⑴ 濡備綍鐦﹁劯鍚.....
鈻犺╂偍鐨勯潰閮ㄥ噺鑲ユ柟娉
闈㈤儴濡備綍鍑忚偉
鈥滄垜鐨勮劯鐪嬩笂鍘昏儢鑳栫殑錛屼技涔庢秱浠涔堢槮鑴擱湝涔熶笉瑙佹湁鏀瑰杽錛屾槸涓嶆槸榪樻湁鍏跺畠鐨勬柟娉曞彲浠ヨ╂垜鐨勮劯鐦︿笅鏉ワ紵鈥
鏂規硶褰撶劧鏈夊緢澶氬暒錛屼笉榪囩『瀹炴湁鏁堢殑鏂規硶鐪嬫潵灝辨槸榪愬姩浜嗭紝鐜板湪璺熼殢鎴戜滑涓鍧楀効鏉ヨ繍鍔ㄤ竴涓嬪惂錛
涓銆佸儚鍚規場娉′竴鏍峰姫鍔涢紦璧峰槾錛屽潥鎸佸嶮縐掗挓錛涘啀鍔鍔涚槳璧峰槾錛屽潥鎸10縐掗挓銆傚彲鍑忓皯鑴鎬笂鐨勮禈鑲夈
浜屻佺紦鎱㈡姮澶達紝鐪嬪ぉ錛屽紶寮鍢達紝鑸屽皷鍚戜笂閫侊紝鍧氭寔10縐掞紱鏀跺洖鑸屽ご錛岄棴涓婂槾錛岀紦鎱浣庝笅澶達紝閲嶅10嬈★紝鍙鍑忓皯涓嬮岀殑璧樿倝銆
涓夈佸槾鐣ュ紶寮錛屼笅棰屽乏鍙崇Щ鍔錛屽弽澶30嬈°傛瘡澶╁彧瑕佸潥鎸佸仛2-3嬈″嵆鍙銆
鈽呪槄鈽呪槄鈽呪槄鈽呴佷綘鍑犳嫑鈽呪槄鈽呪槄鈽呪槄鈽
•濡備綍鐦﹁劯
鎶婇櫎浜嗗ぇ濮嗘寚浠ュ栫殑鍥涘彧鎵嬫寚闈犳嫝錛屾斁鍦ㄨ劯涓婂ぇ綰︽槸涓婁笅鑷奸嬌鐨勪綅緗錛屽湪鑴鎬笂鐢誨渾錛屼粠鍐呭悜澶栫殑鏂瑰紡錛岃屼笖瑕佽交杞誨湴鎷嶆墦涓夆斺斾簲鍦堬紝涓杈瑰仛瀹屼箣鍚庡啀鎹㈠彟涓杈硅繘琛屽姩浣滐紝閲嶅5嬈°傚姩浣滄椂錛屽槾宸磋倢鑲夎佹槸鏀炬澗鐨勭姸鎬侊紝鎵浠ヤ細鍛堢幇鏄寰寰寮犲紑鐨勬牱瀛愩
甯歌瘑錛氳儢鑴哥殑鍥涘ぇ鍥犵礌
1銆佽剛鑲錛氳韓浣撶殑鑲ヨ儢涓嶄粎浼氫綋鐜板湪鑵拌吂鍜屽洓鑲錛岃劯閮ㄤ篃鏄鏈鏄捐屾槗瑙佺殑鍦版柟銆傞潰閮ㄨ剛鑲榪囧氾紝鑰屽張鏋佸皯榪愬姩錛屽緢瀹規槗鍙樻垚鑳栧槦鍢熺殑鑻規灉鑴搞
2銆侀潰閮ㄩㄩ礆細濡傛灉浣犵敓灝辨槸寮"澶ц劯搴"銆"澶чㄩ"錛岄偅涔堟棤璁轟綘鏈夊氫箞鐦︼紝涔熶笉鍙鑳藉彉鎴愪竴涓灝忚劯緹庝漢浜嗐
3銆佽倢鑲夛細闈㈤儴鍜鑲屽彂杈撅紝涔熸槸瀵艱嚧浣犺儢鑴哥殑涓澶у洜緔犮
鐢熸椿鐦﹁劯鍗佸ぇ娉曪細
