① 美容院肝膽養生有什麼好處
肝膽互為表裡；
所以，成語里有「肝膽相照」一說。
很多現代病都與晚睡晚起；
耗傷了肝膽的陽氣有關；
從中醫的角度來看；
膽非常重要，
因為「十一臟腑取決於膽」
所以，養生應從養肝膽開始。
我們先從西醫解剖學的角度直觀地看看「肝膽互為表裡」的緊密關系，肝位於人的腹腔，橫膈之下，右肋之內。膽位於右肋下，是一個梨形的中空囊狀器官，通過筋膜依附在肝的短葉間，膽汁由肝的精血化生，貯藏在膽囊里，進餐後，在肝氣的疏泄作用下，分泌膽汁，經過脾胃，並注入十二指腸里，以促進食物的消化和吸收。
過去，解剖的人有這樣一個經驗，從動物體內取出肝膽，懸掛高處，可以在室溫下儲存多日。但是，一旦膽囊破裂，流出了膽汁，肝臟很快隨之腐敗，由此可見，肝膽就是一對命運休戚相關，同生共死的兄弟，所以，中國成語里有「肝膽相照」的說法。
智勇雙全看肝膽
人體是一個奇妙而完備的自組織系統，被稱為「人身 小宇宙」從社會學的角度來觀察，它又像一個微縮的國家。所以，幾千年前，《黃帝內經》就將人體內的器官分別對應了一個國家的不同職能。
那麼，肝膽在一個國家裡扮演著什麼樣的角色呢？《黃帝內經》中說：「肝者，將軍之官，謀慮出焉」。這說明，肝是護佑國君（心為「君主之官」），平定諸亂（西醫稱為「解毒」）的將軍
中醫稱「肝為血海」，也就是說，肝起著儲藏並調節血液的作用，肝氣只有升發並疏泄得當，血隨氣行，白天，精血及津液才能按照活動量的需要及時濡養身體，人才筋脈通暢，關節靈活，。思維敏捷，情緒舒暢，到了夜晚，人處於睡眠狀態，這時，肝血才能進行新陳代謝。
肝身為「將軍之官」。一定是智勇雙全，而不是有用無謀，。所以，一旦將軍不司職，國家必定會亂子。同理，肝出了問題，不僅物質身體出現疾病，還會影響一個人的性情。比如，肝氣升發太過，處理事情就急躁，辦事草率，沖動，事後往往後悔，反之，肝膽的陽氣不足，遇事就會優柔寡斷，猶猶豫豫，容易錯過時機。
再來看看《黃帝內經》中對肝的描述：「膽者，中正之官，決斷出焉」」 。膽相當於現代社會的司法部門，需要在是非之間保持不偏不倚，冷靜中正的判斷，並有果斷的決斷力。平時我們常說一個人膽大膽小，指的就這個人膽的陽氣足不足，膽氣虛，遇事就容易被形容為「膽小鬼」，「膽小如鼠」，「聞風喪膽」，「嚇破了膽」，「膽顫心驚」反之，一個人膽氣很足，旁人就會贊許他「有膽量」，膽識過人「。中國古代沒有」憂鬱症「這個病名，只是將「憂鬱症」的一些症狀，比如膽小，多疑，潔癖，善太息（常嘆氣）等歸類為「膽氣虛」。現代憂郁病的主要原因睡覺太晚，傷了肝膽的陽氣。
從《黃帝內經》對肝膽的定義可以看出，物質身體的平衡直接影響著人的精神，肝善謀慮，離不開膽的英明決斷，正如〈〈黃帝內經〉〉所說：「膽附於肝」相為表裡，肝氣雖強，非膽不斷，肝膽同濟，勇敢乃成「。一個人若肝膽的氣血充足，不僅精力充沛，做事有條不紊，效率高，而且，處理事情果敢，有魄力，而不會畏首畏尾，或意氣用事。
肝膽養生七要：
1「子時」前入眠
養護肝膽最重要的就是別熬夜，最好在一天的冬季，即北京時間21點至凌晨3點進入睡眠，最晚別超過「子初」（23點），以保證膽經在最旺的子時（23：00---1：00）以及肝經最旺的丑時（1：00---3：00）進入睡眠，夜晚是人體滋陰潛陽，進行睡補的最佳時段，肝血的凈化，再生，膽汁的新陳代謝都需要在這個時段完成；
《黃帝內經》講「十一臟腑取決於膽」，取決於膽的什麼呢？那就是重要的升發之機；因為；膽經最旺的是「子時」正是天地陽氣初升的時候，如果這時不睡，不僅無法養長肝膽的陽氣，還會耗傷陽氣；
2「驚蜇」起床
「春氣與肝氣相通」，春主升發。5點為一天的「驚蜇」，意思是冬眠的蟲子都蘇醒了。如果這時依然卧睡，由於體內的氣血較旺，筋脈就容易受到壓迫，所以，起的太晚，人就會覺得渾身隱隱酸痛，精神上也會出現沒精大采。甚至鬱郁不樂。如果睡眠不足，也最好5點起床，可以打坐或室內走一走，以升發體內陽氣，困時，在睡個回籠覺。
3心情平和
肝做為疏通人體的通道，非常嬌氣而敏感，一遇到不順心的事，體內的氣機就會不順暢，《黃帝內經》中說「百病生於氣也」「怒則氣上」。不止大怒傷肝，喜怒憂思悲恐驚，七情太過，都是傷肝的病因；
4常閉目
《黃帝內經》說「人卧則血歸於肝」又說「肝開竅於目」，「久視傷血」。肝有藏血的作用，而眼睛相當於儲藏室的的門閘，人在躺下的時候，都會習慣於閉上眼睛，所以，夜間睡眠是養肝血的最好方法。另外，白天應盡量減少面對電腦及看電視的時間，乘做公車的時候，可以閉目養神。
