❶ 美容腰腎小知識
1.美容腎部保養手法具體步驟有哪些
腎臟是先天之本，人體的健康都和他有千絲萬縷的聯系，說到腎虛，大多數人都覺得這個一般和女性都沒有關系，都是男性的事情。
其實呢，腎臟和女性的身體健康也是有關系的，長期對腎臟的保養和 *** ，可以延緩衰老，保宮驅寒的效果。 一般美容院都有專門的腎臟 *** ，這種 *** 手法專門的針對腎臟的穴位，有針對性的 *** ，可以給腎臟更好的呵護。
美容院的 *** 手法都是一下幾項： 首先，使用精油推拿，在客戶開始 *** 之前，先使客戶放鬆，將精油塗抹在自己的手心上，然後再客戶的後腰以 *** 浪的方式均勻的塗抹。 此時，再將雙手放在肩胛骨的地方，用打拳的手法從上至下，推拿疏通，一直到尾椎骨的地方，將這一路的的穴位都疏通過後，雙手離開，來到肩頸，交叉雙手，從肩頸出推開督脈。
接下來的是膀胱經的疏導，在從上往下在背部 *** 的同時，使用手指點壓， *** 側腰膀胱經穴位。點壓之後，可以使用掌跟揉搓，將太陽經放鬆，根據情況，還可以用拇指撥動。
最後使用雙手劃大圈在尾椎處來回搓動，使得尾椎發熱變暖，讓尾椎溫熱，然後再 *** 腎經，結束整個 *** 。 腎臟的保養對女性有著非常好的效果，所有的女性都害怕自己的衰老，而一個良好的腎臟就能延緩這件事情的發生，增加肌膚的彈性和水潤，並且一個好的腎臟可以帶來一個更好的身體狀況，避免女性常有的氣血不足，手腳冰涼的問題，帶來良好的氣色和健全的免疫力量，所以，如果有條件的女性，最好找一家正規的美容 *** 院，至少一個月去做一次腎臟的 *** 保健。
2.為什麼要做腰腎保養 腎部保養的作用是什麼
腎臟是人體很重要的器官，把腎養好了可以對人體帶來很多好處。
腎臟是人體非常重要的一個器官組織，如果出現腎功能不好，常常會導致人的身體素質急劇下降，會導致多種病症表現，比如說當出現腎虧虛的時候，有些人常常會感到腰痛腰酸，所以說平時應該加強腎腰的保養。
在生活中 *** 腰部也能夠很好的補腎，在中醫看來「腰為腎之府」，腰部是腎臟所在地方，腰部的健康影響到腎臟的運行，同時，腎臟的好壞能夠決定一個人腰部是否健康。一些醫生會說「腎氣一虛，腰必痛矣」。
保護腰部能夠保護好腎臟，那麼在保護腰部的時候，不妨進行 *** ，腰部的兩個穴位對於腎臟有較強的 *** 作用，其中一個是腎俞穴。
(1)東莞美容院腎保養摸擴展閱讀：
日常生活中養腎注意事項：
1、慎重用葯
日常有需要用葯都應該盡量選擇對腎臟損害小的葯物，盡量要在醫生的指導下用葯，切記記行亂服葯，應該說不管是什麼葯物都具有一定的毒副作用，因此如果可以不服葯的話，那麼就盡量不要服葯了
2、注意腰部的保暖
腰部是最容易受寒的地方。中醫認為風邪入體對身體的危害是最大的。而腎臟的部位就剛好在腰部，所以日常一定要注意腰部的保暖。避免腎臟受損和腎臟功能。
3、控制血壓
特別是老年人的腎動脈的內膜容易增厚，而血壓過高就會使得病變發展得更快一點。因此平時要注意按時服葯。平時還應該注意適當運動減重，這樣才更有利於身體健康。
4、多喝水
水是最好的保養品之一，特別是對腎臟健康也會有很大的幫助的。充足的水份可以降低有毒物質在腎臟中的濃度，可以幫助廢物更好的排出去，對促進整個腎臟健康都有一定的幫助。
5、防止尿路感染
比如說男人的前列腺增生，女性的盆腔疾病都有可能引起尿路感染的，而尿路感染也是引起腎臟損害的一個最大的原因之一。一般認為如果經常憋尿或者不注意私處的清潔的話，更容易引起尿路感染，也更容易造成肝臟方面的損傷。
❷ 腎部保養手法是什麼
虧或腎氣過早衰退的人，可呈現內分泌功能率亂，免疫功能低下，並可影響其它臟腑器官的生理機能，導致早衰。腎臟是維持人體生命和正常功能所必需的重要器官。怎麼進行腎保養呢?下面跟著我來了解一下吧。
腎部保養手法
1、 熱敷，分三段放油。
2、 順時針打圈8—10圈，逆時針10圈。
3、 扇形安撫腎部。
4、 點穴：腎陽關—命門下1寸。 腰愈---命門下3寸 命門---神闕正對點 腎愈—腰陽光光旁開膀胱經凹陷處。
5、 雙手提拉腎部反射區發燙為止，再順時針安撫，雙手大拇指點環跳穴3 —5遍。
6、 雙手拇指重疊點按次廖穴(尾椎旁開1。5寸)，一直推向風池穴(也可 雙手一起推)。
7、 雙手分三段推背，單手推至手臂、手指，換另一邊。
8、 安撫腎部反射區。
9、 雙手搓熱暖腎部，安撫腎部。
補腎的食物
1、山葯
山葯可以做出很多美味食物,經常吃山葯可以健脾胃,能夠補腎,腎虛的人可以經常吃一些山葯。
2、動物肝臟
中醫學有“以臟養臟”的說法,動物肝臟含有豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素,具有補腎的功效。
