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它的來眼部基礎護理還不錯。不過自按摩膏會用的比較快。（配上眼部舒緩精油，會省一些）。要不然，就會出現按摩膏用完了，其他的眼部面膜和精華素還有一半多，還要配東西。它的眼部面膜是膠原蛋白面膜，吸收情況還不錯。營養始終，絕對不會出現脂肪粒現象。挺好的。最後就是它的精華素，一套中有三瓶，也可帶回去用。還可用於唇部。但一定要注意精華素用機器導入做的，這樣效果會更好。只用手按摩效果很一般。有個別菡美美容院會圖方便不用，針對這種情況你可以要求，她們是不能拒絕。
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洗臉手法與按摩全教程美容院
洗臉手法與按摩全教程美容院，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，皮膚缺水其實是很難受的，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會洗臉手法與按摩全教程美容院。
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1、 向兩側提拉
大家在洗臉的時候要注意一下，以自己的下巴的中間作為中間線，然後兩只手的手指分別向兩側耳朵的位置向上提拉按摩，這樣的話可以讓自己的臉上的皮膚向上提拉，也可以讓自己的皮膚變得緊致起來的。鼻子兩邊的面龐也是可以向耳朵的位置慢慢的按摩的，力道向兩側拉。
2、 提拉按摩額頭
以自己的額頭中間位置為中間點，大家可以用食指和大拇指分別向兩側按摩自己的額頭，慢慢的按摩輕輕的按摩，這樣的話可以讓額頭上的皮膚變得緊致，也可以給自己額頭進行按摩，讓自己的大腦清醒一點。不過大家在按摩的時候，手法一定要輕柔，把自己的力氣放輕就好了。
3、 鼻子兩側的按摩
因為鼻子這個位置，大家在洗臉的時候很容易會忽略掉的，因此大家在每次洗臉的時候還是要注意一下的，如果這邊洗不好的話，很容易出現成黑頭的，而且以後要去黑頭的話也是比較麻煩的，所以說大家每次在洗鼻子的時候，要用清水多洗幾遍鼻子，然後用洗面奶的時候更要多清洗幾遍鼻子。
4、 洗臉時要注意的
大家每次在洗臉的時候，還是有一些小點需要注意的，就是自己的手力氣一定不能太大，特別是在按摩的時候，力氣不能太大了，要慢慢的按摩，如果大家的皮膚是那種敏感的皮膚的話，力量更不能大了，因為敏感皮膚的角質層本來就很薄的，所以說一定要放輕一點是比較好的。
大家還要注意的一點就是，如果要給自己的臉按摩的`話，一定要堅持去做，因為按摩一兩次的話肯定是達不到什麼效果的，所以說每天或者是每次洗臉的時候，都要給自己的臉進行按摩，時間長的話肯定會讓自己的皮膚變得很緊致起來的，也會讓皮膚也會變得細膩白嫩起來的。
不過，大家在洗完臉之後還要記得給自己的臉進行護理，特別是在洗完臉或者是給自己的臉按摩之後，臉上的皮膚水分就會少很多，而且還會很乾燥，所以說大家要及時的給自己補水了，無論是抹一些補水的護膚品，還是塗抹別的東西，都要注意給自己多多的補水了。
其實，對於臉部的按摩和手法還是有很多的，大家可以去查查看看，多看一些多了解一些，對自己臉的保養都是有好處的，而且也可以讓自己變得年輕的，如果大家
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日常的洗臉手法。
時間很重要
洗臉的時間不宜過長，更不能短短幾秒鍾匆匆搞定，讓泡沫停留在臉上2分鍾左右最為合適，讓洗面奶充分洗凈毛孔中的污垢。
雙手要干凈
洗臉前一定要將雙手清洗干凈，避免手上的細菌進入面部毛孔中，引起不良反應。
根據膚質選擇潔面產品
你的皮膚可能會隨著季節的變化而變化，通常皮膚夏季易出油，冬季會變得乾燥，因此潔面產品的選擇上也要有變化。如果你是敏感肌膚就要使用溫和型的潔面產品，不要過度用力，讓它在臉上更短時間停留。每天的洗臉次數也不宜過多，早晚兩次足矣。
不要過度摩擦
如果你認為把潔面產品在臉上按摩的越用力洗得越干就，就錯了，過度摩擦會令面部肌膚受到傷害，角質層變薄，還會引起發紅等現象，肌膚自身的保護屏障也容易被破壞
