『壹』 很喜歡吃南瓜，每天吃南瓜人的皮膚會變黃嗎
我認為吃多了南瓜的確是會導致皮膚變黃，因為南瓜裡面含有非常豐富的胡蘿卜素，如果我們身體裡面的胡蘿卜素超標的話，就很容易會給我們的肝臟帶來很大的負擔，那它所導致的直接後果就是我們的皮膚會發黃，跟它比較類似的食物有橙子、胡蘿卜。南瓜是我們日常生活當中非常普遍的一種食物，它具有非常豐富的營養，而且食用價值很高。
很容易會導致胡蘿卜素超標，這樣的話就會對我們的肝臟帶來非常大的負擔，像有些情況比較嚴重的，還會導致皮膚發黃。這個原理和吃多了橙子原理是差不多的，如果你吃多了橙子也很容易會導致皮膚發黃。所以說不管是什麼食物吃多了對我們的身體都是不好的要有量的把握。
『貳』 常吃南瓜會使的皮膚變黃嗎
維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白，在視覺上扮演重要的角色， 一旦缺乏胡版蘿卜素權會導致夜盲甚至全盲的嚴重後果. 南瓜可以補血補氣，養胃，健脾，通便， 對糖尿病等有輔助治療的效果。 但有利便有弊，吃南瓜也不要太多。吃太多的南瓜，攝取過量β— 胡蘿卜素時，β—胡蘿卜素會沉積在表皮的角質層當中，導致鼻子、 人中、前額、手掌、腳掌、眼睛周圍、指甲旁、關節周圍、 或身體表皮皺褶較多的地方的皮膚轉變成檸檬黃般的顏色， 看起來就像是黃疸一樣，所以，食用南瓜， 每天千萬不要超過一頓主食的量。
『叄』 長期吃南瓜皮膚會變黃嗎
南瓜只要適量的吃是不會導致皮膚變黃的，但是不可以多吃，吃多了皮回膚便會變黃的。
吃南瓜對皮膚的主要影響：
1、人皮膚顏色主要是由三方面決定的：黑色素（黑色或深褐色）、胡蘿卜素類色素（黃色）、皮膚血管里血液形成的（紅色）。吃答太多的南瓜就是攝入了太多的胡蘿卜素類色素（黃色），這些色素在皮膚內儲存較多，所以皮膚會比以前黃些。
2、南瓜所含的β—胡蘿卜素，可由人體吸收後轉化為維生素A，維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白，在視覺上扮演重要的角色，一旦缺乏胡蘿卜素會導致夜盲甚至全盲的嚴重後果。
3、吃太多的南瓜，攝取過量β—胡蘿卜素時，β—胡蘿卜素會沉積在表皮的角質層當中，導致鼻子、人中、前額、手掌、腳掌、眼睛周圍、指甲旁、關節周圍、或身體表皮皺褶較多的地方的皮膚轉變成檸檬黃般的顏色，看起來就像是黃疸一樣，所以，食用南瓜，每天千萬不要超過一頓主食的量。
『肆』 我每天都在吃南瓜吃多了皮膚會變黃嗎
南瓜的作用
南瓜，為葫蘆科攀藤植物,嫩時為菜，老瓜可代糧當主食，又稱"飯瓜"。原產亞洲南部，品種較多，最具代表性的有：中國南瓜、印度南瓜和美洲南瓜三大類。在我國南瓜有較長的栽培歷史。據《盛京通志》記載，因其出自南方，故名南瓜。明朝的《飲食須知》中也有南瓜味甘、性溫、入脾的記載，故有"熱天半塊瓜，中葯不用抓"的諺語。現代醫學和營養學研究證實，南瓜不但香甜可口、營養豐富而且具有很高的葯用價值。在日本的北海道夕張村，那裡的居民喜愛以南瓜作飯菜，每天必吃，至少一餐，村民無一例糖尿病患者.日本著名的泌尿科大夫山本名和曾讓一定數量的糖尿病患者每天食用南瓜100-500克，一個月後測試，全部測試者的血糖均有不同程度的降低，病情明顯好轉。從而在日本、韓國、台灣等國家和地區掀起了一股食用南瓜的熱潮。大量的臨床科學考察和研究均證實南瓜對糖尿病有顯著的輔助食療作用，是糖尿病患者飲食治療的新途徑。著名的營養學家於若木在"防治糖尿病重大突破----降糖寶線新聞發布會"上的講話中提到：南瓜本身含有降血糖因子，是糖尿病患者的首選輔助食療佳品。因此南瓜被國內外醫學界譽為"特級保健食品"，它的葯用價值在於：
