並發症。
孕期代謝旺盛，代謝產物增加，且胎兒的代謝產物亦要經母體腎臟排出，使腎臟的負擔加重，腎功能有所改變。所以，孕婦尿液中常有蛋白或糖出現。體內缺失孕期降脂平衡，結果整個孕期下來體重增加了近40斤，造成營養過剩。
❻ 小寶寶皮膚黑，和媽媽吃的食物有關系嗎
每天的飲食要包括新鮮蛋白質、水果、蔬菜和含纖維、低糖的谷類。多吃這些食物是因為它們含有豐富的營養成分，有利於准媽媽、胎寶寶健康，而不是要把皮膚吃白吃好。後天媽媽對於寶寶的防護，也會影響到寶寶的膚色。外出出門的時候，一定要幫助寶寶做好防曬，因為新生兒的皮膚更加嬌嫩，所以出門太陽帽和遮陽傘的准備必不可少，也可以選擇溫和的寶寶防曬霜。
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我生寶寶天天喝牛奶，醬油熟的也不吃，人家還說你黑你老公白，寶寶出來會不會奶茶色，現在5個月了結果我寶寶皮膚就越來越白。飲食對於孕寶來說，寶寶的發育有著至關重要的作用，寶寶大腦發育，肢體形成，臟器形成，都起著非同凡響的作用，因此，孕媽們在飲食方面，無論自己愛吃與否，為了寶寶的健康發育，都有去吃。
❼ 准媽媽吃什麼食物會導致寶寶皮膚變黑
醬油通常有原色醬油和加色醬油兩種：原色醬油是由原料經加工發酵製成的，醬油本身就有天然色素；加色醬油製成後，經加熱製成深褐色的焦糖，從而調節醬油的顏色。無論哪種方式製作的醬油，其色素都不會被吸收到血液中，更不會通過胎盤進入胎兒體內，當然也不會使胎兒的皮膚變黑。
醬油的顏色是一種天然色素。皮膚的正常顏色必須是紅色。如果是早產兒，會呈現粉紅色。如果皮膚蒼白，四肢冰冷，嬰兒可能會體溫過低或貧血。吃黑芝麻可以補充足夠的能量，防止夜盲症、早產、便秘，多次食用黑芝麻可以促進胎兒的大腦發育、骨骼發育以及深色、濃密的頭發。
❽ 孩子皮膚黑白的最大決定因素是父母，孕婦吃巧克力會導致孩子變黑嗎
巧克力是一種高能量的食物，主要由可可脂、奶粉和糖組成。每100克巧克力可以生產150克食物。科學家們對可可和巧克力的成分進行了廣泛的研究。首先，從可可中分離出來的巧克力脂肪可可脂是由飽和脂肪酸棕櫚酸和硬脂酸、單不飽和脂肪酸和其他少量小於的脂肪酸組成。巧克力除了脂肪和單糖外，還含有豐富的必需礦物質，尤其是美容銅鉀和錳。
當你沒有時間吃早餐，工作緊張，病後身體虛弱，運動多的時候，可以吃巧克力補充能量。由於巧克力體積小，熱量大，容易吸收，臨產前吃幾塊對產婦是有幫助的。去年9月，英國雜志公布了美國一個研究小組的研究結果，稱巧克力含有苯酚，可以預防心臟病。巧克力中添加的卵磷脂中的磷酸鹽有利於兒童大腦發育。此外，巧克力含有少量令人興奮的成分。人累了可以提神醒腦，補充精力，對司機和作家都有好處。
這些大概是其他食物無法比擬的。巧克力與健康很多人擔心吃巧克力，以為自己會發胖，患糖尿病，患齲齒，其實是一種誤解。雖然巧克力中的脂肪含量遠高於其他食物，但巧克力中的可可脂是不飽和脂肪酸，不會使人發胖。大量實驗表明，可可脂不會增加血液中的膽固醇含量。至於怕巧克力糖分太多，吃了會得糖尿病，沒有依據。
❾ 懷孕吃什麼會導致小孩皮膚變黑