5晨起拍膽經
膽經是沿體側從頭到腳的一條陽經，膽為少陽之氣，相當於體內初升的太陽，養護肝膽除了應時的睡眠，還有一個法寶便是每天沿著雙腿的外側敲打膽經，需要提醒的是，應在清晨或上午敲打膽經，並且，不易過量敲打。夜晚屬陰，如果晚上或臨睡前敲打膽經，會使膽升成陽氣，令人亢奮而難以入睡。所以，通常晚上九十點入睡的人，自從開始晚上敲膽經後，除了入睡慢，有的還會習慣性地在「子時」或「丑時」突然醒來，這就是肝經和膽經有熱的一個外象。
6疏通肝經
肝火大的人按摩肝經循環行在腳背上的太沖穴， 可以平肝氣。另外，將腳底板翻朝向自己，用左手手掌將左腳腳趾向上向外翻起，這時，用右手按壓左腳地板，會發現一條硬筋，也是肝經循行於腳的一條路線，肝氣虛的人，這跟筋不明顯，而肝陽亢，或有內熱的人，這 跟筋多會很硬，缺少彈性。晨練時可按壓此經。
7養肝食療法
肝氣不足，體寒的人可以多吃些補氣血的食物，比如，燙過的熱酒，辣椒，紅參，蜂王漿，當歸，阿膠，紅棗，桂圓，黑糯米粥等溫補食物，有內熱的人，溫補易燥熱，適宜平補的枸杞，黑豆，紅豆，鏈子等食物，可以用小米加山葯，花生，米豆（或黃豆）熬粥，鍵脾養肝；另外，晚飯易少吃，可以多吃順氣的白蘿卜，或飯後用安神助眠的酸棗仁泡水喝，有助於改善失眠或睡不安寧，酸味和青色無行與肝相應，陰虛內熱及肝陽亢進的人，都應少吃辛辣油膩的食物，宜吃些性平性涼的綠色蔬菜，比如芹菜，蒿子桿，菠菜，莧菜，綠豆牙，醋責小菜等酸味食物，清火的綠茶，花茶等，除了與體質相應，食補也應順應上午補陽，下午及傍晚滋陰的自然規律。
肝身為「將軍之官「一定是智勇雙全，而不是有勇無謀。
所以，一旦將軍不司職，國家必定會亂子。
同理，肝出了問題，不僅物質身體疾病叢生，還會影響一個人的性情。
希望對你有所幫助！
② 做胸的話術以及專業知識
做胸的話術以及專業知識
做胸的話術以及專業知識，胸部是女性最重要的一個標識，所以很多女生都十分注重胸部的保養的，經常會去一些美容院做胸，對於美容院來說是要對做胸的話術以及專業知識了解。
做胸的話術以及專業知識1
1、胸部生理結構
乳 房由皮膚、乳 腺、脂肪組織、結締組織構成。其內部結構有如一顆倒著生長的小樹。乳 房中央突出 0、5—1、3 厘米處為乳 頭，想要學習更多話術可關祝：美業銷售王。乳 頭周圍的色素區域為乳 暈。乳 腺一般由 15-20 個乳 腺葉構成每個乳 腺葉又由若干個乳 腺小葉構成每個乳 腺小葉的排泄管匯總於乳 腺葉，稱為大 乳 管（乳 腺管 。
2、通過胸部9條經絡
直接通過胸部的經絡有9條（包括：肺經、心包經、心經、任脈、腎經、胃經、脾經、肝經、膽經 ，所以很多身體的問題都會影響到胸部健康，所以胸部也成了女人最危險的地方！胸部問題先以疏通為主，按摩中出現疼痛（親們可以通過自身疼痛部位找到問題根源，對症下葯 ：
任脈——心臟的位置，出現疼痛
心火旺，應當減少心理壓力、注意夜間睡眠。建議夜間睡眠前喝溫熱的牛奶，還有睡眠前一小時用熱水燙腳。加速足部血液運動會加強睡眠質量。
肝經——整個乳 房的四分之一處，按摩時出現疼痛
調節夜間睡眠。增強肝臟排泄功能
調節心情，避免生氣、生悶氣
胃經——整個乳 房的二分之一處，按摩時出現疼痛
最近腸胃功能弱勢，或消化、或吸收功能差，對身體各組織輸送營養的關鍵，胃是起到很重要的作用。如果腸胃分解吸收不到營養，那麼身體就自然吸收不到營養。營養不充分的分配。自然機能就會下降。
乳 根——乳 房B區末端。
位於乳 盤，正對乳 頭方向下端位置。有少許凹陷處。乳 頭正對直下方，腹腔位置就是卵巢。那麼承上啟下的關鍵通暢點就是乳 根的位置。
腎經——乳 房的四分之三處，按摩時出現疼痛：
腎氣不足。建議多預防腰部受涼、經期前後忌吃生冷、日常多吃黑色食物補充腎 源氣 同樣，腎氣不足的女性經期也會出現各類不適症狀。並伴有記憶力減退和畏寒的現象。
膽經——乳 房旁側。與淋巴直線相對的位置。按摩時出現疼痛：
淋巴循環不暢（膽經就像淋巴的萬 能鑰匙，當淋巴代謝出現故障之後，淋巴循環減弱，膽經就是可以加速淋巴組織的代謝。保證胸腔的正常循環代謝。
淋巴——腋下凹陷處，按摩出現疼痛：
淋巴在前期操作時就發現有硬塊，或腋凸時。一般在接受我們手法操作的時候都會出現疼痛感。那麼是因為淋巴環境出現淤結與堵塞的現象。勝者更有接近淋巴結的病症。（人體只有三個淋巴區域幫助我們身體對外代謝。想要學習更多話術可關祝：美業銷售王。一是翳風穴，在耳後。負責面部淋巴的代謝。二是腋下淋巴。負責整個胸腔的代謝。三是腹股溝淋巴。負責整個盆腔的代謝。因為乳 腺是長在胸腔位置。那麼腋下淋巴的重要性就非常顯著。如果腋下淋巴出現淤結和堵塞就會影響到胸腺的健康。同樣。乳 腺也會由此減弱免疫機能
