『壹』 美容院夏季祝福簡訊
1、問君保健謂無錢，有也無。若要與君談養生，閑也忙。病到臨頭花萬千，無也有。閻王召見命歸天，忙也去。
2、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的麻煩。
3、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善於養生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步，人體的衰老跟人體的氣血有直接的關系，任督二脈是總管氣血的通道，疏通任督二脈可以很好的延緩衰老。
5、女人用身體的健康堅強守護心靈的沃土，懦弱才不會趁虛而入；美麗的女人要體內清如水，體表顏如玉，女人用堅強交上生命的答卷，靈魂才會在美好的港灣停泊、歇息。女人不是軟弱的，而是柔韌的健康最重要!
6、激怒時要疏導、平靜；過喜時要收斂、抑制；優愁時宜釋放、自解；思慮時應分散、消遣；悲傷時要轉移、娛樂；恐懼時尋支持、幫助；驚慌時要鎮定、沉著。肝主疏瀉，疏通肝經可以很好的調節人體的情緒。
7、夏季空調病的另一個後果，因為過度寒冷，寒氣入侵體內，聚集下來，形成寒濕體質。很多女性在炎炎夏日仍然手腳冰涼，就是典型的例子。寒濕聚集胃腸道，容易腹痛腹瀉；聚集下腹部，容易宮寒，例假不暢，子宮肌瘤，不孕(廣寒宮留不住受精卵著床)。好氣色溫通沖脈，吉祥三寶活血通絡，都是不錯的選擇。
8、夏季出汗後，口渴難耐，體渴煎熬，人們喜歡喝冷飲，謂之曰：爽!。事情情況是：1.碳酸飲料通過飽嗝是帶走了很多熱量，但是一冷一熱刺激，對胃腸道損傷很大，甚至引起急性食道炎，急性胃腸炎；2.冰凍飲料冰封了毛孔的排毒途徑，體內毒素出不去，毒素累積，反而出現全身不爽的諸多問題。常青浴套組，古法泡浴，帶走體內你尚未覺察的寒毒，讓你不做「冰美人」。
9、中醫五行火主紅色，紅色的食物入心經可以清熱解暑，如西瓜，赤小豆，番茄，紅莧菜等。味苦入心，如苦瓜，黃連等。特別推薦被譽為「菜中君子」 的苦瓜，氣味苦、寒、無毒，具有清暑滌熱、明目解毒的作用，《隨息居飲食譜》認為暑月不拘有熱無熱，宜多食；目疾之人更宜多食。
10、皮膚出現冒油長痘，都是內在的腸道油脂無法下行，導致往上排泄，直接表現在臉上的，大腸和肺相互表裡，氣推動腸道蠕動才能正常的下行，疏通大腸經和肺經可以很好的解決以上問題。
11、中醫講；女性出現月經不調，心煩氣燥，肝火旺盛，脾氣大，生悶氣等都是直接導致乳腺增生，乳腺癌，子宮肌瘤，提前更年期等症狀的誘因，提前疏通，腎，膀胱，肝，膽，脾，胃，任，督等經絡可以很好的預防以上問題。
12、一天的正常飲食色澤搭配；早多食黃色，可養脾胃；午多食紅色，可養心和小腸；晚多食黑色，可養腎臟。早敲打脾胃經絡養精氣，午時敲打心經養精神，晚上敲打腎經養津液。
13、肌肉鬆動，皮膚鬆弛，胃瘴氣，小肚子肥胖，都是脾胃不通所導致，因為脾主肌肉，肌肉鬆弛是脾經不通導致，，疏通脾經絡胃經絡可以很好的解決以上問題。
14、人分三焦，上焦/中焦/下焦，上焦主氣包括肺，中焦主血包括肝心，下焦主水包括腎膀胱，疏通三焦，平衡陰陽，調理氣血水的通暢，百病不生，自然輕松。
美容院夏季祝福簡訊 [篇2]
1，夏季三月，陽氣旺盛，大自然一片火象。中醫五行理論認為，夏屬「火」，對應心臟，容易出現身體的心火旺盛和情緒的心浮氣躁，因而夏季要特別注重養心。
2，少吃鹽！鹽是機體不可缺少的成分，更有調適口味的功能。但攝入過多的鹽會加重心腎等器官的`負擔，還會使高血壓患者血壓更高。國人食鹽量普遍超高，需減鹽添康。
3，少吃糖！國人的糖類消耗量平均水平並不高，但城鄉差別和家庭之間狀況差異極大，不少地方兒童嗜糖者為數不少。偏高的糖攝入使熱量過剩，引發肥胖等惡果。
4，少葷多素好！肉類食物含有更多的對身體有害的物質，而蔬菜和水果中則含有更多的對人體有益的營養成分。在保證營養和能量的前提下，多素少葷能促進身體健康長壽。
5，少享暴口福！暴食暴飲有許多不利健康的後果，容易形成酸性體質，使大腦和機體加速衰老。所以美味應淺嘗有度。
6，少吃香炸食！油炸及燒烤食物受烹飪過程中高溫的影響，使油脂和肉類蛋白發生異變，產生致癌物質，增加患癌症的危險。因此飲食應以清淡為主。
7，晨起一杯水，到老不後悔。常吃一點蒜，消毒又保健。多食一點醋，不用上葯鋪。多吃一點姜，益壽保安康。每天一隻果，老漢賽小伙。亂吃一頓傷，會吃千頓香。飯前一碗湯，勝開好葯方。飯後一支煙，傷肝得胃病。多練一身功，老來少一病。練出一身汗，小病不用看。干凈一身輕，不凈百病生。一葯一個性，亂服會喪命。無病一身福，有財萬事足。要活一百多，心胸常開闊。
8，偏方治偏頭痛：經常是因為疲勞過度、室內悶熱、飢餓和不安，也可能由於遺傳因素造成。蘋果醋蒸氣浴方法可以消除或者至少是減輕頭痛。在鍋內放入相同數量的醋和水，用小火燒開。當開始冒蒸氣時，將頭低至鍋上方，呼吸蒸氣，吸氣60-75次就可以了。
9，良方治失眠：如果你經常失眠，那麼准備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時在燈泡上滴上1-2滴薰衣草香精油或者檸檬汁，揮發的物質作用於大腦，使身體放鬆鎮定！
10，偏方嗓子痛：當你剛剛著涼，感覺嗓子發癢和嗓子不舒服時，用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中。喝掉三分之一，其餘的每小時漱口一次。通常一晝夜疼痛就會消失。
美容院夏季祝福簡訊 [篇3]
1，夏季三月，陽氣旺盛，大自然一片火象。妮薇雅美容美發化妝學校的中醫專家認為，夏屬"火"，對應心臟，容易出現身體的心火旺盛和情緒的心浮氣躁，因而夏季要特別注重養心。
2，少吃鹽!鹽是機體不可缺少的成分，更有調適口味的功能。但攝入過多的鹽會加重心腎等器官的負擔，還會使高血壓患者血壓更高。國人食鹽量普遍超高，需減鹽添康。
3，少吃糖!國人的糖類消耗量平均水平並不高，但城鄉差別和家庭之間狀況差異極大，不少地方兒童嗜糖者為數不少。偏高的糖攝入使熱量過剩，引發肥胖等惡果。
4，少葷多素好!肉類食物含有更多的對身體有害的物質，而蔬菜和水果中則含有更多的對人體有益的營養成分。在保證營養和能量的前提下，多素少葷能促進身體健康長壽。
1、夏日炎炎人遭罪，瓜果蔬菜來補胃，荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養胃。太極不貪睡，養心養肝又養肺。生活規律效率高，心情舒暢勿急躁。
2、夏日養生要注意：晨練不宜過早，以免影響睡眠，運動時要控制好強度，以免體能消耗過大;運動後冷飲降溫傷害腸胃，溫稀鹽水是降溫的最好飲料。
3、天氣變化莫測，氣候時冷時熱，早上多件衣服，正午注意防曬，工作不忘休息，別把身體累壞，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快樂夏天!
