① 女性全身SPA中卵巢保養怎麼做
女性全身SPA中卵巢保養怎麼做
女性全身SPA可以保養卵巢的說法沒有科學依據。女性保養卵巢可以通過改善全身狀態，必要時在醫生的指導下服用葯物，因此女性應積極調整心態，養成良好飲食生活習慣，加強鍛煉。
卵巢是女性的性腺，主要作用是分泌雌激素、孕激素，同時還要排卵。女性保養卵巢要順應卵巢的周期性變化特點，通過提高全身 健康 狀態來改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，促進卵泡發育和排卵，延緩卵巢早衰，同時調整月經周期，延緩衰老。建議女性通過調整心態，養成良好飲食生活習慣，加強鍛煉。
日常生活中養成良好的生活習慣，不要熬夜，並且不要煙酒過度。飲食上要給予進行適當的調整，比如清淡飲食，不要吃過於油膩的食物，也不要吃過於刺激性的食物，酸辣的食物盡量少吃。另外，據個人情況不同，有雌激素缺乏的可以在飲食上可以吃一些富含植物雌激素類的食物，比如可以多喝新鮮的豆漿、蜂王漿、蜂蜜、花生醬等，多吃黑豆、洋蔥等也可以有效的補充植物雌激素，協助維護卵巢功能。如果存在病理情況導致的卵巢功能異常，一定要在醫生的指導下進行葯物治療。
本內容由上海市第一婦嬰保健院 特需科 副主任醫師 楊新華審核
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沒有科學依據，平時要多注意身體，要吃對身體有益東西
一些 美容 院為了更好地吸引住顧客，發布了像 卵巢 保養、水療spa、腸胃調理、全身上下淋巴系統排毒等新的服務。但相關權威專家強調，卵巢保養是一種沒有科學依據的美容護膚方式，顧客要謹慎挑選，嚴防上當受騙。
一般美容院在做卵巢保養時，主要是用「單方精油」在女性小肚子上開展 推拿 ，並刺激性一些穴道開展說白了的「卵巢保養」， 這事實上不是科學的 。單方精油成份數最多滲透到到肌膚，滲透到血夜的概率基本上沒有，何況沒有一切測量值可以表明它進到血夜的濃度值。從科學的視角講，卵巢保養之說成沒有依據的。
一般卵巢從人體外界是摸不著的 ，僅有醫師在常規體檢時根據內檢才可以尋找卵巢。一切正常狀況下，女性平躺著時是摸不著卵巢的，它在骨盆里邊，前邊有膀光，後邊是結腸和腎，就連做B超的情況下，都得讓患者喝足了水，B超醫師才可以見到卵巢。
在一般狀況下，沒有必需開展專業的卵巢保養。在日常日常生活對女性而言，，每天喝兩袋 思妍 金巢安， 它對女性卵巢有特定的活性作用，可以增加卵巢局部微循環系統的血流，營養卵巢，幫助 恢復卵巢功能，延緩卵巢衰老 ，激活卵巢雌激素的自然分泌，從而達到養護卵巢調整內分泌及調整月經的作用。，
另外多吃些 蔬菜水果和新鮮水果 ，及其堅持不懈開展適度的 鍛煉身體 、工作方面留意 合理安排時間、維持樂觀的心態和樂觀開朗的性情 ，才算是防衰老、維持青春靚麗的較大竅門。
② 卵巢保養美容院手法
近來，一種名為“卵巢保養”的美容項目幾乎以“一夜成名”的速度，遍及了街頭大大小小的美容院。卵巢保養美容院手法怎麼樣呢?想要知道嗎?下面跟著我了解一下吧。
下面是美容院卵巢保養項目具體手法：
1：抹油
2：點壓腰眼。
3：打開腹股溝淋巴結
4：從腰際拉抹到腹股溝
5：腹部打太極
6：肚臍四周---上半部打小圈，下半部劃弧
7：陰歷按壓卵巢
8：在腹部做菱形切割
9：點穴：肚臍下三寸、旁開1.5寸左右穴;旁開三寸左右穴。
10：暖宮
11：點壓腰眼
12：從腰際拉抹到腹股溝。
卵巢保養要吃的食物
保養吃什麼編輯補充植物雌性激素
延長卵巢的年輕狀態，醫學上最經典的方法就是補充雌激素，雌激素猶如注入人體的水分，能幫助恢復女性性感美，讓皮膚煥發光彩。但補充雌激素需要醫生指導，如果本身有乳腺癌等疾病，就不適合用雌激素。作為雌激素的替代品，大豆富含異黃酮，是非常接近人體的植物類雌激素，女性每天喝500毫升豆漿或食100克以上的豆製品，對改善激素分泌有良好作用。蜂王漿也是不錯的選擇，其中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。
補充維生素和蛋白質
卵巢老化逐漸以分解代謝為主，蛋白質可以幫助人體組織的建造修補，是呵護卵巢的最有價值的營養成分，研究表明，經常吃魚蝦、喝牛奶的女性絕經期比較晚。維生素D有調理雌激素平衡作用，維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。平時應注意多吃豆類、魚蝦、牛奶、雞蛋、木耳以及各種新鮮蔬菜。