肺經——胃經的上方，鎖骨處。呈現為斜長形，按摩時出現疼痛
人體內本身是需要氣血推動才可以加速循環。肺經的弱勢現象就會減緩循環，增加毒素與垃圾的沉澱。所以我們建議保健肺經。保持身體內正常的循環代謝。
第3部分：銷售話術
話術1：姐！來仰卧位，我現在給您捏摸一下乳 房區，捏摸您有痛的地方請告訴我，讓我好好給您查一查。
話術2：姐！您乳 房有好多結節和顆粒，您自己摸捏很痛吧！您看您看這塊好大哦捏去又痛！這里又見青筋。女性的乳 房是女性美最突出的部位之一，也是女性內分泌和動情激素促進夫妻性愛的主要功能。姐！這樣可不好了，有很多人會發生經期前後乳 房痛、乳 房下垂、乳 房發育不良等。嚴重會導致乳 房病變，甚至得乳 腺炎、乳 腺增生、乳 腺癌的發生。我給您膻中穴壓一下，啊痛吧！姐！這樣一定要調理「XX品牌」健胸保養套才能解決或緩解你的症狀。
話術3：姐！乳 腺保養套正好針對以上的一系列問題起了很強的調理及輔助治療，它主要以中草葯三七、穿s甲、王不留行等組成。本方有溫通、消痰、散結、解郁、抗腫瘤之功效。這是中草葯的根本，趁年輕保養促使乳 房化病為春、發育隆起、胸部豐滿、緊實、圓潤；皮膚柔嫩光滑，體態婀娜豐韻，魅力、性感和風采。讓女人更女人、更青春、更健康為自身保駕護航。
話術4：姐！我現在把你的套合打開做上了，您一定記住要按照療程來調理哦！
1、我幾次才能看到效果呢？
美容師：這個得根據您體內的瘀堵程度及個人情況而定的，不過，您每次做都會有感覺的，比如在疏通的時候有麻麻感，每次做完感覺增生部位疼痛減輕，增生范圍變小而柔軟的，我們有個客人在做到第五次的時候，增生現象就消失了。我看您的體質和她差不多的。所以您放心吧，效果肯定會讓您看到的，請相信我們。
2、我以前也咨詢過，也做過但效果不是很理想，你們是用什麼方法做的？
美容師：據我所知其他品牌的乳 腺調理一般都是純手法結合產品來調理的，一般中醫療法都很好，但需要辨證施治，易掌握，不宜復制，那麼就不能夠保證員工的技術是100%准確，就是像老祖宗的針灸都知道很好，但不是誰都能掌握且運用自如的。還有一些是儀器的物理調理。收費也很高的，很難讓大眾人群所接受的。我們採用中醫理論結合現代最先進科技儀器的物理腺體調理。通過激活腺體疏通胸部經絡調理內分泌，促進全身氣血運行，在疏通腺體的同時，還可刺激腺體二次發育，使胸部脂肪細胞、腺體自身增長堆積在胸部，達到自身增大的效果同時，並使腺體健康持久。
3、太貴了，不想那麼多錢
美容師：其實胸部比我們的面部更嬌嫩脆弱，我們的保險公司都叫它易碎品，我們女人都想豐胸，可是您對胸部的關注又有多少呢？！您面部經常做護理，我相信你的護膚品很多，例如：洗面奶、乳 液、精華、隔離、防曬面膜等等。可您的胸部又有多少護理嗎？！胸部也是女人的性器官，性激素的靶器官，您的情緒壓力、飲食、性生活等等，直接會影響它的狀態，它真的很需要你時常的關注，有健康好看的胸型，我們女人就有自信了，夫妻感情穩定了，家庭和睦了，呵呵，就套用廣告用語「它好您也好」。所以說，您現在的投入是在為您健康和未來的幸福做准備的。您還認為貴嗎。
4、我還是考慮一下，因為我沒有看到效果，再決定吧。
美容師：呵呵**姐，我現在非常明白您的心情，我不否認這個行業有很多店家違規操作，傷到消費者了，今天我不建議您馬上就辦，因為我檢測的只是我們肉眼能看到的，而使胸部變大的另一個主要原因就是我的動情激素，而這個是我們現在無法掌控的，因為每個人自身分泌的不同，所以我們雖然幫助很多客人將胸部問題解決了，但什麼都是有例外的，再好的產品及技術，總有極個別不是沒有什麼效果的，所以**姐，我建議您今天先做個體驗，看看我給您配想方案是否有效果，這樣我才能知道我是否能幫到您的。
5、做一次能有效果嗎？
美容師：您每次做都會有感覺的，比如說，疏通的時候有麻麻感，每次做完感覺增生部位疼痛減輕，增生范圍變小而柔軟的，我們有個客人在做到第五次的時候，增生現象就消失了。我看您的體質和她差不多的。所以您放心吧，效果肯定會讓您看到的。
6、好吧，那您們的體驗價是多少錢？
美容師：**姐。您先去體驗吧，體驗價一定會讓您滿意的，再說我相信只要您看到效果後。多少錢您都不會認為貴的，因為您來這不就是為了解決問題而來的嗎？！呵呵，請相信我們。
做胸的話術以及專業知識2
1、為什麼女性乳 房會有這些分泌物?