4、日子過的好快，夏季已經到來，天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚被子要蓋。煩惱統統滾開，天天笑口常開。簡訊傳遞關懷，友誼實實在在!
5、初夏養生粥：山芋粥防高血壓，芝麻粥治暈眩，牛肉粥補脾強筋，木耳粥潤肺生津，栗子粥健脾養胃。不想吃飯，記得喝粥哦!
『貳』 2022美容院發給顧客的冬至祝福簡訊
1、天寒地凍冬至到，問候一到冰凍消。哪怕大雪如鵝毛，飄飄灑灑當舞蹈;哪怕寒風猛呼嘯，聲聲猶如吹口哨。保重身體最重要，添衣保暖健康繞。願你冬至安康如意!
2、冬至來到氣候寒，加衣添衫保健康。運動鍛煉強體質，早晨補水和熱湯。別出遠門小區玩，象棋撲克搓麻將。唱歌跳舞學拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快樂!
3、依門賞雪冬至到，片片雪花似鵝毛。一杯熱茗暖心肺，詩情畫意身邊繞。木桶泡腳添中葯，半卷古書樂滔滔。風吹枝搖亂梅影，一縷清香滿懷抱。冬至快樂!
4、冬至地凍天又寒，添加衣裳配笑滾多保暖，心情平和快樂點，攜手好運前路寬，再忙也要多鍛煉，健康千萬記心間，友情世界溫度升，願你幸福永相伴!
5、到冬至，快樂至大，願你綻放笑顏;好運至多，願你廣開財源;健康至老，願你百病不沾;幸福至長，願你吉祥平安;祝福至真，願你心情燦爛!
6、奈何奈何又奈何，奈何今日寒風冷。冷風寒日冬至到，xx美容院發個簡訊來報告，我要輕輕告訴你，出門記得多穿襖，預防感冒，預防發燒，快樂幸福，健康美麗!
7、天上雪花飄，冬至已來到，信息送關懷，幸福沒有邊，悄悄告訴你，早上天氣寒，添衣要保暖，運動常鍛煉，開心似神仙，掛念記心間，友誼暖心田;願你總如願，不忘我掛念;簡訊傳一傳，福氣沖上天。xx美容院祝你冬至快樂!
8、 冬至到，刺骨寒;晝短夜長美夢笑;享天倫，吃餃餃;煲熱湯，驅寒冷;發簡訊，送祝福：xx美容院祝你身安康、業有成、事事順!
9、冬至已到，春節不遠。祝福朋友：煩惱與憂愁象冬天一樣，輕輕離去;機遇和好運象春天一樣，悄悄到來;幸福和快樂，象冬春之交一樣，蒸蒸日上!
10、冬至到來雪花飄，氣溫下降早預防。天晴記得曬棉被，驅除濕氣保暖強。夜晚關好門和窗，冷氣侵入體難扛。及時添衣保健康，疾病遠離笑臉揚。祝冬至快樂健康!
11、千里冰封雪花飄，北風刺骨身體寒。冬至之時日夜變，晝夜長短變了天。笨重棉襖護身暖，莫嫌難看令身寒。養精蓄銳身體健，迎來美妙春光現。祝冬至快樂!
12、冬至之日問候到，情誼綿綿圍你繞。天寒添衣可知曉，出門預防人滑倒。健健康康無病擾，家人歡笑每一秒。願你快快樂樂，如意擁抱!
13、冬至到，送你一碗養生湯，身安體健，福壽無邊;送你一抹暖斜陽，洋洋灑灑，溫潤你心;送你一句問候語，情誼綿綿，沁潤你心。願你保重，一切安好!
14、冬至來到日回轉，天冷地凍冰雪寒。冬閑養生好時機，手抓羊肉火鍋涮。生薑紅棗大蔥蒜，健胃養精祛風寒。人參枸杞木耳湯，每天一次勝葯方。願你爽歪歪!
15、冬至來到天氣寒冷氣候乾燥，多吃些溫補的食品。新鮮蔬菜不能少，胡蘿卜一定要長嚼。冬吃蘿卜身體好，勝似抓葯湯汁熬。適度鍛煉增強抗冷禦寒的適應能力。願你冬培余至好身升老體，昂首闊步展雄姿!
16、天寒日頭回，冬閑養生康。勤動多鍛煉，蔬果來補維。粗糧來調理，少脂多魚蝦。戒煙喝甜酒，快樂多開心。祝你好身體，願你冬至樂!