1銆佽繍鍔ㄦ硶錛氳繍鍔ㄤ篃鍙鐦﹁劯錛佽繍鍔ㄥ噺鑲ョ殑鏁堟灉鏄鍏ㄦ柟浣嶇殑錛屽傛灉浣犵殑鑴哥湡鐨"鑲"浜嗭紝鍓х儓榪愬姩鍚庣殑澶ч噺鎺掓睏錛屽彲鏈夊姪浜庢按鍒嗚繀閫熸帓鍑轟綋澶栥
2銆侀ギ椋熸硶錛氬鉤鏃ヤ笁槨愪腑澶氬悆閭ｄ簺鍙浠ユ秷鑲垮埄婀跨殑钄鏋滐紝濡傚啲鐡滅瓑銆傚傛灉浣犵殑鑴告槸鍥犺倢鑲夌曞ぇ寮曡搗鐨勮偉鑳栵紝灝辮鋒嫆緇濆彛棣欑硸銆佺敇钄楃瓑閿葷偧鍜鍤艱倢鐨勯熷搧錛屽洜涓哄畠浠鍙鑳戒績浣誇綘鐨勯潰閮ㄨ倢鑲夋洿鍔犲仴紜曘
3銆佹矏嫻存硶錛氭垜浠閮界煡閬撻珮娓╂矏嫻存槸鐦﹁韓濂芥柟娉曪紝鍚屾牱楂樻俯娌愭盪涔熷彲浠ョ槮鑴搞備綘鍙浠ユ瘡澶╁湪38鈩冪殑姘存俯涓鍧愬湪嫻寸幾閲屾矏嫻達紝姘存繁杈懼績紿濆勶紝騫墮厤鍚堢槮鑴擱湝鎸夋懇闈㈤儴錛屾蹈嫻存椂闂翠互20鍒嗛挓涓哄疁銆
4銆侀潰閮ㄥ噺鑲ユ搷錛氭湁姘ф寜鎽:鎸夋懇榪囩▼涓鐫閲嶅埡嬋鐫涙槑銆佸お闃熾佸洓涓嬪叧銆侀婅濺鍑犱釜絀翠綅錛岃兘鏈夋晥棰勯槻闈㈤儴璧樿倝妯鐢熴
鍑嗗囪繍鍔錛氳繘琛3鍒嗛挓鏈夋哀榪愬姩銆
絎涓姝ワ細浠庨濆ご鍒板お闃崇┐錛屽弻鎵嬫寜鍘3-4嬈°
絎浜屾ワ細鍙屾墜涓鎸囥佹棤鍚嶆寚浜ゆ浛杞繪寜榧葷考涓や晶錛岄噸澶1-2嬈★紱鍐嶄互鋙烘棆鏂瑰紡鎸夋懇鍙岄婏細鐢變笅棰岃嚦鑰充笅錛岃充腑銆侀薊緲艱嚦鑰充笂閮ㄦ寜鎽╋紝閲嶅2嬈°
絎涓夋ワ細浠ュ弻鎵嬫媷鎸囥侀熸寚浜ゆ浛杞繪尳涓嬮岀嚎錛岀敱宸﹁嚦鍙沖線榪3嬈°
絎鍥涙ワ細浠ュ弻鎵嬫帉鐢變笅鍚戜笂杞繪姎棰堥儴銆
5銆佷笓涓氱槮鑴告硶錛氬傛灉浣犳兂蹇閫熷彉鎴愭爣鍑嗙殑灝忚劯緹庡コ錛屼笉濡ㄥ埌緹庡歸櫌璇曡瘯涓撲笟鐦﹁劯娉曞惂銆傚ぇ澶氭暟涓撲笟緹庡規矙榫欓儴璁劇疆蹇閫熺槮鑴告湇鍔★紝鏁堟灉闅忔柟寮忚屽彉錛屼綘鍙鏍規嵁鑷韜鐘跺喌榪涜岄夋嫨銆傜編瀹歸櫌鐨勭槮鑴告晥鏋滄瘚搴哥疆鐤戱紝鍙鏄鍦ㄩ夋嫨緹庡歸櫌鍜岀槮鑴告柟寮忎笂瑕佷粩緇嗚冭檻鑷韜鐨勬儏鍐靛啀鍋氶夋嫨錛屽崈涓囧埆鐣欎笅浠涔堥仐鎲俱