女性在哺乳 斷奶後沒有把奶水排干凈，經過一段時間後奶水變質，形成膿水，甚至血膿、黑水，如不及時排出會使整個乳 腺組織發生病變，甚至癌變。
排出的溢液，如：膿水、褐色的樣水、血膿、黑水等，如排出這樣的溢液一定要引起注意，因為這樣的症狀是乳 癌的前期徵兆，另一種是膏體，如黃色、癌變機率更高；
乳 頭分泌物主要是新陳代謝引起，廢物堆積在乳 頭或乳 孔中，使乳 孔不暢通，一般為膏體，如白色、黃色、黑色，不及時排出毒素堆積過多，形成乳 暈上起疙瘩，甚至乳 頭內陷，其中乳 頭內陷是乳 腺癌的信號。
2、這些分泌物有幾種？有什麼危害？
從症狀上來說有兩種，一種是液體，一種是膏體，從性質上來說分有真性和假性，真性溢液是液體從乳 腺管內流出。假性溢液為乳 頭表皮細胞脫落引起，少量形似豆渣狀，常見於乳 頭內陷者；
危害：長期存在在乳 腺管內，會導致乳 腺管萎縮、老化，使乳 房組織失去活力，處於病變狀態。其中清水溢液可能是乳 腺癌的型號，其特徵是無色透明，偶有粘連，溢出後不留痕跡，此外血性溢液，可為鮮紅色、黃色、同顏色更加危險。
3、排出後會有什麼好處?
排出後首先是乳 腺管暢通了，恢復乳 腺管正常的工作，輸送營養和排出毒素，進而整個乳 腺組織處於一個正常的狀態，激活乳 腺細胞、脂肪 細胞、纖維細胞，使乳 房有全新的活力狀態，細胞得到滋養後，乳 房吸附脂肪的能力就會增強，因而會有豐滿和美麗而健康的體現。
4、乳 腺問題家族共患機率有多大？
中國抗癌協會最新統計數字，每位女性一生患上乳 腺癌的機率高達10%—20%，家族中有乳 腺癌的`發病機率要比家族沒有發病機率的要高出2—3倍，這種乳 癌多發在閉經後，常為單側性。
5、經前為什麼會脹痛？
乳 房的乳 腺管和腋下淋巴管、腦垂體是相通的，且乳 腺管的作用是輸送營養和排出毒素，在女性月經來前的一周左右，是大腦垂體分泌雌性激素最旺盛的時候，這時乳 腺管堵塞了，那營養物質無法通過腺管到達乳 房，堵在外面，又沒有足夠的空間儲存，所以會有脹痛的感覺。
6、顧客不信，要去醫院檢查？
在醫院檢查醫生會說沒有問題，首先我們要明白醫生的職責是什麼，是幫我們治療疾病的，不到一定程度醫生是不會說有問題的，如果醫生說有問題那就是要動刀的時候了，已經到了很嚴重的地步。
比如乳 腺癌，像經前有脹痛，乳 房有腫塊或月經結束後很痛，是典型的乳 腺炎症和纖維囊腫，這些醫生所謂的沒問題，沒到開刀的地步，但乳 房裡為什麼會有腫塊，為什麼會脹痛，這又說明什麼？
假如我們肚子有個硬塊，肚子會痛，我們怎樣想呢?其實乳 房也是一樣的，我覺得您拿去醫院檢查的前還不如先做下疏通，幫乳 房排毒，把腫塊軟化掉會更好。
7、為什麼有那麼多人患乳 腺疾病？
引起乳 腺疾病的問題很多，比如工作壓力、環境的改變、生活壓力、飲食、使用抗生素外， 最主要的是人沒有保養乳 房的意識，總以為經前疼痛啊、乳 房腫塊等都是很正常的，沒有意識到它預示著什麼。
為什麼做檢查時一下就是晚期癌症了啊?就是因為之前沒有意識到那些都在告訴我們什麼，什麼東西都有一個形成的過程，乳 腺癌也是一樣，不可能是一下子就形成的，除此之外還有內衣的不適合。
8、乳 房為什麼會這么小呢？
發育不良，一般是未婚女孩。
原因：在乳 房發 育時期乳 腺管處於堵塞狀態，當其堵塞時大量營養無法輸送，進而出現內分泌紊亂和微循環障 礙，同時乳 腺細胞無張力，乳 房吸附脂肪的能力下降，所以很小;