17、冬至來養生，安康過一冬，喝粥多飲湯，養胃護肝腸，大棗補氣血，肉菜增添熱，牛奶營養高，堅果心臟保，心態要樂觀，健康快樂伴，冬至節氣，祝你快樂如意，好運廣聚。
18、冬至節氣，養生第一，飲食規律，喝粥適宜，護肝補氣，紅棗蜂蜜，出門加衣，保暖切記，早睡早起，鍛煉身體，祝你如意，好運廣聚，萬事順利，家庭甜蜜。
19、冬至到重養生，白蘿卜是個寶，生津液養元氣，大白菜真不賴，含纖維潤腸道，大骨湯要多喝，補熱量除寒氣，作息上有規律，常鍛煉身體棒，冬至，願你快樂相伴，幸福相隨。
20、冬至到，養生有妙招，冰糖雪梨熬湯，去火又暖胃;紅棗雪蓮熬湯，補血又養顏;薑片蘿卜熬湯，健胃又驅寒;米飯紅薯熬湯，增加身體營養，祝你擁抱健康，幸福滋味獨享。
『叄』 幫我介紹幾部好看的韓劇吧
1羅曼史
主要演員：
金載沅飾崔冠佑、金荷娜飾金彩媛、金幼美飾崔雲熙、韓惠珍飾尹智秀
劇情介紹：
崔冠佑是珍海一家牛仔褲工廠社長的長子，父親的工廠被漢城的漢江公司以不正當手段收購破產，冠佑卻還蒙在鼓裡，已經高三了還整日沉迷於搖滾樂中。
冠佑與朋友們組建的樂團即將公演，他們正載著樂器興高采烈地趕往演出地，卻被前面的一輛寶馬車害得出了車禍，寶馬車里的女孩金彩媛見自己闖下大禍暈了過去。
在醫院里，冠佑帶著受傷的朋友們怒氣沖沖地到彩媛病房找她算帳，彩媛立即裝出一副我見猶憐的可憐相，冠佑竟對她一見鍾情，不但不要賠償還對彩媛噓寒問暖，同伴們氣得咬牙切齒。
出院後，冠佑始終對彩媛念念不忘，決定試試在次日珍海的櫻花慶典上尋找她。慶典活動上，冠佑找不到彩媛正心灰意冷，突然看到台上正玩架子鼓的彩媛，驚喜不已。冠佑自我介紹是即將畢業的大學生，而做教師的彩媛則撒謊說自己是秘書。兩人正玩得興高采烈時，冠佑接到電話說家裡有事，兩人約定中午再見。冠佑回家聽到父親自殺身亡的噩耗，忙於料理喪事忘記了與彩媛的約會，彩媛等不到冠佑十分傷心，以為他是騙子。離開珍海前偶然的機會，彩媛發現逼得冠佑一家家破人亡的正是自己母親的公司，令彩媛不知如何是好。
冠佑一家破產後被迫離開珍海的別墅，搬到漢城四處露雨的棚屋，冠佑與弟弟長飛也轉學到新的高中。在校園里冠佑與彩媛再次相逢，才明白對方的真實身份，一對相互思念的戀人突然變成了師生，令兩人不知所措。
冠佑不願放棄自己的愛情，依然苦苦追求彩媛。一再逃避之後，正當彩媛決定接受冠佑的愛，卻因師生戀情被公開而不得不離開韓國，兩人含淚約定三年後在珍海再見……
個人評價：
金在元就是這部片子走紅的哦，在裡面笑的象朵花似的，太可愛了，對愛情也非常的積極主動，特別是前面幾集很浪漫，後面的情節就拘謹了點，但也是浪漫愛情劇的經典代表作。
4.《悲傷戀歌》
評價：
因為太悲傷了，就把他放在特別推薦裡面吧，光是聽裡面的歌就很想哭了，裡面的權相宇太胖了點，金喜善的表演太呆板，恢復光明以後的眼睛依然沒有神采，是本據最失敗的地方，2位男主角還是表現上乘的，這是一部為了讓你哭才拍的片子，如果你最近心情不好，就不要看了， 延正勛代替宋承憲演男2號，應該是頂住了很大壓力，演的不錯，可是我也常常想像帥氣的承憲能演的話就更完美了
片中的歌曲非常感人 讓人心碎
領銜主演：權相宇飾俊榮 金喜善飾惠因 延正勛飾健宇
在基地村酒館里，醉客們不斷的誘惑和徹夜不熄的霓虹燈下，俊英在小姐們的關愛中蹣跚學步，在叔叔的膝上慢慢長大。夜晚，俊英是待在沒有母親陪伴的空房間里，害怕得發抖，跑到夜總會的休息室，與隆隆作響的音樂和噪音為伴，蜷縮在角落裡睡著的孤獨孩子。
慢慢懂事後，俊英羨慕有父親的平凡家庭生活。由於是女招待的兒子，對於經常被男人抱、以賣笑為生的母親深感憎惡。俊英唯一的玩伴是與許香之情同手足的好友黃敏京的女兒華貞。小一歲的華貞好似俊英的影子一樣，然而俊英對華貞卻從來沒有一句好話。
俊英10歲那年，許香之的夜總會一名新舞台歌手美淑帶來了她的女兒蕙仁，這是俊英與命中註定的戀人蕙仁的初次見面。見到9歲少女蕙仁清澈的眼神，溫暖的笑顏，那一瞬間，俊英前所未有的怦然心動。他一貫掩藏的傷痛和孩子般的感性漸漸釋放出來，只有在蕙仁面前，像野馬一樣的俊英才表現出溫柔和善。初相見，雖然面對俊英粗暴的語氣，蕙仁卻仍然注意到他深藏的美麗心靈和天賦。蕙仁用純純的愛溫柔地撫慰著俊英。然而這一切卻遭到同齡朋友們的嫉恨。被華貞視為情敵的蕙仁一邊庇護著不斷為難她、令其心痛的華貞，一邊憧憬著被活潑好鬥的華貞所喜歡。最終，華貞成為蕙仁的朋友。
就這樣帶著純純的愛，隱藏著自己音樂才能的俊英長成為一名17歲的少年。可是，美淑卻在半夜帶著蕙仁離開，俊英和蕙仁還沒有來得及做任何約定，就這樣分離了。之後，終日在房間里夜夜笙歌的俊英，被漢城的親生父親改名為車俊奎，開始新的人生。
正值豆蔻年華的蕙仁在毫不知情的情況下，被姑媽在半夜帶到漢城的梨泰院。蕙仁非常思念俊英。可是在這陌生的城市裡，她無法聯絡到俊英。第一次對自己的處境感到絕望，躺在床上不吃不喝，而姑媽卻突然積極地籌備著巨額手術費。
不久後，姑媽與美國軍人結婚。好不容易過上安樂的生活，蕙仁對俊英的思念與日俱增聽說俊英來到漢城的消息，蕙仁心中升起與俊英重逢的希望。一直相信俊英總有一天會找到這里。結果，在蕙仁將隨繼父前往美國的前夕，她與俊英命運般地重逢。蕙仁與俊英獨自舉行了婚禮並共度了婚後的第一個夜晚。
臨去美國前，蕙仁與俊英約定此去一定要恢復視力。等長大後，彼此再也不分離……
入讀新學校的俊奎，與命運中的朋友健宇建立起深厚的友情。最初認為音樂是女人的專屬物而不感興趣的健宇，見到好友俊奎學習吉它，並且結交了地下音樂家真浩的弟弟真彪，從而開始接觸音樂。
那時姐姐秀芝與尚鎮結婚了。從開始就不喜歡尚鎮的健宇發現秀芝過著不幸的婚姻生活，於是將尚鎮痛毆了一頓，打得半死。此後，尚鎮將健宇恨之入骨，為健宇未來不幸的命運埋下伏筆。
送別蕙仁的俊奎，與蕙仁約定，他日重逢時一定成為最好的吉它手。於是專心地投入學習，並參加漢城大學器樂系的考試。然而，由於突發的意外事故，導致其無法參加考試。俊奎的夢想破滅了，再度跌入黑暗與絕望的地獄中。
而另一方面，大學入學考試失利，健宇選擇了留學美國，活躍於學校的橄欖球隊，在女同學中大受歡迎，並且與實力相當的准音樂家們組成了樂團，逐漸沉溺於音樂創作事業。
蕙仁在到達美國後，一直沉浸在失意中。答應為憧憬著未來的蕙仁作手術的養父，實際上是個身無分文的惡棍，搶走美淑辛苦掙來的錢，而且經常對其施暴。蕙仁母女下定決心離開他，於是登上了開往紐約的巴士。由於沒日沒夜辛苦地在舞台上賣唱，蕙仁的姑媽一病不起，蕙仁只得代替姑媽登台唱歌。美貌的韓國盲女歌手的演出大受歡迎，這意味著蕙仁穩固了夜總會歌手的地位。盡管如此，蕙仁依然懷著回韓國與俊英相見的希望。然而，通過華貞得知俊英已經去世的消息，所有的希望在一瞬間破滅。蕙仁失魂落魄地走過大街，不慎被健宇的車撞倒。
調查了蕙仁的身世後，健宇感到震驚……蕙仁在醫院醒來，在匿名慈善家的幫助下得以重現光明。但是，睜開眼後卻無法看到俊英的臉，蕙仁依舊無法從絕望的泥沼中走出來，於是又返回夜總會做歌手。一天，夜總會里流氓調戲蕙仁，健宇出手相助救了她。兩人漸漸地熟悉起來，感受到健宇無盡的愛，蕙仁那顆冰封的心也慢慢融化。
健宇結束了留學，在回國前，他推薦蕙仁以歌手身份登台亮相。蕙仁想起俊英的話，『長大後，要為你親自作曲』，於是接受了健宇的提議。在健宇的幫助下，蕙仁與媽媽一起回到韓國。幾乎忘卻那樣的愛和夢想，艱辛工作、疲憊生活著的俊奎與蕙仁再一次相遇。視為自己唯一的希望和生命的蕙仁，成為最好的朋友健宇的戀人回來了......
