A. 20歲，皮膚暗沉發黃，是什麼原因，該怎麼改善
老婆、
分給我。
嘿嘿o(∩_∩)o...
（我很卑鄙~我知道。）
B. 人到中年皮膚發黃是什麼原因
人的年齡段不同，皮膚的保養方法也不同。在30－－40歲這個年齡段保養重點是預防皮膚光澤消退，在40－－50歲這個年齡段，重點是增加皮膚的營養，因為這個時期由於激素平衡失調，皮膚開始脫水變鬆弛，所以及時補充水分和營養是很重要的。
要保持皮膚潤澤，延緩皮膚衰老，就必須做到以下幾點：
一、調節情緒。如果心情長期憂悶，精神萎靡，或長時間感到緊張、恐懼、壓抑、可造成皮膚血液循環不良，營養供應不足，皮膚就會蒼白、暗黃、皺紋加深，過早衰老。
二、保持充足的睡眠。皮膚在夜間會進行活躍的新陳代謝，補充營養在夜間一定要做好，可在睡眠之前，用一些夜間護理產品，並做輕微按摩。
三、保持皮膚清潔，清潔是皮膚之本，臉上的灰塵使皮膚灰暗失去光澤，不利於產品的吸收，臉上的污垢還會滋生細菌，而細菌進入毛孔後在皮脂中大量繁殖。所以，無論早晚，一定要對皮膚進行深層清潔，並定期到專業護膚中心，進行深層的儀器清潔，和專業的護理。
四、注意飲食營養。中年人護膚，更需要有蛋白質和適量的脂質，以維持和促進皮膚細胞的新陳代謝，增強皮膚細胞的新陳代謝，增強皮膚的光澤和彈性，更需要豐富的維生素等礦物質。另外，護膚更離不開飲水，水是最廉價的美容護膚品，中年人每天至少喝1000毫升水。
五、戒酒戒煙。吸煙和大量飲酒會嚴重損害皮膚，引起膚色發黃或蒼白，加速皮膚的衰老。
六、避免曝曬。長時間受陽光中的紫外線照射，可使皮膚粗糙、起皺、引起色素沉著，一定要使用防曬的化妝產品，外出打傘。
七、適當加強鍛煉。適量的體育運動和適當的按摩，有利於皮膚的血液循環，加快新陳代謝。
只要護膚有方，仍能使中年人的皮膚看上去比實際年齡年輕，減緩皮膚衰老。
C. 女孩子只有20歲，為什麼面色暗黃呢什麼原因導致的
年紀輕輕如果面色暗黃的話，可能是自己的身體原因造成的。比如說腸道不好、經常性熬夜、缺乏水分、氣血不足等，都有可能造成面色暗黃。這些原因都會導致身體素質變差，讓身體里堆積一定的毒素，當毒素無法正常排出時，就會從皮膚表面展現出來。大多數女生面色暗黃，都是這些原因導致的。
3、氣血不足或者缺少水分
現在的女孩子都不愛喝水，導致自己體內的水分缺少，皮膚就會開始發黃。除此之外還會出現心脾虛弱的現象，影響自己正常的新陳代謝。除此之外還有氣血不足，月經是每個女生都要經歷的，如果不注意補充營養的話，就會導致自己氣血不足，影響自己的皮膚。
D. 皮膚越來越黃是什麼原因引起的該如何改善
皮膚越來越黃，可能是因為我們平時沒有注意防曬，或者是吃了很多的甜食，一般攝入過多的糖分就會導致皮膚變得越來越黃，導致皮膚變得很差。有的時候也可能是因為大家經常性的熬夜，在熬夜的過程當中，皮膚對於黑色素的分泌就會產生一定的異常，所以說就會導致皮膚變得很黃，皮膚變得也並不是那麼的健康。想要進行改善的話，大家平時要多吃一些美白的食物，也可以攝入一些維生素來幫助自己變白。
最好是選擇兩天敷一次補水面膜，平時多吃一些水果蔬菜，注意維生素的補充。也可以選擇攝入一些比較優質的蛋白，還有攝入微量元素，平時也要多注意睡眠，要注意自身的休息。像一些病理方面的問題，大家就要積極的去進行治療，這樣就能夠有效的解決皮膚發黃。
E. 女生20歲左右，臉色發黃，是什麼原因
分析：
你好，考慮是貧血或氣血虛的原因，當有精神緊張、精神受刺激等引起內分泌失調，也容易有面黃。
指導意見：
建議要保持身心愉快，多運動，保證充足的睡眠，
經常吃富含鐵的食物。
F. 怎麼才能解決臉上皮膚暗黃，我才20歲啊！救命啊
看你是哪種暗黃啊，臉色不好也分好多種的。可能是天生這個膚色，也可能是沒休息好、護膚不到位、吃了感光食物，或者是某種亞健康狀態。。。
個人覺得最重要的是防曬。我皮膚比較薄，不能長時間日曬，白天在家從不開窗簾，出門也盡量找陰涼處，目前皮膚還不錯~
找了一點參考資料，看對你有沒幫助哈
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皮膚暗黃的原因主要為以下8點：
1.休息不好，睡眠不足
晚上的睡眠時間時是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品一樣無濟於事。
2.
壓力
當我們承受壓力、疲勞過度的時，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。
3、乾燥
如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色顯得暗黃。而且乾燥的皮膚會出現細紋，有時候不仔細看很難觀察到，但細紋多的皮膚就像蒙了一層灰，顯得暗黃。
4.
吸煙
吸煙會使血管收縮、體內產生大量的自由基，臉色黯淡。香煙還會破壞維生素C，而維C具有抑制黑色素的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。
5.
潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。
6.
紫外線
UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
7、皮膚衰老
以上幾點和皮膚衰老都有一定關系，皮膚衰老後，新陳代謝減慢，皮膚被氧化。膚色黯淡無光彩。
8、貧血
貧血造成皮膚乾燥，不僅對膚色有影響，長期貧血影響身體健康。
G. 20歲臉色總是發黃怎麼辦呀
皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。電腦的福射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易的變得乾燥和變黃，電腦屏幕是產生靜電的在這個過程中有很多的微小的細塵向你的臉上補過來。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上放些保溫霜，也可以多做些皮膚保養和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩，我以前和你一樣，我按個方法堅持了蠻長時間，我現在的皮膚很好也很好白里透紅，如果你堅持的話我相信你的皮膚也會像我現在一樣.
一，黃瓜，冬瓜，豆牙，蘆筍，白蘿卜都很好的美白蔬菜。
二，在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋
，就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好有很好效果可久了皮膚會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，可千萬不要為了達到美白面滴很多，這個會刺激皮膚的。在美白面膜產品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的喜歡和合適哪種產品。
三，，這個方法希望你能變得白白嬾嬾。