、1、發育到2億個細胞所需營養是非常多的，尤其是。 2. 每天吃3-4個核桃或其他堅果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一個補腦高峰期，可多吃些魚類、堅果。 3. 魚、蝦是很好的食物，可以常吃。 4. 萵筍中含多，有助於胎兒脊髓形成。口服葉酸片不超過孕後3個月，會有別的反作用，好像是容易影響...鐵的吸收，請聽醫囑。 5. 芝麻也是好東西，可以補鐵、提供卵磷脂、蛋白質等，能提高孕婦體質、預防感冒，還可以吃芝麻醬，含有不少人體所需的微量元素呢。 6. 甜食、水果要適量，避免糖尿病、巨大胎兒。 7. ：桂圓，大熱，極易造成孕婦流產；螃蟹、甲魚，大寒，極易造成孕婦流產，特別是蟹腿；蘆薈汁；還有碳酸飲料、冷飲、香腸、臘肉、鹹蛋、熟肉、火腿、辣鴨脖、油條、燒烤、話梅、水果罐頭、方便麵、腌菜、油炸食物等再加工、有衛生隱患、沒營養的食物也應列入禁食范圍內。 8. ：久存的土豆含生物鹼，其毒性可在母體殘存2個月，傷害胎兒；菠菜含鐵並不多，但草酸太強，會影響鈣、鋅吸收；八角桂皮花椒等熱性香料，容易造成便秘；另外海帶也寒性，不能大量食用，並且食用前最好洗凈後浸泡24小時並勤換水，消除海水污染造成的砷中毒；還有馬齒莧，興奮子宮；苡米滑胎；黑木耳活血，大量食用易流產；山楂及其製品會興奮子宮，大量食用會使子宮收縮、造成流產；杏仁、杏，大熱滑胎。豬肝不能多吃，容易維A超量，每周50g足亦，可以用其他食物代替鐵質的進補。 9. 不要讓自己餓著，准備些合適的零食，太平梳打餅干、開心果、水果、酸奶都是不錯的選擇。10. 飲食要清淡，避免吃水煮魚這樣太刺激或油膩的菜餚。1 1. 可用口含生薑片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒緩。12. 常吃點粗糧。玉米就不錯，多喝豆漿。13. 不要挑食。特想吃什麼、只要對健康有好處就弄來吃。1. 注意衛生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴，也應避免高溫環境、發燒，任何原因的身體高熱都有導致胎兒發育異常的危險。2. 穿純棉內褲，不要用護墊，不透氣、滋生細菌。3. 不使用花露水。4. 不用口紅、粉底、眼影的化妝品，不能燙染頭發，減少化學物質對人體危害。5. 不要使用電吹風、電熱毯。6. 不接觸洗衣粉等化學品，洗衣服的工作可以要求老公代勞。7. 穿舒適的鞋，不要穿高跟鞋，容易疲勞、受傷。8. 少看電視，書上說每天不要超過2.8小時，電視機周圍缺乏陰離子，對健康不益。9. 盡量少用手機，避免近距離輻射。至於電腦，只要控制上網時間，還是可以偶爾上。開啟的微波爐是要離遠些的，書上說7米之外才是安全區，誰知道呢，盡量避免接近就好啦。10. 嘔吐、惡心等早孕反應一般從孕6周開始至12周自然結束，做好心理准備。11. 每天曬曬太陽，幫助合成維生素D，促進鈣的吸收，有益母子健康。12. 別讓自己生病、著涼，放件外套在單位，隨時增減。13. 不要聽磁帶，會傷害胎兒的聽道纖毛組織。14. 懷孕前3個月和後3個月胎兒都比較嬌弱，容易流產、早產，不要ML。中期也必須注意溫柔。15. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小時。起碼要經常將雙腳平托起來，避免靜脈曲張。經常到戶外呼吸新鮮空氣，空調房的污染還是很大的。16. 避免接觸污染。17. 孕期身體變化巨大，碰到困難也要給自己強烈心裡暗示，要堅強、要為了孩子著想。1. 孕期注意多休息的同時也應該保持散步、不彎腰下蹲的家務勞動等適量運動。2. 