一、防治糖尿病：南瓜含有豐富的膳食纖維和果膠，與食物一起攝入時，能提高胃內容物的粘度，並調節胃內食物的吸收度，使碳水化合物吸收變慢，增加胰島素的釋放，減少或延遲腸道對葡萄糖、膽固醇的吸收，並抑制腸胃系統對糖激素的分泌而降低血糖。鉻是幫助胰島素分泌的必要因素，能加速血糖氧化為二氧化碳並改善血糖耐用量；也是南瓜能防治糖尿病的機理之一。南瓜中含有的降血糖因子CTY能促進人體胰臟蛋白Glut--2的合成，該蛋白質可促進胰島素的分泌，將血液中的葡萄糖輸送至β細胞，從而使血糖含量下降，有效防治糖尿病。
二、預防心血管疾病：南瓜是一種高鉀低鈉食品，100克鮮瓜中鉀的含量平均在300毫克左右，高的可達650毫克，而鈉含量卻很低，佔百分之0.4毫克左右。鉀在人體內起到調節滲透與平衡的作用，高鉀低鈉對預防心血管疾病，治療浮腫有明顯效果，適合高血壓和腎病患者食用。
三、防癌抗癌：主要有4個方面：1，南瓜含有甘露醇，它有較好的通便作用，可以減少糞便中毒素對人體的危害，對防治結腸癌有一定的功效。2，南瓜所含有的維生素A的衍生物，可以降低機體內對致癌物質的敏感程度，穩定上皮細胞，防止其癌變，對預防肺癌、膀胱癌和喉癌最有效。3，豐富的維生素C可防止硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質亞硝胺，預防食管癌和胃癌。4，南瓜中還含有一種能分解亞硝胺的尿素酶，對預防癌症具有重要的意義。
四、防治潰瘍：南瓜對潰瘍病的食療作用源於含有大量的果膠。這是因為果膠可保護胃腸道不被粗糙食物刺激，促進潰瘍癒合，抑制胃酸分泌過多的功效，因而潰瘍病患者應多食南瓜食品。目前，俄羅斯營養學家已將南瓜列為胃與十二指腸潰瘍患者食譜中必不可少的部份。
五、減肥：常吃南瓜能幫助肥胖者減肥。據日本農田水產省及醫學專家的研究報告，南瓜之所以能減肥，是因為含有豐富的維生素A及軟性纖維和南瓜的低糖、低熱量所起的作用。在東京、大阪、名古屋等地出現專門烹飪南瓜的"料理店"以南瓜美容的食品多達30種以上，"南瓜熱潮"已席捲扶桑。
六、補鋅：經常吃南瓜有利於補鋅。缺鋅往往導致兒童發育遲緩，成人性慾減低，血糖升高；還會引起厭食、偏食和皮膚病。100克南瓜含鋅量為0.22毫克，常食南瓜可改善上述症狀。
南瓜的醫療作用
南瓜有抗癌、抗毒素、抗高血壓、防治動脈硬化、治療糖尿病、治療食物中毒、肺癰、咳嗽喘、產後缺乳、夜盲、胃痛諸症。
肺癰者：取南瓜500克，牛肉250克，煮熟，不加任何佐料，一天內分2次吃完，連用7—10天。同時服用六味地黃湯，每日1劑，連用7—10天。
農葯中毒時：可急取生南瓜絲、生蘿卜絲搗爛、絞汁，灌服，可立即催吐，作為臨時搶救措施，之後應盡快送醫院急救。
產後缺乳的哺乳婦女：可取生南瓜子12克，搗爛，每次6克，於早晚空腹時況米酒內服。
有絛蟲者：可取鮮南瓜50—100克（兒童應少一些），研爛，加糖50克，水適量，燉熟，晨起空腹1次服完。
有蛔蟲症者：可每天取生南瓜500克（兒童200—250克），生吃，2小時後再陰瀉劑（如大黃蘇打片）連吃2天。
咳嗽痰喘者：可取1000—1500克老南瓜1個，將南瓜瓤取出，填入五味子6克，冰糖60克，蓋好挖挖瓤打開的小孔，將整個南瓜放在蒸籠上蒸，蒸熟後支五味子，吃南瓜，當日分2次服完，連用數日。
百日咳者：可取南瓜子100克，置上焙乾，研細末，每次服5克，紅糖水沖取，每日3次。
妊娠胎動漏紅者：可取南瓜蒂200克，燒灰存性，研為細末，第每服10克，糯米湯送服，每日可服2—3次。
夜盲症者：可取南瓜花適量，豬肝200克，細鹽、味精各適量，同煮，吃肝喝湯。
呃逆者：可取南瓜4—6個，水煎服。 胃痛者：取鮮南瓜藤汁1小杯，溫黃酒50毫升沖服。
『伍』 多吃南瓜皮膚會變黃嗎
人皮膚顏色主要是由三方面決定的：1.黑色素（黑色或深褐色）；2.胡蘿卜素類色內素（黃色）；3.皮膚容血管里血液形成的紅色。