3、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎的功效。
4、蝦
蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質,而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質,因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。
5、何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
6、甲魚
甲魚能滋陰涼血,為清補佳品,能滋肝腎之陰,清虛勞之熱,適用於久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更為適宜。
7、干貝
又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。在選購時要注意購買好的干貝。好的干貝粒形肚脹圓滿,無碎肉,肉質清晰粗實,色澤淺黃,手感乾燥而且有香氣。
8、黑加侖
黑加侖具有極其豐富的營養價值,每100克的黑加侖裡面就有181毫克的維生素C、322毫克的鉀以及鈣、鋅、磷、鎂、鐵等多種物質,可以有效降低血脂,起到補腎、增強免疫力的作用。
補腎需注意的事項
1、暴飲暴食
現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的“美味”,攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎臟排出,飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。
2、飲食太咸
飲食偏咸,尤其是某些零食鹽分含量過高,例如吃炸薯片、方便麵等會讓人不知不覺吸收過量的鹽分,導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。
3、經常憋尿
有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細菌,細菌會經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作,能引發慢性感染,不易治癒。患者不僅會出現腰酸背痛、尿頻尿急等症狀,還可能發展成為急性尿毒症。
❸ 腎部怎麼保養呢
腎是人體中非常重要的器官，身體的排水排尿都是有腎臟運行的。腎部怎麼保養呢?想要知道嗎?下面跟著我了解一下吧。
按摩法保養腎部的方法
保養腎部一直都是男人經常討論的話題，有些人吃葯，有些人食補，但是效果都不明顯，下面我就給大家介紹幾種按摩腎部的方法。腎是人的先天之本，生命之源，人體的元陰和元陽都來源於它。
太溪穴
太溪穴是腎經的原穴，是腎經元氣經過和留止的部位，所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”，認為它具有很強的回陽救逆之功。古代很多醫家面對垂危的病人，多用這個穴“補腎氣、斷生死”，如果在這個穴位上能摸到跳動的動脈，說明病人腎氣未竭，還可救治;如果沒有跳動，就說明病人陰氣纏身，比較危險了。
所以可以經常按揉太溪穴這個重要的穴位，每次按摩5分鍾左右便可，不必拘泥於方法。當然在腎經的流注時間，即下午17～19點時按摩的效果更好，按揉時可用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度，除了要有酸脹的感覺之外，最好有麻麻的感覺。
湧泉穴 補腎固元
湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。所以，湧泉穴在養生保健方面具有重要的作用。
對於按摩湧泉穴的好處，有歌訣雲：“三里湧泉穴，長壽妙中訣。睡前按百次，健脾益精血。能益氣精神，訶護三寶物;識得其中趣，壽星隨手摘。”可見，經常按摩湧泉穴，可以使人腎精充足，耳聰目明，精神充沛，腰膝壯實不軟，行走有力。
腎好的體現
1.生發烏發，腎其華在發。也就是腎的光彩外在表現在頭發上面.一旦腎虛,容易使頭發過早變白,大量脫落,沒有光澤度,乾燥開叉斷裂,失去彈性象稻草般沒有活力.腎保養能滋養頭發,使頭發烏黑亮麗,富有光澤度和彈性,不易脫落,不易變白。
2.提高聽力，腎開竅於耳。也就說腎的精氣往外出走的門戶是耳朵.而耳朵的形狀跟腎的形狀也極其相似.如果腎氣不足,聽力會減退,嚴重者耳鳴,甚至耳聾.腎保養能提高聽力,長期堅持腎保養,即使你七老八十了,耳朵還能保持良好的聽力.