哺乳 後乳 組織萎縮，寶寶斷奶後殘留在乳 房裡的變質奶水沒有及時排出，在一種健康狀態下，乳 腺組織就會失去活力，人體分泌的各種激素不能很好的進入乳 房的乳 腺細胞，腺泡得不到激活就不能充分的吸收，這將導致乳 腺細胞缺少活力的，因而無法吸附脂肪，所以很小。
9、為什麼生完小孩後沒有奶水給寶寶吃？
在正常情況下，在懷孕期間，人體會產生一種泌乳 激素，主要是分泌乳 汁，但當乳 房發生乳 腺阻塞後，分泌就會失調，人體輸送的營養和微量元素分泌的各種激素不能很好的進入乳 房的乳 腺細胞，當乳 腺管處於一種封閉狀態下，分泌的泌乳 素無法進入乳 房組織，分泌不了乳 汁，所以，寶寶就沒有奶水喝。
做胸的話術以及專業知識3
當代人美胸5個標准
1、理想位置
整體位於第2-6肋間，基底直徑為10-12厘米，基底面到乳 頭的高度為5-6厘米，乳 頭位於第四肋間（約上臂1/2處），鎖骨中線凹陷處和兩個乳 頭三點連接呈等腰三角形，兩乳 頭的間隔大約20厘米。
2、傲人形態
最完美的乳 房外形當屬如同「米洛的維納斯」一樣的半球型水滴狀雙 乳 。通常乳 軸高度為5cm，與胸壁幾乎呈90度，約為乳 房基底直徑的1/2。
3、青春動感
美麗性感的乳 房應該具有良好的充盈度，會隨著運動產生韻律性動感，站立或靜卧時則顯「水滴」般的三維形態之美。
4、U惑乳 溝
性感美胸不能沒有誘人乳 溝。從時尚美學視角來講，乳 溝既是乳 房豐滿、健康、完美的表現，也是視覺聚焦和自我展現的標志。
5、細膩手感
「天生美 乳 觸之若羊脂，溫婉細滑」，張力大，彈性好，軟硬度適中，皮膚有光澤，正常挺立，豐滿、勻稱、柔韌、大小適中。
古人美胸5個標准
一、豐滿肥碩
中國的上古時代對肥美有著天生的嗜好，這和中國古人對整個人體以碩大為美，有著直接的關系。
二、白凈可人
在中國，白色一直深受著人們的青睞。古代對美女的很重要的一條要求就是要白，胸部是整個人體的一部分，在古代胸部的皮膚也以色白為美。
三、香氣微醺
古代文人往往愛用「吐氣若蘭」之類的話來形容美女。胸部的「香」，一方面是人的生理上的感覺，另一方面則是人的心理上的反應。
四、彈性質感
彈性質感是胸部美最重要美學特徵，有彈性的胸部給人以美麗而又健康的感覺。
五、均勻圓滑
中國傳統美學中即重視中正平和、勻稱和諧的美，反對有偏失，更反對走極端。在中國人的眼裡美人的胸部應該基本上大小一樣、形狀一樣、顏色一樣。
③ 美容院按摩腿的好處
美容院按摩腿的好處是可以幫助你放鬆你的腿部肌肉，促進血液循環，經絡更加的通暢，主要有以下好處：
1、保健脾胃
小腿上集中了很多與脾胃相關的經絡和穴位，比如小腿內側有腎經、脾經、肝經相交匯的三陰交穴，小腿外側有屬於足三陽經的胃經、膽經，我們膝蓋下三寸的外側有能夠健脾的足三里，每天堅持按摩、敲打這些穴位，有保健脾胃的效果。
2、緩解胃痛
當我們胃部疼痛的時候，可以按捏小腿肚內側，刺激這里的足太陰脾經，可以減緩胃痛。按捏的時候宜先從上到下、再自下而上這樣反復進行，根據胃痛情況，可以酌情增加按捏的次數。對急性發作的胃痛或者是胃炎引起的胃痛捏小腿肚這個方法也很奏效。
3、緩解運動後肌肉酸痛
運動後按摩小腿，不僅能幫助大家放鬆一下運動後緊綳的肌肉，還會幫助緩解運動後的腫脹和酸痛和改善腿部的微循環，消除水腫、促進脂肪燃燒!
