『壹』 告別孕期膚色暗沉，准媽媽該怎麼辦
很多的孕婦在懷孕之後都會覺得自己的臉色變得十分的辣黃，非常的難看。其實這種現象的發生也會嚴重的影響到孕婦的心情，可能會導致孕期抑鬱症的現象。今天小編就來跟大家說一說，如何告別孕期膚色暗沉，讓自己變得更加好看。
如何通過護膚品讓自己皮膚變白。
很多的孕婦在懷孕之後都不敢使用護膚品，害怕會對胎兒造成一定的影響，其實市面上也有很多的護膚品是沒有添加一些有害成分的。特別是像現在很多的消費者，自己都會去看成分表了，所以商家也不敢再去添加一些有害成分，孕婦隔一段時間塗抹一次護膚品，並不會導致胎兒受到影響。
『貳』 懷孕導致皮膚暗黃怎麼調理
懷孕後，體內激素水平的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細回膩了，也有的人變得敏感粗糙答了，會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出現妊娠紋。因此，懷孕期間要進行合理的皮膚養護，以保證你的皮膚細膩光滑。孕期的皮膚保養要注意以下幾個方面：
1 孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。
2 洗完後用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環。
3 適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。
4 保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。
5 盡量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。
『叄』 孕婦皮膚暗黃，怎麼辦
如果是身體原因導致的話，那很有可能是脾虛哦，這種情況下可以多吃健脾開胃的是食物，例如南瓜，紅薯等等都是可以健脾的，另外如果有條件的話，也可以來我們伊軒做做脾胃和諧護理，不要給自己太大的壓力，也是緩解這種症狀的方法。還有一種可能就是因為肩頸乳酸堆積導致氣血循環不暢，膚色看起來暗黃，除了內調，還要注意外養，做提亮膚色的護理也是可以一定程度改善的哦！
『肆』 孕期皮膚黃是什麼原因導致的該如何預防
女性在懷孕後，會發現很多身體上的變化。除了自己體態上的變化，自己的皮膚顏色也會有所改變，那麼孕期中皮膚黃是什麼原因導致的呢？我們要該如何預防呢？
三、正確的護理皮膚
並不是說孕婦在懷孕過程中不能使用護膚品，而是要正確的使用護膚品，使用健康的護膚品。當我們的皮膚沒有得到一定的飽和度，缺乏一些營養物質的滋潤時，我們就要使用適當的護膚品來維持臉部的光滑，使自己的皮膚更加細膩明亮。日常生活中我們要選對孕婦專用的護膚品，也可以選用以補水為主的護膚品，增加臉部的光澤度。
『伍』 為什麼懷孕後臉色暗黃
孕期體內激素的變化會讓孕媽媽皮膚也跟著變化的，一定要正常作息及飲食規律，適當用類似豆乳護膚品或食物提取的護膚品會有所改善的。
『陸』 孕婦皮膚出現暗黃該怎麼辦
補充維生素C
維生素C對美白去黃氣非常有效，所以，孕媽媽可以使用含維C的護膚品，也可食用富含維C的各種蔬果。建議：維C護膚品最好在晚間睡眠前使用，這樣不易被光照而導致快速失效。另外，蘋果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的維C蔬果，既廉價又美味。
補充營養水分
補水保濕是護膚的一大關鍵，因為孕期肌膚也容易缺乏營養，肌膚營養不足臉上容易顯黃氣。另外，孕婦肌膚構造比較疏鬆，皮膚水分也流失得快。所以，補水保濕很重要。建議：准媽媽可使用孕婦專用護膚品，如豆乳類的護膚品，它主要以補水為主。另外，用黃瓜切片敷在臉上，或者用蛋液和蜂蜜自製面膜，也有很好的美白效果。
適當運動
准媽媽適當的運動，不僅可以鍛煉身體，有利於血液循環，對胎兒發育有利。且運動出汗還可以排除體內毒素，對暗黃的皮膚也有好處。建議：孕婦飯後散步，做些適量的家務，有條件也有興趣的可以去學孕婦瑜伽，或是太極拳等，這些都是適合孕婦的運動。
調理氣血
皮膚暗黃，應該與氣血有關，如果想要從內而外的改善，應該以調和氣血為主，食補是最好的方法。建議：孕媽媽平時可加強營養，鼓勵自己進高蛋白及含鐵豐富的食物。如：黑木耳、紫菜、豬(牛)肝、豆類、蛋類食品等。此類食品不但含鐵豐富，而且容易吸收。同時孕媽媽還應多食用富含維生素B族的食物，如菠菜、胡蘿卜、蓮藕等食物，還應適當吃些櫻桃、紅蘋果、小番茄、草莓等抗氧化性強的紅色水果。
調理腸胃
通常情況下，臉色發黃是因為脾胃運化失常而導致的，濕熱交蒸於肝膽或氣血虧損所致，因此想要改善准媽媽皮膚暗黃情況，首先就要先調理腸胃建議：孕媽媽平時應注意食物的保溫，不吃太涼的食物，食物宜清淡、細軟、容易消化，還要多補充蛋黃、肝、番茄、胡蘿卜、紅薯、空心菜、香蕉、梨等富含維生素和微量元素的食物。
調整心情
很多孕媽媽，尤其是新手媽媽常常會擔憂孕期各種問題，有焦慮消極的心情，而且寶寶出生後可能要面對的問題會增加，壓力也隨著而來，難免造成心理郁結。所以孕媽媽一定要注意調整好自己的心態，放鬆心情，這樣也有益於膚色健康。建議：孕媽媽可以向有經驗的媽媽學習怎麼健康開心的度過孕期，包括以後如何照顧新生兒，以此減輕自己的壓力。
做好基礎護膚
孕期肌膚問題是每個女性必須面對的問題。與其產後煩惱皮膚暗黃，不如產前做好預防措施。建議：妊娠女性最好在孕期開始使用安全溫和的孕婦護膚品做好孕期肌膚護理，產後哺乳期也可以繼續使用，可以幫助預防和改善孕產期由於生理變化而引起的肌膚問題。如果在孕期沒有使用孕婦護膚品的女性在產後可以嘗試使用。提醒：一定要選擇安全溫和的孕婦護膚品，對寶寶和大人都沒有傷害。購買時可以選擇品牌大，用戶口碑好的品牌，並通過其官方渠道購買。
『柒』 懷孕後皮膚暗黃怎麼回事
你好，皮膚暗黃這種情況首先應該檢查一下血液的情況，檢查一下是否與貧血有一定的關系。再者應該檢查一下肝臟及膽囊的情況，檢查一下是否有異常的情況出現。確診一下盡快對症治療。祝你健康。
『捌』 孕婦皮膚發黃怎麼辦
由於身體狀況發生變化，好多孕媽媽的由於過於乾燥的原因，好多孕媽媽的皮膚都是會變得有點黃，有空的時候要買親潤的櫻花保濕霜，可以為肌膚提供充足的養分，有效改善暗黃的護士，讓孕啊媽媽的肌膚更加瑩亮。
『玖』 孕期皮膚暗黃怎麼調理
一切等你生了再說，因為懷孕的時候身體里的營養都供給寶寶了
然後你身體里的膠原蛋白也會流失得多些，可以給寶寶斷了奶
喝點花晴誼，補補就是了。