『壹』 我糙，油性皮膚怎麼破吃什麼注意什麼
油性皮膚的人可以用溫熱的水洗浴，可以配合用些硫磺香皂，平時多吃清淡食品，例如新鮮的水果蔬菜等，少吃或不吃辛辣油膩等刺激性食物，不要使用油膏性化妝品
『貳』 長痘痘，而且是油性皮膚，不能吃什麼東西
問題分析：
一般長痘痘的皮膚,偏向油性皮膚,除了日常飲食要注意,比如:不能吃油炸、版辛辣、燒烤、刺激權性的等食品,而且要注意皮膚的清潔,護理,夏天防護,工作環境等
意見建議：
建議應忌羊肉、蟹、蝦及辛辣刺激性食物。少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。夏季要吃清熱解毒的食物,如冬瓜、苦瓜、綠豆、菊花等
『叄』 油性皮膚的人在飲食上應該少吃什麼
油性皮膚的４抄個清爽護襲理原則 油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮膚分泌。 １：減少皮脂分泌：選購潔膚品時，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉３次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。 2:用熱毛巾敷臉：洗臉後可用熱毛巾（５０～６０度）反復濕敷面部，使毛孔開泄從而有效地除油． ３：選擇清爽的護膚品：早上，洗臉後，用收斂化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，洗臉後，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最後塗營養蜜以保養皮膚。 ４：避免吃辛辣食物：飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦！！
『肆』 油性皮膚能吃哪一些零食 不能吃什麼平時要注意些什麼
油性皮膚不能吃煎炸、辛辣的食物，比如：餅干、辣椒、方便麵、煎餅、咖啡。含糖量高的建議少吃。多吃蔬菜、水果，多喝水。建議偶爾喝點檸檬水，有助皮膚改善。
『伍』 油性皮膚的人不能吃什麼
少吃堅果類 和油炸食品
『陸』 夏天到了，油性皮膚的女孩最好不要吃什麼怎麼護理
不要吃太煎炸的啊 或者是太酸太辣的吧
平時用的乳液可以換成啫喱 啫喱保濕但是不會太油 平時身上可以隨時備一支噴霧 在空調房吸油後補充水分 再拍一拍 保濕好點 日常出去室外什麼的 防曬 跟隔離都需要使用 注意清潔 去角質應該比勤奮點 其實就是注意清潔跟保濕就好了 不然容易長痘痘 黑頭增多什麼的
『柒』 油性皮膚忌吃哪些食物
核桃，青菜蘿卜，白菜 ，牛奶，素食，
『捌』 油性皮膚忌吃什麼以及益吃什麼
油性大的食物 油炸食物 外國快餐 含鹼性很大的食品 還有刺激性食品 如辣椒等 都是不適合的
適合多吃水果 蔬菜 西紅柿 蘆薈 粽子 意米仁粥。。。。一些清淡的食物
當然你可以去醫院購買葯品 維生素A膠囊 這種葯品對於油性皮膚油很好的抑制
『玖』 油性皮膚不能吃什麼
難道你連甜點東西都不知道是什麼嗎。。
所有帶甜味的辣味的油炸的都不能吃
我是油專性還喜歡長痘痘哦屬
也是工作整天對著電腦
我早上會泡菊花玫瑰花綠茶 早上三杯
下午就只泡綠茶和菊花了
眼睛累的時候還用菊花的熱氣熏熏眼睛
綠茶是抗輻射最好的哦
中午午休的時候我會重新洗臉擦水乳液之類的
因為長痘痘都不能用隔離霜哦，真郁悶。
甜的東西不只是糖哦，包括餅干啊麵包啊蛋糕牛奶酸奶都不能喝
我前端時候還喝蜂蜜來著 醫生說不能喝
辣的東西你該知道了吧。。
其實還不能吃蔥姜蒜。。
油的東西。。。油炸的，，油炒的，，，油煎的
都不可以～。。
吃五穀打出來的豆漿很好，我每次都會加薏仁米進去，調養皮膚
你是女生吧？？
買個豆漿機哦
我每天早上上班以前都會弄
是黃豆紅豆綠豆黑豆黑米大米薏仁米
挺好喝的 很香 不要加糖
喝了兩個月了 痘痘少了
我之前是吃中葯的。。
我一對電腦臉上就特別油
詳細地你可以加我後詢問
我研究了好多。。。
生活中也特別注意
呵呵
我打了好多哦，，，，
呵呵 ，我覺得他們都沒我說的生活化哦。。。
『拾』 油性皮膚長痘的時候不能吃什麼 可以吃什麼
不可以吃辛辣以及油膩的食物，最好多吃還有纖維素的蔬菜，多吃還有維生素的水果，這都有助於你很好的控制皮膚的出油程度