多吃含葉酸的食物
③ 美容院的子宮卵巢保養一般都是做什麼的呢
你好，建議不要，因為美容院做保養用的延緩卵巢衰老的葯可能是激素，而激素與子宮肌瘤的發生發展等有關
④ 卵巢保養多久做一次比較好
什麼是卵巢保養
據介紹，整個卵巢保養過程大致如下：
首先，深層清潔，滋潤腹部肌膚，為營養吸收打下基礎。
其次，在腹部塗上玫瑰精油並進行局部按摩，以加速局部血液循環，刺激卵巢功能。
再次，包上塑膜，幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收。
最後，擦拭乾凈，塗緊膚彈性精油並進行按摩，以促進局部血液循環。
卵巢保養護理一周一次，一個療程為10～12次。
幾乎所有美容院聲稱，通過上述方法可以使精油滲入卵巢，幫助治療月經失調、痛經和延緩卵巢早衰等婦科疾病。下面就是一家美容店的按摩小姐對客人講的話： 「卵巢保養就是把葯放在肚皮上再輕輕按摩，讓葯物由皮下毛細血管滲透到卵巢。用這種方法保養卵巢，可以延緩卵巢功能早衰，調整月經周期，增強『性趣』，提高睡眠質量，還能祛除女性面部色斑、暗瘡，使人皮膚細嫩，顯得更年輕。」
保養能延緩卵巢早衰嗎
答案顯然是否定的。
1.從解剖結構來看，卵巢位於盆腔內，前面有膀胱，後面是直腸，在平卧位時是摸不到的，所以按摩根本觸不到卵巢。精油至多是滲入皮膚，不可能滲入卵巢。
2.從卵巢發育和發展的過程看，在人類卵巢中，卵泡的發育始於胚胎時期，新生兒出生時卵巢約有15萬～50萬個卵泡。青春期以後，卵泡逐漸減少。到了生育期，女性只有300～400個卵泡能發育成熟並經排出，其餘卵泡均發育到一定程度即自行退化。隨著卵巢內殘余卵泡數目的減少，雌激素水平逐漸下降，並隨之出現更年期症狀。當卵巢內殘余卵泡的數目少於一定數量時，就不再排卵和來月經了。我國婦女平均絕經年齡為49歲左右，40歲以前絕經為早絕經，也就是卵巢早衰。通常情況下，每個女性體內卵泡數目從出生後就是一定的。也就是說，每個婦女的卵巢功能是與生俱來的。當然，卵巢功能還和一些疾病有關。可以說，通過人為手段很難延緩卵巢功能衰退。 歐美地區卵巢保養方法是利用阿若婭進行調節補充雌性激素保養,是根據諾貝爾獎獲得者研究成果發明出來的,其原理主要是一氧化氮路徑原理,通過刺激陰蒂吸收,利用自身調節補充雌性激素,達到雌性激素水平平衡的作用，達到保養目的。
還有很多女性在接近絕經時，希望醫生通過葯物來延緩更年期到來。這也是不現實的。因為女性月經周期是受下丘腦－垂體－卵巢內分泌軸制約的，月經是否規律反映了這個內分泌軸的功能是否正常。其中哪一個器官的分泌功能出現問題都會影響其他器官的分泌功能。從這個角度來說，只對卵巢進行按摩是無法改善其他內分泌器官的功能的，也達不到所謂激活卵巢分泌功能和延緩卵巢早衰的作用。 怎樣卵巢保養１、沐浴乳清潔。
２、用祛角質乳脫角質。
３、再用沐浴鹽做深層清潔，含精油成分的沐浴鹽具有潤膚作用。
４、用頂級玫瑰精油協同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩，加速新陳代謝及身體循環。
５、按摩完後，再塗抹上一層沐浴鹽。
用沐浴乳清潔腹部肌膚，去掉污物，為以後的營養吸收打基礎。抹上由精油和海鹽組成的沐浴鹽，以打開毛孔。用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。
通過特殊手法按摩子宮卵巢反射區，刺激卵巢內分泌功能，達到活血化瘀，增強女性生殖系統健康的效果。
再用含馬荷蘭、杜松成分的緊膚彈性精神按摩。以加熱卵巢，促進血液循環，對預防炎症和治療月經不調有輔助效果，同時也使小腹更加富有彈性和緊實感。
６、包上塑膜，幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收，達到保養功效。
７、擦拭乾凈，塗上一層含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油做按摩，以加熱卵巢、促進循環，達到保養效果，同時恢復腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。卵巢保養方法飲食一般不能保養卵巢，要注意防止生殖系統感染、防止精神過度緊張、防止過多的生殖傷害，如果雌激素水平偏低的話，可以適當補充豆製品，但這僅僅是補充植物性雌激素，而不是直接呵護卵巢。倘若卵巢功能有低下的病情，可以服用中葯療養。歐美國家女性一般利用阿若婭進行調節性地保養，該保養方法主要利用一氧化氮路徑原理，該路徑原理曾獲得諾貝爾醫學發明獎。 [編輯本段]卵巢保養注意事項卵巢中本來僅是長出良性囊腫，愛美的王女士為了不開刀留疤痕，相信了美容院的游說，去進行「卵巢保養」，結果沒幾個月，囊腫便瘋長了兩倍。驚慌失措的王女士最終還是在醫院施行了囊腫切除手術。