闈㈤儴鍚歌剛鏈錛氬悓韜浣撳叾瀹冮儴浣嶇殑鍚歌剛宸涓嶅氾紝浠庤沖悗鎻掑叆鍚歌剛綆★紝鍚擱櫎闈㈤儴澶氫綑鑴傝偑銆
闈㈤儴鏁村艦鏈:姣斿傝村皢鍦嗚劯鐭姝ｄ負楦錏嬭劯鎴栫摐瀛愯劯錛屽尰鐢熶細灝嗕綘鐨勮劯棰婁袱渚у氬垏鍘諱竴灝忓潡楠ㄥご錛岃繖鏍峰師鏈榪囧渾鐨勪笅棰屽彉灝栦簡錛屾暣涓鑴稿瀷灝卞彉鎴愪簡楦錏嬭劯銆傚惉璧鋒潵浼間箮寰堝規槗錛屼絾鍒囪版厧閲嶈屼負涔嬨
闈㈤儴娉ㄥ皠鑲夋瘨緔狅細榪欐槸涓縐嶄嬌鑲岃倝钀庣緝鐨勬瘨緔狅紝瑙佹晥蹇錛屽硅韓浣撶殑鍋ュ悍鉶芥棤澶х嶏紝浣嗗畠鐨勭己鐐規槸錛氬崐騫村乏鍙蟲槗鎮㈠嶃
6銆佹寚鍘嬫秷鑲挎硶錛
浣胯劯棰婃秷鑲跨殑絀撮亾鏈"鍚浼氱┐"銆"澶ц繋絀"銆"棰婅濺絀"絳夈傜敱浜庤繖浜涚┐閬撴瘮杈冮毦璁伴毦鎵撅紝鎴戜滑鍙浠ユ寜鐓т笅闈㈢殑鏂規硶榪涜屾寜鎽╂寚鍘嬶紝浠ヨ揪鍒版寜鍘嬬┐閬撶殑浣滅敤銆
a.澶ф媷鎸囨寚鑵硅創榪戦ⅶ楠ㄤ笅鏂癸紝紼嶇敤鍔涘瀭鐩村線涓嬭交鍘2鍏鍒嗗乏鍙籌紝鎸囧姏寰涓婅交鎶鍗沖彲錛屽啀緙撶紦灝嗘寚鍔涙斁鏉俱
b.涓鎸囥佹棤鍚嶆寚騫舵嫝錛屾部棰чㄤ笅緙樻寚鍔涘鉤琛屽線涓嬭交鍘嬭嚦2鍏鍒嗗勶紝鍐嶅線涓婇《銆
c.鍥涙寚騫舵嫝錛屽湪鑴擱婄殑絀撮亾涓婅交鎷嶆暟涓嬨
d.鐢誨渾鍦堬細鍥涙寚騫舵嫝錛岃交瑙﹁劯棰婁笂錛屼技紕版湭紕般傞『鏃墮拡鏂瑰悜錛岀敱鍐呭線澶栫敾鍦嗗湀銆
娉ㄦ剰錛氫互涓婄殑鎸囧帇鎸夋懇鍔ㄤ綔錛岄傚悎涓ゅぉ鍋氫竴嬈°傝繃浜庨戠箒鎴栫敤鍔涜繃搴︾殑鎸夋懇錛岄兘鏈夊彲鑳介犳垚紲炵粡浼犲艱繜閽濇垨鑲岃倝鏉懼灝銆佹尗浼ゃ
7銆佸寲濡嗙槮鑴告硶錛
涓庝笂闈㈢殑鏂規硶鐩告瘮錛岃繖綆鐩村氨鏄涓嶇棝涓嶇棐鐨勫皬鍎跨戙傚傛灉浣犺夊緱榪愬姩鎸夋懇澶杈涜嫤錛屽張瑙夊緱鍚歌剛鎵嬫湳澶鐥涜嫤錛屽氨鐢ㄨ繖縐嶆柟娉曞ソ浜嗭紝闄や簡姣旇緝楹葷儲澶栵紝鏁堟灉涔熸槸涓嶉敊鐨勶紒
鐪夊瀷淇鎴愬紦鍨嬶紝緇嗚岄珮鎸戱紱鐢ㄥ挅鍟¤壊灝嗙溂褰辨媺闀匡紝騫朵粠鐪煎熬鍚戝唴鍕懼嫆鍑哄弻鐪煎嚬闄鋒晥鏋溿