4、消除水腫
按摩對於消除小腿上的水腫，按摩同樣具有著良好的效果。按摩小腿可以促進小腿的新陳代謝作用，也可以有效地將小腿上多餘的水分逼出，讓小腿更加快速地減肥瘦身。
④ 美容院做撥筋有什麼功效
面部撥筋是以中醫全息經絡學為理論基礎，通過疏通面部經絡，刺激臟腑面部反射點，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。
做了各種各樣的美容，還是覺得臉上長斑長痘無光澤，原因在於我們的經絡堵了，所有的營養成分無法更好的吸收，就像我們在家養花一樣，經常按摩補水就相當於每天給花澆水施肥，但是如果不鬆土的話，那麼營養只停留在表面，無法到達根部，那麼這盆花開的還是不夠旺盛漂亮，我們的皮膚也是一樣，做面部撥筋就相當於給皮膚鬆土，只有把經絡疏通了，這些營養物質才能被真正完全吸收，達到理想效果。
四、面部撥筋的效果
1、增強抵抗力，預防敏感。調節肝臟解毒功能，調理肝經（抗敏感）。
2、調節心臟供血功能，調理心經，改善皮膚因缺乏水分而乾燥現象。（補充水份）
3、調節脾經，調理因脾功能下降引起的面部暗黃，缺乏營養的症狀。（回春抗衰）
4、調理因肺功能引起的毛孔粗大現象。（平衡油脂、抗痘 ）
5、調節腎經，調理因腎功能下降引起的眼袋，面色暗沉的現象。（美白保濕）
1）敏弱性皮膚：通過撥筋刺激血液流速加快，可排出血管內毒素，減輕皮膚的負擔，增強抵抗力。
2）紅血絲皮膚：通過疏通面部經絡刺激毛細血管壁收縮，改善紅血絲症狀。
3）晦暗無光澤性皮膚：通過疏通面部經絡，活化氣血，代謝毒素，改善膚色。
4）皺紋鬆弛性皮膚：刺激彈力纖維的活性，促進肌膚膠原蛋白的合成能力，達到緊膚，祛皺效果。
五、面部撥筋與面部刮痧的區別
1、面部撥筋是雙向（經絡+氣血）的調理，而面部刮痧是單向（血管）調理。
2、面部撥筋調的是人體氣血運行的通道，是對整個人體「面」的調整。而面部刮痧是血管的調理，是一種排毒，是「點」的調理。
3、撥筋包含刮痧，而刮痧不含撥筋。
面部撥筋的好處：
加速我們的新陳代謝，疏通經絡，暢通氣血，深層排除面部毒素，促進血液循環 ，美白淡斑，提升面部輪廓，使皮膚從內到外緊實紅潤通透 有光澤。
面部撥筋主要是疏通面部的七大經絡，臉上長痘長斑主要是因為氣血不通暢 氣滯血瘀所引起。撥筋主要從左邊開始撥起，因為左行氣右行血氣為血之率血為氣之母只有氣通暢了才能推動血的運行 。
1.任脈：(會陰開始，止於人中)主婦科和月經。如果任脈不通，會引起月經量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。
2.督脈：(尾椎骨穿過百匯穴，止於人中)主氣。如果督脈不通會引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應到面部就會毛孔粗大，蠟黃。無彈性.
3.膀胱經：(從腳底到環跳穴止於眼底睛明穴)如果不通會出現尿頻尿急渾身無力，反應到面部就會有黑眼圈眼袋。
4.膽經：(人體最熱的一條經)表現為太陽穴青筋外露，容易脾氣爆燥，肝氣郁結，引起乳腺增生。膽經主人的思維能力，不通的話，還會影響我們的記憶力，引起偏頭痛，反應到面部就是眼尾長色斑，額角青筋暴露。
5.胃經:(止於眼底的四白穴)，四白穴又稱美容穴。胃經不通會出現消化不良的現象，反應到面部會出現面部肌肉鬆弛無彈性發黃無光澤，反映到眼部就是眼袋突出。
6.大腸經：(主排泄)便秘.口臭或者便溏。肺和大腸相表裡，肺主皮毛，反映到頭面部就是毛發乾枯，皮膚粗糙，蒼白無血色。
7.小腸經：(主吸收)不通會引起心慌胸悶，會使人過胖過瘦，面部會使人眉心長痘。
8.肝筋：（主解毒）肝經不通會引起眼睛干澀，解毒功能差，月經量少，脾氣急躁，反映到面部引起長斑，面色暗黃。
六.面部撥筋術獨特的作用原理：
面部撥筋是以中醫全息經絡學為理論基礎，通過技術、產品、獨特按摩工具"的三效合一，突破傳統以手做按摩的方式，直接將按摩效果作用至真皮層，清除皮膚、機體內部代謝積存物，通過疏通面部經絡，刺激臟腑面部反射點，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。
七,適合人群：皮膚晦暗，痘痘，斑，黃氣，皺紋，黑眼圈，面部鬆弛老化，表情有紋路，黑色素沉澱有斑點，脂肪下垂，耳鳴，聽力下降，精神不集中，記憶力下降等人群。
面部撥筋療法是我們運用中醫保健的聽、問、嗅、觀的物理療法來進行的，同時具有很好的美容功效，解決皮膚出現的根本原因。
⑤ 美容養生經絡知識
美容養生經絡知識
美容養生經絡知識，對於女性朋友來說，想要讓自己變美變瘦是每個女孩子的心願。很多人經常會身體上經常會出現酸麻脹痛的感覺，這些感覺往往代表著疾病的侵襲。美容養生經絡知識有哪些？
美容養生經絡知識1
眼睛
1、 黑眼圈——腎臟功能失調黑
眼圈的產生可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比其他部位薄，最容易反映血液顏色。美容師如果看到顧客眼鏡黑眼圈嚴重，就可以問問她最近是不是睡眠不好，有沒有感到壓力過大或過度疲勞?然後告訴她平時要多調節腎臟，因為支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周變黯沉。告訴顧客，多吃黑色的食品等。
2、 眼皮浮腫——體液失調
眼皮浮腫厲害，你可能體液失調了。問問顧客最近是不是下身無力、口乾舌燥，告訴她可能是她的腎在「搗鬼」。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
3、 脂肪顆粒——膽固醇過高
如果看到顧客眼睛皺紋脂肪粒多，就先問對方是不是塗抹護膚品的時候沒有注意到，且教顧客正確塗抹護膚品的方法。同時還要告訴顧客，眼睛周圍的脂肪粒多，也反應出膽固醇過高，嚴重的話建議對方去醫院檢查下。
4、 針眼——免疫力低下
日本醫學專家發現，長針眼表明你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反復長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
5、 眼白泛黃——肝膽出問題
如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來後，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
嘴唇
1、唇色過白——血紅細胞不足
嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，美容師除了推薦適合項目外，還可以建議顧客改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
2、唇色過紅——熱症
如果你的雙唇過於鮮紅，可能你正被紅色代表的「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是由體內水分減少引起的。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
3、嘴角破裂——早期胃炎
如果你感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態時，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不要怕，80%的早期胃炎都能被治癒.