5.《玻璃花》
評價：
這是李東建拒絕演《悲傷戀歌》的男2號，拍攝的片子，對這部戲很多人評價並不高，但是我很喜歡，因為三位主角都是我的最愛，可是編劇情節的一些不合理的地方成了硬傷，想看浪漫心碎的愛情嗎？那集快看吧
裡面的那段雪中吻戲很經典，也讓李東建被網民選為下雪天的最佳情人
領銜主演：
金荷娜飾知秀 李東健飾韓東洙
金成秀飾朴啟泰 趙依真飾朴泰熙
劇情被父母拋棄的東洙和啟泰是在孤兒院長大的好朋友。突然暈倒的東洙被送往醫院，醫生告訴啟泰東洙需要接受腎臟移植手術，啟泰毫不猶豫地獻出自己的腎臟。
知秀轉學到了東洙和啟泰就讀的學校，就這樣開始了三個人的友誼……他們發誓要一輩子都在一起，並且作為男人要保護知秀。
但是在一次為了找出知秀掉進水裡的OCARINA（用黏土做的一種樂器）而進入水中尋找時，東洙突然離奇失蹤了，知秀和啟泰以為東洙已經死去。其實掉進水裡的東洙被一對日本夫婦救出，知道東洙是孤兒後決定帶他到日本。
15年後，重新相遇的他們又開始了一段新的命運……
6愛情經典劇之——《對不起 我愛你》
個人評價：
這是一部悲劇，但是，奇特的故事情節，4個如此出眾的男女主角，色彩斑斕的服裝搭配，動人的歌曲音樂，男主角多變的造型，沒有辦法讓你不愛讓他
不知道為什麼，我特別喜歡男2號，鄭京浩演的明星弟弟，太可愛了，他唱的那首《珍貴的愛人》是我收錄的第一首韓國歌曲，非常好聽。
我本來不是很喜歡蘇蘇，也是這部戲讓我愛上他的哦，女主角就像一個瓷娃娃似的不食人間煙火一樣的女孩
領銜主演：
蘇志燮飾車武赫 林秀貞飾宋恩彩 鄭京浩飾崔允 徐智英飾徐姜敏珠
劇情：武赫一出生，就被親生父母拋棄，2歲時被一個澳大利亞家庭所收養。但是在這個家庭里，他受到了有怪癖的養父的虐待，10歲那年離家出走，遇到了當街邊藝人的貝羅叔叔，從此一起生活。可5年後貝羅叔叔認識了一個女人，便再次將武赫拋棄。從此，他便開始過著流浪的生活，為了生存，在黑社會打過群架，也當過皮條客，還販賣過毒品。
在缺乏家庭溫暖的環境下長大的他，後來遇見了同樣是被收養的韓國女孩文智英，並且愛上了她。但是她卻出賣了他。他卻為了她，挨了黑社會頭上的子彈。佑赫帶著那顆留在腦袋裡的子彈回到了韓國，遇見了他的親生母親。現在她和自己的家庭過得非常幸福，他根本無法適應新的環境，漸漸想要報復。
最後他認識到了家庭的愛，但在那個時候，腦袋裡的子彈卻在隨時威脅著他的生命．因此，他為家庭奉獻了一切，然後准備面對死亡……
我是樓主，現在接著給大家推薦，我很久以前就想寫這個貼子了，一直沒有時間，這兩天正好休假，好的東東想和我的知音分享
7愛情經典劇之——《尚道，我們上學去》
個人評價：
喜歡rian的不要錯過這部劇，非常的感人，雖然是悲劇，但是rian第一次演戲就能把人物演的那麼深刻、那麼生動，也許和rian從小境遇坎坷分不開的，這部戲本人認為比《浪漫滿屋》更值得欣賞，劇情和拍攝手法都非常的特別，rian演牛郎的瀟灑、演爸爸時的可愛、演愛人時的深情、演朋友時的純真，讓人無法不深陷進去，還有，rian在裡面因為經常和女兒玩耍，所以唱了很多兒歌，講故事，帶小朋友做體操，都可愛之及，比《浪漫滿屋》里的三隻熊還要好玩，本人在此深情推薦！！！！！！
還有女主角和李東建的表演都是上乘哦
主演：
雨(Rain)--飾蔡尚道 孔孝珍--飾崔銀歡 李東健--飾鄺明秀
劇情：
尚道自幼父母雙亡，被叔叔帶到一戶富裕人家收養。銀歡是尚道青梅竹馬的戀人。每天清晨，她都會站在尚道家門前喊著：尚道，我們上學去！在那個青澀的年紀，純真的感情也隨著年齡日益滋長。
銀歡的母親偷拿鄰居的錢財出走，對方到銀歡家裡搬走了一切家當。尚道為了拿回銀歡心愛的留聲機致人受傷入獄，出獄後的尚道發現銀歡已不知去向，養父母也扔下他移民出國。
從此之後，尚道過著孤苦無依的生活。偶然認識了同是孤兒的莎拉。莎拉愛上了尚道，為了留住他，謊稱女兒寶莉是她與尚道所生，尚道就這樣
尚道的執著終於感動銀歡，正當她打算再次與尚道走到一起時，尚道卻又變得矛盾無比。一方面，曾經舞男的工作讓他難以面對銀歡。另一方面，病重的也寶莉令他放心不下，不願因此拖累銀歡。而莎拉也對他與銀歡的結合百般阻撓。雖然銀歡一再表示無論他過去做過什麼都不介意，尚道卻難以拋開一切與她走到一起。
與尚道本是情敵的明秀，在逐漸的接觸中，看清了尚道善良的本質，成了他的朋友。一次血液檢查中，明秀發現寶莉與尚道並無血緣關系，他將一切告訴了尚道。得知真相的尚道依然沒有離開寶莉，為了患白血病的女兒，不得不再次干起舞男的行當。
不知內情的銀歡被尚道傷透了心，她最終決定嫁給明秀。與銀歡結婚前夜，明秀來找尚道，他知道自己無法帶給銀歡真正的幸福，要尚道好好珍惜她，並表示自己即將飛往美國。第二天，尚道正要奔向結婚禮堂去找銀歡，卻被控詐騙面臨被捕。尚道逃脫見到銀歡，傷心至極的銀歡已不願再理睬他。尚道忍著傷心，以告別的心情強裝歡樂。安排好女兒的一切，尚道放心地走向前來逮捕的警察。
得知尚道即將被捕，銀歡狂奔而來，卻只見到尚道被警車帶走的情景。
一年之後，尚道刑滿出獄。明秀也已回國，銀歡領著寶莉，大家一起來迎接出獄的尚道。然而，就在眾人都以為嶄新的生活即將開始時，銀歡和尚道卻出了意外，雙雙倒在血泊之中……
編劇太殘忍了！！！
8 經典愛情劇之——巴黎戀人
主要演員：
朴信陽--飾韓其洙
金正恩--飾姜泰英
李東健--飾秀 賀
個人評價：
一部灰姑娘的浪漫喜劇， 朴新陽第一次看他沒有給我留下什麼影響，只是再看到眼熟而已，但在此片中太完美了，不是很帥的那種，但舉止充滿貴族氣質，對愛人執著，18集中向姐姐敘述太英要取消婚約時，難過的表情和聲音，我感動極了，唉，又是一個集金錢、可愛、執著、果斷的男人，戲中經常叫到「我的寶貝兒」已經成為韓國情侶最流行的語言，可見中毒之深了，
女主角也是韓劇中少見的性格，經常被有錢的男方長輩、未婚妻打擊的時候，完全表演的非常可愛，不是那種留淚珠的軟弱女子，我給女主角也要打滿分哦
男2號李東建演的弟弟深情、憂郁、吉卜賽的風格也不知道迷到了多少韓迷，以至於我看莞此片很久每次想到憂郁這個詞時就會想起他，心裡就非常難過，為了打消我的心結，還特別去借了他演的喜劇片《新娘18歲》，才治好我的憂郁情結，他也是我第一個愛上的韓國明星哦
劇情：
被鬧鍾鬧醒急匆匆趕往打工店鋪的泰英，卻因遲到被苛刻的法國老闆解僱了。基朱坐在上班的車上聽秘書有關業務的報告，正在為一個和約的訂單做計劃。基朱讓秘書找一個鍾點工。 泰英雖然在學院和同學們一起努力上課，但心思早已不在那上面。在交學費的時候看到招韓國打工學生的海報，最後被介紹到基朱家當鍾點工。泰英在那乾的很努力也很開心，每次做完以後都要在顯眼的地方留一張字條再出來。基朱回到家常常看到字條，但從未放在心上。泰英在基朱家做的很開心，基朱不在的時候就像在自己家裡一樣洗澡、聽音樂。回到家的泰英因為交不起房租被房東趕了出來……
