㈠ 臉色暗沉發黃怎麼辦大家給支支招
導致臉色暗沉發黃的原因有很多，你這個很明顯就是因為熬夜加班引起的。建議你先合理調整作息，並注意飲食營養均衡。也可以試試正清靈芝口服液，我之前臉色暗沉發黃，就是通過它慢慢調理好的，效果很不錯。
㈡ 膚色暗黃中醫如何調理
像是脾腎兩虛原因 建議 中成葯烏雞白鳳丸和逍遙丸調理兩個月
㈢ 臉色暗黃怎麼調理中葯
在日常生活中，膚色暗黃的原因是因為：
1、血液循環系統欠佳
肝立即影響血脈，肝火旺或肝鬱氣滯便易產生帶脈不通，影響臉部的血液循環系統，皮膚當然黯淡無光。
2、黑色素堆積
黑色素沒有合理的消除，長期性聚集造成皮膚變黃。
3、紫外線照射
紫外光是肌膚老化的關鍵兇手，它會讓紋路錯亂、血液循環系統不暢、色素堆積，使膚色暗黃。
4、經常熬夜、休息不好
因經常熬夜而沒有充足的時間睡眠質量，膽肝就無法得到充足的歇息，可主要表現為皮膚不光滑、黑色斑、面色發黃等。
1、還記得防曬隔離。外出不防曬隔離，你也就變黑妞哦!因此一定要還記得防曬隔離!全身必須勻稱擦抹SPF指數值不少於30的防曬乳。
2、盡可能不必彩妝。護膚品中帶有多種多樣重金屬超標，對皮膚的危害十分大。許多 擁有 長時間彩妝親身經歷的人一旦卸了妝，皮膚顏色暗淡不光滑，徹底沒有光澤度。因此能不彩妝盡可能不融，沒法防止的情況下還要淡妝。如果化妝難以避免，那麼去卸妝一定要完全。而且要多飲水，水可加快基礎代謝，有利於排出來身體的有害物。
3、即便不出門還要塗隔離乳，塗以前先泡干凈臉再上一層化妝水哦，能合理的保濕。
4、補水面膜，補水面膜比美白補水面膜更關鍵，僅有皮膚毛孔獲得合理的補水保濕情況，美白皮膚的營養成分才可以被低沉的消化吸收，尤其是乾性皮膚的美女。
5、多吃西紅柿是非常好的挑選，林志林等很多大牌明星都愛用西紅柿來美白皮膚，長期性吃能補充充足的維他命C，及其從里到外的美白皮膚，還能延緩衰老。
6、美白護膚品一定只有夜裡用，尤其是精華液類的商品，由於一般美白護膚品都是有光感應成份，大白天用觸碰到陽光，會造成色斑，到時就並不是美白皮膚了，你就需要剛開始關心去斑了。因此一定要留意哦。
7、睡前喝牛奶，牛乳是最好是的美容護膚營養保健品，睡覺前喝還能有助於睡眠品質的提高，給你睡個真實的回籠覺。
8、定期臉部去角質，角質層薄過厚沒有獲得立即的解決，會變黃發黑，特別是在T區部位，經常性用磨紗等臉部去角質護膚品，全部面部皮膚都是越來越暗黃。可是，大型商場買的膜裝補水面膜(揭除式的)要少做，一個星期做一次就可以了，多了會損害剛長的角質層。
9、降低上網時間。電腦的輻射對皮膚的危害非常大，非常容易導致皮膚干，還會繼續影響內分泌。上外網以後一定要用心潔面，最好是可用潔面乳，盡可能洗去滯留在臉部的分散電子器件。
㈣ 氣血不足會引起面色暗黃沒有精神，氣血不足究竟該如何調理
臉色暗黃往往是氣血不足引起的，在調理時首先要補充葉酸和鐵，因為葉酸和鐵的缺乏會引起缺鐵性貧血，這也是臉色暗黃的原因之一。一般蔬菜的含鐵量都很高，所以要多吃新鮮的綠葉蔬菜。同時，還要吃些紅棗、龍眼、葡萄等補氣養血的水果，會使皮膚變得紅潤。
㈤ 女士氣血兩虛臉色發黃，怎麼調理
女性氣血兩虛，就當用氣血雙補的中成葯調理，但是補氣血的葯物很多，專需根據自身的症狀選擇屬用葯：