4、異味——以味型辨別
口腔產生甜味，與消化系統功能紊亂有關，一般認為此症多見於糖尿病患者;口腔出現苦味，多屬肝膽熱症、腸胃熱症，此症多見各種炎症急性發作期;口咸主要是腎陰不足、虛火上浮的一種表現，中醫認為這與腎有關，多見於慢性咽喉炎或口腔潰瘍;肝熱則口酸，這是中醫的見解，反映了脾胃虛弱，多見於胃炎或消化道潰瘍。此外鼻腔疾病也會引起口臭。
鼻子
1、鼻翼扇動——肺活量太低
正常呼吸時鼻翼扇動，可能是肺活量太低造成的。不要掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。美容師在為這類顧客做項目前，先讓他做做腹式呼吸——吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快他的肺活量就能提高不少。
2、鼻頭粉刺——消化系統問題
鼻頭上出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、紅薯之類的食品，保持消化道通暢，就能避免消化不良。
3、鼻頭發紅——肝臟問題
鼻尖突然發紅說明肝臟超負荷了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟里，因而導致微血管擴張，才讓你有了紅紅的鼻頭，因此控制飲酒量和排毒都非常重要。
臉頰
1、 臉頰發紅——身體水分失調
如果有了「高原紅」，這可能是西醫學所說的「原因不明的微熱」，是體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發的血流障礙。
2、 臉頰蒼白——供氧不足
貧血體現為嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白，這是血液中負責氧氣輸送的血紅素供應不足引起的
美容養生的專業知識美容培訓。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。
3、 顴骨上的皺紋——肝功能異常
可能是肝臟功能異常所致
如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變渾濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，從而導致皺紋出現。
4、 臉頰兩側長粉刺——分泌失調
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。
5、 毛孔粗大——肌膚缺水
隨著年齡增長，身體皮脂分泌會逐漸減少，皮膚的保濕能力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。可以給肌膚攝取足量維生素C，膠原蛋白能提高肌膚保濕力，讓肌膚顯得有彈性，毛孔也會隨之縮小。
美容養生經絡知識2
經絡美容養生的方法，可以通過按摩，是最簡單而又方便的。1.先用雙手的中指、無名指並攏，在額部從下向上交替輕抹至前發際處，再從額頭的中間向兩側進行輕抹按揉，可以緩解疲勞，舒緩心情，更能使頭部額紋變淺淡；2.將雙手搓熱，用一手的掌根在腹部正中線恥骨聯合點向上方臍部、中脘穴等推按，可以促進胃腸蠕動，以增加體內毒素及代謝廢物的排泄，更能美白養顏。12經絡是運行全身氣血，溝通上下內外的通絡。是由經脈和絡脈組成，可以調陰陽，補充精力不足，養腎精，有助於膀胱排出體內廢物，促進泌尿系統的代謝。緩解失眠，頭痛，調節全身血液疏導，提高人體的免疫力。調節胃腸蠕動，促進體內垃圾毒素的排出，減少脂肪的吸收。可治療過敏性鼻炎，咳嗽，氣喘，增加心肌收縮能力，預防心腦血管疾病等。
十二經脈的分布和表裡關系
一. 十二經脈的分布規律
十二經脈在體表的分布是有一定規律的。具體從以下三方面敘述。
頭面部：手三陽經止於頭面，足三陽經起於頭面，手三陽經與足三陽經在頭面部交接，所以說：「頭為諸陽之會」。
十二經脈在頭面部分布的特點是：手足陽明經分布於面額部；手太陽經分布於面頰部；手足少陽經分布於耳顳部；足太陽經分布於頭頂、枕項部。另外，足厥陰經也循行至頂部。
十二經脈在頭面部的分布規律是：陽明在前，少陽在側，太陽在後。
軀幹部：十二經脈在軀幹部分布的一般規律是：足三陰與足陽明經分布在胸、腹部（前），手三陽與足太陽經分布在肩胛、背、腰部（後），手三陰、足少陽與足厥陰經分布在腋、脅、側腹部（側）。
十二經脈在四肢分布的一般規律是：陰經分布在四肢的內側面，陽經分布在外側面。
在小腿下半部和足背部，肝經在前，脾經在中線。至內躁八寸處交又之後，脾經在前，肝經在中線。
二. 十二經脈的表裡關系
手足三陰、三陽十二經脈，通過經別和別絡相互溝通，組成六對，「表裡相合」關系，即「足太陽與少陰為表裡，少陽與厥陰為表裡，陽明與太陰為表裡，是足之陰陽也。手太陽與少陰為表裡，少陽與心主（手厥陰心包經）為表裡，陽明與太陰為表裡，是手之陰陽也。」
互為表裡的兩經，分別循行於四肢內外側的相對位置，並在四肢末端交接；又分別絡屬於相為表裡的臟腑，從而構成了臟腑陰陽表裡相合關系。十二經脈的表裡關系， 不僅由於相互表裡的兩經的銜接而加強了聯系，而且由於相互絡屬於同一臟腑，因而使互為表裡的一臟一腑在生理功能上互相配合，在病理上可相互影響。在治療 上，相互表裡的兩經的腧穴經常交叉。
美容養生經絡知識3
美容養生知識
1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神
