① 皮膚黑怎麼變白
讓自己的皮膚變得更加白皙，是現在很多人的一個願望以及迫切想要得到解決的一個難題。讓自己皮膚變得更白，離不開美白產品的助攻，同時做好防曬，盡量不要讓紫外線再加深我們膚色。
防曬霜對我們的防曬工作來說也非常重要，因為除了物理防曬之外，還是會有紫外線射到我們的皮膚上面，它們都有可能讓我們的皮膚變得更黑。所以我們需要塗防曬霜，不要嫌棄麻煩，因為這一步是我們變白工作中的一大重點。
② 皮膚很黑用什麼方法可以變白
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是內一般人都要的容，以便及時排出體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成復，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素C和維生素E。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑制色素的基礎物質也就少了，皮膚zd就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素。嫩紅素主要是通過激活人體皮膚，皮下血素的自我合成，並暢通循環，排走黑色素深淀色素，能改善皮膚暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
③ 皮膚黑怎麼變白
皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。 (1)少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。 (2)多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。 (3)注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。 雪肌美白加強方案 美白，是一年四季的事，但總在每年的春夏，引起人們最大的興趣與關注。於是各家品牌紛紛鉚准了這段時間，強力推銷他們的美白新品和最新美白科技。這為人們提供了更多選擇，也令人困惑：到底選誰好呢？ 其實美白需求也分不同的層次：均勻膚色、消除暗黃、預防曬黑、淡化色斑……今天，就讓我們結合各家美白科技，僅針對如何讓皮膚恢復均勻白皙，來做一番探討吧。 為啥不白？ 暗：角質堆積目前國內的美白產品，還無法讓天生偏黑的皮膚變白，所以遍尋「美白精品」以求白得像大S，那真有點白費勁兒。但是，不管皮膚原本是偏黑還是偏白，都可能令人不滿足：看起來不漂亮嘛！那是因為--暗。消除了晦暗，皮膚黑得透亮、白得透亮，就會感覺變「白」，就會覺得漂亮！ 用護膚品消除晦暗很簡單--去角質，再熟悉不過的術語。但這只是「表面補救」，最好追究一下皮膚變暗的原因：睡眠不足、太過勞累、心情不佳等，會使皮膚的新陳代謝受到抑制而變得緩慢，造成老廢角質的堆積。過多的紫外線照射而未加防護，皮膚會迅速啟動自我保護機制，增厚角質以「盡微薄之力」來阻擋紫外線的侵害---從角質堆積的源頭加以制止，才是消除晦暗的根本之道。 黃：毒素堆積膚色偏黃，也與睡眠不足、太過勞累、心情不佳有很大的關系---沒辦法，想要有「雪肌冰膚」，就得「養尊處優」。膚色偏黃，還與不健康的生活方式脫不了干係：吸煙、過多飲酒、長時間處於封閉的、缺少新鮮空氣的環境中等。同樣應從源頭「掃黃」，護膚品不是萬能的；但離開護膚品也是萬萬不能的---好歹可圖個「表面光鮮」。 美白產品並非都能去黃，能去黃的未必都在美白系列，這在選擇時要注意分辨。黃，是自由基在作祟---當皮膚的新陳代謝減緩，自我修護功能下降，在紫外線的刺激下，自由基便趨於猖獗，導致肌膚微循環不暢，細胞供氧不足，毒素累積，就令膚色泛黃。所以選擇的護膚品要特別注重有排毒和抗氧化功能。 黑：黑色素堆積紫外線照射，是激活黑色素、造成色素沉積的最主要原因。 色斑的形成，是源於基底層(角質層與真皮層之間)的黑色素沉積，然後慢慢浮出皮膚表面；而膚色不均、曬黑了、或看起來有些臟臟的、花花的，則是表皮層中的黑色素沉積。