Ⅰ 洗澡過勤會對皮膚不好嗎 一般多長時間洗一次合適
經常洗澡對皮膚的確不太好。特別是用沐浴乳,會把皮膚的油脂給洗掉,不好。
所以夏天的話,出汗要天天洗,但是不建議每天洗都用沐浴乳,天天洗澡的話除了汗也不是特別臟,沖一下,除掉一點污垢就可以了。
春夏的話三天洗一次我覺得差不多,正好也可以洗個頭。洗頭的話其實也不能經常洗。特別是油性頭發的人,因為頭發經常出油,洗的很勤快,然後洗的越勤快就越容易油,由此下去就惡性循環。
冬天的話一個禮拜一次差不多了,冬天比較干,洗完以後擦點潤膚乳神馬的。
Ⅱ 冬天洗澡間隔幾天一洗油性皮膚呢
冬季乾燥,每周洗澡兩到三次比較合適。
因為工作需要或生活習慣的改變,很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨,空氣越來越乾燥,皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「天天洗澡族」。他們中很多人甚至認為,皮膚癢是說明個人衛生沒做到位,於是,澡就洗得更勤、更徹底,但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們,洗澡過勤會傷害皮膚,由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節,每周洗澡2~3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話,那就應該多注意一下洗澡的方法。
洗澡也要講方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話,就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高,皮膚表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度,給皮膚帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾,淋浴3至5分鍾即可,否則,皮膚表面會很容易脫水。
三、如果皮膚不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而且,在身體上停留時間不宜過長,一定要沖洗干凈,否則會傷害皮膚。
四、洗完澡後,全身塗抹一些潤膚露,避免表皮水分揮發,這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽煙。
六、熱水沖過,最好用比較涼的水沖一全身,使皮膚及血管有一定的收縮,以增加血管的彈性,會使人更加健康。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後,皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話,最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下葯。
Ⅲ 冬天洗澡多久洗一次對身體好
你好,根據你的身體情況而來決定的;
一般來說,油性頭發的人,2天洗一次頭發比較好,乾性的頭發3天洗一次。至於洗澡的問題,油性皮膚可3天洗一次澡,乾性皮膚可4,5天洗一次澡或一周洗一次澡都可以的。
Ⅳ 油性皮膚冬天幾天洗一次澡最好
很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨,空氣越來越乾燥,皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為,皮膚癢是說明個人衛生沒做到位,於是,澡就洗得更勤、更徹底,但皮膚的瘙癢程度反而加重了。
醫學專家提醒人們,洗澡過勤會傷害皮膚,由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節,每周洗澡2至3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話,那就應該多注意一下洗澡的方法。
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洗澡多長時間比較合適
洗澡時間一般在15分鍾即可,最短不少於10分鍾,最長不宜超過20分鍾,這是比較科學的沐浴時間,既能保證清潔度,也能避免洗太久給身體帶來不利影響。
建議在晚餐後2個小時,睡前半小時來一個熱水澡,水溫在35-45℃,未避免皮膚燙傷不宜超過50℃,此時洗澡可以放鬆全身,鬆弛肌肉和關節,加速血液循環,能幫你安然入睡。
Ⅳ 我是油性皮膚,兩三天一洗澡好不好
我也是油性皮膚的,這種皮膚的人最好要勤洗一點,因為分沁的油脂比一般人要多,否則容易長痘痘。
Ⅵ 在炎熱的夏季,究竟幾天洗一次澡是最科學的
夏季身上的油脂分泌比較旺盛。如果不及時做好清潔,非常容易造成毛孔堵塞,容易在身上長痘痘,特別是後背和前胸。因此在夏天一般是每天都洗澡比較好。並沒有人規定應該多久洗一次澡,但是根據歐睿(euromonitor)國際信息咨詢公司的數據,全世界的人民 ,比如印度、美國、西班牙、墨西哥,幾乎都是每天洗澡。
Ⅶ 請問大家認為幾天洗一次澡合適呢
在冬天:
乾性皮膚,一般是3-5天洗一次澡。
油性皮膚,一般是2-3天洗一次澡。
夏天,因為出汗,保持了皮膚的濕度,一般是一天一洗。
Ⅷ 幾天洗一次澡,幾天洗一次頭算正常
實際生活中,該隔多長時間洗一次頭,並沒有什麼標准。一般認為,油性頭發者可3~4天洗頭一次,乾性頭發者宜5~7天洗頭一次。
在春、夏兩季,頭皮的分泌物增多,洗發的間隔時間宜短些,可2~3天洗一次;秋、冬兩季,洗發間隔時間可略長些。對油性頭發者,在夏季可每天洗一次,冬季每周洗兩次,春秋季隔日洗一次。
由於女性頭發長,塵埃等多在表面,洗發間隔時間可略長一些。
值得一提的是,頭皮的脂膜有滋潤皮膚的功效,皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用,經常洗發會將頭皮脂膜層洗去,從而影響脂膜層的功效,故過頻、不當的洗發是不適宜的。
洗澡:
洗的多並不代表健康,因為人體的皮下組織也是有限的,你天天
洗,可能會破壞你的皮膚,我建議你身上比較油的時候或者是運動量比較大,排汗比較多的情況下洗洗就可以了。