3.增強智力，腎生腦髓。人的聰明與否,與腦髓的充足與否關系密切.腎保養能讓腦髓充足,增強人的智力,提高思維能力.從而幫助你在事業上越走越順,越來越成功。
4.防治骨質疏鬆，腎主骨。人體所有骨骼的生長發育,全賴腎精的營養.如果腎精不足,就容易患骨折,骨質疏鬆,頸椎病,腰椎間盤突出或膨出.牙齒是骨之餘腎之標,腎精不足,牙齒會過早松動脫落.沒有牙齒,就不能“吃嘛嘛香身體倍兒棒”了.腎保養可以增強骨頭的密度,延遲骨頭的老化進程.防止跟骨頭有關的一些列疾病。
5.提高自信心，腎藏志。腎主宰著一個人的志向,每個人生活在世界上,必須有理想有志向,活著才有意思,才願意去奮斗.腎保養能激發志向,激活理想,使人充滿奮斗活力.想要成功,首先要保養好自己的腎。
❹ 美容店男士腎部保養指什麼
哈哈，這題目，好容易讓人想歪了
其實就是按摩腰命門穴及腰胝部，以加速局部血液循環，通過按摩一些穴位來補腎
❺ 在美容院做腎保和卵巢保養對身體真的有好處嗎
1、卵巢不需要保來養，如果自需要保養，也不能給美容院保養。2、卵巢在腹部深處，正常情況下會有卵泡生長和發育，排卵期的卵泡直徑可以超過2厘米，是液體囊；某些情況下，卵巢也會出現生理性的黃體囊腫，也是液體囊。對卵巢的所謂保養，如果破壞了卵泡或者黃體囊，會導致腹腔出血，嚴重的可危及生命。3、美容院保養卵巢，無從談起。4、對卵巢的保養，最好的方式是，維持健康的生活習慣，避免使用激素葯物或者激素類似物，比如保健品、減肥葯物，緊急避孕葯物，避免人工流產，堅持母乳哺乳。
❻ 在美容院做腎保和卵巢保養對身體真的有好處嗎
不建議去美容院做腎保和卵巢保養。專家指出，時下許多美容院提出的精油按摩卵巢，其實也是沒有科學根據的。因為精油成分最多滲入到皮膚，幾乎不可能滲入血液。而且，單單對卵巢進行「保養」也不能影響整個身體機能其他部分的運轉，美容院所謂的卵巢保養和腎保並沒有充分的醫學依據，也並不必要。
女性的卵巢壽命大概在35年左右，30歲左右的女性正處於 雌性激素分泌最旺盛的時期，基本不需要通過葯物刺激。但職業女性出現早衰情況也不少見，平時注意良好的生活飲食規律就是最好的保養。多吃蔬菜水果，保證維 生素E和維生素B2等各種營養物質的吸收，以及堅持進行適當的體育鍛煉。
美容院的「卵巢保養」項目，通常是將從某些植物中提煉出來的精油塗抹在下腹部，並對某些穴位進行按摩、推拿。相關人士稱這樣就能達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，起到養顏、祛斑、抗皺、防衰的效果。然而從醫學的角度分析，如此操作是難以達到上述效果的。
其一，精油無論是從植物中提取或是其他來源，其化學結構及成分、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等，都缺乏嚴格的科研數據。
其二，中醫經絡學說主要指十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯系卵巢。經元不達，穴位功能如何發揮？
其三，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官。精油既不易被吸收，更談不上輸送到卵巢、垂體、下丘腦了。