多油的皮膚，毛孔口油脂較多，更容易吸收紫外線，黑色素就會沿著毛孔壁周圍堆積起來，令毛孔看起來黑黑的，更加明顯；整體膚色也往往偏黑。 所以，要淡化色斑，必須用美白精華滲透肌膚基底層才能阻斷黑色素的根源；而要均勻膚色、恢復白皙，則選用功能性較強的、主要作用於表皮層的美白乳液/面霜，也能收到效果。 發現沒？造成皮膚暗、黃、黑的一個共同的敵人，便是紫外線。所以，要獲得「雪肌冰膚」，首先得「封殺」紫外線---全光譜防曬，天天防曬！ 清潔清除角質堆積 在美白系列中，往往有多個產品含有去角質功效，但最主要的，還是在清潔類產品中。不必指望美白洗面奶、美白化妝水會令皮膚白皙，那裡面的美白成分一會兒就會被水沖洗掉了，含量又太少，不可能發揮美白功效。但它們去除皮膚表面老廢角質的作用，卻不含糊。所以，如果你的皮膚並不暗、或皮膚較薄較敏感，就沒必要、也不宜天天使用具去角質功能的美白洗面奶和化妝水。如果需要去角質，寧可選擇周護理的溫和去角質(或具有去角質功效的)產品，如FANCL水分滲透面膜、倩碧宛若新生柔膚面膜、碧歐泉智慧凈白淡斑面膜等，定期或僅在需要時進行角質護理。
④ 天生皮膚黑能不能變白如何做
親，我很負者任的告訴你，天生皮膚比較黑的，多屬遺傳的，如果不是皮膚移植或其他回什麼黑科答技，是永遠別想通過用護膚品變白的。如果有人天生黑，用了某護膚品改變了原有的基礎膚色明顯變白了（非化妝類），拿證據來我獎勵她100萬！
皮膚黑，追求美，要從皮膚緊致健康，氣色好的方向來找。
⑤ 皮膚黑怎麼變白
皮膚黑應該避免日曬、加強皮膚保養、調整飲食，也可使用醫療美容手段加以改善。
人體的膚色是黑素、胡蘿卜素、氧合血紅蛋白/還原血紅蛋白共同決定的，受遺傳和環境雙重影響。黑素由皮膚的黑素細胞產生，其形成是為了避免細胞染色體受到日照等光輻射的損傷，因此，長時間日光照射後皮膚會保護性變黑，這是正常的生理現象。所以防曬是避免皮膚變黑最簡單的方法。一旦已經曬黑，則需要加強皮膚保養，塗抹滋潤皮膚的護膚品，外出前塗抹足量防曬霜；為了加快黑色素的代謝，可以增加攝入富含維生素C和維生素E的食物，如新鮮蔬果和堅果類飲食。如果皮膚局部黑斑，如太田痣或雀斑，也可以藉助激光或光子等醫療美容手段改善黑斑情況。如果皮膚黑是因為疾病引起，如終末期腎病，則只能通過治療原發病來改善膚色了。
⑥ 古人為了讓自己的膚色變得更白更好看，都用了哪些黑科技
古人為了讓自己的膚色變得更白更好看，不僅用各種粉敷面，還尋找一些能美白的食品和葯丸服用。
古代的女人也是以白為美，為了讓自己的膚色變得更白，更加好看，就會用一些白粉敷面，增加視覺上的白，而且還會費盡心機尋找各種食物和葯丸來食用，以達到美白的效果。
古人對膚色美白的追求，是無窮無盡的，除了平時以白粉敷面，米粉敷面來達到視覺上美白的效果之外，還會吃各種白色的食品，推崇珍珠敷面、服用，請專人人製作葯丸，混合在一起來達到美白的效果。
⑦ 怎樣可以讓皮膚從黑變白
一、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱專色素之護理工作。屬
二、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。
三、營養補充，並健全肝臟功能。
四、多食用含鈣較高之食物。
五、保持愉快之心情，解除疲勞。
六、充足的睡眠。
七、妊娠前後作適的保養及護理。
八、避免長時間曝曬在日光下。
九、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、並還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養品。
十、避免食用色素含量高之食物、飲料。
十一、適當的運動，以促進血液循環及新陳代謝。
為了預防黑斑，除了應隨時保持精神愉快，注意內臟機能正常。至於要消除已經形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質及鐵質，並積極採行特殊保養，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。