❶ 做過Spa的能給我介紹一下有什麼過程嗎
SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香熏來促進新陳代謝，滿足人專體視覺、味覺、觸屬覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。
SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美效果。
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曼谷香格里拉、文華東方、半島的Spa：
1、泰國曼谷香格里拉酒店的「氣」Spa很有特色，通過各式亞洲傳統護理及泰國當地特有的護理方法，採用指壓按摩、泰式按摩及經絡按摩，結合浴鹽、泥漿、精油和草葯等元素，使身心達到最完美和諧的境界。
2、文化東方酒店SPA，這里提供皇室標準的水療服務，以「全球最佳水療中心」而著稱。
3、文華東方水療中心是最「泰國」的一家，從房間設計到室內裝飾，都是非常典型的泰式風格。
❷ 我想退卡怎麼辦在嬌麗芙美容院做美容特別不好，產品不好，儀器不好，服務不好，單次價格400，大騙子！！
我很同情你，我也不喜歡這家店。推銷的方法，我看就是折磨顧客。顧客在做美容，
店長無休止地推銷，還說她經濟負擔很重，反正我們不買她是不會罷休的。
我太後悔成為這家的會員。
❸ 如何清潔面部
清潔面部有以下幾種方法：
1、使用洗面奶
不要用強鹼的洗面奶或潔面皂，氨基酸和低泡型潔面是不錯的選擇，洗臉時，T區額頭部分從下往上打圈，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。
2、使用清潔面膜
使用深層清潔面膜也是非常不錯的清潔方法。選擇一款適合自己膚質的清潔面膜，在清潔完面部之後，用熱毛巾敷臉打開毛孔，再敷上面膜，等待5-10分鍾，即面膜七八分干時，就用化妝棉把臉擦乾凈，再用溫水洗干凈，最後拍上具有收縮毛孔作用的收斂型化妝水即可。
3、去角質
潔面產品一般多多少少有去角質的功效，所以如果想肌膚清潔後仍然水潤，潔膚之後就不要再進行額外的去角質工作了。如果是油性或者混合性肌膚，在出油多的地方多按摩一會兒。
4、不要用手摸臉
避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
5、堅持運動
堅持多做一些室內的大幅度運動。以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
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洗臉的禁忌事項：
1、水溫偏高或偏低
洗臉時水的溫度很重要,水溫偏高會清除肌膚的保護膜,使肌膚變得鬆弛,毛孔增大,加速肌膚老化。水溫偏低,會使肌膚毛孔緊閉,無法清潔堆積在毛孔裡面的皮脂和臟東西等污垢,正確的洗臉方式是用35℃左右的溫水,然後再用冷水沖洗。
2、用毛巾使勁擦臉
洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用干凈柔軟的毛巾輕輕吸干水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細菌交叉傳染,並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。
3、洗臉過於頻繁
洗臉是為了去除臟污,但一天之內次數過多,會把臉部的油脂全部清洗掉,導致皮膚越來越乾燥,最終造成傷害。通常情況下,一天最多洗2次臉就足夠了,最好是早上起床洗一次,晚上睡覺前洗一次。