A. 如何解決皮膚暗沉
要想徹底改善皮膚暗沉的現象，必須內外兼修。飲食方面多注意，多吃水果蔬菜，補充維生素C。作息規律，不要熬夜，保障良好的睡眠質量。外部要堅持護膚，可以用美白抗輻射、滋潤的化妝品。
B. 皮膚容易過敏，不能化妝，不能做面膜，面色暗沉，怎樣才能美白吃什麼比較有效呢
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘,黑頭也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了白了一圈
希望能夠幫到您,別吝嗇加分啊,哈哈
C. 不化妝，女孩如何保養皮膚
保養皮膚分為：清潔-->調整皮膚紋理-->爽膚-->均衡滋潤-->保護這五個步驟。
第一步：清潔：也就是選擇一款適合自己的洗面奶.清潔能去除化妝品、表面污垢和油脂，徹底溫和而有效的清潔皮膚。好的潔面乳具備以下要點：
1. 打出來的泡泡要夠細膩，越細膩的泡泡越容易鑽進毛孔內消滅不容易清理的皮膚垃圾。
2. 沖洗之後，摸摸臉頰，如有生澀感，則說明這個洗面奶含皂的成分過重，過度清潔皮膚，破壞了皮膚的皮脂膜。如果洗完了後，臉頰摸起來爽潔並且有嫩嫩的觸感又不緊綳，說明這個洗面奶非常溫和。
3. 擦幹了之後，如果感覺皮膚的水分像被抽走似的乾渴，很想迫不及待的塗上乳液，那這個洗面奶可以扔掉了，因為它將是皮膚老化的催化劑。好的洗面奶不會帶走皮膚的水分，也不會破壞皮脂膜。洗完後的感覺應該是清爽不緊綳的。
臉部清潔必須早晚各一次。
具體手法如下：
1.從下巴到耳根;
2.從嘴角到耳中;
3. 從鼻翼到太陽穴;
4.額頭由里而外回到太陽穴;
5.眼部肌膚是用無名指由里而外、由上而下的畫圈，輕輕帶過就可以，注意要是不想長皺紋，方向千萬別反了;
6. 鼻子要從上往下，鼻翼上輕柔打圈圈;
7. 嘴角四周由里而內，由內而里的環繞嘴唇四周細致打圈圈;
第二步：調整紋理
就是常說的面膜，每周兩次，每次8-10分鍾，面膜能深入調理肌膚，去除死去的皮膚細胞和污垢，使皮膚細致，就好比給我們的肌膚做了一次大掃除。
使用方法：以向上、向外的手勢，將面膜均與塗抹在臉上，劈開眼周的嘴唇，耳朵和脖子也要塗上，注意塗面膜不要打圈圈，因為很多面膜都含有小顆粒，肯能會傷害到你的肌膚，在面膜期間，不要說話和做任何錶情.
第三步：爽膚
皮膚跟人一樣是要喝水的，爽膚能起到再次清潔的作用，同時能補充皮膚水分，給皮膚滋潤，使皮膚更光滑。
用化妝棉蘸上爽膚水，手勢和潔面一摸一樣，注意避開眼周，很多人上爽膚水是拍打的，這種手法絕對是錯誤的，不科學的，不但浪費爽膚水，還起不到效果。
第四步：均衡滋潤
能使皮膚獲得調理，擁有柔軟和平滑的質地。能使皮膚水油平衡，有彈性，就好比給我們的肌膚吃飯。
上乳液的手法跟潔面，爽膚的方向一樣，再加上適度的打圈圈，讓肌膚更好的吸收。注意劈開眼周。
第五步：保護
就是平時所說的粉底。
粉底方向剛好與潔面方向相反，因為潔面是將皮膚打開，保護就是將皮膚閉合起來;好比關門一樣，注意劈開眼周。
堅持按照經典五步的護理方法，即使不化妝也能很好的保養皮膚。
D. 皮膚暗沉，膚色不均，除了化妝，平時生活中哪些護膚品可以改善
夏天容易造成膚色暗沉，這給愛美的小仙女們帶來很多苦惱，嘗試了很多美白產品，想要改善膚色，變得白白亮亮的。都說一白遮百丑，這話一點都不錯，皮膚白凈光滑的女生自帶的氣質是與生俱來的。那麼我推薦的兩款改善膚色暗黃的產品是紅茶酵母酵萃精華液，和雅詩蘭黛紅石榴晚霜。
小仙女們趁現在更是應該做好護膚美白的工作，不然等到黑色素沉積，再白回來可就難了，愛美的小仙女趕快加緊吧。