頭三個月不要搓揉小腹部、胸部，這樣會刺激子宮收縮，有導致流產的危險。3. 不拎重物，特別是單手拎重物，容易扭傷，導致流產。還有，不要做「仰卧起坐」。4. 頭三個月和最後三個月胎兒比較脆弱，此時孕婦不適合長途舟車勞頓。5. 養成左側卧的睡覺習慣，這個姿勢能讓胎兒覺得很舒服，避免孩子缺氧，左側靜卧2小時還可以起到給孩子輸液的作用呢。1. 如果一切正常，可在孕滿3個月時去醫院做全面體檢，大致費用是700元左右。孕齡是從懷孕前的那次例假第一天算起，完整孕程是40周＝280天。2. 出現任何原因造成的子宮流血都要立即就醫。3. 「孕婦的體重增加應是緩慢的，一般說來，妊娠早期(孕1周至孕12周),體重增加0.75至1.5千克為宜；妊娠中期(孕13至27周),平均每月增加１千克為宜；妊娠晚期(28周至40周)平均每周不超過0.5千克。待到足月臨產時，孕婦體重總增加12千克左右為宜，多 懷孕吃什麼會導致小孩皮膚變黑？
❿ 天天吃黑芝麻胎兒黑了
孕婦的飲食調理工作是很重要的，不只要滿足自身營養需求，還要滿足胎兒的成長發育，因此要注意保持營養均衡，而在食物選擇上，也是需要多加註意的，其中有的孕婦為了防止寶寶皮膚黑，會避免吃一些黑色食物，如黑芝麻，其實這種觀點是錯的，吃黑芝麻並不會讓胎兒變黑，因此不必擔心。
孕婦吃黑芝麻胎兒會變黑嗎?這是不少孕期女性所擔心的問題，因此雖黑芝麻營養豐富，但是有的孕婦因為擔心影響寶寶的膚色，從而導致孕期不敢吃黑芝麻。那麼事實如何呢?孕期吃黑芝麻真的會讓寶寶皮膚變黑嗎?吃什麼食物會讓寶寶皮膚更白?下面讓我們一起來了解一下。
其實對於孕婦吃黑芝麻胎兒皮膚會變黑的說法是沒有科學依據的，寶寶膚色是白是黑，最主要還是和父母的膚色有關，是由父母膚色基因決定的，跟孕期吃什麼是沒有什麼太大關系的。而後天人的皮膚變黑主要是由於皮膚細胞通過很復雜的生物化學反應來合成黑色素，以此來保護皮膚不被紫外線傷害，所以孕婦吃黑芝麻是不會導致胎兒皮膚變黑的。可以放心食用，不過雖然它不會導致寶寶皮膚變黑，但是也不宜過量食用，因為會讓孕婦自身和寶寶出現黑色素沉澱的現象，從而易長斑。
那麼孕婦吃什麼對寶寶皮膚好，會讓皮膚更白呢?建議可以多吃水果，水果含維生素高，經常吃水果不會讓體內缺乏各種維生素，其中水果中的維生素C對皮膚黑色素的生成可起到干擾作用，從而可減少黑色素的沉澱，因此孕期多吃水果，生下的嬰兒皮膚會更白嫩細膩。另外維生素對寶寶大腦的發育也是很關鍵的，建議可常吃蕃茄，獼猴桃、蘋果。
另外還要注意多吃蔬菜，這對於讓嬰兒擁有白皙皮膚也是有很大幫助的，尤其是胡蘿卜和西蘭花，其中前者所含的胡蘿卜素對於維持皮膚細胞組織的正常機能有利，還能減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。而後者含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，可以很好的增強皮膚的抗損傷能力，對於保持皮膚彈性有利。
最後孕婦還可多吃豆製品及牛奶，對寶寶皮膚也有好處，可以改善皮膚細胞活性，不只有利於抑制皮膚衰老，而且還可以防止色素沉著。
孕婦吃黑芝麻胎兒會變黑嗎?通過上面的介紹可知，孕婦吃黑芝麻是不會讓胎兒皮膚變黑的，因此可以適量的食用，另外想讓胎兒出生後皮膚變得更好更白，可以多吃水果蔬菜，還有豆製品及牛奶，這些對於皮膚的健康及美白都有很好的作用，孕婦的女性不妨可以多吃這些食物。