其四，卵巢位於盆腔深部，體檢時都難查到。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求技師具有豐富的經驗才能探查到卵巢。腹腔鏡檢查時還要做好氣腹，再取頭低足高體位，才能觀察到卵巢。因而，體表用葯及按摩對卵巢沒有任何直接作用。
❼ 腎部保養手法視頻
1、腎部保養按摩手法之拎耳屏：雙手合指放在耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鍾。此法可治療頭痛，頭昏，神經衰弱，耳鳴等疾病。
2、腎部保養按摩手法之掃外耳：用雙手把耳朵從後面向前掃以掃，在這個時候會聽到幾聲擦擦的聲音。每天堅持做幾次,每次20下，一直堅持數日，只要長期堅持就一定能解決腎虛問題。
3、腎部保養按摩手法之鳴天鼓：兩掌分別緊貼於耳部，掌心將耳孔蓋嚴，用拇指和小指固定，其餘三指一起或分指交錯扣擊頭後枕骨部，即腦戶，風府，啞門穴，耳中咚咚鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦，寧眩聰耳之功效，不僅可作為日常養生保健之法，而且對中老年人常見的耳鳴，眩暈，失眠，頭痛，神經衰弱等病有良好的效果。
(7)東莞美容院腎保養摸擴展閱讀：
腎部保養注意事項：
1、腎功能異常的人。腎功能正常的人正常飲食即可，避免過度的勞累，避免過度熬夜，飲食中多喝水，勤排尿。
2、多吃新鮮的蔬菜、水果鹼化尿液，每周至少做兩次劇烈的體育運動，且持續時間大於30分鍾，如跑步，跳繩，爬樓梯，打籃球等。
3、如用戶腎功能出現異常，飲食中建議低鹽、優質、低蛋白飲食，24小時鹽的攝入量小於3g。優質低蛋白指的是動物蛋白，建議動物蛋白占總蛋白攝入量的50%以上。
❽ 美容院的腎保養真的有用嗎
美容院的腎保養真的有用。
做好腎保養的好處有以下幾點：
1.生發烏發 腎其華在發,也就是腎的光彩外在表現在頭發上面.一旦腎虛,容易使頭發過早變白,大量脫落,沒有光澤度,乾燥開叉斷裂,失去彈性象稻草般沒有活力.腎保養能滋養頭發,使頭發烏黑亮麗,富有光澤度和彈性,不易脫落,不易變白。
2.提高聽力 腎開竅於耳,也就說腎的精氣往外出走的門戶是耳朵.而耳朵的形狀跟腎的形狀也極其相似.如果腎氣不足,聽力會減退,嚴重者耳鳴,甚至耳聾.腎保養能提高聽力,長期堅持腎保養,即使你七老八十了,耳朵還能保持良好的聽力。
3.增強智力 腎生腦髓,人的聰明與否,與腦髓的充足與否關系密切.腎保養能讓腦髓充足,增強人的智力,提高思維能力.從而幫助你在事業上越走越順,越來越成功。
4.防治骨質疏鬆 腎主骨 人體所有骨骼的生長發育,全賴腎精的營養.如果腎精不足,就容易患骨折,骨質疏鬆,頸椎病,腰椎間盤突出或膨出.牙齒是骨之餘腎之標,腎精不足,牙齒會過早松動脫落.沒有牙齒,就不能「吃嘛嘛香身體倍兒棒」了.腎保養可以增強骨頭的密度,延遲骨頭的老化進程.防止跟骨頭有關的一些列疾病。
5.提高自信心 腎藏志，腎主宰著一個人的志向,每個人生活在世界上,必須有理想有志向,活著才有意思,才願意去奮斗.腎保養能激發志向,激活理想,使人充滿奮斗活力.想要成功,首先要保養好自己的腎。
6.治水腫和眼袋浮腫 腎在液為水 腎主管者人體全身水液的代謝.若腎氣虛,代謝水液無力,就會出現小腿浮腫,眼袋浮腫,黑眼圈等症,嚴重者全身浮腫.腎保養可以提高腎代謝身體多餘水分的力量,幫助腎把水液流通起來,有用的營養身體,沒用的排出體外。