9加油 金順
個人評價：
我本來是很排斥又長又慢的劇集，但是偶然的看了幾集，發現居然每天晚上看都會哭，我自己都快暈倒了，韓國人怎麼就怎麼厲害，太扇情了，男主角是個新人，此片也讓他一舉成名，他的表演非常深動，可愛。深情也有冷酷、自私的一面，喜歡發脾氣，喜歡起外號，喜歡自我欣賞，一般韓劇里男主角唱歌表達愛意的時候，一定會非常的深情動聽，可以他唱的真的是不太好聽，讓我好以外，但是歌詞卻非常精彩，也許沒有那麼完美，多了那麼多現在男生的通病，才讓他的形象更逼真，他每次都叫女主角「白菜頭」的時候我都快笑死了^_^
劇情
羅金順(韓惠珍飾演)失去父母，與祖母一起生活，還有叔母與叔母的女兒金雅(崔慈慧飾演)。金順只是高中畢業，夢想成為美容師，她希望可以成為一個全面的美容師令更多人變得更漂亮。金順與盧正煥(金南吉飾)結婚，可是盧正煥卻不幸發生交通意外，更因為醫療失誤而死亡。金順與丈夫的父母一起居住，生活得不愉快的金順希望賺更多的錢與祖母團聚。
金順想找工作，但遇上困難，一次偶然的機會認識了古在熙(姜志煥飾)，卻因為誤會而討厭在熙，在熙知道她希望成為美容師後，因為他的母親為美容院院長，便替金順在美容院找工作。
美玉(梁美京飾)是金順(韓惠珍飾演)的親生親母，再婚下嫁張朴(張勇飾演)，張朴也有一個女兒張恩珠(李世恩飾演)，美玉遂成為恩珠的後母。恩珠在外國留學，對於在母親死後三年再娶的父親十分不滿，因此也不喜歡作為繼母的美玉。張恩珠從外國回韓國後，在美容院偶爾邂逅古在熙(姜志煥飾)，更喜歡上在熙。但恩珠對在熙著緊金順而有所不滿……
10.我叫金三順
領銜主演：
金善雅飾金三順 玄 彬飾玄真賢
劇情：
「出生於小廚房家三女兒」，這就是她名字的來歷。29歲老處女，即不漂亮，也不苗條，也沒有可炫耀的無職處女，這可不是她的全部。頑強、堂堂正正、有著強烈的好奇心，以及不管水深火熱勇往直前的精神。
以三順為中心而展開的多樣事件和愛情故事，已經都讓人覺得「這是一個有趣的片子」。事實確實如此，為了不放棄這個角色而出演三順的扮演者金善雅幾乎增肥了7公斤。無化妝畫面不時登場，一些難堪的畫面也時有。這些都是讓三順真正被看成三順而作的工作。
三順也有個一般人沒有的資格證，就是巴黎傳統糕點學校考取的糕點技術師資格證。為了考取此證，她日以繼夜地打工。在巴黎她所得到的不只是資格證，也遇到了在漢城連想都想不到的帥哥，一場甜甜蜜蜜的戀愛。但這僅僅是好奇心惹的禍嗎？男的漸漸厭倦，突然宣告分手。三順的開場白就是從跟蹤閔賢宇開始，與美麗的女人一起上酒店的男人，突然開啟的房門，尖叫的三順。
男人也失去、求職也失敗的三順十分失落而回到無業的生活。可正當那時命運正在響亮地敲響大門。與27歲餐廳老闆真賢的因緣就此產生，就是這么個白白的臉，毫無半點慈祥、溫馨的男人居然對自己說戀愛，還是協議戀愛。雖然不清楚理由，但正值錢荒期的三順就用借錢的條件接受了那協議。可這是怎麼回事？以前的男朋友糾纏不清，真賢的舊情人又有心痛的回憶。復雜的事件，三順能否成為所有這些事的解決者……
個人評價：
女主角是一個29歲的肥胖老處女，因為在愛情上受過傷害，猛喝酒而又長了7公斤。沒有大學學歷，雖然有麵包製作師的資格證書，但在聖誕節前夜被餐廳解僱了。愛人也背叛了她，也沒有房子和轎車。她是典型的在理想和現實中矛盾徘徊的韓國女性。看了這部劇真的是給了我們這些女性很大的精神鼓舞哦，就是結束部分拖沓了一點
男主角超級可愛，也很帥，他們在廁所討論的關於不同的人針對沒有廁紙的反映那段對話非常的經典哦
他們兩個排戲時非常辛苦，因為他們倆都在國外生活的，韓劇都非常的差，想像一下吧 哈哈
想開心的笑就去看吧 這部電視劇搞笑情節非常多哦
11經典的浪漫喜劇之——《浪漫滿屋》
領銜主演：宋惠喬飾韓智恩 rain飾李英宰；
韓恩珍飾姜惠媛 金承洙飾柳民赫
劇情：
智恩(宋慧喬)深愛著父母遺留給他的Full House. 自從父母親去世以後」Full House」就是他的家、他的父母，甚至是他的後援者。 智恩是一個筆名為」敦珠昂」的網上作家。為了生活也做一些亂七雜八的工作，更為維持Full House一直過著縮衣節食的生活.
有一天，大明星李英宰(Rain)突然拖著搬家行李闖進了他的家門。對方說Full House已被銀行拍賣給了李英宰。這是讓他震驚，急忙跑去銀行打聽原來是被他幼時朋友虎成和智恩的女朋友將他的房子和沒多少錢的存摺全部處分後溜掉了。
英宰為了向從小一起長大的惠媛正式求婚，而買下了這棟房子。當他要向惠媛求婚時，沒想到惠媛卻宣布了喜歡明赫哥。英宰只有忍著痛苦。但記者聞風而至，英宰深怕這消息傳出會傷害惠媛的心，就將瞬間想起智恩，便向記者們表示，智恩為他的未婚妻。
這突來的訂婚新聞讓智恩莫名其妙。為了收拾這情況，英宰的經紀人崔恩廷費盡腦筋。智恩和英宰商量辦個假結婚，並立下保密合同，時間為六個月，對外要做到夫妻的義務、一方放棄就代表放棄所有權利、期滿智恩要回Full House等等。
但這突來的結婚沒有一天安寧的生活。從度蜜月兩個人就吵個不停。智恩和英宰住進Full House，不僅是性格上的差異，還互相認定著對方是花心的人，沒有一天不爭吵。 但因為倆人的關系和房子受到媒體的關注，兩人一走出家門都要露出開心的笑容。媒體開始揭露智恩的私生活和往事，這給智恩帶來了很大的傷害。雖早已有心理准備，但沒想到事情會是這么嚴重。一直對他冷淡的英宰開始幫智恩辯護，甚至開始安慰鼓勵她。智恩心裡在想著這傢伙是怎麼了。但無論如何他們是夫妻，又是同志，雖然只是短短的六個月。
但沒想到姜惠媛開始妒嫉起英宰幸福的生活。其實英宰是痛苦的，為了從媒體保護他心愛的惠媛而跟智恩假結婚的英宰。智恩也得知英宰是為了保護心愛的女人而跟他結婚，心裡忽然一陣心酸。姜惠媛和英宰越是親近，在一旁的智恩就會奇怪的難過起來。就在這時民赫出現在智恩的面前。如果沒有英宰，這可是他心目中的白馬王子。英宰面對面智恩也有著一種難以放下的情懷，這個給他快樂和幸福的女孩，卻不能守住她一輩子，心中的痛楚難以表白。對民赫的求婚，惠媛的示愛，智恩和英宰終於明白了誰才是心中的最愛。通過出演智恩所撰寫的劇本，英宰也從事業的低谷重新走向了高峰。
個人評價：