吃太多的南瓜就是攝入了太多的胡蘿卜素類色素（黃色），這些色素在皮膚內儲存較多，所以皮膚會比以前黃些。
『陸』 吃南瓜臉會變黃嗎
吃南瓜臉會變黃。
吃南瓜導致臉黃原因：
其實正常食用南瓜臉不會變黃，但是因為南瓜富含豐富的胡蘿卜素，過多地攝入會引起胡蘿卜素血症，最終導致導致皮膚變黃，發黃的部位以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳朵後面，嚴重的患者者可累及全身皮膚。
其他可以導致皮膚發黃的食物還有：胡蘿卜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果，這些瓜果都含有豐富的胡蘿卜素。
(6)吃南瓜皮膚會變黃嗎擴展閱讀：
南瓜食用禁忌：
1、南瓜加菠菜。
南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
2、南瓜加紅薯。
皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉。
這兩種食物都是熱性之物，一起吃可能會導致腹脹、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
4、南瓜加醋。
醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。
5、南瓜加帶魚。
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
6、南瓜加紅棗。
紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等症狀。
『柒』 經常吃南瓜皮膚會變黃嗎
人皮膚顏色主要是由三方面決定的：1.黑色素（黑色或深褐色）；2.胡蘿卜素類色素（專黃色）；3.皮膚血屬管里血液形成的紅色。
吃太多的南瓜就是攝入了太多的胡蘿卜素類色素（黃色），這些色素在皮膚內儲存較多，所以皮膚會比以前黃些。
『捌』 每天吃南瓜皮膚會變黃嗎
1 吃南瓜皮膚會變黃嗎
吃南瓜是不會導致皮膚變黃的。
雖然南瓜的顏色是黃色的，但是這種色素會在分體分解的，不會沉澱在人體中，所以我們可以放心地食用，不用擔心皮膚會變黃。
而且適量地吃些南瓜，還會給身體帶來很多好處，可以降低人體的血壓，緩解咳嗽，利尿等等的作用。南瓜中的果膠還能清除血液中的毒素、雜質，從而使得皮膚變得更加白凈。
2 吃南瓜皮膚變黃怎麼辦
若是有些人在吃南瓜的時候，皮膚變黃了，那麼就要立刻停止食用南瓜，同時也要避免攝入含有胡蘿卜素的食物，等過段時間，南瓜中的色素就會慢慢地分解，皮膚也就會恢復正常了，若是不能，那麼就需要及時去醫院做檢查。
3 怎麼避免吃南瓜皮膚變黃
在食用南瓜的時候，一定不要大量食用，不能當做主食來吃，應該隔斷時間再吃，而且每次吃的時候，量一定要控制住，要和其它的蔬菜一起食用。
4 食用南瓜的注意事項
1、不能多吃
南瓜一定不能過量，因為南瓜是溫性的，對於體熱的人來說，很容易會上火。而且還會加重病情。南瓜是屬於發物，對於皮膚不好的人來說也是慎重食用的。
2、不宜和醋搭配
南瓜在烹飪的時候，不是說所有的食材都是可以一起吃的，比如食醋就不能和南瓜一起食用，因為會導致南瓜的營養價值變低，而且南瓜也是不適合和富含維生素C的食物一起食用。會抑制人體吸收維生素C。同時南瓜葉不宜與海鮮一起食用，很容易中毒。吃多了皮膚有變黃的可能。南瓜當中含有豐富的營養成分，可以保護胃黏膜或者防止糖尿病，預防癌症的功效，還有較豐富的胡蘿卜素，食用過多會導致皮膚變黃，平時要注意營養均衡，適當食用對身體有益處。但是要適可而止，不然會容易給身體帶來副作用，南瓜屬於產生氣體的食物，吃太多容易導致脹氣，尤其是對於腸胃功能不好的患者。