榧繪牴鍕懼嚭鐩存尯鐨勭珛浣撻槾褰便
鍞囧瀷鎵╁ぇ錛屽攪宄版槑鏈楋紝涓嬪攪鍘氳岀暐鏂廣
涓ら婄敤鍜栧暋鑹叉墦鍑鴻嚜鐒跺嚬闄烽槾褰憋紝鑴擱儴絝嬩綋鏄庢櫚鐨勪簲瀹樼珛鍒誨嚫鐜板嚭鏉ャ
8銆佹穻宸存帹鎷跨槮鑴告硶錛氶潰閮ㄦ誕鑲匡紝鏄鐢變簬姘旇剦涓嶉氬紩璧風殑鑲ヨ儢錛屽彲浠ュ湪涓撲笟鐨勭編瀹歸櫌閫氳繃瀵規穻宸存帹鎷挎墦閫氬牭濉炵殑閫氶亾錛屾秷闄ゆ誕鑲褲
9銆佹礂鑴革細鏀瑰彉騫沖父媧楄劯鐨勬柟寮忥紝鐢ㄦ俯姘村喎姘翠氦浜掓礂鑴革紝鏉ヤ績榪涜娑插驚鐜鍙婃柊闄堜唬璋銆
10銆佸叾瀹冿細楗鑼訛細鍠濇澂鍒╁翱鐨勪箤榫欒尪(鎴栧挅鍟)灝嗚劯涓婂氫綑鐨勬按鍒嗚繀閫熸帓鍑恆
鍐鋒暦錛氱敤鎵嬪肪鍖呬綇鍐板潡錛屾暦鍦ㄦ誕鑲跨殑鐪肩毊涓3鍒嗛挓錛屼互鍒╃敤鐑鑳鍐風緝鐨勫師鐞嗘秷鑲褲
鎺ㄨ崘錛氱槮鑴革細鍛婂埆澶ц偪鑴 娑堥櫎鍙屼笅宸
鍦ㄤ袱棰婄殑閮ㄤ綅錛岀敤澶у嗘寚鍚屾牱鏄鐢卞唴寰澶栫敤杞昏交鍘嬭揩鐨勬柟寮忥紝涔熸槸鐢誨皬鍦嗗湀錛岃繖涓鍔ㄤ綔鍙浠ヤ袱棰婁竴璧峰仛錛岀敾澶х害100鈥斺120涓嬪嵆鍙銆傛渶榪戜竴涓鍔ㄤ綔鏄鐢ㄦ墜鎺屽苟鎷錛屼竴宸︿竴鍙沖湴鎷嶆墦鑴擱婅倢鑲40鈥斺50涓嬨
鐦﹁劯絎涓姝ュ氨鏄瑕佹敞鎰忚嚜宸變繚鍏葷殑鏂瑰紡錛屽畾鏈熺殑淇濆吇璁╄倢鑲ゆ湁寮規э紝灝變笉瀹規槗浜х敓鐨鑲ゅ洜涓哄け鍘誨脊鎬ц屾澗鍨鐨勯棶棰橈紝閭ｄ箞涔熸墠涓嶄細褰㈡垚澶ц劯錏嬶紝褰撶劧濡傛灉浣犳湁涓撻棬鐦﹁劯鐨勪華鍣錛屽彲浠ュ府鍔╄劯涓婄粏鑳炲氫綑鐨勬按浠藉幓闄わ紝閭ｅ氨鏇村規槗杈炬垚鐦﹁劯鐨勭洰鏍囥
鐦﹁劯鎸夋懇娉:
鎸夋懇涔熸槸娑堥櫎闈㈤儴鑴傝偑鐨勭畝鍗曟柟娉曪紝涓嶈繃瑕佹敞鎰忓Э鍔誇竴瀹氳佹ｇ『錛屼互鍏嶅彈浼ゃ
1銆佹崗鎸夐潰閮ㄨ倝澶氱殑鍦版柟錛氭秱涓婁竴浜涚槮鑴哥殑鎸夋懇闇滐紝鐒跺悗鍦ㄩ潰棰婅倝鏈澶氱殑鍦版柟鐢ㄦ崗鎹虹殑鎵嬫硶錛岀敱鍐呭線澶栨媺浼革紝鍔ㄤ綔涓瀹氳佽交鏌斻