2、一切葯物對治病來說都是治標不是治本不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果.錯誤的因不除錯誤的`果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了不要向外求要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病.其實人和動物是一樣的動物的病都是靠自己人也能
3、准確的觀念遠比昂貴的葯物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，你就可以防備許多疾病的發生
4、人所具有的一切智慧，絕對不是從書本里學來的，而是從自己的真誠心、清凈心(就是佛家所說的菩提心)，從定中生出來的
5、人是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生來就具足的;人的健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用
6、人的大部分生病現象是人體在調節、清理身體垃圾時所表現的現象，是人體自動調節平衡所表現出的狀態，所以應該把它們當成正常的生理現象，而不應該去把它當成病因來消滅。所以當人在生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裡要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消
7、人的健康離不開兩大要素：1)足夠的氣血;2)暢通的經絡(包括血管和排泄垃圾的通道)
8、足夠的氣血靠：足夠的食物+膽汁+必要時間內(晚天黑後~午夜1點40)優質的睡眠(這個時候大腦完全不工作，由植物神經主導)+良好的生活習慣
9、暢通的經絡需要：清凈心。一切七情六慾都會破壞清凈心，從而破壞經絡的正常運行
10、維持健康的身體不僅需要「增收(增加氣血)」，也需要「節支(減少血氣的損耗)」
11、過度地增加食物不僅不會增加血氣，而且會成為身體中的垃圾負擔，反過來還得靠消耗血氣來把他們清理掉。五臟六腑是一個血氣加工廠，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是無限的，所以食物的數量必須得到控制
12、適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人的氣血。人體的微循環主要應該靠松靜來達到的，這也是健康必不可少的
13、人體中的垃圾越多，就越需要更多的血氣來清除它們，但人的血氣因為垃圾的增多和血脈的阻塞而減少，這就形成了惡性循環，這也正是人衰老的機理。所以，人要想健康不老，就要：1)減少體內的垃圾;2)增加血脈經絡的暢通;3)增加體內的氣血
14、與其相信葯物，相信檢查的數據，不如相信自己的感覺，相信自己所具足的自我調節能力。但這需要在你得道(智慧開了)的前提之下，才能分辨這一切
15、健康，從調節心性開始。為了你的健康，你學佛吧。學佛得到的快樂是人生最高的享受
16、對於一個有宿疾的人來說，只有氣血充足了(一是通過這里所介紹的補充氣血的方法，二是通過靜坐打通氣機)，病情才會顯現出來。所以練功的人在功夫達到一定水平後都會出現一些「有病」的現象。這個時候要沉住氣，定下心來多做些靜功來增加自己的氣血，以盡快度過這個時期
17、人違反了養生法則，雖不一定會立刻得病，但一旦形成習慣，就會大大增加得病的機會。這就和交通規則一樣，你違背了交通規則，不一定會出事故，但其危險性是顯而易見的
18、人為什麼必須保持一定的飢渴才是對養生有利呢?其實這就是「虛」的妙用。道家講，虛則靈。這和謙虛使人進步，自滿使人落後一樣，所以人必須常常保持「虛靈」的狀態，才能時時保持蘇醒，保持健康
⑥ 美容院推薦我說人體有14條經絡
人體內經脈一般可分為十二經脈，奇經八脈，和西藏密宗功家所描述的中脈，十二經絡是指膽經，肝經，肺經，大腸經，胃經，脾經，心經，小腸經，膀胱經，腎經，心包經，三焦經，這十二條經脈，此十二經絡連接了人體內，心肺肝脾腎，大腸，小腸，胃，膽，膀胱，三焦等五臟六腑之正氣，並使按十二時辰的並化，自然而然的周天運轉，其實這十二經絡，在每一個正常的人體內都是連通的。
美容院說的十四條經脈是在十二條經脈上又加了任脈和督脈。（ 十二經脈對稱的分布於人體的兩側，分別循行於上肢或下肢的內側或外側，每一經脈分別屬於一個臟或一個腑，因此，十二經脈中每一經脈的名稱，包括手或足、陰或陽、臟或腑三個部分。手經行於上肢，足經行於下肢；陰經行於四肢內側，屬臟，陽經行於四肢外側，屬腑。
分類
十二經脈分類表：陰經（屬臟），陽經（屬腑）
太陰肺經
陽明大腸經
厥陰心包經
少陽三焦經
少陰心經
太陽小腸經
太陰脾經
陽明胃經
厥陰肝經
少陽膽經
少陰腎經
太陽膀胱經 ）（ 任督二脈以人體正下方雙腿間的會陰穴為起點，從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經脈就是任脈；督脈則是由會陰穴（也有人說是長強穴）向後沿著脊椎往上走，到達頭頂再往前穿過兩眼之間，到達口腔上顎的齦交穴。任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。 ）