Ⅰ 用甩脂機減肥有危害嗎
用所謂的甩脂機對身體倒是沒有什麼害處，但是由於其運動並不是人體的主動運動，而是被動的震動等的話那麼是沒有什麼效果的。建議你要減肥還是得採取運動加上適量節食來減肥。適量節食的意思是除了正常的三餐，其他時候不吃如何的食物。在三餐內應該正常進食，多吃青菜水果，晚餐適量少吃主食可以用粗糧來代替。
Ⅱ 有沒有人在南京的小蠻腰就是好美容院做減肥的是幾個儀器的聯合使用的那種對內臟有沒有危害有沒有效
效果是有一點的，但是會反彈。另外，使用葯膏之類的，對身體都是有一定的副作用的。一般，儀器都會陪都會配合一些膏。盡量不要去這些地方，他們都不專業的，只是為了賺錢。
Ⅲ 美容院用的減肥儀器安全嗎
不安全。。
建議不要用減肥葯和那些花里胡哨的減肥方法，它們回是不健康不科學的。
減肥的答話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
希望採納一下