把這部不放在第一會有很多人抗議的，我在高三時就開始迷戀《浪漫滿屋》的漫畫，這部改編至漫畫的韓劇，所以我當然不能錯過，不過改變的不算很成功，多虧演員十分的出彩，漫畫裡面的內容要好看很多，情節非常生動新穎，男女主角的感情歷程刻畫也非常豐滿，但是電視劇中少了情節的生動和連冠。多了不少在家中相處的部分，使電視劇顯的平談無趣了點，不過本據中男女主角表演非常可愛，蜜月中的衣服造型非常經典，為了rian，一定要看哦
12經典的浪漫喜劇之——《新娘18歲》
個人評價：
這是一部很少讓我不需要快進的電視劇，可見編劇功底深厚了，出了一般的浪漫和搞笑外，這部劇中也想我們展示了很多愛情、人生道路上的哲理和應該的態度，所以有一定的深度和思想性
看完此片我就開始叫我喜歡的男性朋友為大叔了，劇中的男女主角也因為此劇相愛，是不是很完美哦
男女主角對角色的把握十分到位，將18歲少女成長成熟的過程，28歲新好男人在這個過程中點滴的變化以及二人相互的影響演繹的細膩、自然而水到渠成，劇情的鋪陳就象是山澗歡快的溪水輕盈地從觀眾的心中流過，節奏舒緩有致，伸縮自如，在歡快的前奏及主旋律之後故事的結局更加耐人尋味，意味深長，讓人十分感動（特別指出爺爺的扮演者，姜還是老的辣），最終也點明了貫穿該劇的主旨：人生貴在精神，對一種積極生活狀態的信仰，這部劇也讓我思考了一個問題：我們年輕人在現在的生存環境中是否要還是要守住一些我們民族傳統的精神，有著悠久文化歷史的我們難道還要從別的民族那找回原本屬於我們自己的東西嗎？不好意思，啰兒叭嗦的，實在是覺得這部劇真的很棒，特別是男女主角的笑容，絕配，讓人心為之一動
13.韓國科幻愛情悲劇《九尾狐外傳》
領銜主演：金泰熙飾施 妍 趙賢載飾民 宇
全 進飾武 英 韓藝瑟飾彩 怡
朴俊錫飾郎 嚴泰雄飾思 俊
「九尾狐外傳」是2004年韓國一部精彩動作與現代電腦特技製作相結合的科幻連續劇。
九尾狐愛上人類卻被人類背叛，傳說中人類和九尾狐的愛情，重現為現代版悲劇愛情故事。
九尾狐族是外貌酷似人類，但較人類具有更優越的超能力，而在數量上卻處於劣勢的族群，他們必須在一定時間內食用人類的肝臟才能得以生存，為了活在世上，九尾狐們不得不隱瞞自己的身份。
九尾狐施妍在人類世界的自然博物館里擔任館長，她掌握著解決九尾狐家族和人類之間千年爭斗的「鑰匙」。在九尾狐世界中，為了生存，九尾狐可以食用死人的肝臟，她的職責是處罰違反規定吃活人肝臟的九尾狐。她既要處罰吃人的九尾狐，同時也要阻止九尾狐和人類之間的矛盾。
目光溫柔善良的警察民宇，熱情且充滿自信，在自然歷史博物館與施妍邂逅後便不可自拔的愛上了她，理智冷漠的施妍也為民宇那溫暖的微笑所打動，但白天在博物館做館長的施妍，到了夜晚卻會變成身負重任的九尾狐族女戰士，她的雙重身份讓施妍的內心深處感到不安和恐懼。因為在九尾狐的世界中和人類戀愛是族中大忌，所以施妍跟民宇的愛情必定充滿艱辛。單戀著詩妍的另一名九尾狐——武英和單戀著武英的彩怡同樣是悲劇命運的主人公。肩負除掉九尾狐族任務的警察民宇、九尾狐族最高權力者武英、在愛情和種族信念間徘徊的施妍、將生死置之度外的彩怡，他們之間復雜的感情糾葛會有怎樣的結局呢
『肆』 夏季美容院養生簡訊_夏天養生問候簡訊大全
皮膚乾燥、脫皮，頭發枯燥等等這些問題，都在提醒各位女性要注意夏季養生。一些美容院特別貼心，在夏季的時候會定期給客戶發送一些關於養生的簡訊，給一些養生小貼士給用戶。下面我給大家介紹夏季美容院養生簡訊，希望對你有用!
夏季美容院養生簡訊【熱門篇】
1. 夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養，保持心情多舒暢，生活規律勤鍛煉，營養平衡保健康!祝你輕松迎夏，平安度夏!
2. 夏至 熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拚各自忙。祝夏至愉快!
3. 炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
4. 如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之餘勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候簡訊傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜!
5. 我一般不發信息，要發就只發有創意的!以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
6. 夏天養生需四清：心情清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出遊清幽，多到清新幽靜處所游樂。
7. 送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑!
8. 日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久!我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊!祝天天快樂!
9. 風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是 處暑 的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
10. 干不完的工作，停一停，放鬆心情;接不完的應酬，辭一辭，身心健康;盡不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!天熱了，注意防暑愛護身體!
11. 這條簡訊經過了強光輻射，烈日炙烤，狂風席捲，雷電襲擊，蚊蟲叮咬， 雨水 沖刷，終於抵達你手機，對你說：炎炎夏日，注意防暑。
12. 我的問候，就是那冰激凌，融在你嘴裡，甜在你胃裡，爽在你心裡。願你把高溫擊退，把快樂放飛，生活有滋有味，笑容天天都美!天氣轉變，注意身體!
13. 一縷思念化清風，絲絲涼意到身邊，一股牽掛伴細雨，點點情誼繞身旁，一條簡訊情悠揚，字字祝福伴左右，願我的朋友你，天天開心，萬事順意!天氣炎熱，注意防暑!
14. 天氣變熱，是我對你“熱”情升溫;漫天水霧，是我對你的“濕”念重重;簡訊問候，願友收好“濕”念，保持熱情，還要謹防中暑，小心哦!
15. 天空中白雲從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向對方傾訴思念，卻永遠牽掛!朋友，天熱了注意防暑!