「估計是美容過程中外用的一些葯物含有過量的雌激素，刺激了囊腫的擴張，這個生長速度比正常發展要快很多。」女性卵巢有其生長規律，現在許多美容機構宣揚的「卵巢保養」其實是沒有必要的，如果身體已經出現了異常，更不應該輕信美容「保養」可以治 病解決問題。
「卵巢保養」缺乏醫學依據
醫生介紹，「正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔深處，一般按摩是根本觸及不到卵巢的。」
專家指出，時下許多美容院提出的精油按摩卵巢，其實也是沒有科學根據的。因為精油成分最多滲入到皮膚，幾乎不可能滲入血液。而且，單單對卵巢進行「保養」也不能影響整個身體機能其他部分的運轉，延緩衰老的效果也很難說到底有沒有。
女性要改善內分泌延緩衰老，除在醫生指導下口服雌激素外，還應多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，加上適當的體育鍛煉，才是真正年輕的秘訣。
「美容院所謂的卵巢保養並沒有充分的醫學依據，也並不必要。」女性的卵巢壽命大概在35年左右，30歲左右的女性正處於 雌性激素分泌最旺盛的時期，基本不需要通過葯物刺激。但職業女性出現早衰情況也不少見，平時注意良好的生活飲食規律就是最好的保養。多吃蔬菜水果，保證維 生素E和維生素B2等各種營養物質的吸收，以及堅持進行適當的體育鍛煉。
卵巢病變要及時就醫
醫生特別提醒，如果卵巢已經出現了病變，一定要及時就醫。畢竟美容保養只能保健不能治病。目前醫學上能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素，但如果激素的劑量過多，或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素，很可能會引發或加重病情。
如果卵巢長有腫瘤，美容過程中使用的葯物成分不明，有時候便會造成過量雌激素的攝入，導致腫瘤惡化。此外，按摩手法還有可能造成腫瘤壓迫扭轉，導致瘤體淤血
⑤ 美容院里的卵巢保養
美容院的「卵巢保養」項目，通常是將從某些植物中提煉出來的精油塗抹在下腹部，並對某些穴位進行按摩、推拿。相關人士稱這樣就能達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，起到養顏、祛斑、抗皺、防衰的效果。然而從醫學的角度分析，如此操作是難以達到上述效果的。
其一，精油無論是從植物中提取或是其他來源，其化學結構及成分、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等，都缺乏嚴格的科研數據。
其二，中醫經絡學說主要指十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯系卵巢。經元不達，穴位功能如何發揮？
其三，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官。精油既不易被吸收，更談不上輸送到卵巢、垂體、下丘腦，如何發揮生理效應？
其四，卵巢位於盆腔深部，體檢時都難查到。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求技師具有豐富的經驗才能探查到卵巢。腹腔鏡檢查時還要做好氣腹，再取頭低足高體位，才能觀察到卵巢。因而，體表用葯及按摩對卵巢沒有任何直接作用。
不過有意思的是，仍然有一些女性稱接受這項服務後從中受益。她們認為自己的皺紋減輕了，甚至便秘問題也得到改善，皮膚因此變得有光澤。這是怎麼回事？其實，是從業人員良好的服務態度、熱情周到的心理疏導起到了關鍵作用。那些「愁容滿面」而來的女士，經過舒適的按摩與心理治療後，懷著愉悅的心情和對美麗的憧憬而去，皺紋自然舒展了，顯得容光煥發。美容師對下腹部輕柔有序的推拿按摩，對求美者的腸道功能也起到了一定的調節作用。因此，從某種意義上講，「卵巢保養」只是一種不錯的心理美容手段。