E. 我五官非常漂亮，但是皮膚差暗沉有色斑，我不化妝的時候根本不敢出門，總感覺自己配不上男朋友
你五官很好看，但是皮膚有暗沉可以去打美光針，如果條件允許的話，但我希望你是為了自己去做的，而不是為了對象，有什麼不配的，如果他因為這個嫌棄你，那這個愛情不要也罷，經濟條件可以的話是可以去做的
F. 膚色暗沉是什麼原因怎麼調理
很多人認為是年齡大了才會如此，其實衰老只是肌膚暗沉的其中一個因素，導致膚色暗沉的因素很多，比如黑色素、缺水、角質、護膚不當、熬夜、季節變化等等。
黑色素沉積造成的膚色暗沉，主要需要加強防曬，因為紫外線的照射會造成光老化，也會影響膚色。
膚色暗沉的朋友可以嘗試定期去角質，角質層過厚也會造成膚色暗沉。去角質的方法很多，可以用磨砂膏，也可以刷酸，或者相關的面膜也是可以，但值得注意的是，過度去角質會破壞皮膚的防禦系統，更容易出現暗沉。
所以自己要掌握好去角質的頻率和去角質時的力度。跟刷酸一樣，個人還是建議到正規機構去做，自己不懂就隨便搗鼓，容易爛臉。
如果皮膚時常缺水乾燥，也會導致膚色暗沉，這種就要做好早晚的補水保濕工作，全天時不時也可以拿補水噴霧對肌膚進行滋潤。
大家如果護膚不當，也是會讓肌膚暗沉的，比如說經常化妝，或者卸妝不幹凈，這會影響皮膚正常的新陳代謝，進而膚色不均勻。
另外血液不暢通也是會導致膚色暗沉，並且這種很難短時間內改善過來，不是一朝一夕的事情。人體內的血液會將營養物質和氧氣輸送到全身各處，同時還會將廢物帶走，但如果血液不暢通，那麼新陳代謝能力會受到影響，無法正常排泄出污物。
想要促進血液循環，熱水泡腳是一個方法，注意水不要太燙喲！除此之外，運動、按摩、熱敷也是能夠促進血液循環的，讓你的臉更紅潤有氣色！
G. 本人皮膚偏暗沉 皮膚不太適合彩妝 底妝用素顏霜好還是粉底液
素顏抄霜是帶有養膚功能的襲半彩妝，所以有提亮，均勻膚色，提升氣色的作用，但它的持久度是不及粉底液的，連bb也不如。至於均勻提亮不及bb，粉底。所以，如果你懶，或者皮膚底子夠好，在基礎護膚之後，就塗素顏好了。通常，素顏霜用作底妝，之後進行BB（或粉底），遮瑕，修容之類的。
H. 我才25歲女的，我的臉色就很暗黃，沒光澤，不化妝都不好意思出門見人，很自卑，是跟我每天很晚睡覺有關
應該是有一定關系的，熬夜是最傷身體，也是對皮膚最不好的，一般都會說睡美容覺嘛，就是說你的十點之前睡覺，精神飽滿，皮膚也會得到休息，而且可能也和你經常化妝有關系，25歲正是天生麗質的年紀，沒有必要過度的去化庄，可以畫一些淡妝，描眉塗口紅足夠了
I. 平時不化妝.膚色暗黃.用隔離好還是用BB霜
首先，你要知道正確的護膚步驟
水—乳液—隔離—粉底
其實BB霜和粉底的作用是相同的，都是用作遮瑕，只不過是質地不同而已
BB霜比粉底液輕薄，刺激性小，適合面部無暇者及想要裸妝效果的，具備遮瑕，調整膚色，防曬，隔離等功效。BB霜只含有少許粉底液成分，具備裸妝效果，追求的是沒有什麼妝容的清透效果，適合皮膚本身比較好的人。
J. 我的皮膚發黃，暗沉，總覺得用什麼化妝品都沒效果
在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好有很好效果可久了皮膚會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，所以可千萬不要為了達到美白面滴很多，這個會刺激皮膚的。美白面膜產品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的皮膚合適哪種產品。