16. 夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視;電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養補充要時時。願你健康快樂在夏日!
17. 夏日炎炎的酷暑，簡訊不忘送祝福，百元大鈔不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數， 大暑 酷熱要防暑;多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。
18. 夏天養生需可靠，放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛;空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最後祝願你安康，炎炎夏天多芬芳。
19. 炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。願你夏日哈哈笑!
20. 夏天氣溫熱過度，要把身體多照顧;早晚涼時加衣服，外出防曬保皮膚;喝水多多身體護，常吃水果營養補;平時防暑別疏忽，生活才能更幸福!
夏季美容院養生簡訊【精選篇】
1. 有一段時光，銘記於心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
2. 盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，藉此簡訊傳關懷，多加註意要防暑，謹防身體鬧罷工，簡訊雖短祝福多，願你署夏開開心，工作順利步步升!
3. 天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇;遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，貴在康樂!
4. 太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說：惱惱惱!天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
5. 氣溫節節高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
6. 夏日炎炎，熱火朝天;抽點時間，找點空閑;跑個小步，鍛煉鍛煉;喝杯清茶，滋潤心間;睡個午覺，補充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體!快樂度過每一天!
7. 炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
8. 夏季驕陽似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來降溫，鼻下塗抹風油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點鹽，出汗補鹽是關鍵，祝夏日笑開顏!
9. 有一段時光，銘記於心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
10. 夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜 方法 佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛濕不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多吃它，祝你炎熱笑哈哈!
11. 七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
12. 天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇;遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，康樂是福!
13. 夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲， 游泳 池裡泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消!夏至快樂!
14. 夏天炎熱溫度熾，保健養生別忽視;電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養補充要時時。願你健康快樂在夏日!
15. 夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因為喝熱茶可以促進血液流向體表，使汗腺舒張，促進汗液排出，從而達到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏!
16. 天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。
17. 夏天養生需可靠，放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛;空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最後祝願你安康，炎炎夏天多芬芳。
18. 天氣太熱，我用簡訊提醒你注意防暑;天氣很悶，我用簡訊提醒你注意透風;人易犯困，我用簡訊提醒你注意提神;人易寂寞，我用簡訊提醒你注意陪陪我!
19. 夏天養生需四清：心情清凈，防止心火內生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風;出遊清幽，多到清新幽靜處所游樂。
20. 天氣越來越熱，我願化作天空中一朵白雲，為你遮擋灼熱的陽光;我願化作清晨的一滴雨露，為你帶來夏日的冰涼;我願化作河岸旁一縷清風，為你引來陣陣的舒爽，注意防暑。
21. 微風動鈴清脆響，綿絲細雨添清涼，泛起水波驅熱浪，擺動柳枝風清揚。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問候情意長，消暑去熱保健康!
22. 夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拚各自忙。祝夏至愉快!