2銆佹弶鎸夐潰棰婏細鎵嬫帉瑕佺揣璐村弻棰婏紝鐒跺悗鎸夌敱鍐呭埌澶栫殑欏哄簭鎸夋懇鑲岃偆錛屽ぇ綰﹂渶瑕1鍒嗛挓宸﹀彸銆
3銆佹墭涓嬮岋細鐢ㄥ弻鎵嬭交鎵樹笅宸達紝鏈夎妭寰嬪湴鍙嶅嶅仛1鍒嗛挓宸﹀彸銆
4銆佽交鎵樿劯閮錛氬弻鎵嬫斁浜庝袱涓嬮岋紝杞昏交鍦版寜鎽╁苟鎻愭媺銆
5銆佸弻鎵嬭交鎷傞潰閮錛氱敤鍙屾墜杞昏交鍦版姎鎽告暣涓闈㈤儴錛屽仠鐣3鍒嗛挓銆
鐦﹁劯錛
絀翠綅鎸夋懇娉
涓庡崟綰鎸夋懇涓嶅悓鐨勬槸錛岀槮鑴告寜鎽╁墠瑕佸厛鎶圭槮鑴擱湝錛屽啀鎸夊帇絀翠綅騫惰繘琛屾寜鎽┿傛ラゅ備笅錛
1.娑備笂鐦﹁劯闇滐紝鏀炬澗鑴擱儴鑲岃倝銆傛寜鎽╀粠涓嬮氬紑濮嬶紝鍒拌寵竟錛岀劧鍚庡啀浠ラ濆ご涓轟腑蹇冪偣鍚戝栦晶鎸夋懇銆傜溂鍛ㄧ殑鎸夋懇鏂規硶鏄浠庨薊瀛愬埌鐪艱掍袱渚у仛鏃嬭漿寮忔寜鎽┿
2.鐢ㄦ墜鎺屾垨鎵嬫寚鎸夊帇閿侀ㄥ嚬闄峰勶紝鍒烘縺娣嬪反銆傚傛灉鎸囩敳澶闀匡紝鍒欑敤鈥滄墜鎸囪倸鈥濈揣緔у帇浣忛攣楠ㄧ殑鍑歸櫡澶勶紝3縐掗挓鍚庢斁寮鎵嬫寚錛岃繛緇鍋3嬈°
3.鐢ㄥぇ鎷囨寚欏惰搗涓嬮氫袱渚х殑鍑歸櫡澶勩傚皢澶撮儴鐨勯噸閲忓叏閮ㄧ敱澶ф媷鎸囨潵鏀鎾戱紝涔熷氨鏄鐢ㄥぇ鎷囨寚鎵樿搗澶撮儴錛屾瘡嬈″姩浣3縐掗挓錛屽悓鏍峰仛3嬈°
4.灝嗕笅棰氱殑鍑歸櫡澶勫線涓婂帇銆傞『鐫鑴哥殑綰挎潯鍚戜笂鍘嬶紝璁╄劯閮ㄧ嚎鏉￠愭笎娓呮櫚璧鋒潵錛屽姩浣滆佹湁鍔涗絾閬垮厤鎴充激涓嬪反鐨勫嚬闄峰勶紝鍚屾牱鍋3嬈★紝姣忔″仛3縐掗挓銆
5.浠庝笅棰氬埌鑰寵竟杞昏交鎶氭懜銆備粠涓嬮氬埌鑰蟲牴鑳屽悗錛屽啀浠庨薊緲間袱渚у埌棰чㄤ笅鐨勫嚬闄峰勶紝鏈鍚庡洖鍒拌寵竟錛屽仛鏉ュ洖鐨勫鉤婊戞寜鎽╋紝鍋10涓鏉ュ洖銆
6.鎸夋懇棰濆ご銆傜敤椋熸寚銆佷腑鎸囥佹棤鍚嶆寚涓夋牴鎵嬫寚錛岃交杞繪í鍚戞寜鎽╅濆ご錛屽仛10涓鏉ュ洖錛岃╅濆ご鑸掑睍寮鏉ャ
7.鍐呯溂瑙掔敤澶ф媷鎸囧線涓嬪帇銆傜敤澶ф媷鎸囩揣緔у皢鍐呯溂瑙掑線涓嬪帇錛岃╃溂鐨鐨勮倢鑲夊彉寰楃揣瀹烇紝浣嗘敞鎰忕溂鐫涜佹斁鏉撅紝鍋3嬈★紝姣忔3縐掋