只有正確的洗臉，臉部的肌膚才會變的越來越好，但是我們需要注意的就是，我們在洗臉的時候，最好是不要使用對皮膚有傷害的東西，在洗的時候，也不要使用的力氣過大，過大的力氣，是會導致皮膚受損的。
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正確的洗臉手法讓你年輕美麗十歲
首先要謹記這三點：1、耳珠;2、耳垂;3、下頜角。
這三點是淋巴集中的地方，我們潔面按摩的時候一定要從這里開始，或者在這里結束，才能有效的提拉緊致肌膚。
STEP1：兩只手交錯的從額頭處輕輕滑到下，然後停在下頜角稍微用力按一下，來做最開始的淋巴打通工作，這個動作左右各重復3次。
STEP2：兩手如右圖所示包覆住鼻子，雙手的虎口將顴骨包圍住，然後慢慢地輕柔的沿著法令線一直滑動到下頜骨處，重復三次，能有效的減淡法令線。
STEP3：一般洗臉的時候都會忽略掉脖子，所以脖子上的淋巴我們也不能放過，從下頜角處開始，整個手掌附在脖子處，從上向下的疏通淋巴，把剛才兩個步驟中揉出的廢物通過這里排出去，左右兩邊個2次。
STEP4：兩手輕輕覆蓋在眼皮處，指腹抵在眼角，然後滑動到耳珠旁邊，重復3次後，再以同樣地手法清洗眼下部位。
STEP5：兩手先覆蓋住鼻翼兩側，然後按照線條所示，從用指腹畫半圓的形式一直按摩到耳垂處，然後在耳垂的旁邊稍微用力按一下，重復2-3次，能夠有效地緊實蘋果肌。
STEP6：兩手合攏，中指指尖定在下巴上，然後輕輕地兩手向上滑動到耳垂的部位，這個動作能夠提拉臉部輪廓，防止肌膚下垂。這個步驟重復3次後，洗凈臉就可以啦。
洗臉就那麼幾十秒的事，很多人常常不在意，胡亂洗一把了事。你可知道，不當的洗臉手法會加劇肌膚老化，所以在這些小細節上面我們一定不能夠忽視，上文的六個步驟每一個步驟都是十分重要的。
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《美容店》
導演: 比勒·沃道夫
編劇: 凱特·拉尼爾、小諾曼·萬斯
主演: 奎恩·拉提法、艾麗西亞·希爾維斯通、安迪·麥克道威爾、阿爾法·伍達德、米娜·蘇瓦麗、凱文·貝肯
類型: 喜劇
製片國家/地區: 美國
語言: 英語
上映日期: 2005-03-30
片長: 105 分鍾
又名: 哈啦美發店、哈拉美容院
吉娜（奎恩·拉提法 Queen Latifah 飾）是一名技藝精湛的美容師，離開了芝加哥，她帶著女兒瓦尼薩（Paige Hurd 飾）千里迢迢來到了亞特蘭大，瓦尼薩將要進入那裡的音樂學校就讀。在亞特蘭大，吉娜重操舊業，來到一間美容沙龍中成為了美發師，雖然收入頗豐，但老闆喬治（凱文·貝肯 Kevin Bacon 飾）卻是個個性古怪的男人，常常找吉娜的麻煩。
在無數次被喬治羞辱刁難後，吉娜決定辭職，開一間屬於自己的美容店，然而這件事情說來簡單實踐起來卻困難重重。好在吉娜擁有過人的智慧和過硬的技術，隨著時間的推移，她的美容店漸漸走上了正軌，有了一批忠實的顧客。與此同時，吉娜和修理工喬（傑曼·翰蘇 Djimon Hounsou 飾）之間亦擦出了愛情的火花。
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書名：美容美體自我按摩
作者名：駱仲遙
出版年份：2008-8
頁數：76
內容介紹：
《美容美體自我按摩》，除簡明扼要地介紹了中醫按摩美容美體的特點和作用原理等基本知識外，還分章介紹了全身各部的美容美體按摩(包括美發按摩；面部與頸部美容按摩；胸部、腹部、腰部、臀部、四肢的美體按摩)，以及影響美容美體常見病症的按摩療法和多種具特色的美容美體按摩法等。內容全面、圖文並茂、直觀易學、老少咸宜，兼備簡、便、驗的應用特點，是從事醫療衛生工作的推拿(按摩)醫師、社會保健機構工作的按摩技師，以及海內外的廣大推拿按摩從業者、愛好者不可多得的研習讀物。《常見病症自我按摩》、《養生保健自我按摩》、《美容美體自我按摩》，是中國駱氏腹診推拿第四代傳人駱仲遙教授親自示範和指導的自我按摩方法精粹，也是一套深入淺出並具科學性、實用性、普及性的大眾保健叢書。
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