23. 天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過量。心靜自然涼，無咎不驚慌，不虞身自康，無憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無一事，便是清涼山。夏季高溫，注意防暑!
24. 夏季高溫暑酷，坐車謹防中暑，隨身攜帶防暑葯物，建議司機調高溫度，如若感覺頭暈嘔吐，最好就近下車上路，清涼油於前額抹塗，仁丹趕緊溫水沖服。
25. 夏至天，暑相連;養生道，有所變;飲清淡，食營養;重降溫，防暑氣;多遮陽，勤防曬;常運動，保健康;小貼士，簡訊傳。願你：夏日多健康!
26. 炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。願你夏日哈哈笑!
27. 立夏 養生別忘記，七種食物多嘗試：立夏要降火，苦瓜別丟脫;立夏要養心，蓮子當衛兵;立夏要補夏，鴨蛋佳果佳;立夏要解毒，草莓來幫助;立夏要清腸，豌豆嘗一嘗;立夏要通氣，萵苣不可替;立夏要補血，章魚不能缺。願你吃得快樂，健康不止一“夏”!
28. 時至立夏，貼士牽掛;靜以養心，節欲守神;補腎助肝，調養腸胃;一日三餐，粗細搭配;稀食多湯，調理腸胃;作息無律，身體遭罪;紅塵瑣事，樂觀面對。
29. 夏季飲食養生：立夏之後陽氣長，陰氣漸弱漸不強，相對人體內與臟，肝氣漸弱心漸強，補腎助肝調胃養，清淡蔬果和粗糧，多進稀食多喝湯。
30. 夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養心脾，桂圓甜粥補氣血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養生忙，生如夏花福壽長。
31. 立夏養生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效強，牛奶豆製品，強心是良方，關懷已送到，快樂又安康!
32. 今天立夏，推薦你喝幾碗粥：桂圓粥，補益心脾，養血安神;冬瓜粥，生津止渴，利尿解毒;立夏粥，溫胃補中，清熱祛暑。立夏了，記得喝粥哦。
33. 養生正當時，安然度立夏，巧手種藿香，泡杯消暑茶，不貪食生冷，常溫護胃腸，常吃紅色物，番茄是首選，紅棗煲糖水，養顏又美味。關懷已送上，快樂又安康!
34. 立夏美膚有道，吃對美食就好，蓮藕蓮子煲粥，光澤閃亮獨到，木耳加棗煎汁，粗糙輕松趕跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌膚光滑，貼心秘籍送上，快樂安康圍繞!
35. 立夏養生補腎氣，留住青春沒問題，多吃山葯錯不了，每天別超二百克，沒事吃點枸杞子，一天一把嚼著吃，美味煲湯放首烏，強腎健脾是良方。願快樂安康!
36. 立夏巧養生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。溫馨關懷到，安康都圍繞!
夏季美容院養生簡訊【精選篇】
1、夏季養生有道，分享給你可好，芳香食物醒脾，佩蘭陳皮入粥，荷葉包上大米，煮熟祛濕獨到，茶類解暑最佳，多吃山楂葡萄，溫馨關懷送上，快樂安康到老!
2、雪梨驅走夏日的燥熱，還心靈一片清爽;綠豆湯趕走夏日的火氣，給腸胃一份舒適;西瓜壓碎夏日的炎熱，送身體一份清涼;冰封的簡訊融化夏季的熱氣，帶來陣陣涼爽。夏季養生，樂此不疲。
3、夏季養生有門道，分享給你請記牢，腰腹以下宜常溫，胸上至頭宜稍涼，西瓜苦瓜消暑氣，出汗多喝酸梅湯，菊花桑葉能散熱，午睡別超一小時。願快樂安康!
4、夏季去火小訣竅，還是綠豆好;熱到實在受不了，一口西瓜保准好;心燥肺熱長痘痘，冰糖雪梨來驅痘;若是腸胃不舒適，一碗肉湯包準治。夏季養生，你我同行。
5、夏日口乾舌燥，美食緩解有招，蓮子芯水常飲，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝，櫻桃一把就好，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨到。溫馨關懷送上，快樂安康沒跑!
6、炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點前睡覺，養護肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。溫馨關懷送上，快樂安康隨行!
7、早起一杯溫開水，舒舒服服永相隨;上午來罐冰糖燉雪梨，一生一世幸福不分離;中午喝碗綠豆湯，調理腸胃保健康;下午瓣瓣西瓜送清涼，夏季暑意全部消;睡前空調溫調高，安睡舒適到天亮。
8、夏日洗澡講究多，分享給你請記牢，再熱不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血壓過低不洗澡，供血不足虛脫擾，酒後千萬別洗澡，溫馨關懷送到，快樂安康圍繞!
9、炎夏養生忙，秘籍來分享，蓮子心泡水，心火掃光光，心煩出汗多，西瓜綠豆湯，飲食太雜亂，葡萄排毒忙，桑拿天濕重，薄荷拌生薑，關懷送到，快樂安康!
10、酷暑蚊蟲來擾，天然方法有效，蒜頭植於花盆，蚊蟲望風而逃，大豆油塗手腳，護膚防蚊獨到，門口撒黑胡椒，蚊蟲入侵不了，溫馨關懷送上，快樂安康到老!
11、夏季瘦身有門道，輕松趕走飢餓感，堅果消化非常慢，一把杏仁抑食慾，餓時一碗燕麥片，增加十足飽腹感，蘋果午後小零食，水分漲滿你的胃，願快樂安康!
12、夏季總愛犯困，美食助你提神，豬牛羊一百克，補鐵消疲獨到，鹼性食物多吃，番茄海帶豆腐，全谷補充能量，地瓜燕麥別少，溫馨關懷送上，快樂安康隨行!
13、夏季養生吃水果，滋補功效大不同，桃子潤腸消積食，未熟爛掉不能吃，西瓜清爽解暑熱，冷藏莫超半小時，櫻桃美顏賽良葯，每天一把就正好。願快樂安康!
14、夏至時節天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規律身健康，千萬千萬莫貪涼，甲型流感要預防，夏至祝福最綿長。
15、夏至來到雨量多，氣溫增高潮濕大，健身養生快行動。精神輕松求愉快，切忌惱怒和憂郁，晚睡早起午小憩。適當接受陽光照，順應旺盛補陽氣。
16、 夏天蚊子咬，酷暑心情糟，綠豆做成糕，醒神又補腦，來杯綠豆湯，實惠又健康。
17、夏天溫高濕度大，人易疲勞易睏乏;白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食慾不振吃不下，少吃油膩和辛辣;常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。願：吃出健康樂哈哈!
18、夏天到，鑼鼓吵，戶外活動變多了，出汗多，灰塵多，家裡家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會精神好，美好生活總伴你。
19、夏日養生新主張，家裡常備養生湯，紅棗綠豆加其中;出門要把防曬做，霜粉塗好再打傘;工作之中要注意，空調溫度不可調太低，多方注意保健康。