8.浠庡唴鐪艱掑埌澶栫溂瑙掕交杞繪寜鍘嬨傜揣瀹炵溂閮ㄨ倢鑲わ紝涓瀹氳佹部鐫鐪肩潧涓嬫柟鐨勯ㄧ嚎寰涓嬪帇銆備粠鍐呯溂瑙掑埌澶栫溂瑙掞紝鐢卞唴鍒板栧湴鎸夊帇錛屽仛3嬈★紝姣忔3縐掋
9.娌跨潃鐪夐ㄦ寜鎽╃溂鐨銆備袱鐪夌敤椋熸寚杞誨帇錛岃佹部鐫鐪肩潧鐨勪笂鏂歸錛屾寜鎽╁埌鐪煎熬澶勩傚悓鏍蜂篃鏄鍋3嬈★紝姣忔3縐掗挓銆
鐦﹁劯椋熷搧
鍐鐡滅帀綾蟲堡錛氬洜涓哄啲鐡滃拰鐜夌背鏈夊幓鑴傝偑銆佸幓姘磋偪浣滅敤錛岃屼笖榪欑嶆堡鐨勭叜娉曚篃闈炲父綆鍗曪紝鎸佺畫鍠濅竴鑷充袱涓鏈堬紝涓瀹氳兘瑙佹晥銆
濡傛灉浣犲凡緇忓姫鍔涘湴璇曡繃鎵鏈夌殑鐦﹁劯榪愬姩鍙婃寜鎽╂柟寮忛兘姣鏃犳垚鏁堬紝鎴栬呬綘鍥犱負椹涓婅佸嚭甯涓涓閲嶈佺殑媧誨姩闇瑕佺珛鍗蟲嫢鏈変竴寮犳紓浜鐨勫皬鑴革紝灝忚劯鍖栧嗘湳灝辮兘椹涓婂府浣犺揪鎴愬績鎰匡紝鍙闇綆綆鍗曞崟鍖栦釜濡嗗氨鑳借揪鍒扮槮鑴哥殑紲炲囪嗚夋晥鏋溿傛ゅ栵紝鍦ㄦ棩甯告姢鐞嗕腑浣跨敤鍚勭嶇槮鑴鎬駭鍝佷篃鑳借搗鍒頒竴瀹氱殑鐦﹁劯鏁堟灉銆
⑵ 在肇慶市皮膚病醫院治療面部痤瘡效果如何
可以嘗試去做個刷酸復合酸治療，這效果都不錯的，注意治療完要保護好，不然適得其反！
⑶ 李連傑拍戲遇見利智，隨後一發不可收拾，被拋棄的黃秋燕如今怎麼樣了
要說這我國的功夫明星還真是數不勝數，並且不斷的湧出許多後起之秀。資質比較老的我們都很了解，如成龍，李連傑，甄子丹，洪金寶，吳京等人，演繹的電影可以說每一部都是經典，現在個個也都名揚四海了。
功夫皇帝李連傑
現在57歲的李連傑，與利智和兩個女兒日子在一起，一家四口過得很幸福。前妻黃秋燕也已經再婚了，她在多年前嫁給了一位華人餐館老闆，盡管不如李連傑和利智這么家庭富裕，但在美國也算能過得衣食無憂了。
還好，在人生角落處總有一個人在等著你，時光荏苒，黃秋燕也總算遇跡脊到了自己的那個他，盡管遠離娛樂圈的喧囂與華麗，但卻年月靜好，或許這便是她想要的日子。