如果面色萎黃、食慾不振、四肢乏力、月經過多可服用八珍膏（八珍丸）；
如果面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗、四肢不溫，可服用十全大補膏；
如果形瘦神疲、食少便溏、病後虛弱，可服用人參養榮丸；
如果頭暈心慌、疲乏無力、月經不調，可服用八珍益母膏；
如果心脾兩虛、失眠多夢、氣短心悸，可服用歸脾丸；
註：
上面所述的都是用於女性氣血雙補的中成葯，只有對症用葯，才能行之有效。
滿意請採納
㈥ 氣血不足會引起面色暗黃沒有精神，氣血不足該如何調理
臉色暗黃通常是由於氣血不足引起的。在調理中，首先要補充葉酸和鐵，因為葉酸和鐵的缺乏會導致缺鐵性貧血，這也是臉色暗黃的原因之一。
氣虛血虛是中醫學中的氣虛血虛。氣血不足的結果會導致內臟功能下降和過早衰老的病理改變。臉色發黃和氣血不足可能是貧血引起的。你應該多吃豬肝、豬血、瘦肉、乳製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。當然，你也可以服用阿膠地黃口服液進行調理。補充氣血；中葯可以用山葯、黃芪、白術、黨參、人參等補氣；補血可以當歸、雞血藤、桑椹、人參、紅棗等。種不熬夜；補充營養，尤其不要偏食。對於那些因各種情況導致氣血不足的患者，我們需要通過各種方式來改變這種情況，我們對如何處理氣血不足和臉色發黃的上述情況非常熟悉。我們可以很好地面對這種情況，在未來，我們應該注意有規律的生活節奏。
㈦ 女人臉色暗黃吃什麼中葯調理
女人臉色黃可能是氣血不足，最好吃些補氣血之類的葯
㈧ 皮膚暗黃沒氣色，吃什麼可以調理
引言：氣色不好，臉部發黃不僅僅會使人體外觀美麗受到影響，而且還會和人體的身體情況有關系，針對於氣色不好，臉部發黃的人群來說，可以通過飲食或者中葯來進行調理的，另外需要注意貧血也是導致出現氣色不好，臉發黃的原因之一，所以需要注重氣血的問題。那麼，皮膚暗黃沒氣色，吃什麼可以調理？接下來我們來了解一下吧。
三、皮膚暗黃沒氣色，可以中葯調理
吃中葯調理身體改善氣色不好臉發黃，如果覺得食療的方法慢，可以選擇吃中葯來調理的。氣色不好，臉發黃是由於氣血不足脾虛等身體亞健康引起的，吃中葯不僅僅可以改善氣色不好，臉發黃還可以治療身體的亞健康問題，需要選擇正規的中醫院進行個人體檢檢查後，在醫生指導下開中葯調理的。
㈨ 面色萎黃，氣血兩虛可以用什麼中成葯
女性氣血兩虛，就當用氣血雙補的中成葯調理，但是補氣血的葯物很多，需根據自身的症狀選擇用葯： 如果面色萎黃、食慾不振、四肢乏力、月經過多可服用八珍膏（八珍丸）； 如果面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗、四肢不溫，可服用十全大補膏； 如果形瘦神疲、食少便溏、病後虛弱，可服用人參養榮丸； 如果頭暈心慌、疲乏無力、月經不調，可服用八珍益母膏； 如果心脾兩虛、失眠多夢、氣短心悸，可服用歸脾丸； 註： 上面所述的都是用於女性氣血雙補的中成葯，只有對症用葯，才能行之有效。
㈩ 臉色暗黃吃什麼中葯調理好用
臉色暗黃要先去查一下原因，排除掉其他疾病引起的面色的暗黃，最好去找好一點的中醫給確定一下，吃幾副中葯調理一下試一試，但是吃中葯一定要堅持。